Reabilitatsiyadan nimani kutish kerak

Reabilitatsiyadan nimani kutish kerak

Muallifi Metyu Idl

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Filippa Oltin

[popup_anything id="15369"]

Reabilitatsiyadan nimani kutish kerak

Hayotni o'zgartiruvchi har qanday muhim qadamda bo'lgani kabi, reabilitatsiyaga kirish juda qiyin tajriba bo'lishi mumkin. Ko'pincha giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar reabilitatsiya qilishdan qo'rqib, kerakli davolanishni kechiktiradilar. Ko'pgina notanish narsalarda bo'lgani kabi, qo'rquv nima bo'lishini bilmaslikdan kelib chiqadi. Shuning uchun, bu tajribaga eng yaxshi tayyorgarlik ko'rishingiz uchun reabilitatsiya davolash nima ekanligini yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

 

Reabilitatsiyani boshlash

 

Agar siz 30, 60 yoki 90 kunlik dasturga kirayotgan bo'lsangiz, birinchi qadam kirish jarayonidir. Bu, odatda, ma'lumotlaringizni olib tashlaydigan xodimdan iborat bo'ladi. To'plangan ma'lumotlar sizga qabul qilinadigan davolanishni boshqarishga yordam beradi.

 

Ko'pgina hollarda 90 kunlik davolash dasturi tavsiya etiladi. Buning sababi shundaki, siz spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar vasvasasidan qanchalik uzoqroq tursangiz, giyohvandlikdan xalos bo'lishingiz mumkin. Vaqt davolash jarayonining muhim elementidir.

 

Detoksikatsiya

 

Siz tayinlangan xonada tekshirilgandan so'ng, keyingi qadam tanangizni modda yoki moddalardan detoksifikatsiya qilishdir. Bu ko'pchilik uchun giyohvandlik qancha davom etganiga qarab qiyin jarayon bo'lishi mumkin. Ammo bu reabilitatsiya jarayonining qolgan aqliy va jismoniy tomonlarini boshlash uchun zarur qadamdir11.RH Moos va BS Moos, Alkogolli ichimliklarni iste'mol qilish kasalliklaridan tabiiy va davolangan remissiyadan keyin relapsning stavkalari va prognozlari - PMC, PubMed Central (PMC).; 8-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1976118/ saytidan olindi..

 

Yodda tutingki, agar siz olib tashlash belgilaridan azob chekayotgan bo'lsangiz, dori-darmonlarni buyurish mumkin. Bu tanangiz detoksifikatsiya qilinganidan keyin keyingi bosqichga o'tishga yordam beradi.

 

terapiya

 

Turli xil davolash usullari mavjud. Bu odatda sizning ma'lumotlaringizni ko'rib chiqqan mas'ul shifokor tomonidan tayinlanadi. Terapiyaning maqsadi yana bir bor giyohvand moddalarni suiiste'mol qilishning oldini olishga yordam berishdir. Shunday qilib, siz butun umringiz davomida toza qolishingiz mumkin. Ammo shuni yodda tutingki, giyohvandlikni muvaffaqiyatli yengib o'tgan ko'pchilik hayotlarida tez-tez bo'lmasa, kamida bir marta qaytalanishadi.

 

Reabilitatsiyada terapiya qanday ishlaydi

 

Giyohvandlikni engishda siz bilan ishlash uchun sog'liqni saqlash mutaxassisi tayinlanadi. Bu quyidagilar sodir bo'ladigan bir qator sessiyalardan iborat bo'ladi.

 

  • Siz kimligingiz va qayerda ekanligingizga halol qarash
  • Giyohvandlikning sizga ta'siri
  • Giyohvandlik sizning fikrlash tarzingizga qanday ta'sir qildi va boshqalar

 

Ushbu sessiyalar ko'pincha to'g'ridan-to'g'ri va to'g'ridan-to'g'ri bo'ladi. Maqsad - shaxsiy himoyangizni yorib o'tish va sizni giyohvandlik nimaga olib kelganiga halol qarashga undashdir. Ammo bundan ham muhimi, terapevt sizning giyohvandlik qo'zg'atuvchilarini aniqlashga intiladi va ular bilan kurashishga yoki ulardan butunlay qochishingizga yordam beradi.

 

Terapiya jarayoni sizning qaramligingizni halol tarzda yo'q qilishdan biridir. Sizni moddani olishga nima undayotganini aniqlash. Va keyin sizni qo'zg'atuvchilarga eng samarali tarzda kurashishga o'rgatish. Turli xil terapiya turlari mavjud bo'lsa-da, xulq-atvor terapiyasi eng samarali hisoblanadi. Ushbu turdagi terapiya ikki toifaga bo'linadi, motivatsion va kognitiv xatti-harakatlar.

Oila terapiyasi

 

Ehtimol, butun reabilitatsiya jarayonining eng qiyin qismi oila va do'stlarni qo'shishdir. Qanchalik noqulay bo'lmasin, bu giyohvand moddalarni suiiste'mol qiluvchi uchun jarayonning muhim qismidir. Bu ularning sevganlariga qaramligining ta'sirini ko'rsatadi. Bu sizni sevadiganlarga sizning xatti-harakatingiz ularga nima qilganini halollik bilan aytishga imkon beradi.

 

Bu nafaqat giyohvand moddalarni suiiste'mol qiluvchilar uchun yangi istiqbolni ta'minlabgina qolmay, balki oilada uyda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan yordam dasturini ham yaratadi. Ishtirokchilar reabilitatsiya muassasasidan chiqqaningizdan keyin sizni qanday qo'llab-quvvatlashni ham o'rganadilar. Shu tarzda, sizning giyohvandlikka sabab bo'lgan ko'plab muammolarni siz yana bir xil odatlarga tushib qolmasdan oldin aniqlashingiz va hatto undan qochishingiz mumkin.

 

Turli odamlarda turli xil tetikler bo'lsa-da, bu odatda har qanday manbalardan kelib chiqishi mumkin bo'lgan stressga hissiy reaktsiyadir. Odamlar bosim ostida qolganda, qochish yo'lini izlash mashhur tanlovdir. Ko'pchilik uchun, ular giyohvand bo'lgan moddalar qochishning bir shakli bo'lib, uni tashlashni ancha qiyinlashtiradi.

 

Shuning uchun ko'pchilik birinchi urinishda reabilitatsiya jarayonini muvaffaqiyatsiz tugatadi. Ular reabilitatsiyadan nimani kutish kerakligini bilishmaydi va xuddi tez yordam xonasidagi shifokor kabi, kimdir ularni tuzatadi, degan haqiqiy bo'lmagan umidlarga ega. Siz sirpanishingiz yoki orqaga qaytishingiz mumkinligini tushunish uchun biroz sabr qilishingiz kerak bo'ladi, lekin agar siz giyohvandlikdan xalos bo'lishni istasangiz, hech qachon taslim bo'lmasligingiz kerak.

 

Davomli g'amxo'rlik

 

Dasturni tugatganingiz va muassasadan chiqqaningiz davolanishingiz tugagan degani emas. Keyingi parvarish yoki doimiy parvarish rejasi giyohvandlikdan muvaffaqiyatli xalos bo'lish ehtimolini sezilarli darajada oshirishga yordam beradi.22.AB Laudet, R. Savage va D. Mahmud, Uzoq muddatli tiklanish yo'llari: Dastlabki tergov - PMC, PubMed Central (PMC).; 8-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/ saytidan olindi..

 

Ushbu turdagi dastur sizning normal hayotingizga qaytishingizga yordam beradigan to'liq tibbiy va ijtimoiy yordam xizmatlarini taqdim etadi. Bunga yarim yo'l uyi, hushyor yashash uyi, maslahat, keyingi terapiya, qo'llab-quvvatlash guruhlari va sizni eski yo'llaringizga qaytmaslik uchun mo'ljallangan boshqa dasturlar o'z ichiga olishi mumkin.

 

Garchi siz giyohvandlikni engishingiz mumkin bo'lsa-da, davom etayotgan parvarish jarayoni butun umringiz davomida davom etishi mumkin. Turli odamlar turli yo'llar bilan munosabatda bo'lishsa-da, giyohvandlikdan aziyat chekadiganlarning ko'pchiligi uchun hatto vaqt o'tishi ham uni orqaga qaytarish uchun etarli bo'lmasligi mumkin. Qaroringizni qo'llab-quvvatlaydigan va vasvasalarni engib o'tishda sizga yordam beradigan oilangiz va do'stlaringiz bo'lishi juda qimmatli bo'lishi mumkin.

 

To'g'ri, reabilitatsiya jarayoni giyohvandlik va qarorlarining oqibatlariga duch kelishni istamaydiganlar uchun qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Eng yomoni, ko'pincha giyohvandlik sizga nima qilgani emas, balki sizga g'amxo'rlik qilayotganlarga nima qilgani. Bunga duch kelish juda kamsituvchi va og'riq bilan to'lishi mumkin. Ammo, agar siz giyohvandlikni engib, oddiy hayotga qaytishga umid qilsangiz, bunga duch kelishingiz kerak.

 

Reabilitatsiya jarayonini o'rganish sizni qulayroq his qilmasligi mumkin bo'lsa-da, hech bo'lmaganda reabilitatsiyadan nimani kutish kerakligini bilasiz. Davolash jarayoni qanday ishlashini, turli xil davolash usullarini va yakuniy maqsad nima bo'lishini tushunish, jarayonga kirishga qaror qilishdan oldin biroz xotirjamlikka yordam beradi.

 

Oldingi: O'smirlar reabilitatsiyasi

Keyingi: Qanday qilib erimni reabilitatsiyaga o'tkazishim mumkin

  • 1
    1.RH Moos va BS Moos, Alkogolli ichimliklarni iste'mol qilish kasalliklaridan tabiiy va davolangan remissiyadan keyin relapsning stavkalari va prognozlari - PMC, PubMed Central (PMC).; 8-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1976118/ saytidan olindi.
  • 2
    2.AB Laudet, R. Savage va D. Mahmud, Uzoq muddatli tiklanish yo'llari: Dastlabki tergov - PMC, PubMed Central (PMC).; 8-yil 2022-oktabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1852519/ saytidan olindi.
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Styuart Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek, Remedy Wellbeing Hotels & Retreats kompaniyasining yaratuvchisi va kashshofidir. Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .