Ako ba Usa ka Naglihok nga Alkohol?

Kung hangyoon ka nga maghulagway sa usa ka alkoholiko, kinsa ang imong gihunahuna? Usa ka tawo nga nag-inom kanunay, nga dili makapadayon sa usa ka trabaho o usa ka sosyal nga sirkulo, usa ka tawo nga wala’y swerte, tingali wala’y puy-anan? Kana ang stereotypical nga hulagway sa mga alkoholiko, di ba? Apan unsa kaha kung sultihan ko ikaw nga sumala sa National Institute of Health ingon ka daghan sa 20% sa mga alkoholiko ang giklasipikar nga taas nga naglihok, nagpugong sa usa ka trabaho, usa ka pamilya, usa ka sosyal nga kinabuhi, ug sa gawas nga kalibutan, nga nagbuhat sa tanan nga husto sa kinabuhi ?

Salamat sa mga pagpit-os sa modernong kalibutan ug sa kahinungdanon nga gibutang sa alkohol sa usa ka halapad nga lainlain nga sosyal nga mga panghitabo, dali nga makita kung ngano nga ang gidaghanon sa naglihok nga mga alkoholiko nagkadaghan.

Kahulugan sa Naglihok nga Alkohol

Ang naglihok nga mga alkoholiko, o taas nga naglihok nga mga alkoholiko ingon nga sila usab usahay gipasabut, kasagaran sa tungatunga nga klase, edukado, adunay taas nga profile o labing menos malampuson nga karera, lig-on nga pamilya ug busy nga sosyal nga kinabuhi, ug sa gawas makita nga hingpit nga himsog.

Bisan pa, bisan pa sa mga panagway ug pagtaas sa pagtugot sa alkohol, kini nga mga alkoholiko apektado gihapon sa parehas nga paagi nga labi ka stereotypical nga mga alkoholiko, nga adunay pagkadaot sa paghimog desisyon ug kinatibuk-ang pamatasan.

Ang sobra nga pag-inom sa alkohol mao ang 15 o labaw pa nga mga ilimnon sa usa ka semana alang sa mga lalaki ug 8 o labaw pa alang sa mga babaye, uban ang pagpalabig inom nga naglangkob sa labaw sa 5 ka mga ilimnon sa usa ka paglingkod alang sa mga lalaki, ug 4 o labaw pa alang sa mga babaye.¹1.R. Gilbertson, R. Prather ug SJ Nixon, The Role of Selected Factors in the Development and Consequences of Alcohol Dependence - PMC, PubMed Central (PMC).; Gikuha niadtong Septiyembre 18, 2022, gikan sa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860467/. Samtang peligroso kini nga pamatasan, adunay daghang mga hinungdan ngano nga ang usa ka tawo mahimo’g magsugod sa pag-inom og kusog apan nagtago sa ilang mga isyu sa yano nga pagtan-aw, sama sa kasaysayan sa pamilya, ug mga isyu sa kahimsog sa pangisip sama sa depresyon, kabalaka, ug nangaging trauma ug uban pa.

Bisan kung kini ang mga hinungdan sa peligro alang sa bisan kinsa nga adunay bisan unsang klase sa problema sa pag-abuso sa substansiya, sila kanunay nga labi nga nakagamot sa naglihok nga mga alkoholiko, nga nagtakuban sa ilang mga isyu sa alkohol aron dili sila atubangon, samtang gitagoan ang pag-abuso sa alkohol sa usa ka daw lig-on nga kinabuhi.

Mga Timailhan sa Naglihok nga Alkohol

Ang naglihok nga mga alkoholiko dili kaayo moangkon nga adunay problema bisan pa, tungod kay ang ilang mga kinabuhi tan-awon nga lig-on ug hingpit nga naglihok, sila nangatarungan nga wala sila'y bisan unsang problema, nga ang tanan kontrolado tungod kay sila adunay stereotypically malampuson nga mga kinabuhi.

Kulang sila sa pagsabot kon sa unsang paagi ang ilang pag-inom makaapektar kanila, sa ilang kinabuhi, ug sa mga tawo sa ilang palibot. Bisan kung ang tawo nga nag-antos naghunahuna nga sila nagsagubang ug nagdumala sa ilang mga isyu, ang ilang pag-inom makaapekto sa ilang palibot ug makapahinabog seryoso nga mga isyu sa kahimsog ug sosyal nga mga isyu.

Ang mga simtomas nga nagsugyot nga ang usa ka tawo mahimong usa ka naglihok nga alkoholiko naglakip sa usa ka tawo nga adunay taas nga pagtugot sa alkohol, nga kanunay nga nag-inom nga nag-inusara, moinom sa wala pa, sa panahon, ug pagkahuman sa panihapon, ug mag-iskedyul sa ilang mga kalihokan sa pag-inom. Mahimong masuko sila sayo sa adlaw sa wala pa sila magsugod sa pag-inom o sa bisan unsang oras nga wala’y alkohol ug mahimo’g ma-withdraw kung mapugos sila sa paglikay sa bisan unsang taas nga panahon.

Usahay, magkomedya sila bahin sa sobra nga pag-inom bisan kung gilimod kung seryoso nga atubangon, bisan kung kanunay adunay kanunay nga pagkaputol tungod sa alkohol, ug adunay peligro nga pamatasan sama sa pag-inom sa trabaho o pag-inom sa pagmaneho.

Importante nga hinumdoman nga ang naglihok nga mga alkoholiko mahimo usab nga magdugay aron ipakita sintomas sa pagkaadik sa alkohol kay sa kasagaran, tungod kay ang ilang pagkamatugtanon nagpasabot nga sila mahimong ubos sa impluwensya nga dili kini mamatikdan sa usa ka taga gawas samtang nagpakita pinaagi sa daghang gagmay nga mga timailhan ug sayop nga mga lakang nga kon idugang nagpakita sa kinaiya sa usa ka tawo ubos sa impluwensya sa alkohol, kay sa mahimong mas klaro. .

Nag-andar nga Alkohol Kumpara sa Taas nga Naglihok nga Alkohol

Unsa ang High Functioning Alcoholic?

Ang alkohol makaapekto sa mga tawo sa lainlaing mga paagi. Ang ubang mga tawo naglisud sa pagsagubang sa kinabuhi tungod sa pag-inom sa ilimnong makahubog samtang ang uban makalihok nga maayo ug magpadayon sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi. Kini nga mga indibidwal nailhan nga high functioning alcoholics tungod kay makompleto nila ang adlaw-adlaw nga buluhaton human makainom og alkohol.

Ang taas nga naglihok nga mga alkoholiko naghatag sa hitsura sa pagkinabuhi nga normal. Daghan ang nagpadayon sa pagtrabaho sa ilang mga trabaho, pagdrayb, ug pagtagamtam sa kinabuhi sa pamilya. Bisan pa, nag-inom sila og daghang alkohol ug naggugol sa daghang oras sa pag-buzz o paghubog. Ang mga indibidwal kanunay nga magpadayon sa pag-inom sa tibuok adlaw aron mapadayon ang dili maayo nga pagbati nga ilang gipangita.

Ang mga problema sa kahimsog mahimong molambo sa taas nga naglihok nga alkoholiko ug mosangpot sa sayo nga kamatayon. Dugang pa, ang mga relasyon mahimong maguba tungod sa pag-inom. Ang mga high functioning alcoholics mahimo usab nga makasinati og mga pag-aresto ug pagkabilanggo tungod kay daghan ang nagpadayon sa pagbuhat sa matag adlaw nga buluhaton sama sa pagdrayb samtang hubog.

Ang usa ka taas nga naglihok nga alkohol dili mao ang imahe nga makita sa kadaghanan sa mga tawo sa ilang mga hunahuna kung maghimo mga litrato sa usa ka alkoholiko. Mahimong wala ka makaamgo nga ang usa ka kauban sa trabaho o minahal usa ka taas nga naglihok nga alkoholiko ingon nga sila naglihok nga normal. Bisan pa, ang mga indibidwal makapakurat kanimo ug mahimong peligro sa ilang kaugalingon ug sa uban.

Mga Timailhan sa Taas nga Naglihok nga Alkohol

Ang kahulugan sa usa ka bug-at nga palainom alang sa mga lalaki ug babaye lahi ra. Ang usa ka lalaki maisip nga usa ka grabeng palainom kon siya moinom og upat o labaw pa nga alkoholikong ilimnon sa usa ka adlaw o 14 sa usa ka semana.³ Ang mga babaye maisip nga grabeng palainom kon sila moinom ug tulo ka alkoholikong ilimnon sa usa ka adlaw o pito sa usa ka semana. Ang usa ka tawo - lalaki o babaye - nga nag-inom og daghan nameligro nga mahimong usa ka high function nga alkoholiko.

Kung nabalaka ka nga ikaw o ang usa ka minahal usa ka taas nga naglihok nga alkoholiko, adunay pipila nga mga timailhan sa pasidaan nga kinahanglan nimong bantayan.

Ang pasidaan nga mga timailhan sa taas nga naglihok nga alkoholismo naglakip sa:

• Pag-deny nga naa kay problema
• Ang pagbiaybiay bahin sa alkoholismo ug pag-inom usa ka problema
• Dili makapadayon sa mga responsibilidad sama sa balay, trabaho, o kinabuhi sa eskuylahan
• Mawad-an og mga higala o adunay mga problema sa relasyon tungod sa alkohol
• Adunay mga legal nga isyu tungod sa pag-inom, pananglitan gidakop tungod sa usa ka DUI
• Kinahanglan ang alkohol aron makarelaks
• Pag-inom og alkohol aron mobati nga masaligon
• Inom sa buntag
• Inom kon mag-inusara ka
• Hubog kung dili nimo gusto
• Kalimti ang imong gibuhat o blackout samtang nag-inom
• Isalikway, itago ang pag-inom og alkohol, o masuko kon mag-atubang sa pag-inom

Mga Risgo nga Mahimong Taas nga Naglihok nga Alkohol?

Bisan pa nga ang taas nga mga alkoholiko nagpugong sa mga trabaho ug nagkompleto sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton, dili nila kontrolado ang ilang mga kinabuhi. Gibutang nila ang ilang kaugalingon ug ang uban sa peligro²2.M. Oscar-Berman ug K. Marinković, Alkohol: Mga Epekto sa Neurobehavioral Functions ug sa Utok - PMC, PubMed Central (PMC) .; Gikuha niadtong Septiyembre 18, 2022, gikan sa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4040959/. Ang pag-inom ug pagdrayb usa sa labing hinungdanon nga peligro nga ilang gibutang sa ilang kaugalingon ug sa uban.

Ang ubang mga risgo sa taas nga naglihok nga alkoholismo naglakip sa:

• Peligroso nga kinaiya sa sekso
• Nag-black out
• Atay nga sakit
• Pancreatitis
• Brain damage
• Cancer
• Pag-abuso sa lawas
• Kalamidad sa panimalay
• Pagkawala sa memorya

Ang mga high functioning alcoholic mahimong magpatambal gikan sa usa ka alcohol recovery center. Ang mga indibidwal makakuha og tabang alang sa ilang pagkaadik sa alkohol pinaagi sa therapy, physical fitness programs, ug counseling. Ang mga programa sa pagtambal sa alkoholismo anaa ug mahimong makatapos sa pagsalig sa usa ka tawo sa pag-inom alang sa kaayohan.

Pagkuha og tabang alang sa Naglihok nga Alkohol

Bisan pa nga ang pag-awhag sa usa nga naadik niining paagiha sa pagpangita og pagtambal mahimo’g kung dili labi ka lisud kaysa sa mga nag-antos sa labi ka klaro nga pagkaadik, mapuslanon gihapon kini, ug adunay daghang mga kapilian nga magamit nga mohaum sa estilo sa kinabuhi sa usa ka tawo nga dili dayag. moangkon nga sila adunay problema, diin dili nila kinahanglan nga biyaan ang lig-on nga mga panagway sa ilang mga kinabuhi kung dili nila gusto, ug daghan ang makapahiangay sa sitwasyon o panginahanglan sa usa ka pasyente.

Pananglitan, adunay daghang mga programa sa outpatient nga magamit nga mahimo gihapon nga magtugot sa usa ka pasyente sa usa ka pagbati sa kagawasan ug koneksyon sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi ug sosyal nga mga sirkulo, samtang naghatag usab og regular nga mga sesyon alang sa detox, therapy, ug suporta. Kini nga ruta makatabang alang niadtong dili gusto nga ang ilang kinabuhi mabalda sa pagtambal tungod kay sila makapadayon sa kinabuhi nga kasagaran walay hunong.

Sa laing paagi, ang mga programa sa inpatient mahimong mapuslanon samtang ilang makuha ang pasyente gikan sa mga stressors nga maoy hinungdan sa ilang pag-inom sa unang dapit, ug tugotan ang pasyente nga hingpit nga mamentinar ang mga panagway tungod kay walay usa nga ilang nailhan nga makakita kanila nga anam-anam nga moagi sa matag yugto sa pagtambal, ug alang niadtong gusto nga mamentinar ang hitsura sa kalig-on, adunay gamay nga kahigayonan nga 'madulas', sa mga termino sa pagbalik-balik ug sa aksidenteng pagsulti sa usa ka butang nga mahimong magsugyot nga sila moagi sa rehabilitasyon sa alkohol.

Ang mga opsyon sa inpatient mahimo usab nga usa ka mas maayo nga kapilian alang niadtong adunay doble nga pagdayagnos sa alkoholismo (o Alcohol Use Disorder) ug sa ubang mga isyu sa kahimsog sa pangisip sama sa depresyon o kabalaka, diin ang pagtangtang sa mga pasyente gikan sa ilang adlaw-adlaw nga mga stressor nahimong mas importante. Adunay ubay-ubay nga mga programa nga magamit nga gidisenyo nga pribado alang niadtong anaa sa high-profile nga katilingbanon o negosyo nga mga posisyon, nga mahimong mapuslanon kon ang panggawas nga panagway usa ka kabalaka.

Pagkinabuhi nga adunay Functional Alcoholic

Kung gibati nimo nga ingon og adunay usa sa imong kinabuhi nga usa ka alkoholiko nga naglihok, labing maayo nga sulbaron ang butang sa usa ka dili paghukom, pagsuporta nga paagi. Ipresentar ang bisan unsang kabalaka sa maayo nga paagi, hinay nga paglatid ug pagbutang sa mga limitasyon kung giunsa ang ilang pag-inom maliputon nga makaapekto sa ilang kinabuhi ug sa ilang palibut, samtang andam usab sila maminaw kung gusto nila makigsulti kanimo bahin sa ilang panan-aw, bisan kung ang ilang panan-aw sa sinugdan mahimo’g reaktibo ug depensiba. uban ang pagdumili sa bisan unsang isyu.

Pagmapailubon ug makanunayon, bisan dili mapugsanon, o agresibo tungod kay kini makadugang lamang sa ilang depensa, ug awhaga ang tawo sa pagpangita sa pagtambal sa pagkaadik ug suporta sa pagtambal. Bisan tuod lisud, ang pagpadayon sa pagpasalig ug pagdasig mapuslanon alang kanimo, kanila, sa mga tawo sa ilang palibut, ug sa kalig-on nga ilang gipakigbisogan pag-ayo aron mapadayon.

Balik: Ang mga Yugto sa Alkoholismo

Sunod: Ngano nga ang Alkohol Nagpahinabo sa mga Pag-uyog