Yashirin narsisistdan ehtiyot bo'ling

Muallifi Pin Ng

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Dr Rut Arenas

Yashirin narsist ta'rifi

 

Narsisistik shaxsiyat buzilishi keng spektrga ega va uni ko'rsatadigan shaxslar keng doiradagi belgilarga ega. NPD ning pastki qirralaridan biri bu yashirin narsissizm bo'lib, u zaif narsissizm sifatida ham tanilgan. Yashirin narsisizmni ko'rsatadigan odam, odatda, narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlarda o'zini muhim deb bilish hissini jismonan namoyon qilmaydi va yashirin narsist ko'pincha uyatchan yoki kamtar ko'rinadi.

 

Yashirin narsist yoki introvert narsist kabi atamalar yashirin narsist o'rniga ishlatilishi mumkin, chunki yashirin narsistning asosiy xususiyatlaridan biri o'ziga ishonchsizlikdir. Bu shaxslar tomonidan ko'rsatilgan boshqa belgilar va xususiyatlar mavjud, ular quyida ko'rib chiqiladi.

 

Narsissizmni tushunish

 

Narsissizm - bu odamlar tomonidan namoyon bo'ladigan bir qator shaxsiy xususiyatlarni tavsiflash uchun ishlatiladigan atama.

 

Narsisistik xususiyatlar quyidagilardir:

 

  • shaxsiy manfaat
  • maxsus davolanish huquqini his qilish
  • shuhratparastlik
  • ular hammadan yaxshiroq ekanligiga ishonish
  • ular aqlli ekanligiga ishonishadi

 

Bir vaqtning o'zida odamlar narsistik xususiyatlarni namoyon qiladilar va vaziyatga qarab, narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar barcha holatlarda kuchli narsisistik xususiyatlarni namoyon qiladilar.11.S. Grapsas, E. Brummelman, MD Back va JJA Denissen, Narsisizmning "Nima uchun" va "Qanday qilib": Narsisistik holatga intilish jarayoni modeli - PMC, PubMed Central (PMC).; 9-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6970445/ saytidan olindi.

 

Narsisistik shaxsiyat buzilishi - bu quyidagi alomatlarga ega ruhiy salomatlik holati:

 

  • hayratga yoki maqtovga doimiy ehtiyoj
  • o'z-o'zini ahamiyatsiz his qilish
  • empatiya etishmasligi
  • kuchli yoki mazmunli munosabatlarni shakllantirishda qiyinchiliklar

 

Narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan odam o'zini past baholaydi. Ularning o'ziga xos imidji o'zini boshqa shaxslar bilan taqqoslash orqali belgilanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, narsisistik shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar o'z-o'zini hurmat qilish testlarida buzilmagan odamlarga qaraganda pastroq o'rin egallagan.

 

Yashirin narsist testi

 

Yashirin narsisizmning 10 ta alomati mavjud bo'lib, odam spektrda har bir belgini ko'rsatmasligi mumkin.

 

Yashirin narsistning belgilari:

 

  • Tanqidga nisbatan haddan tashqari sezgirlik
  • Passiv tajovuzkor xatti-harakatlar
  • O'zini haqorat qilish yoki pastga tushirish istagi
  • Uyatchan yoki yopiq tabiat
  • Katta, ekstremal fantaziyalar
  • Anksiyete va ruhiy tushkunlik hissi
  • Boshqalarga nisbatan g'azablanish tendentsiyasi
  • hasad
  • Kamchilik hissi
  • Soxta yoki noto'g'ri hamdardlik ko'rsatish qobiliyati

Yashirin narsissizmga nima sabab bo'ladi

 

Yashirin narsisistik shaxsiyat buzilishining xususiyatlari haqida hali ham psixologlar bilmagan ko'p narsalar mavjud. Hozirgacha tadqiqot rol o'ynashi mumkin bo'lgan omillar aralashmasi mavjudligini aniqladi.

 

Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, narsisistik shaxsiyat xususiyatlariga ega bo'lgan kattalarning ota-onalari ko'pincha yutuqlarni qadrlaydigan, maqomni ta'kidlaydigan va maqtovga sazovor bo'lgan. Tadqiqotchilar, bu xatti-harakat ota-onalari bilan o'sgan bolalarga o'z tengdoshlaridan ustun ekanligiga ishonishlari mumkin degan xulosaga kelishdi.

 

Bundan farqli o'laroq, ota-onasi iliq va mehribon tarbiya uslubini namoyon etgan bolalarda o'zini o'zi hurmat qilish ehtimoli ko'proq edi. Tadqiqotchilar ota-ona mehr-muhabbati bolalarni boshqa odamlardan ustun emas, balki yuqori qadriyat ekanligini o'rgatadi degan xulosaga kelishdi. Narsisistik shaxsiyat buzilishiga olib keladigan muammolar yanada murakkabroq.

 

Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasi shaxsiy buzilishlarga quyidagilar ta'sir ko'rsatadi:

 

  • genetikasi
  • bolalik travması
  • og'zaki haqorat
  • jinsiy zo'ravonlik

 

Yashirin narsisistik belgilarga ega bo'lgan odamning ota-onasi o'xshash xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, yashirin narsissizm bo'lgan shaxslar bolaligida zo'ravonlikka uchragan bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda ular ikkala vaziyatni ham boshdan kechirgan bo'lishi mumkin.

 

Ochiq narsist va yashirin narsist

 

Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislar narsisistik shaxsiyat buzilishini ikkita kichik to'plamga bo'lishadi: ulkan narsissizm va zaif narsissizm. Bular ochiq va yashirin narsisizm deb ham ataladi. Narsisistik shaxsiyat buzilishining ikkala versiyasi ham bir xil xususiyatlarga ega. Bu xususiyatlar hayratga muhtojlik va aniq empatiya etishmasligini o'z ichiga oladi. Biroq, har bir kichik turga ega bo'lganlarning tashqi xatti-harakatlari juda boshqacha bo'lishi mumkin.

 

Narsisistik ulug'vorlik ustunlik va huquq tuyg'ularining ochiq ifodasi bilan tavsiflanadi, narsistik zaiflik esa o'ta sezgirlik va introversiv o'zini o'zi singdirishni aks ettiradi. Klinik dalillar shuni ko'rsatadiki, ulug'vorlik umumiy asosga ishora qiluvchi zaif tomonlar bilan birga keladi. Biroq, subklinik shaxs tadqiqotlari ulug'vor va zaif narsissizmni mustaqil xususiyat sifatida ko'rib chiqadi. Katta narsissizm ekstraversiya bilan jiddiy bog'liqlik ko'rsatadi, zaif narsissizm esa introversiya bilan juda bog'liq.22.E. Jauk, E. Weigle, K. Lehmann, M. Benedek va AC Neubauer, Grandiose va zaif (o'ta sezgir) narsisizm o'rtasidagi munosabatlar - PMC, PubMed Central (PMC).; 9-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5601176/ dan olindi.

 

Ochiq narsissizmga ega bo'lgan odamlar ekstrovert, jasur va e'tiborga intiluvchan bo'lib, bu odamlar o'zlarining maqom tuyg'usiga boshqalar tomonidan e'tiroz bildirilganda tajovuzkor yoki zo'ravon bo'lib qolishlari mumkin. Odamning yashirin narsissizmi bor yoki yo'qligini aniqlash unchalik aniq emas, chunki yashirin narsist ko'pincha uyatchan, o'zini o'ziga tortmaydigan yoki o'zini kamsituvchi ko'rinadi. Biroq, ular hali ham o'zlariga berilib, o'zlarini boshqa odamlardan ustun deb bilishadi.

Yashirin narsist bilan muomala qilish

 

Yashirin narsisistik shaxsiyat buzilishidan aziyat chekadigan odam bilan muloqot qilish qiyin va xatti-harakatlar atrofdagilarning ruhiy salomatligiga ta'sir qiladi. Do'stlar va oila a'zolari o'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun narsisistik shaxsiyat buzilishi bilan og'rigan odam bilan chegaralarni belgilashlari kerak bo'lishi mumkin.

 

Biror kishi ma'lum kunlarda yoki ma'lum vaqt oralig'ida Narsisistik shaxsiyat buzilishidan aziyat chekadigan odam bilan o'zaro munosabatlarini cheklashi mumkin. Ular NPD bilan baham ko'rilgan ma'lumotni cheklashlari mumkin. Agar NPD bo'lgan shaxs bilan munosabatlarda suiiste'mollik kuzatilsa, barcha aloqalarni to'xtatish tavsiya etiladi.

Ruhiy salomatlik mutaxassislari narsisistik shaxsiyat buzilishini qanday davolashadi?

Yashirin narsisistik shaxsiyat buzilishini davolash qiyin, davolash qiyin bo'lishi mumkin va dori-darmonlardan tashqari terapiya ba'zi holatlarda yordam berishi mumkin. Jismoniy shaxslar NPDni davolash uchun ikkalasining kombinatsiyasini boshdan kechirishi mumkin.

 

Narsissistik shaxsiyat buzilishini davolash imkoniyatlari:

 

  • Psixodinamik va kognitiv xulq-atvor usullarini psixofarmakologik boshqaruv bilan birlashtirgan qo'llab-quvvatlovchi psixoterapiya
  • Mentalizatsiyaga asoslangan terapiya, unda terapevtlar bemorlarni o'z-o'zini aks ettirishga o'rgatadi
  • Bemor va terapevt o'rtasida davolanish shartnomasini tuzishda shaxsning davolash maqsadlarini aniqlash uchun transferga yo'naltirilgan psixoterapiya
  • Kognitiv xulq-atvor terapiyasi, bog'lanish nazariyasi va psixodinamik terapiyadan foydalanadigan va o'zini va boshqalarni salbiy idrok etishni davolaydigan sxemaga yo'naltirilgan psixoterapiya.
  • Dialektik xulq-atvor terapiyasi ham qo'llaniladi va u individual terapiya va guruh davolashni birlashtiradi. DBT CBTning bir shakli bo'lib, o'zgarish va qabul qilish tamoyillaridan foydalanadi.
  • Kayfiyat stabilizatorlari, antidepressantlar va antipsikotiklar kabi dorilar ham terapevtlar tomonidan qo'llaniladi.

 

Yashirin narsisist uchun yordam oling

 

Ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar insonning ish va uy hayotiga ta'sir qilishi mumkin va bu sodir bo'lganda, yordam so'rash vaqti keldi. Psixoterapevt yoki shifokor bilan gaplashish boshlash uchun yaxshi joy, chunki sog'liqni saqlash mutaxassisi muammoni baholashi va davolash usullarini tavsiya qilishi mumkin. Narsisistik xususiyatga ega bo'lgan odam bilan haqoratli munosabatda bo'lgan shaxs munosabatlarni tark etishda yordam talab qilishi mumkin.

 

Yashirin narsisistik xususiyatlarga ega bo'lgan odamlar uyatchan, o'ziga ishonmaydigan va o'ziga ishonchsiz ko'rinishi mumkin. Shunga qaramay, yashirin narsissizmi bo'lgan odam bilan muloqot qilish qiyin bo'lishi mumkin. Yashirin narsisizm bilan kasallangan odam bilan aloqani uzish orqali odam o'zining ruhiy salomatligini himoya qilishi mumkin.

 

Oldingi: Narsistni qoldiring

Keyingi: O'zaro munosabatlardagi gazni yoritish

  • 1
    1.S. Grapsas, E. Brummelman, MD Back va JJA Denissen, Narsisizmning "Nima uchun" va "Qanday qilib": Narsisistik holatga intilish jarayoni modeli - PMC, PubMed Central (PMC).; 9-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6970445/ saytidan olindi
  • 2
    2.E. Jauk, E. Weigle, K. Lehmann, M. Benedek va AC Neubauer, Grandiose va zaif (o'ta sezgir) narsisizm o'rtasidagi munosabatlar - PMC, PubMed Central (PMC).; 9-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5601176/ dan olindi
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Bentli Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek Remedy Wellbeing Hotels & Retreats va Tripnotherapy™ ning yaratuvchisi va kashshofi boʻlib, charchash, giyohvandlik, depressiya, asabiy bezovtalikni davolash uchun "NextGen" psixodelik biofarmatsevtikalarini qoʻllaydi.

Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .

O'quvchilarimiz o'z sog'lig'iga oid qarorlar qabul qilishlari uchun biz Internetda eng so'nggi va aniq ma'lumotlarni taqdim etishga intilamiz. Bizning mavzu bo'yicha mutaxassislar giyohvandlikni davolash va xulq-atvor salomatligiga ixtisoslashgan. Biz faktlarni tekshirishda qat'iy ko'rsatmalarga rioya qiling va statistik ma'lumotlar va tibbiy ma'lumotlarni keltirishda faqat ishonchli manbalardan foydalaning. Belgini qidiring Dunyolarning eng yaxshi reabilitatsiyasi eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. Agar siz bizning kontentimiz noto'g'ri yoki eskirgan deb hisoblasangiz, iltimos, bizning saytimiz orqali bizga xabar bering aloqa Page

Rad etish: Biz faktlarga asoslangan kontentdan foydalanamiz va mutaxassislar tomonidan o'rganilgan, keltirilgan, tahrirlangan va ko'rib chiqilgan materiallarni nashr qilamiz. Biz nashr etayotgan ma'lumotlar professional tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash o'rnini bosish uchun mo'ljallanmagan. Bu sizning shifokoringiz yoki boshqa malakali tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizning maslahati o'rniga ishlatilmasligi kerak. Shoshilinch tibbiy yordam bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling.

Worlds Best Rehab mustaqil, uchinchi tomon resursidir. U biron bir davolash provayderini ma'qullamaydi va taniqli provayderlarning davolash xizmatlari sifatini kafolatlamaydi.