什么是严重的抑郁症?

了解严重的抑郁症

作者: 露丝·阿里纳斯博士 编者: 亚历山大·本特利 评论: 马修·艾德(Matthew Idle)
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严重抑郁症定义

 

严重的抑郁症是一种严重的抑郁症,世界各地的人们都会经历。 这种情况很严重,限制了基本功能,包括一个人的工作和正常生活的能力。

 

一些患有这种疾病的人会经历可能持续数周或数月的发作。 这些事件可能发生在亲人去世或死亡之后。 一些严重的抑郁症对治疗有抵抗力。 这些可以成为终生的斗争11.JW Kanter、AM Busch、CE Weeks 和 SJ Landes,临床抑郁症的性质:症状、综合征和行为分析 - PMC,PubMed Central (PMC)。 检索于 18 年 2022 月 2395346 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/.

 

每一个严重的抑郁症都是一种独特的体验。 人们患有严重的抑郁症有一些常见的症状,包括难以入睡或起床困难。 一个人可能会结束他们的职业生涯或学业,整天躺在床上而没有精力起床。

 

严重抑郁症与重度抑郁症

 

 

一些心理健康专家认为严重抑郁症是重度抑郁症或临床抑郁症的同义词。 用于描述精神健康疾病的流行术语并不总是来自研究、大学或精神保健组织。

 

相反,经历过某些精神健康障碍生活的人使用非官方名称来表达严重程度并描述症状如何影响他们的生活。 术语“严重的抑郁症”是患有这种疾病的个人的一个完美例子。

 

有证据表明,将其标记为“严重抑郁症”的人所经历的抑郁症与其他形式的心理健康障碍有显着不同。 心理健康专家并未将无法工作归类为抑郁症的一部分。 然而,对于严重的抑郁症,一个人可能会觉得他们无法进行其他抑郁症患者所做的活动。

 

有些人将严重抑郁症称为高功能抑郁症。 一些患者不喜欢使用“致残”这个词。 许多人认为,使用“致残”这个词会让这个人看起来有一些永久性的和预防性的东西来改善。

 

诊断出严重的抑郁症

 

心理健康专家通常会根据患者的症状和行为模式来诊断抑郁症。 医生可能会要求患者填写一份问卷,以帮助他们确定是否正在经历抑郁症以及它的严重程度。

 

严重的抑郁症虽然不是官方标签,但比以往任何时候都更常被医生和精神保健专家所认识。

 

严重抑郁症的症状:

 

  • 持续而强烈的悲伤、愤怒或沮丧的感觉
  • 自杀的想法和预感
  • 睡眠障碍、睡眠过多或时间过短
  • 冷漠、疲惫和对活动或人缺乏兴趣
  • 工作和注意力不集中
  • 个人卫生差
  • 严重的情绪波动或脾气变化
  • 体重随着经历的增加或减少而变化
  • 难以专注于任务
  • 经常疼痛,如背痛或头痛

 

严重抑郁症的测验问题

 

您可以问自己一些关键问题,以确定您是否抑郁。 但是,自我测试不会诊断出您患有抑郁症。 需要心理健康专家来正确诊断您的抑郁症。

 

如果您认为自己患有严重的抑郁症,请问自己:

 

  • 您是否难以入睡或在夜间保持睡眠?
  • 你每天睡 10 到 12 个小时吗?
  • 你一天中大部分时间都在睡觉吗?
  • 你是否对以前给你带来快乐或兴奋的事情失去了兴趣?
  • 上个月您是否因为太疲劳或工作太痛苦而缺勤不止一次?
  • 你现在是否更易怒、更容易心烦意乱?
  • 你有自残或自杀的念头吗?
  • 你的食欲增加了还是减少了?
  • 是否有几天您觉得自己没有精力去做需要做的事情?

 

严重抑郁症的治疗

 

严重抑郁症的治疗包括一些与其他类型抑郁症相同的治疗方法。 但是,该过程可能会更加激烈,以帮助您治愈并结束疾病的最极端影响。

 

严重的抑郁症治疗方法包括:

 

心理治疗

心理治疗,也称为谈话治疗,是一种常见的抑郁症治疗方法。 患有极度抑郁症的人会定期去看治疗师,这可能是改善的催化剂。 治疗师可以帮助您学会忍受压力,并以产生更健康的感觉和情绪的方式做出反应或反应。 许多人使用在线治疗,因为它比每周等待面对面会议更容易获得。 在线治疗的成本也低于抑郁症的传统疗法。 要了解更多信息,请点击此处

 

药物治疗

 

抗抑郁药通常由医生开给患有重度抑郁症和其他类型抑郁症的患者。 药物可以帮助调节荷尔蒙和化学物质,它们结合起来创造情绪健康和心理健康的许多方面。 这包括神经递质的平衡。

 

电惊厥疗法(ECT)

 

ECT 通常用于其他治疗方案无效的情况。 当患者处于麻醉状态时,医生会用电刺激患者大脑的某些部分。 ECT 的最终目标是改变大脑中的化学物质,以阻止抑郁症的症状。

 

住院诊所或抑郁症康复中心

 

患有严重抑郁症的人可能有自杀的念头,甚至企图自杀。 个人可能无法正确照顾自己。 在这种情况下,可能需要短期住院治疗。 住院和强化抑郁症康复治疗为患者提供个体治疗、药物治疗和团体咨询课程。 目的是帮助患者到达一个可以安全离开治疗设施的地方。 他们的治疗将在医院外继续进行。

 

强化门诊计划

 

就像传统的心理治疗课程一样,强化治疗使用 CBT、正念和暴露反应与预防 (ERP) 等方法。 强化课程背后的想法是教授减少患者症状和提供支持的策略,但要在允许他们在家中生活并继续家庭或个人活动的框架内进行。

 

Remedy Wellbeing 咨询官 Richard Large 表示:“抑郁症每年都会影响数百万人,在他们生命的每个阶段。 这种使人衰弱的精神疾病是由社会、遗传、生化、心理和生理因素共同发展而来的。 我们知道抑郁症不仅仅是一种悲伤的感觉,它以不同的方式影响人们,导致许多人寻求帮助,包括抑郁症康复、抑郁症治疗和其他心理健康服务。”

 

确定严重抑郁症的原因

 

精神保健提供者并非 100% 清楚 是什么导致抑郁 以任何形式。 有一些特定因素可能会增加一个人患抑郁症的风险。 然而,尚不清楚为什么有些人会患上严重的抑郁症而其他人不会。

 

一个人患严重抑郁症的危险因素包括:

 

  • 长期抑郁
  • 重度抑郁症家族史
  • 持续或高度压力
  • 化学和荷尔蒙变化
  • 其他身体或心理健康疾病
  • 个人生活发生变化,例如离婚、失业或朋友和/或家人去世

 

在大多数情况下,严重的抑郁症是可以治疗的。 您的医生或治疗师可以与您一起寻找有效的治疗组合。 根据您对治疗的反应,您的医疗保健提供者可以根据需要进行调整。

 

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您是否患有严重的抑郁症?

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    1.JW Kanter、AM Busch、CE Weeks 和 SJ Landes,临床抑郁症的性质:症状、综合征和行为分析 - PMC,PubMed Central (PMC)。 检索于 18 年 2022 月 2395346 日,来自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/
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