今天，成癮被視為一種疾病，而不僅僅是自我控制的問題。 隨著時間的推移，有許多不同類型的成癮，但它們都有相同的根本原因。 今天，被診斷出患有精神障礙的人比以往任何時候都多。 這意味著成癮也在上升——它正在成為一個巨大的全球性問題。 成癮對個人和整個社會來說都是代價高昂的。
有些人上癮而其他人與遺傳無關的原因。 有些人天生就有成癮基因，如果在年輕時接觸毒品或酒精，或者即使他們接觸成癮行為或活動，他們更容易患上成癮性疾病。
過去，成癮是用一種懲罰模式來治療的，它忽略了成癮的根本原因，只專注於懲罰成癮者的行為。 現代治療方法側重於通過教育、早期干預和諮詢以及維持計劃（如支持小組）來幫助吸毒者長期保持清潔。
研究人員發現，僅靠解毒不足以戒除毒癮——許多癮君子必須經過康復治療才能好轉。 根據吸毒者上癮的藥物或行為類型，還有許多不同類型的康復計劃。
最後，身體依賴和成癮是有區別的。 當身體長時間暴露於化學物質並通過建立對藥物的耐受性來適應時，就會發生身體依賴性。 另一方面，成癮是精神和情緒上的——這是由於無法控制的強迫行為。
身體依賴與成癮無關——它是一個單獨的問題，需要以自己的方式解決。 歸根結底， 通過治療和藥物治療成癮，而身體依賴是通過隨著時間的推移慢慢降低成癮藥物的劑量來治療的，直到它完全不再影響用戶。
大多數人認為他們不太可能發展 如果他們嘗試毒品或酒精成癮 當他們年輕的時候——但這不一定是真的。 事實上，有幾項研究表明，在年輕時嘗試這些物質會大大增加成癮的風險。 如果該人已經具有成癮的遺傳傾向，則尤其如此——如果他們在年輕時飲酒或吸毒，他們的大腦化學物質可能會發生變化，並使他們在以後的生活中容易上癮。
橋樑 成癮治療 程序設計為需要 28 天，但可以說這並不總是足夠的時間。 雖然最初的排毒過程往往只持續約 5 天，但急性戒斷症狀可能會持續數週甚至數月。 這些症狀通常包括焦慮、抑鬱、易怒和其他類似流感的症狀。
許多成癮專家認為這些揮之不去的急性戒斷症狀是在早期恢復中保持清醒的最大障礙之一。 儘管這些感覺的嚴重程度相對溫和，但它們有一種在最意想不到的時候意外爬上來的訣竅。 這導致許多已經完成正式康復計劃的人重新開始吸毒或酗酒。
有三個主要因素在確定急性戒斷後症狀的持續時間方面起作用：
1) 成癮的嚴重程度
如果有人已經 濫用藥物 或長時間飲酒，他們很有可能會經歷更嚴重的大腦化學破壞。 藥物或 酗酒本身已經造成 大腦內的物理變化（即致敏性）即使在戒掉冷火雞後仍可能存在。 反過來，這些變化不僅使處理精神渴望變得更加困難，而且還延長了短期和長期物質使用帶來的負面生理影響。
2) 其他形式的藥物濫用
曾經的某人 沉迷於可卡因或海洛因等物質 可能使用的劑量比“正常”人使用的劑量高幾倍。 如果是這種情況，可以預期他們的急性戒斷症狀持續時間可能比通常的 28 天時間長。
3) 藥物濫用的時長
一個人濫用藥物或酒精的時間越長，他們對身體和大腦化學物質造成的損害就越大。 因此，他們可能需要更多的時間讓這些問題消退，然後才能重新找回自我。
即使完成後也會出現急性戒斷症狀 戒毒 ，有些人仍然會經歷揮之不去的情緒變化和精神渴望。 儘管與治療前的水平相比，這些影響可能相對溫和，但它們通常足以使清醒有時看起來難以忍受。 幸運的是，輔導員和醫療專業人員通常都知道這個問題。 因此，他們可以對成癮治療方案進行適當的調整，以降低復發的風險。
還有一些應對策略可以幫助人們在這些困難時期保持清醒。 有些人發現加入自助團體很有幫助，例如 匿名戒酒者或匿名戒毒者 . 這些社會支持系統提供定期會議，個人可以在這裡討論他們在保持清潔和清醒方面的個人鬥爭。 如果某人感到特別煩躁，參加戶外活動分散自己的注意力也可能是有益的。
需要幫助？
如果您需要有關如何找到信譽良好的成癮治療中心的信息，或者如果您正在尋找有關完成成癮康復計劃後該怎麼做的建議，請隨時查看一些 本網站上可用的文章. 此外，如果您想了解一些有關尋找合適的自助小組（例如匿名戒酒會或匿名戒毒會）的提示， 請點擊這裡 . 此外，那些受到藥物濫用或成癮影響的人可以參加我們的康復論壇 和知識中心. 所有這些信息都是完全免費的，所以請不要猶豫，好好利用。
