最令人上瘾的游戏是那些让您着迷的游戏。 电子游戏创作者不再设计可以轻易离开的游戏； 他们针对特定人群量身定制游戏，以使您上瘾并花尽可能多的钱。

电子游戏使玩家感觉更好，因为它们与其他在线玩家建立了社交联系，并使玩家摆脱现实。 电子游戏还使玩家在见证自己的成长和挑战时感到自信。

视频游戏成瘾，也称为游戏障碍或网络游戏障碍，是一种强迫性使用视频游戏，会在一段时间内损害玩家在现实生活中发挥作用的能力。 这些是十大最令人上瘾的游戏。

十大最令人上瘾的游戏：

• Fortnite 是一款求生存的游戏，其中一百名玩家为了成为最后一名玩家而互相对抗。 它节奏快，动作丰富，让人想起饥饿游戏。 视频游戏玩家喜欢它，因为它需要战略思考才能生存。

• 英雄联盟 是一款基于团队的策略游戏，其中两个由五个玩家组成的团队各自试图摧毁对方的基地。 玩家进行史诗般的游戏，确保击杀并在通往胜利的道路上放下炮塔。

• 玩家未知的战场 （PUBG）是一款多人在线皇家战斗游戏，您可以在一张大型地图中与多达一百名其他玩家竞争。 玩家寻找散落在地图上的武器，衣服和医疗辅助设备，并与他们遇到的其他玩家进行战斗。

• 魔兽世界 是一款大型多人在线角色扮演游戏（MMRPG），在与其他玩家一起消灭世界首领，清除地牢或与其他玩家交战时，玩家可以提升自己的角色。 您还可以角色扮演不同的场景，手工艺品或参加易货交易系统。 WOW还提供了玩家对玩家。

• 我的世界 是一款非暴力游戏，可教孩子编程技能，解决问题的能力，并培养“开箱即用”的思维和创造力。 玩家可以在生存模式或创意模式之间进行选择。 许多父母喜欢这样的事实，即他们的孩子在玩耍时会学习数学，物理和几何等概念。

• 上古卷轴5：天际 即使是最没有经验的玩家，也可以轻松进行游戏和探索。 故事围绕玩家的角色Dragonborn展开，他们试图击败吞噬世界的Alduin，这是一条旨在破坏世界的巨龙。 它提供心理奖励和支出，使玩家沉迷其中。

• 中队的冲突 是一种策略游戏，玩家可以尝试击败其他玩家并成为获胜氏族的一部分。 您可以自定义村庄，组建军队，并粉碎对手。 玩家可以宣传自己的氏族，以获得更多的成员。

• 流亡的路径 是一款在线RPG游戏，具有强大的在线经济，角色自定义，具有竞争力的PvP和阶梯竞赛的功能。 这是为数不多的完全免费玩游戏并由“道德微交易”提供资金的游戏之一。

• 宠物小精灵GO 是一款将游戏与现实世界相结合的增强现实（AR）游戏。 它使用位置跟踪和地图绘制技术创建了一个AR，游戏玩家可以在该AR中捕捉并训练真实位置中的Pokemon角色。

• 勇敢 是基于5v5角色的战术FPS，具有很高的竞争力，与CounterStrike类似。 传统的战术射击游戏的玩法通过独特的角色技能得到扩展，从而使熟练的玩家大放异彩。

电子游戏成瘾是强迫或不受控制地使用电子游戏，这会导致电子游戏玩家生活的其他方面出现问题。 视频游戏如此令人上瘾的主要原因是它们旨在让游戏玩家回归更多游戏时间。

通过保持游戏具有足够的挑战性让玩家感到成功，视频游戏设计师确保玩家永远不会放弃，因为总有一个关卡要完成或一个高分要击败。

在线游戏玩家还与来自世界各地的游戏玩家建立友谊或关系，并将他们的时间和注意力集中在这些关系上，而不是现实生活中围绕他们的人。

电子游戏成瘾的特点是为了感觉良好而不断地玩越来越多的游戏。 不玩游戏或被迫花更少的时间玩游戏会使上瘾的视频游戏玩家感觉很糟糕并出现游戏戒断症状¹1.L. Gros、N. Debue、J. Lete 和 C. van de Leemput，前沿 | 电子游戏成瘾和情绪状态：快乐和幸福之间的可能混淆？，前沿。 检索于 10 年 2022 月 10.3389 日，来自 https://www.frontiersin.org/articles/2019.02894/fpsyg.XNUMX/full. 沉迷于电子游戏的人将停止做他们过去喜欢做的其他事情，并且可能会因为他们的游戏习惯而在工作、学校或家中遇到问题。

据 世界卫生组织（WHO），视频游戏成瘾是一种心理健康疾病，但是在线上发表的一些研究实际上说，每天玩长达四个小时的视频游戏实际上可以使您的心理健康受益。 这些上瘾的游戏是否真的会对您的生活质量或孩子的生活造成负面影响，完全取决于您。

数字排毒可能足以消除电子游戏成瘾，而其他人可能需要更正式的 12 步计划来解决电子游戏成瘾问题。

您的孩子不断地谈论他们最喜欢的视频游戏吗？ 他们会坐下来玩几个小时而不会休息吗？ 当您尝试与他们谈论他们过度的游戏习惯时，他们会变得防御吗？或者当您带走他们的游戏时会发脾气吗？ 如果您对以上任何一个问题的回答为“是”，则很可能您的孩子沉迷于视频游戏。

玩太多的电脑游戏不仅会给孩子造成身体上的伤害，还会增加焦虑和沮丧的感觉。 沉迷于视频游戏的孩子在玩游戏时，由于压力和兴奋程度高，他们的心率和血压往往较高。

电子游戏成瘾对大多数成瘾游戏的影响包括：

• 手腕，颈部和肘部疼痛
• 手指上的水泡
• 老茧
• 睡眠障碍
• 肥胖
• 手中的软弱或麻木
• 血块

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