今天，成瘾被视为一种疾病，而不仅仅是自我控制的问题。 随着时间的推移，有许多不同类型的成瘾，但它们都有相同的根本原因。 今天，被诊断出患有精神障碍的人比以往任何时候都多。 这意味着成瘾也在上升——它正在成为一个巨大的全球性问题。 成瘾对个人和整个社会来说都是代价高昂的。
有些人上瘾而其他人与遗传无关的原因。 有些人天生就有成瘾基因，如果在年轻时接触毒品或酒精，或者即使他们接触成瘾行为或活动，他们更容易患上成瘾性疾病。
过去，成瘾是用一种惩罚模式来治疗的，它忽略了成瘾的根本原因，只专注于惩罚成瘾者的行为。 现代治疗方法侧重于通过教育、早期干预和咨询以及维持计划（如支持小组）来帮助吸毒者长期保持清洁。
研究人员发现，仅靠解毒不足以戒除毒瘾——许多瘾君子必须经过康复治疗才能好转。 根据吸毒者上瘾的药物或行为类型，还有许多不同类型的康复计划。
最后，身体依赖和成瘾是有区别的。 当身体长时间暴露于化学物质并通过建立对药物的耐受性来适应时，就会发生身体依赖性。 另一方面，成瘾是精神和情感上的——这是由于无法控制的强迫行为。
身体依赖与成瘾无关——它是一个单独的问题，需要以自己的方式解决。 归根结底， 通过治疗和药物治疗成瘾，而身体依赖是通过随着时间的推移慢慢降低成瘾药物的剂量来治疗的，直到它完全不再影响用户。
大多数人认为他们不太可能发展 如果他们尝试毒品或酒精成瘾 当他们年轻的时候——但这不一定是真的。 事实上，有几项研究表明，在年轻时尝试这些物质会大大增加成瘾的风险。 如果该人已经具有成瘾的遗传倾向，则尤其如此——如果他们在年轻时饮酒或吸毒，他们的大脑化学物质可能会发生变化，并使他们在以后的生活中容易上瘾。
桥梁 戒毒治疗 程序设计为需要 28 天，但可以说这并不总是足够的时间。 虽然最初的排毒过程往往只持续约 5 天，但急性戒断症状可能会持续数周甚至数月。 这些症状通常包括焦虑、抑郁、易怒和其他类似流感的症状。
许多成瘾专家认为这些挥之不去的急性戒断症状是在早期恢复中保持清醒的最大障碍之一。 尽管这些感觉的严重程度相对温和，但它们有一种在最意想不到的时候意外爬上来的诀窍。 这导致许多已经完成正式康复计划的人重新开始吸毒或酗酒。
有三个主要因素在确定急性戒断后症状的持续时间方面起作用：
1) 成瘾的严重程度
如果有人已经 滥用药物 或长时间饮酒，他们很有可能会经历更严重的大脑化学破坏。 药物或 酗酒本身已经造成 大脑内的物理变化（即致敏性）即使在戒掉冷火鸡后仍可能存在。 反过来，这些变化不仅使处理精神渴望变得更加困难，而且还延长了短期和长期物质使用带来的负面生理影响。
2) 其他形式的药物滥用
曾经的某人 沉迷于可卡因或海洛因等物质 可能使用的剂量比“正常”人使用的剂量高几倍。 如果是这种情况，可以预期他们的急性戒断症状持续时间可能比通常的 28 天时间长。
3) 药物滥用的时长
一个人滥用药物或酒精的时间越长，他们对身体和大脑化学物质造成的损害就越大。 因此，他们可能需要更多的时间让这些问题消退，然后才能重新找回自我。
即使完成后也会出现急性戒断症状 药物康复 ，有些人仍然会经历挥之不去的情绪变化和精神渴望。 尽管与治疗前的水平相比，这些影响可能相对温和，但它们通常足以使清醒有时看起来难以忍受。 幸运的是，辅导员和医疗专业人员通常都知道这个问题。 因此，他们可以对成瘾治疗方案进行适当的调整，以降低复发的风险。
还有一些应对策略可以帮助人们在这些困难时期保持清醒。 有些人发现加入自助团体很有帮助，例如 匿名戒酒或匿名戒毒 . 这些社会支持系统提供定期会议，个人可以在这里讨论他们在保持清洁和清醒方面的个人斗争。 如果某人感到特别烦躁，参加户外活动分散自己的注意力也可能是有益的。
需要帮助？
如果您需要有关如何找到信誉良好的成瘾治疗中心的信息，或者如果您正在寻找有关完成成瘾康复计划后该怎么做的建议，请随时查看一些 本网站上可用的文章. 此外，如果您想了解一些有关寻找合适的自助小组（例如匿名戒酒会或匿名戒毒会）的提示， 请点击这里 . 此外，那些受到药物滥用或成瘾影响的人可以参加我们的康复论坛 和知识中心. 所有这些信息都是完全免费的，所以请不要犹豫，好好利用。
