了解正畸治疗

矫正:当健康饮食成为饮食失调时会发生什么?

每年,成千上万的人保证他们的饮食会更健康,更运动。 由于改变饮食,许多人能够改变生活,改善健康状况。 健康食品可以改善您的身心,使您的生活更美好。 然而,健康饮食也可能导致被称为矫正症的疾病,并且可能对您的健康产生不利影响。

 

从表面上看,吃健康的食物会导致完全不健康的饮食失调,这似乎很奇怪。 像贪食症和厌食症一样,食欲减退是一个严重的问题,个人可能会在身心上感到虚弱。 矫形不易识别。11.J。 Strahler,A. Hermann,B. Walter 和 R. Stark,Orthorexia nervosa:行为复杂还是心理状况? – PMC, 考研中心 (PMC).; 检索于 11 年 2022 月 6376377 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/ 就像其他饮食失调一样,它可以被亲人很好地掩盖,矫正症的治疗同样复杂且具有挑战性。

 

什么是矫正?

 

正畸症与其他饮食失调症的不同之处在于,它会给人以他们在吃健康食品的印象。 然而,这就是问题的症结所在,因为对健康食品的痴迷导致疾病的发展。

 

当人们专注于饮食健康食品时,就会发生矫正症。 重点是强迫行为的水平,个人密切注意食用食物,以确保他们不会发胖。 患有骨质疏松症的人会沉迷于所食用食物的质量。 在大多数情况下,矫正症关注的是质量而不是所吃食物的数量。 虽然患有厌食症和贪食症的人担心体重减轻,但是患有直觉厌食症的人通常不会受到这种强迫症的特别驱动。

 

骨质疏松症患者沉迷于食物的“纯度”和饮食健康的优点。 矫形器是一种较新的进食障碍,医学界仍在研究中。 “ orthorexia”一词仅在1997年被创造出来,从而显示出它是一种饮食失调症。 尽管矫正症大致上属于回避性和限制性食物摄入障碍,但它并未被美国精神病学协会明确承认为饮食失调症 DSM 5中的(ARFID).

 

矫正症有哪些症状?

 

寻求吃更多健康食品的人可以从良好的意愿开始。 但是,随着时间的流逝,这些意图可能会表现为痴迷。 这是矫正症开始的时间。 社交媒体文化和看起来像其他人的欲望是矫正症的原因之一。 您可能会尝试吃健康的食物,使其更像社交媒体的影响者,而过分专注于在高品质的食物上用餐。

 

据研究人员称,Instagram等社交媒体渠道在正畸症患者中扮演重要角色。22.C。 Gramaglia, E. Gambaro, C. Delicato, M. Marchetti, M. Sarchiapone, D. Ferrante, M. Roncero, C. Perpiñá, A. Brytek-Matera, E. Wojtyna 和 P. Zeppegno, Orthorexia nervosa, 饮食模式和人格特质:意大利、波兰和西班牙大学生的跨文化比较 – BMC Psychiatry, BioMed Central.; 检索于 11 年 2022 月 10.1186 日,来自 https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/12888/s019-2208-2-XNUMX 名人和有影响力的人通常会在发布自己或食物的图片时写下自己的饮食以及在Instagram上吃的卡路里数量。

 

这创造了Instagram推广和推销的“健康”风暴。 有影响力的人使用Instagram推广不一定对您有利的用餐计划。 在大多数情况下,这些餐饮计划都是由希望吸引更多消费者的公司赞助的。 Instagram的影响者然后带领追随者相信,以一种特定的方式进食将使他们变得像和看起来像影响者。

 

据认为,矫正是强迫症。 患有当前或过去进食障碍的人可能会患上该疾病。 研究发现,个人表现出的其他风险因素是对完美的痴迷,对他人的控制和高度焦虑。

 

神经性Orthorexia神经的警告信号是什么?

 

很难找到矫正的警告信号。 您可能会相信您的朋友或所爱的人只专注于吃健康食品。 但是,寻求“完美”饮食的人会经历矫正。 饮食比减肥更重要,因此可以固定所吃的食物。

 

一个人可能患有矫正症的迹象包括避免食用以下食物或用以下食物烹饪:

 

  • 人造香料和/或防腐剂
  • 使用农药种植
  • 转基因食品
  • 脂肪,糖和/或盐
  • 非素食或非素食食品
  • 被认为不健康或目前在公众眼中的成分

患有厌食症的人可能会表现出行为变化,例如:

 

  • 迷恋他们与食物选择和健康问题的关系,例如哮喘,消化,情绪,焦虑或过敏
  • 在没有医疗建议的情况下避免因食物过敏而食用食物
  • 服用补品,草药和/或益生菌的人数明显增加
  • 可能会减少他们认为可以吃的食物总数
  • 执迷于食品制备,包括食品的洗涤和/或器具的清洁

 

Orthorexia 的影响是什么?

 

由于现代社会对食物的关注以及声称某些食物(例如麸质)会引起健康问题的医学建议,很难分辨出什么时候患有骨质疏松症。 您可能会认为他们只是健康,或者正在追赶最新的健康趋势。 饮食失调的症状极为严重,不仅是食用健康食品的人。

 

矫形器会导致个人消除以前的活动和兴趣。 当患者沉迷于饮食和食物纯度时,它也可能导致人际关系摩擦。 个人可以发展出一种优越感,认为他们的朋友和亲人没有健康的饮食习惯。 随着人际关系紧张的加剧,矫正症患者相信单独生活会更好。

 

最终,它可能导致身心伤害。 患有骨质疏松症的人开始专注于吃健康食品以变得更健康。 但是,从外观上看,最终结果可能不是健康的。 专注于吃纯健康食品会限制他们摄入的卡路里数量。一个人可能会体重减轻,并且很像患有厌食症的人。 营养不良也会发生。

 

了解正畸治疗

 

不幸的是,目前没有官方的正畸治疗。 然而,精神卫生保健专业人员通常用于治疗其他饮食失调的状况,而强烈的心理治疗可用于改变个人对饮食的强迫思维模式。 定期与治疗师会面可以解决抑郁、焦虑和恐慌等问题。 解决这些问题可以帮助治疗个人的食欲不振状况。 在专科饮食失调诊所进行住宅康复也可能是一种选择。

 

认知行为疗法(CBT)对强迫症(OCD)的治疗特别有用,强迫症是一种与矫正症具有许多特质和特征的疾病。 CBT教给一个人不同的思维方式,行为方式和对情况的反应,这些方式可以在不同时经历强迫性思维强迫行为的情况下主动减少恐惧感。

 

事实证明,辩证行为疗法(DBT)在急性和广泛性焦虑症的治疗中均表现出色,并且已与CBT有效地结合在一起用于矫治骨质疏松症。 DBT是行为,认知和冥想疗法的强大组合。

 

药物治疗骨质疏松

 

治疗师经常使用CBT和DBT来治疗骨质疏松症,并结合由医学指导的药理学治疗方法,包括有效的抗焦虑药和抗抑郁药。33.D。 跨度,关于神经性厌食症:文献回顾和提出的诊断标准——ScienceDirect, 关于神经性厌食症:文献回顾和提出的诊断标准——ScienceDirect.; 检索于 11 年 2022 月 1471015315300362 日,来自 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1?_docanchor=&_fmt=high&_origin=gateway&_rdoc=5&dgcid=raven_sd_recommender_email&md8429449=b9ccfc30159c5a9f92aea#! 这些药物通常会通过改变特定的神经通路和受体而立即在大脑上起作用。

 

通常,尽管这些药物确实经常为CBT和DBT提供机会,对人们的生活产生积极而持久的影响,但不应长期服用。 在康复的最初阶段发生之后,许多矫形外科医师发现持续不断的支持网络将大有裨益。

 

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    1.J。 Strahler,A. Hermann,B. Walter 和 R. Stark,Orthorexia nervosa:行为复杂还是心理状况? – PMC, 考研中心 (PMC).; 检索于 11 年 2022 月 6376377 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/
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    2.C。 Gramaglia, E. Gambaro, C. Delicato, M. Marchetti, M. Sarchiapone, D. Ferrante, M. Roncero, C. Perpiñá, A. Brytek-Matera, E. Wojtyna 和 P. Zeppegno, Orthorexia nervosa, 饮食模式和人格特质:意大利、波兰和西班牙大学生的跨文化比较 – BMC Psychiatry, BioMed Central.; 检索于 11 年 2022 月 10.1186 日,来自 https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/12888/s019-2208-2-XNUMX
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    3.D。 跨度,关于神经性厌食症:文献回顾和提出的诊断标准——ScienceDirect, 关于神经性厌食症:文献回顾和提出的诊断标准——ScienceDirect.; 检索于 11 年 2022 月 1471015315300362 日,来自 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1?_docanchor=&_fmt=high&_origin=gateway&_rdoc=5&dgcid=raven_sd_recommender_email&md8429449=b9ccfc30159c5a9f92aea#!
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