止痛药成瘾的12个步骤

{P12} 成瘾的 1 个步骤

由作者撰写 吴品博士

编辑 休·索姆斯

止痛药成瘾的12个步骤

 

止痛药成瘾是一种复杂的脑部疾病,不仅影响人,还影响家人和亲戚。 成瘾的止痛药是最常见的精神疾病之一。 止痛药成瘾是真实的,并且影响着全世界的许多人。

 

止痛药成瘾的12步恢复

 

“十二步计划”的构想被认为是一项旨在帮助苦于止痛药成瘾的人们康复的计划。 如果您想与止痛药成瘾作斗争,则由12个步骤组成的支持小组可为痛苦的止痛药成瘾或其他精神疾病患者提供安全的空间。

 

止痛药成瘾的12个步骤是什么

 

止痛药成瘾的12步方法遵循一套指导原则,旨在将其作为止痛药成瘾恢复的“步骤”,成员可以随时重新访问这些步骤。 这十二个步骤是:

 

  1. 我们承认,在止痛药方面我们无能为力-我们的生活变得难以控制。
  2. 相信强大的力量可以使我们从止痛药成瘾中恢复理智
  3. 当我们理解他时,决定将我们的意志和生命转移到照顾上帝。
  4. 对自己进行了搜索和无畏的道德清查。
  5. 承认上帝,承认自己和他人,这是我们的过错的确切性质。
  6. 完全准备让上帝消除所有这些品格的缺陷。
  7. 谦卑地请求他消除我们的缺点。
  8. 列出了我们因止痛药成瘾而受到伤害的所有人的名单,并愿意对所有人进行补偿。
  9. 尽可能直接对这些人进行修正,除非这样做会伤害他人或其他人。
  10. 继续采取个人库存,当我们错误时,立即承认它。
  11. 通过祷告和冥想,努力提高我们与上帝之间的有意识的接触,因为我们了解他,只为了解他对我们的旨意以及实现这一愿望的能力而祈祷。
  12. 由于这些步骤的精神唤醒,我们试图将这一信息传达给酗酒者,并在我们的所有事务中实践这些原则。

止痛药成瘾和12个步骤

 

在将信息传递给其他与止痛药成瘾作斗争的人之前,鼓励止痛药成瘾者通过每个步骤进行工作,并在每个步骤中实现精神觉醒。

 

止痛药成瘾只有12个步骤吗?

 

还成立了其他组织来支持患有止痛药成瘾和精神疾病的人的康复。 这些组包括

 

 

止痛药成瘾会破坏大脑化学反应的回路,进而影响意志力,奖励,记忆和动机。 当某人正与止痛药成瘾作斗争时,他们无法控制转向止痛药的数量和频率。

 

认识到这种失控,承认自己在面对止痛药成瘾时无能为力,这是康复的第一步。 第一步要求受影响的人承认他们无法控制自己的止痛药冲动,并且意志力和动力受到损害。

治疗专家随时准备帮助

止痛药的12步宗教信仰吗?

 

止痛药的12个步骤是一种非宗派支持系统,它仅需要相信存在更高的力量,而这种力量对于恢复理智和从止痛药成瘾中恢复是必不可少的

 

止痛药的12个步骤讲解

 

步骤1和2 是关于了解止痛药成瘾是您生活的原动力,并且您需要更高的力量来恢复并保持这种状态。 当一个人接受他需要比他自己更大的帮助时,才能使止痛药的康复取得进展,那么他就被认为是精神上的。

 

In 步骤,人们被要求采取行动,被要求为镇痛药的治疗赋予生命以这种力量。

 

编写道德清单清单是从止痛药成瘾中恢复第四步的重要组成部分,因为要求人们记住并识别事件,思想,感受和过去的经历。 鼓励人们放下恐惧,对自己的缺点诚实。 这是一个全面,搜索且无所畏惧的自我清单。 听起来好像很努力, 步骤 这是实现止痛药成瘾和破坏性行为长期康复的重大举措。

 

步骤 止痛药的成瘾性应该相当紧密地遵循步骤4,并且通常是向他人开放的第一步。 难以承认自己的失误并与他人分享,止痛药成瘾会导致患者孤立。

 

步骤 是放开过去的消极情绪,并通过精神指导从{P1}上瘾向前迈进的第一步。

 

谦卑是迈出的重要一步 步骤7 止痛药成瘾,其中人们被要求寻求神的旨意,使自己的生活摆脱止痛药的困扰。 冥想对于​​学习如何将谦卑应用于人的生活以及其他形式的自我反思非常有用。

 

In 步骤8,受到止痛药影响的人们会列出所有受到伤害的人的清单,并愿意对所有人进行补偿。 止痛药成瘾可能会产生深远的影响,如果一个人出现在他们的名单上,则不应忽略任何小细节。 人们被要求思考是否通过与成瘾有关的直接或间接行为伤害了某人,并使自己摆脱过去的怨恨和愤怒。 鼓励他们诚实,写下他们对过去行为的想法和感受,以建立对自己的行为以及对新的生活的责任感,以使他们从止痛药成瘾中康复。

 

In 步骤9,个人将寻求对任何不当行为进行赔偿。 鼓励止痛药成瘾者在可能的情况下当面作出赔偿。

 

In 步骤10,止痛药恢复中的个人每天都在为自己的行为负责,并被要求清点并立即纠正明显的不公正现象。

 

In 步骤11,以前的止痛药成瘾者继续研究他们的思想,言语,行为和行为如何影响日常生活,以及如何按照自己的意愿保持对上帝旨意的信仰。

 

In 步骤12如今,处于积极康复状态的止痛药成瘾者常常被要求与其他给予他们希望和鼓励的人分享他们的故事,证言和斗争。

 

止痛药成瘾的12个步骤

止痛药成瘾的12个步骤

我们努力在网络上提供最新和最准确的信息,以便我们的读者可以就他们的医疗保健做出明智的决定。 我们的 主题专家 专注于成瘾治疗和行为保健。 我们 在核实信息时遵循严格的指导方针 仅在引用统计数据和医疗信息时使用可靠的来源。 寻找徽章 世界最佳康复 在我们的文章中获取最新和最准确的信息。 在我们的文章中获取最新和最准确的信息。 如果您认为我们的任何内容不准确或过时,请通过我们的 联系我们

免责声明:我们使用基于事实的内容并发布由专业人士研究、引用、编辑和审查的材料。 我们发布的信息不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。 它不应代替您的医生或其他合格医疗保健提供者的建议。 在医疗紧急情况下,立即联系紧急服务部门。

Worlds Best Rehab 是一个独立的第三方资源。 它不认可任何特定的治疗提供者,也不保证特色提供者的治疗服务质量。