Spirtli ichimliklar va depressiya

Spirtli ichimliklar va depressiya

  1. Muallif: Xyu Soames muharriri: Aleksandr Bentli Ko'rib chiqilgan: Filippa Oltin
  2. Reklama: Agar siz bizning reklamalarimiz yoki tashqi havolalar orqali biror narsa sotib olsangiz, biz komissiya olishimiz mumkin.
[popup_anything id="15369"]

Spirtli ichimliklar depressiyaga olib keladimi?

 

Spirtli ichimliklar depressiya va boshqa ruhiy kasalliklarda katta rol o'ynaydi. Spirtli ichimliklarning ruhiy salomatlikka ta'siri juda keng bo'lishi mumkin va ichish insonning zaif ruhiy salomatligini yomonlashtirishi mumkin. Agar ko'rib chiqilmasa va/yoki davolanmasa, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish muammoli tsiklni keltirib chiqarishi mumkin, bunda odam ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarni boshdan kechiradi.

 

Shu bilan birga, ruhiy tushkunlik va boshqa ruhiy salomatlik muammolari bilan kurashayotgan odam xavfsizlik tarmog'i sifatida alkogolga tushishi mumkin. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, depressiyadan shishadan panoh izlashi tufayli kuchayishi mumkin.

 

Depressiya belgilari spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish tufayli yomonlashishi mumkin13.SE Ramsey, PA Engler va MD Stein, Depressiyaga uchragan bemorlar orasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish: baholash va aralashuvga bo'lgan ehtiyoj - PMC, PubMed Central (PMC).; 18-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874911/ dan olindi. Depressiya uchun tibbiyot mutaxassisi tomonidan davolanganda, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish yaxshilanishi mumkin. Bundan tashqari, alkogolizm bilan og'rigan odam depressiyani topishi mumkin simptomlar yengillashadi ular ichimlik muammosi uchun yordam olganlarida. Spirtli ichimliklar va ruhiy tushkunlik holatlarida, muammolardan biri yaxshilanganda, ikkinchisining alomatlari ham yaxshilanishi mumkin.

 

Afsuski, jarayon tez va oson emas. Spirtli ichimliklar va ruhiy tushkunlik - bu ikkalasidan aziyat chekadiganlardan to'liq majburiyatlarni talab qiladigan uzoq yo'llar. Depressiya va alkogol o'rtasidagi kombinatsiya - bu Dual Diagnosis asosini tashkil etuvchi moddalarni iste'mol qilish va ruhiy salomatlik kasalliklarining cheksiz birikmalaridan (yoki ko'pligidan) faqat bittasi. Aynan azob-uqubatlarning ikki tomonlama tabiati asosan davolanmaydi va Qo'shma Shtatlardagi ruhiy salomatlik muammolarining aksariyat qismini tashkil qiladi.

 

Ikki tomonlama diagnostika tushuntirildi

 

Dual Diagnosis 20 yildan ko'proq vaqt oldin ishlab chiqilgan va giyohvandlik va psixiatrik kasallikka chalingan odamlarni davolash amaliyotini tasvirlaydi. Masalan, odam spirtli ichimliklarga, giyohvandlikka yoki ikkalasining kombinatsiyasiga qaram bo'lishi mumkin, shuningdek, tashvish, depressiya, shizofreniya, bipolyar buzuqlik va PTSD kabi boshqa psixiatrik kasalliklardan aziyat chekishi mumkin. Dual Diagnosis ushbu muammolarni bemorning to'liq va uzoq muddatli tiklanishiga erishishi mumkin bo'lgan tarzda davolaydi.

 

Spirtli ichimliklar va depressiya miyaga qanday ta'sir qiladi?

 

Oddiy haqiqat shundaki, spirtli ichimlik depressantdir. Bu odamni iste'mol qilganda o'zini yaxshi his qilishi mumkin bo'lsa-da, alkogol uning muvozanatini buzish uchun miya va tana bilan reaksiyaga kirishadi. Ko'pchilik spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan kelib chiqadigan eyforiya va hayajon hissi tezda pasayadi va bu teskari ta'sirga olib kelishi mumkin.

 

Spirtli ichimliklar miyaning inhibisyon bilan bog'liq sohasini bostiradi. Bu sodir bo'lganda, odam endi vaziyatlarga tabiiy tarzda munosabat bildirmaydi. Ruhiy salomatlik muammolari bilan shug'ullanadigan odam endi juda g'ayritabiiy tarzda reaksiyaga kirishishi mumkin.

 

Inson ko'proq spirtli ichimliklarni iste'mol qilsa, uning miyaga ta'siri kuchayadi. Biror kishi ijobiy kayfiyatda bo'lishi mumkin bo'lsa-da, salbiy his-tuyg'ularning paydo bo'lishi va "baxtli" tuyg'ularni bosib o'tish ehtimoli yuqori. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan salbiy his-tuyg'ular, keyinchalik insonning ruhiy salomatligining pasayishiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.

 

Depressiya bilan bir qatorda, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham odamlarda tajovuzkor xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin. Miyaning kimyosi tufayli alkogolning odamga ta'sirini oldindan aytib bo'lmaydi va ba'zi odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va ruhiy sog'lig'i yomonlashganda vaqt bombalarini chayqashlari mumkin.

 

Spirtli ichimliklar inson miyasidagi kimyoviy signallarni bloklaydi. Qanchalik ko'p ichimlik iste'mol qilinsa, odam shunchalik mast bo'ladi. Kimyoviy signallar bloklanganda noto'g'ri va vaqtinchalik his-tuyg'ular paydo bo'ladi.

 

Spirtli ichimliklar ta'sirida odam boshdan kechiradigan ba'zi his-tuyg'ularga quyidagilar kiradi:

 

  • Ishonchni yaxshilash/ortish
  • Inhibisyonning etishmasligi
  • Impulsivlikning kuchayishi
  • Ko'proq tajovuzkorlik va tezroq g'azab
  • Anksiyete kuchayishi
  • Depressiya darajasining oshishi/potentsial

 

Spirtli ichimliklar inson miyasiga qanday ta'sir qilishiga ta'sir qiluvchi ba'zi omillar mavjud. Insonning yoshi, sog'lig'i va ichadigan miqdori miyaning spirtli ichimliklarga bo'lgan reaktsiyasiga hissa qo'shadi.

 

Spirtli ichimliklar depressiyani qanday yomonlashtiradi?

 

Spirtli ichimliklar va depressiya qo'l va qo'l bilan ketadi. Biror kishi tushkunlikka tushganda, o'zini his qilish usulini yaxshilash uchun ko'proq spirtli ichimliklar ichishga moyildir. Biror kishi his qiladigan yengillik ko'pincha vaqtinchalik yoki yolg'ondir. Biror kishi hushyor bo'lgach, o'zini tushkunlikka tushiradi, o'zini past va o'z harakatlari uchun aybdor his qiladi.

 

Aybdorlik chuqur ruhiy tushkunlikka olib keladi. Depressiya hissi keyinchalik ichishga olib keladi, chunki odam ichimlik bilan o'zini o'zi davolaydi. Spiral keyinchalik depressiya bilan davom etadi va vaqt o'tishi bilan ichish yomonlashadi.

 

Depressiya va spirtli ichimliklar xavfli kokteyl bo'lishi mumkin, bu odamning o'ziga zarar etkazishi yoki o'z joniga qasd qilishiga olib keladi. Spirtli ichimliklar odamda paydo bo'ladigan impulsivlik ruhiy sog'lig'ining yomonligi bilan kuchayishi mumkin va odamning ruhiy tushkunligi spirtli ichimliklarni yomonlashtirganda, ular boshqacha qaror qabul qilishlari mumkin.

 

Spirtli ichimliklar nafaqat depressiyani keltirib chiqarmaydi. Bundan tashqari, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qiladigan odamlarda psixozga olib kelishi mumkin. Ekstremal darajalar bir necha hafta davomida kuniga 30 birlikdan ortiq spirtli ichimliklar sifatida tasniflanadi24.A. Farre va J. Tirado, JCM | To'liq matnli bepul | Alkogolli depressiya: klinik, biologik va genetik xususiyatlar | HTML, MDPI.; 18-yil 2022-sentabr, https://www.mdpi.com/2077-0383/9/8/2668/htm dan olindi. Psixoz odamni gallyutsinatsiyalar va aldanishlarga olib keladi. Psixozning ruhiy kasalligi ko'pincha odam ma'lum vaqt davomida ko'p ichsa, keyin to'satdan to'xtaydi.

 

Depressiya spirtli ichimliklarni olib tashlashning alomatidir. Biror kishi ichishni to'xtatganda, u ruhiy tushkunlik hujumlarini boshdan kechiradi. Depressiyani spirtli ichimliklarni ko'p ichish yoki uzoq vaqt davomida suiiste'mol qilishdan qat'i nazar, odam boshdan kechirishi mumkin. Chiqib ketish vaqtida past bo'lish hissi ichish, depressiyani his qilish, takrorlash tsikliga olib keladi.

 

Spirtli ichimliklar va depressiyadan qanday qutulish mumkin?

 

Spirtli ichimliklar bilan bog'liq depressiyani tugatish uchun odam qilish kerak bo'lgan birinchi narsa spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatishdir. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatgandan so'ng, odam aqliy va jismoniy sog'lig'ida katta miqdorda yaxshilanishni ko'radi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni butunlay to'xtatgan odam to'rt hafta ichida katta farqlarni ko'rishi mumkinligi da'vo qilinadi.

 

Ko'pincha, iste'mol qilinadigan alkogol miqdorini kamaytirish orqali odam o'zini yaxshi his qiladi. Depressiya darajasi pasayishi mumkin va kunga duch keladigan qiyinchiliklar bartaraf etiladi. Bundan tashqari, odamlar muloqot qilish va munosabatlarni davom ettirish osonroq ekanligini tushunishlari mumkin.

 

Spirtli ichimliklar va depressiya qanday davolanadi?

 

Spirtli ichimliklar va depressiyaning ijobiy tomoni shundaki, birining davolanishi boshqasini yaxshilashi mumkin.

 

Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va depressiya uchun eng ko'p ishlatiladigan davolash usullari:

 

  • Dori-darmonlar - Spirtli ichimliklar odamning miyasidagi neyrotransmitterlarga ta'sir qilishi mumkin. Bu vaqt o'tishi bilan depressiyaning kuchayishiga olib keladi. Depressiya belgilarini engillashtiradigan odamning neyrotransmitter darajasini yaxshilash uchun shifokor antidepressantlarni buyurishi mumkin. Shifokorlar, shuningdek, odamning spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqini kamaytiradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
  • Reabilitatsiya - Reabilitatsiya muassasasi odamga chekinishdan o'tishga va chekinishdan keyin alkogolizm oqibatlarini engishga yordam beradi.
  • Terapiya - Terapiya ko'pincha reabilitatsiya bilan birga keladi. CBT, ayniqsa, odamga nima uchun ortiqcha ichishni va bu qanday qilib depressiyaga olib kelishini tushunishga imkon beradi. CBT insonga o'z fikrlari bilan yanada konstruktiv tarzda kurashishga yordam beradi.
  • Yordam guruhlari - Anonim spirtli ichimliklar va boshqalar kabi guruhlar odamlarga yordam berish orqali yordam berishi mumkin. Uchrashuvlar odamlarga o'z muammolari haqida gapirishga va boshqalar bir xil muammolarni qanday hal qilishlarini ko'rishga imkon beradi.

 

Keyingi: Depressiv epizodlar uchun reabilitatsiyaga borish

  • 1
    3.SE Ramsey, PA Engler va MD Stein, Depressiyaga uchragan bemorlar orasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish: baholash va aralashuvga bo'lgan ehtiyoj - PMC, PubMed Central (PMC).; 18-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874911/ dan olindi
  • 2
    4.A. Farre va J. Tirado, JCM | To'liq matnli bepul | Alkogolli depressiya: klinik, biologik va genetik xususiyatlar | HTML, MDPI.; 18-yil 2022-sentabr, https://www.mdpi.com/2077-0383/9/8/2668/htm dan olindi
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Styuart Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek, Remedy Wellbeing Hotels & Retreats kompaniyasining yaratuvchisi va kashshofidir. Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .