康复期多久

我将在康复中心待多久?

 

走出四肢并寻求您需要的护理是一个令人兴奋但又令人生畏的时刻。 大多数陷入成瘾循环的人已经适应了这些成瘾的模式和习惯,有时会在其中找到安慰和可预测性。

 

在某些时候,这些模式中的人意识到它们是多么有害——尽管他们可能会在当下带来暂时的安慰和解脱。 当这种认识发生时,这些人通常会开始研究和思考如何以及在哪里获得帮助。 经常被问到的问题之一是康复需要多长时间?

 

成瘾是一种非常强大的东西。 无论您对酒精还是毒品上瘾,如果没有支持,都很难克服。 为了摆脱这些成瘾的模式,这些人需要专业的帮助。

 

对于试图克服成瘾模式和循环的人来说,最有益的治疗方法通常是康复计划。 这些程序通常是住宅的。 这就是为什么这些类型的程序在克服成瘾时如此有用的部分原因。

 

成瘾涉及某人陷入有害但习惯性的消费或使用对他们有害的东西的模式。 这种有害物质在他们的家中和日常生活中经常出现。

 

康复计划将成瘾者带出自己的空间和正常的生活计划一段时间,这段时间历史上为 28 天。 然而,现代的想法是 28 天不足以让自己恢复正常。

 

这一次远离他们正常的生活习惯也使他们远离了他们生活中可能引发或导致他们陷入成瘾模式的部分11.M. Inanlou、B. Bahmani、A. Farhoudian 和 F. Rafiee,成瘾康复:系统化评论 – PMC,PubMed Central (PMC)。 检索于 7 年 2022 月 7215253 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/.

 

有时,即使是家庭或个人生活中正常、健康的部分,也会将他们拉回有害的模式。 将他们从正常生活中移除有助于在他们学习如何克服有害习惯的同时消除这些触发因素。

康复计划持续多长时间?

 

答案取决于几个不同的因素。 有些人可能会对康复计划持续多长时间感到好奇,因为资金可能很紧张。 人们通常也有家庭义务或工作要求,因此了解某些计划的持续时间并能够选择最适合他们的计划可以激励人们正式开始该计划。

 

较短的程序更便宜,较长的程序更昂贵。 保险可能涵盖较短的计划,因此有些人可能只能利用这些计划。 程序通常分为三个不同的类别长度:

 

  • 30天
  • 60天
  • 90天

 

三十天课程是最常参加的课程。 它们是有益的,但像 60 天和 90 天这样的更长计划总是被证明更有益。 保险可能涵盖标准课程长度,30 天通常被视为课程的标准长度22.D。 Breithaupt,为什么健康保险公司应该为成瘾治疗付费:治疗有效并且会带来净社会效益,PubMed Central (PMC)。 检索于 7 年 2022 月 1071416 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/.

 

60 天和 90 天的计划是最有益的,但 30 天的计划是一个很好的起点,前提是您可以使用并且可以访问。 如果保险涵盖 30 天并且您想完成更长的计划,则最初的 30 天可能由保险承保,然后个人可能只需支付接下来 30 或 60 天的费用,具体取决于他们选择的计划长度。

为期 XNUMX 天的计划提供什么?

 

三十天的课程非常有益,尽管它们比其他课程长度短。 每个节目长度都将包含一些基本组成部分:排毒、治疗、新习惯和应对技巧的养成,以及节目结束后的生活安排。

 

在为期 XNUMX 天的计划中,您的大部分时间将花在排毒上,但该计划将完成所有必要的组成部分,并尽最大努力为您在计划之外取得成功做好准备。 有些人最初可能会报名参加为期 XNUMX 天的计划,然后增加更多时间或第二次回来以重申他们的技能和应对机制。

60 天康复计划如何帮助上瘾

 

虽然 30 天计划的大部分时间将用于排毒,但 90 天计划将为治疗和重新学习或发展在成瘾周期中失去的重要生活和应对技能提供更多时间。 这个程序长度是 XNUMX 到 XNUMX 天之间的一个愉快的媒介,并且被证明是非常有益的。

 

90 天康复计划真的有必要吗?

 

节目长度没有公式。 个人需要根据自己的成瘾和需求选择最适合自己的东西。 在 30 天的逗留后,根深蒂固的成瘾程度稍低的人可能预示着非常好的兆头。

 

有更严重和长期成瘾的人可能需要一个 90 天的计划来完全克服他们的模式。 这完全取决于个人及其特定需求。 如果有人不确定他们可能需要多长时间,通常会说较长的课程或中等长度的课程通常会在个人方面取得最大进展。

 

无论您选择什么长度的计划,您的康复计划都将包括帮助克服成瘾所需的所有必要组成部分和步骤。 较长的程序将更加关注每个单独的组件,但较短的程序不会因为时间较短而跳过重要部分。 在你的节目中,一切都会被触及。

延长护理多长时间?

 

对于那些在康复计划结束后寻求额外支持的人,我们提供扩展护理计划。 这些通常是住宅或公寓设施,个人独自生活,但周围也有正在经历自己康复的人。 这为某些人提供康复计划后可能需要的支持,而一些扩展护理计划可能会为需要的人提供现场治疗和专业帮助。

 

无论您发现自己参加什么计划,您都在为您的健康和生活迈出重要的一步。 这个决定也将帮助那些与你共度一生的人。 决定登陆哪个程序可能会令人生畏和困惑,但无需担心。 如果您需要更多时间,您可以随时添加更多时间或在需要时参加其他课程。

 

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    1.M. Inanlou、B. Bahmani、A. Farhoudian 和 F. Rafiee,成瘾康复:系统化评论 – PMC,PubMed Central (PMC)。 检索于 7 年 2022 月 7215253 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/
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    2.D。 Breithaupt,为什么健康保险公司应该为成瘾治疗付费:治疗有效并且会带来净社会效益,PubMed Central (PMC)。 检索于 7 年 2022 月 1071416 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/
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Alexander Bentley 是 Worlds Best Rehab Magazine™ 的首席执行官,也是 Remedy Wellbeing Hotels & Retreats 和 Tripnotherapy™ 的创始人和先驱,采用“NextGen”迷幻生物药物来治疗倦怠、成瘾、抑郁、焦虑和心理不安。

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