PTSD chekinish

Muallifi Pin Ng

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Dr Rut Arenas

[popup_anything id="15369"]

PTSD Retreat nima?

 

Bir paytlar qobiq zarbasi va jangovar charchoq sifatida tanilgan, travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) odamlar travmatik hodisadan keyin azob chekadigan yoki boshdan kechiradigan ruhiy salomatlik muammosidir.11.X.-R. Miao, Q.-B. Chen, K. Vey, K.-M. Tao va Z.-J. Lu, Posttravmatik stress buzilishi: tashxisdan profilaktikagacha - PMC, PubMed Central (PMC).; 29-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161419/ saytidan olindi.. PTSD turli xil travmatik hodisalarni, shu jumladan urush va jangovar, zo'ravonlik, jinsiy zo'ravonlik, tabiiy ofatlar, avtohalokatlar va terror hujumlarini boshdan kechirgan odamlarda rivojlanadi.

 

Nima uchun TSSB chekinishlari kerak

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishi rivojlanayotgan va davolanishga muhtoj bo'lgan odamlar soni ortib borayotgani bilan kurashish uchun tiklanish dasturlarini taqdim etish va davolanishni ta'minlash uchun sog'lomlashtirish markazlari yaratilgan. PTSD retreats bemorlarga G'arb psixoterapevtik davolash dasturlarini va tadqiqot tomonidan tasdiqlangan Sharq sog'lomlashtirish amaliyotlari bilan tashvishdan xalos bo'lishni taklif qiladi. Shikastlanishdan keyingi stress buzilishi bemorlarga ruhiy salomatlik muammolarisiz sog'lom va baxtli hayot tarzini saqlab qolish uchun to'liq vositalar to'plamini taklif qiladi.

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishlarining barchasi bir xilmi?

 

Barcha TSSB chekinishlari bir xil davolash dasturlarini taklif qilmaydi va ko'pchilik mehmonlarga tiklanish paketlarini taqdim etadi. Kognitiv xulq-atvor terapiyasi (CBT) va ko'z harakatining sezgirligini yo'qotish va qayta ishlash (EMDR) kabi muolajalar tiklanish dasturlari davomida qo'llanilishi odatiy holdir. Ikkalasi ham TSSB bilan og'rigan bemorlarning alomatlarini engillashtirishi aniqlandi.

 

TSSB haqida tushuncha

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishi ko'pincha jangovar jangni boshidan kechirgan hozirgi va sobiq askarlarda kuzatiladi. Jang faxriylarida kuzatilganiga qaramay, TSSB har qanday kelib chiqishi, millati yoki etnik kelib chiqishi odamlar tomonidan boshdan kechiriladi.

 

Qo'shma Shtatlarda kattalarning 3.5% TSSBni boshdan kechiradi22.CL Lancaster, JB Teeters, DF Gros va SE Back, Posttravmatik stress buzilishi: Dalillarga asoslangan baholash va davolashning umumiy ko'rinishi - PMC, PubMed Central (PMC).; 29-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5126802/ dan olindi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ayollar erkaklarnikiga qaraganda TSSBni rivojlantirish ehtimoli ko'proq, ammo bu ayollarning erkaklarnikiga qaraganda tez-tez yordam so'rashi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishining belgilari

 

PTSD bilan og'rigan odamlar bir qator alomatlarni boshdan kechirishadi. Semptomlar engil yoki og'ir bo'lishi mumkin va har qanday vaqtda paydo bo'lishi mumkin.

 

TSSB belgilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

 

  • Tungi qo'rquvlar, dahshatli tushlar yoki travmatik tajriba haqidagi fikrlar
  • Eslatmalar va travmatik epizod yoki voqeani qayta jonlantirish
  • Anksiyete va doimiy stress hissi
  • Ba'zi odamlar, joylar yoki esdaliklarni keltirib chiqaradigan narsalardan qochish
  • Boshqarib bo'lmaydigan g'azab yoki portlashlar
  • Potentsial xavfga nisbatan haddan tashqari hushyorlik yoki xavfga ishonish har qanday vaqtda yuz berishi mumkin
  • Xotirani yo'qotish va diqqatni jamlashda qiyinchiliklar

 

TSSB belgilari odamda qayg'uga sabab bo'lishi mumkin, chunki ular epizod yoki fleshback qachon sodir bo'lishini bilishmaydi.

 

PTSD chekinishning afzalliklari

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishidan xalos bo'lishning ko'plab afzalliklari bor. Avvalo, mehmonlar o'zlarini flesh va boshqa alomatlarni keltirib chiqaradigan muhitdan olib tashlashlari mumkin. Manzaraning o'zgarishi bemorning tiklanishini yaxshilashi mumkin. Mehmonlar shifo jarayonini amalga oshirishga imkon beruvchi tibbiy mutaxassislar bilan o'ralgan bo'ladi. Ko'pgina davolash dasturlari bemorlarga TSSBdan xalos bo'lishga yordam berish uchun kechayu kunduz foydalanishga ruxsat bermaydi.

 

Terapiya seanslari bilan bir qatorda, hashamatli PTSD dam olishlari mehmonlarga ong va tanani faollashtirish uchun turli xil tadbirlarni taqdim etadi. Bu bemorlarga shifo berishga imkon beradi va TSSB yukini engillashtiradi. Terapiya mashg'ulotlariga qo'shimcha ravishda, mehmonlar ongni rivojlantirish bo'yicha seminarlar, yoga mashg'ulotlari va boshqa tadbirlar qatorida massaj seanslarida ishtirok etishlari mumkin.

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishidan xalos bo'lish mumkin va odamlarga o'z hayotlarini qaytarishi mumkin bo'lgan chekinishlar mavjud. TSSB - bu odamlar endi yashashi kerak bo'lgan ruhiy kasallik emas va TSSB chekinishlari yashashga arziydigan yangi hayot uchun davolanishga imkon beradi.

 

Shikastlanishdan keyingi stress buzilishi qanday ishlaydi?

 

Dunyodagi etakchi travmadan keyingi stress klinikalari yaxlit va shaxsga yo'naltirilgan usullarni uyg'unlashtiradi. Ular PTSD, umumiy stress va bir qator ruhiy salomatlik muammolari ta'siridan tana va ongni dam olish va davolash uchun nutq terapiyasi, qo'shimcha muolajalar va tibbiy jarayonlarning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi.

 

Xususiy TSSB davolash

 

Terapiya va maslahat jarohatni boshdan kechirgan yoki TSSB tashxisi qo'yilgan odamlarga o'z tajribalari va his-tuyg'ularini tushunishga yordam beradi, xavfsiz bo'lishni o'rganish va boshqa manbalar va yordam bilan bog'lanishni o'rganish uchun sog'lom kurashish ko'nikmalarini rivojlantirishi mumkin. Psixoterapiya post-travmatik stress buzilishi (TSSB) bo'lgan odamlar uchun eng ko'p qo'llaniladigan davolash usullaridan biri bo'lib, AQShda TSSB uchun ikkinchi eng keng tarqalgan davolash usuli sifatida tan olingan.

 

Psixoterapiyaning ko'plab turlari mavjud, ammo ikkita eng mashhur va keng tarqalgan terapiya kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi (CBT) va psixososyal maslahatdir. Hali klinik jihatdan sinovdan o'tkazilmagan boshqa terapiyalarga ongga asoslangan kognitiv terapiya, psixoanalitik terapiya va kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi kiradi.

 

Konyunktival terapiya badiiy ifoda terapiyasi uchun terapiya sifatida ishlatilishi mumkin, uning maqsadi travmadan kelib chiqadigan ekzistensial savollarni hal qilish orqali ma'noni topish va davolashdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u uyqusizlik va depressiya kabi shifobaxsh kasalliklarga yordam beradi.

 

Akupunkturning ingichka ignalari energiya oqimini tartibga solish uchun tanaga kiritiladi. Bosim nuqtalarini rag'batlantirish orqali akupunktur qi oqimidagi nomutanosibliklarni tuzatadi va uni ijobiy yo'nalishda tekislaydi.

 

Ko'rib chiqilgan to'rtta randomizatsiyalangan boshqariladigan sinovlar (RCT) akupunktur an'anaviy tibbiyotga qaraganda ekvivalent yoki yaxshiroq ekanligini va kombinatsiyalangan holda qo'shimcha ta'sirga ega ekanligini ko'rsatdi. TSSB uchun akupunkturni tizimli ko'rib chiqish TSSB bilan bog'liq surunkali tashvishni davolashda sezilarli farq yo'qligini aniqladi.

 

Elektroakupunktur ham, paroksetin ham TSSB natijalarini sezilarli darajada yaxshilashi aniqlandi, ammo yaxshilanish elektroakupunktur bilan ko'proq edi. Samaradorlik dalillari dalda beruvchi va akupunkturning shikastlanishdan keyingi stress buzilishi (TSSB) uchun samarali davolash sifatidagi imkoniyatlariga ishora qiladi.

 

Yaqinda o'tkazilgan nazoratsiz uchuvchi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, akupunktur travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) va boshqa hissiy kasalliklar bilan og'rigan askarlarni davolashda samarali ko'rinadi. TSSB ni davolashda akupunkturning ta'siri bo'yicha yuqori darajadagi tadqiqotlarni hisobga olgan holda, uni mavjud repertuarda terapevtik variant sifatida ko'rib chiqish mumkin.

 

Odatda akupunktur asab tizimini rag'batlantiradi va neyrokimyoviy xabarchilarni chiqarishga sabab bo'ladi, deb ishoniladi. Olingan biokimyoviy o'zgarishlar tananing gomeostatik mexanizmlariga ta'sir qiladi va shu bilan jismoniy va hissiy farovonlikka yordam beradi. Bunday holda, u travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB) va boshqa hissiy kasalliklar alomatlarini boshqarish uchun ishlatiladi. Vegetativ va asab tizimlariga ta'sir qiluvchi tananing o'z opioidlarini rag'batlantirish va miya va orqa miyada serotonin va dofamin kabi neyrotransmitterlarni ishlab chiqarishni rag'batlantirish.

TSSB uchun Satori kafedrasi

 

Satorining so'zlariga ko'ra, kompaniyaning texnologiyasi reabilitatsiyadan o'tayotgan odamlarga yordam berish uchun maxsus ishlab chiqilgan. Satori texnologiyasi odamning giyohvandlik va/yoki spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqini to'xtatish qobiliyatini uyg'otish uchun ishlaydi. Bir tadqiqotga ko'ra, Satori kafedrasi texnologiyasi giyohvand moddalarni qayta tiklashda 87% muvaffaqiyatga ega.

 

Satori kafedrasi olgan ijobiy javob tufayli, ko'proq hashamatli PTSD Retreats endi tiklanish tizimini taklif qiladi va endi ko'proq odamlar o'zlarining ruhiy salomatligini yaxshilash uchun Satori kafedrasiga kirishlari mumkin.

 

Psixodelik travmadan keyingi stress buzilishi

 

Tadqiqotchilar TSSB, depressiya va giyohvandlikni davolash uchun psixikaga qarshi dorilarni qo'llaydigan terapiyaning ajoyib natijalarini ko'rishmoqda. Psilocybin va MDMA kabi moddalarni o'z ichiga olgan terapiya, davolanishdan ko'p yillar o'tgach, 80 foiz muvaffaqiyat darajasini ko'rsatadi.

 

Rivojlanayotgan qonunlar va tadqiqot ishlanmalarining tabiati tufayli bemorlar o'rtasida turli xil davolash usullarining qonuniyligi haqida hali ham chalkashliklar mavjud. Kelgusi o'n yil ichida ushbu ixtisoslashgan klinikalarning katta portlashi kutilayotgan bo'lsa ham, psixodelik psixoterapiya klinikalari har bir mamlakatda muntazam ravishda mavjud emas.

 

Ko'pgina mamlakatlarda psixikaga ta'sir qiluvchi dorilar noqonuniy bo'lishiga qaramay, dozalar malakali mutaxassis tomonidan qo'llaniladigan tibbiy sharoit tajriba kontekstini o'zgartiradi. Tibbiyotda berilgan opioidlar xavfsiz bo'lgani kabi, psixikani iste'mol qilish ham mumkin. Psixodelik sessiya davomida tibbiy kuzatuv o'tkaziladi.

 

Oldingi: Stressdan voz kechish

Keyingi: Koviddan keyingi stress buzilishi

  • 1
    1.X.-R. Miao, Q.-B. Chen, K. Vey, K.-M. Tao va Z.-J. Lu, Posttravmatik stress buzilishi: tashxisdan profilaktikagacha - PMC, PubMed Central (PMC).; 29-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6161419/ saytidan olindi.
  • 2
    2.CL Lancaster, JB Teeters, DF Gros va SE Back, Posttravmatik stress buzilishi: Dalillarga asoslangan baholash va davolashning umumiy ko'rinishi - PMC, PubMed Central (PMC).; 29-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5126802/ dan olindi
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Styuart Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek, Remedy Wellbeing Hotels & Retreats kompaniyasining yaratuvchisi va kashshofidir. Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .