鸦片成瘾的 12 个步骤

{P12} 成瘾的 1 个步骤

由作者撰写 吴品博士

编辑 休·索姆斯

鸦片成瘾的 12 个步骤

 

鸦片成瘾是一种复杂的脑部疾病,不仅会影响人们,还会影响家人和亲属。 鸦片成瘾是最常见的精神疾病之一。 鸦片成瘾是真实存在的,并且影响到全世界的许多人。

 

鸦片成瘾的 12 步恢复

 

12 步计划的想法被认为是一个计划,以帮助人们在康复过程中与鸦片成瘾作斗争。 如果您想与鸦片成瘾作斗争,12 步支持小组有助于为与鸦片成瘾或其他精神疾病作斗争的人们创造安全空间。

 

鸦片成瘾的 12 个步骤是什么

 

鸦片成瘾的 12 步方法遵循一套旨在恢复鸦片成瘾的“步骤”指南,会员可以随时重新审视这些步骤。 这12个步骤是:

 

  1. 我们承认我们对鸦片类药物无能为力——我们的生活变得无法管理。
  2. 开始相信比我们更强大的力量可以使我们从鸦片成瘾中恢复理智
  3. 当我们理解他时,决定将我们的意志和生命转移到照顾上帝。
  4. 对自己进行了搜索和无畏的道德清查。
  5. 承认上帝,承认自己和他人,这是我们的过错的确切性质。
  6. 完全准备让上帝消除所有这些品格的缺陷。
  7. 谦卑地请求他消除我们的缺点。
  8. 列出了我们因鸦片成瘾而伤害过的所有人,并愿意为他们所有人做出补偿。
  9. 尽可能直接对这些人进行修正,除非这样做会伤害他人或其他人。
  10. 继续采取个人库存,当我们错误时,立即承认它。
  11. 通过祷告和冥想,努力提高我们与上帝之间的有意识的接触,因为我们了解他,只为了解他对我们的旨意以及实现这一愿望的能力而祈祷。
  12. 由于这些步骤的精神唤醒,我们试图将这一信息传达给酗酒者,并在我们的所有事务中实践这些原则。

鸦片成瘾和 12 步

 

鼓励鸦片成瘾者通过各个步骤进行工作,并通过每一步实现精神觉醒,然后再将信息传递给正在与鸦片成瘾作斗争的其他人。

 

鸦片成瘾只有12个步骤吗?

 

已经成立了其他组织来支持鸦片成瘾和精神疾病患者的康复。 这些群体包括

 

 

鸦片成瘾会破坏大脑化学回路,进而影响意志力、奖励、记忆力和动力。 当有人在与鸦片成瘾作斗争时,他们无法控制自己转向鸦片的次数和频率。

 

认识到这种失控并承认面对鸦片成瘾你无能为力是康复的第一步。 第一步要求受影响的人接受他们无法控制自己的鸦片冲动,并且他们的意志力和动力受损。

治疗专家随时准备帮助

鸦片剂的 12 步是宗教性的吗?

 

鸦片剂的 12 步是一个非宗派的支持系统,它只需要相信存在更高的权力,并且这种权力是恢复理智和从鸦片成瘾中恢复所必需的

 

解释鸦片制剂的 12 个步骤

 

步骤1和2 是关于学习鸦片成瘾是你生活的驱动力,你需要更高的力量来恢复并保持这种状态。 当一个人承认他需要比自己更伟大的事物来帮助他在鸦片类药物恢复方面取得进展时,他在本质上被认为是属灵的。

 

In 步骤,人们被要求采取行动,并被要求将他们的生命献给这种力量,以从阿片类药物中获得治愈。

 

编写道德清单清单是第 4 步的重要组成部分 从鸦片成瘾中恢复,因为个人被要求记住和识别事件、想法、感受和过去的经历。 鼓励人们抛开恐惧,坦诚面对自己的缺点。 这是一个全面、探索和无所畏惧的自我清单。 尽管听起来很辛苦, 步骤 是从鸦片成瘾和破坏性行为中长期恢复的一个非常大的举措。

 

步骤 对于阿片类药物成瘾应该非常密切地遵循第 4 步,并且通常是向他人敞开心扉的第一步。 承认自己的失误并与他人分享可能很困难,而且鸦片成瘾会导致患者孤立。

 

步骤 是放开过去的消极情绪,并通过精神指导从{P1}上瘾向前迈进的第一步。

 

谦卑是迈出的重要一步 步骤7 因为鸦片成瘾,人们被要求寻求上帝的旨意,让他们的生活远离鸦片。 冥想有助于学习如何在生活中应用谦逊,以及其他形式的自我反省。

 

In 步骤8,受阿片类药物影响的人会创建一份所有受伤害者的名单,并愿意为他们所有人做出补偿。 鸦片成瘾可能会产生深远的影响,如果一个人在他们的名单上,则不应忽视任何小细节。 人们被要求考虑他们是否通过与其成瘾相关的直接或间接行为伤害了某人,并将自己从过去的怨恨和愤怒中解脱出来。 鼓励他们诚实并写下他们对过去行为的想法和感受,以对他们的行为和未来在从鸦片成瘾中恢复的新生活中的行为产生责任感。

 

In 步骤9,个人将寻求弥补任何不当行为。 鼓励鸦片成瘾者尽可能面对面地改过自新。

 

In 步骤10,阿片类药物恢复中的个人每天为他们的行为寻求责任,并被要求清点并立即纠正明显的不公正行为。

 

In 步骤11,前鸦片成瘾者继续检查他们的思想、言语、行为和行为如何影响日常生活,以及他们如何按照自己的意愿保持对上帝旨意的信仰。

 

In 步骤12, 现在处于积极康复中的鸦片成瘾者经常被要求与其他给予他们希望和鼓励的人分享他们的故事、见证和斗争。

 

鸦片成瘾的 12 个步骤

鸦片成瘾的 12 个步骤

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