Neyrofeedback terapiyasi

Muallifi Pin Ng

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Maykl Por

Neyrofeedback terapiyasi

 

Neyrofeedback terapiyasi invaziv bo'lmagan jarayon bo'lib, uning yordamida ruhiy salomatlik amaliyotchilari bemorning miya to'lqinlarini o'lchaydilar va turli vazifalar ularning samaradorligini qanday oshirishi mumkinligini baholaydilar. Ushbu yondashuvning asosi miyangizning holatini o'zgartirish xatti-harakatingizni o'zgartirishi mumkinligiga ishonishdir.

 

Neyrofeedback terapiya seansiga birinchi bor borganingizda, shifokoringiz boshingizga elektrodlar qo'yadi va sizning standart miya faolligingizni aniqlaydi. Vazifalar tayinlangandan so'ng, ular avval xaritada ko'rsatilgan faoliyatni qanday o'zgartirishini kuzatib boradi. Keyinchalik bu ma'lumotlar miyangizni yanada optimal ishlashi uchun sharoit yaratish uchun ishlatiladi.

 

Neyrofeedback terapiyasi nafaqat og'riqsiz va dori-darmonsiz, balki tashvish, DEHB va depressiya kabi turli xil sharoitlarni davolash uchun ham ishlatilishi mumkin.

 

Ushbu holatlar uchun ishlatiladigan turli xil neyrofeedback terapiyasi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

 

  • Funktsional magnit-rezonans tomografiya (fMRI) - bu eng tadqiqotga asoslangan usul
  • Past aniqlikdagi elektromagnit tomografiya (LORE-TA) - giyohvandlar miyasi qanday ishlashi haqida ko'plab ma'lumotlarni ochib berish bilan mashhur.
  • Jonli Z-score Neurofeedback - bu ko'pincha uyqusizlik bilan og'rigan odamlarda qo'llaniladi
  • Gemoensefalografik (HEG) Neyrofeedback - bu, ayniqsa, takroriy migrenli odamlarga yordam berish uchun ishlatiladi, chunki u miya qon oqimi haqida ma'lumot beradi.
  • Sekin kortikal potentsial neyrofeedback (SCP-NF) - odatda DEHB yoki epilepsiya bilan og'rigan odamlarga yordam berish uchun ishlatiladi.
  • Chastota/Quvvat Neurofeedback – bu eng keng tarqalgan va oddiy usul
  • Kam energiyali neyrofeedback tizimi (LENS) - bu usul bemordan ongli ravishda harakat qilishni talab qilmaydi.

Depressiya uchun neyrofeedback terapiyasi

 

Depressiya bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu odatda miyaning chap va o'ng frontal loblaridagi faollik miqdori o'rtasida nomutanosiblik mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Chap tomoni faolroq bo'lganlar ko'ngilchandek tuyulsa-da, o'ng tomoni faolroq bo'lganlar ko'pincha qayg'uli va g'amgin bo'lishadi.

 

Shunday qilib, depressiyani davolash uchun terapevtlar sizning chap frontal lobingizni faolroq bo'lishga o'rgatish uchun neyrofeedback terapiyasidan foydalanishlari mumkin. Ular chap frontal lobingiz har safar faollashganda miyamizga ijobiy javob olishini ta'minlaydi va miyangizni tez-tez faollashtirishga undaydi. Bu o'z navbatida depressiya alomatlarini engillashtirishi mumkin.

 

Mustaqil davolash sifatida yoki boshqa yondashuvlar bilan birgalikda ushbu yondashuvning samaradorligini tekshirish uchun bir nechta tadqiqotlar o'tkazildi. Bitta tadqiqot11.S. Jenkins, Anksiyete va depressiya belgilari bo'lgan shaxslar uchun birlashtirilgan neyrofeedback va yurak urish tezligining o'zgaruvchanligi bo'yicha treningning ko'rinishi: Retrospektiv tadqiqot, tashvish va tushkunlik alomatlari bo'lgan shaxslar uchun birlashtirilgan neyrofeedback va yurak urish tezligining o'zgaruvchanligi bo'yicha treningning ko'rinishi:; 29-yil 2022-sentabr, https://www.neuroregulation.org/article/view/16935/11343 dan olindi Hatto shuni ko'rsatadiki, og'ir depressiyadan aziyat chekadigan odamlarning 45 foizi 30 ta neyrofeedback terapiyasi seansidan va yurak urish tezligining o'zgaruvchanligi bo'yicha mashg'ulotlardan so'ng normal miya faolligini ko'rsatdi.

 

boshqa bir ish22.F. Peeters, M. Oehlen, J. Ronner, J. van Os and R. Lousberg, Neurofeedback asosiy depressiv buzilishni davolash sifatida – Pilot Study, Neurofeedback asosiy depressiv buzilishlarni davolash sifatida – Pilot Study | PLOS ONE.; 29-yil 2022-sentabr, https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0091837 dan olindi. depressiyani davolash sifatida neyrofeedback terapiyasiga duchor bo'lgan 5 ishtirokchidan 9 tasida yaxshilanishni ko'rsatdi. Bir kishi ijobiy javobni qayd etgan bo'lsa, to'rttasi to'liq remissiyaga o'tdi.

Anksiyete uchun neyrofeedback terapiyasi

 

Xavotirga uchragan odamlar odatda asabiy va qo'rquvga olib keladigan takrorlanadigan salbiy fikrlarga ega. Va ularda bu fikrlar qanchalik ko'p bo'lsa, ularning miyasi o'ta sezgirlik holatida qulflanadi. U tugamaydigan teshikka aylanadi, undan chiqish qiyin.

 

Miyani muvozanatga qaytarish uchun ruhiy salomatlik bo'yicha amaliyotchilar neyrofeedback terapiyasidan foydalanib, miyangizni odatda tashvishga soladigan vaziyatlarda o'zini o'zi boshqarishga o'rgatishlari mumkin.

DEHB uchun neyrofeedback terapiyasi

 

Odatda, biror vazifa ustida ishlayotganimizda, miya faolligi oshib, diqqatimizni jamlashga imkon beradi. Ammo DEHB bo'lgan odamlarda buning aksi bo'ladi - ularning miyasi sekinlashadi, bu esa diqqatni jamlashni qiyinlashtiradi. Buning sababi, odatda, ularning miyalarining aksariyati yuqori chastotali beta to'lqinlarining past konsentratsiyasi va past chastotali teta yoki delta to'lqinlarining yuqori konsentratsiyasiga ega.

 

Xulq-atvor terapiyasi va psixostimulyatorlarning kombinatsiyasi odatda DEHBni davolashda an'anaviy yondashuv bo'lsa-da, bu yondashuv ba'zi salbiy tomonlari bilan birga keladi. Masalan, ba'zi bemorlar dori-darmonlarni qabul qilishni boshlaganlarida ishtahaning pasayishi va natijada vazn yo'qolishi haqida shikoyat qiladilar.

 

Shunday qilib, ba'zi ruhiy salomatlik amaliyotchilari miyaning beta to'lqinlari uchun qobiliyatini yaxshilash va DEHB alomatlarini engillashtirish uchun neyrofeedback terapiyasiga murojaat qilmoqdalar. Ushbu to'lqinlar bizga ma'lumotni qayta ishlashga va muammolarni hal qilishga yordam beradi. Boshqa tomondan, teta to'lqinlarining yuqori konsentratsiyasi tartibsizlikka, vazifalarni bajarishda qiyinchiliklarga va yuqori chalg'itishga olib keladi.

 

Shuning uchun bir nechta tadqiqotlar DEHB davolash rejalariga neyrofeedback terapiyasi kiritilganda sezilarli yaxshilanish haqida xabar berishi ajablanarli emas.

Autizm uchun neyrofeedback terapiyasi

 

Autizm - bu nutq, muloqot, ijtimoiylashuv va takroriy xatti-harakatlardagi qiyinchiliklar bilan tavsiflangan kasallik. Vaziyatning og'irligi odamdan odamga farq qiladi. Shunday qilib, bu holat uchun yagona davolash usuli yo'q - har bir bemorga individual yondashuv kerak.

 

Aksariyat bemorlar dori-darmonlar, kognitiv xulq-atvor terapiyasi va nutq-til terapiyasi kabi an'anaviy davolash shakllariga tayansa-da, ba'zilari neyrofeedback terapiyasiga murojaat qilishdi. Ammo autizmga qarshi neyrofeedback terapiyasining samaradorligi bo'yicha ko'plab tadqiqotlar mavjud emas. Darhaqiqat, ushbu davolash kursining ba'zi tarafdorlari uning DEHBga qarshi samaradorligi bo'yicha tadqiqotlarga ishonishadi.

 

Neyrofeedback terapiyasi autizmli odamlarda ijtimoiy ko'nikmalarni yaxshilashi va aloqa etishmovchiligini kamaytirishi mumkinligi haqidagi bir nechta qonuniy tadqiqotlarni ko'rib chiqsak ham, natijalar aniq emas. Tadqiqotlarda bo'shliqlar mavjud - ba'zilarida faqat erkak ishtirokchilar, ba'zilarida faqat o'smirlar/bolalar va boshqalarda faqat bir xil turdagi DEHB bo'lgan ishtirokchilar bor.

 

Eng muhimi, nega neurofeedback terapiyasi ba'zi hollarda ishlagani va boshqalarida ishlamaganligi hali ham noma'lum. Oxir oqibat, boshqa omillarning hissasini istisno qilish uchun hali ko'p ish qilish kerak.

Neyrofeedback terapiyasining yon ta'siri

 

Neyrofeedback terapiyasi og'riqsiz va invaziv bo'lmasa-da, u ba'zi yon ta'sirlarga ega:

 

bezovtalik

 

Agar siz birinchi marta neyrofeedback terapiya seansiga boradigan bo'lsangiz, tashvishlanish odatiy holdir. Buning sababi elektrodlarni boshingizga olib qo'yishdan qo'rqish yoki hatto tibbiy muolajani o'tkazishdan asabiylashish bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, sessiya davom etar ekan, bu yo'qolishi kerak.

 

depressiya

 

Afsuski, neyrofeedback terapiyasi, ayniqsa sekinroq to'lqinlar tezligini oshirganda, depressiyaga olib kelishi mumkin. Achinarlisi shundaki, bu hatto birinchi navbatda depressiyaga duchor bo'lmaganlarga ham ta'sir qilishi mumkin.

 

Kognitiv buzilish

 

Kognitiv funktsiyani yaxshilash o'rniga, terapiya seansi ba'zan uni buzishi mumkin.

 

Vokal o'zgarishlar

 

Neyrofeedback terapiyasi natijasida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan tashvish tufayli, ba'zi bemorlarda ovozli o'zgarishlar ham mavjud.

 

Miya tumanlari

 

Agar siz to'g'ri o'qitilmagan neyroterapevtni yollasangiz, terapiya seansi davomida va undan keyin miya tumanligi paydo bo'lishi va bo'sh his qilishingiz mumkin. Biroq, bu odatda qisqa muddatli bo'lib, vaqt o'tishi bilan yo'qoladi.

 

Bosh aylanishi va charchoq

 

Neyrofeedback terapiyasi miya to'lqinlarining tezligini oshirsa yoki kamaytirsa, siz bir muncha vaqt charchashingiz yoki bosh aylanishingiz mumkin.

 

Depersonalizatsiya

 

Depersonalizatsiya - bu o'zingizni tashqi tomondan kuzatib turganingizni his qilish tajribasi. Bu sizning umumiy ongingiz uchun mas'ul bo'lgan miya qismining elektr faolligidagi o'zgarish natijasi bo'lishi mumkin.

Bosh bosimi

 

Bu kamdan-kam hollarda bo'lsa-da, ba'zida terapiya uchun mo'ljallangan boshning qismida bosim seziladi.

 

Mushaklar kuchlanishi

 

Agar neyrofeedback terapiyasi to'g'ri qo'llanilmasa, ayniqsa gamma va beta kabi yuqori chastotali to'lqinlar bilan ishlaganda, mushaklarning kuchlanishiga olib kelishi mumkin.

 

Bosh og'rig'i

 

Agar neyroterapevtingiz miyangizning noto'g'ri tomonini nishonga olsa, keyin bosh og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Bu, shuningdek, tezroq yuqori chastotali to'lqinlarni o'rgatish natijasida sodir bo'ladi. Odatda bu o'z-o'zidan hal bo'lsa-da, ba'zida u to'laqonli migrenga aylanadi.

 

Semptomlarning yomonlashishi

 

Ushbu terapiya miya faoliyatini yaxshilashi kerak bo'lsa-da, bu sizning alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin, ayniqsa u to'g'ri bajarilmaganda. Biroq, bu yon ta'sir odatda vaqtinchalik.

 

Oldingi: Smart Recovery

Keyingi: Giyohvandlikni davolash uchun eksperimental terapiya

  • 1
    1.S. Jenkins, Anksiyete va depressiya belgilari bo'lgan shaxslar uchun birlashtirilgan neyrofeedback va yurak urish tezligining o'zgaruvchanligi bo'yicha treningning ko'rinishi: Retrospektiv tadqiqot, tashvish va tushkunlik alomatlari bo'lgan shaxslar uchun birlashtirilgan neyrofeedback va yurak urish tezligining o'zgaruvchanligi bo'yicha treningning ko'rinishi:; 29-yil 2022-sentabr, https://www.neuroregulation.org/article/view/16935/11343 dan olindi
  • 2
    2.F. Peeters, M. Oehlen, J. Ronner, J. van Os and R. Lousberg, Neurofeedback asosiy depressiv buzilishni davolash sifatida – Pilot Study, Neurofeedback asosiy depressiv buzilishlarni davolash sifatida – Pilot Study | PLOS ONE.; 29-yil 2022-sentabr, https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0091837 dan olindi.
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Bentli Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek Remedy Wellbeing Hotels & Retreats va Tripnotherapy™ ning yaratuvchisi va kashshofi boʻlib, charchash, giyohvandlik, depressiya, asabiy bezovtalikni davolash uchun "NextGen" psixodelik biofarmatsevtikalarini qoʻllaydi.

Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .

O'quvchilarimiz o'z sog'lig'iga oid qarorlar qabul qilishlari uchun biz Internetda eng so'nggi va aniq ma'lumotlarni taqdim etishga intilamiz. Bizning mavzu bo'yicha mutaxassislar giyohvandlikni davolash va xulq-atvor salomatligiga ixtisoslashgan. Biz faktlarni tekshirishda qat'iy ko'rsatmalarga rioya qiling va statistik ma'lumotlar va tibbiy ma'lumotlarni keltirishda faqat ishonchli manbalardan foydalaning. Belgini qidiring Dunyolarning eng yaxshi reabilitatsiyasi eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. Agar siz bizning kontentimiz noto'g'ri yoki eskirgan deb hisoblasangiz, iltimos, bizning saytimiz orqali bizga xabar bering aloqa Page

Rad etish: Biz faktlarga asoslangan kontentdan foydalanamiz va mutaxassislar tomonidan o'rganilgan, keltirilgan, tahrirlangan va ko'rib chiqilgan materiallarni nashr qilamiz. Biz nashr etayotgan ma'lumotlar professional tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash o'rnini bosish uchun mo'ljallanmagan. Bu sizning shifokoringiz yoki boshqa malakali tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizning maslahati o'rniga ishlatilmasligi kerak. Shoshilinch tibbiy yordam bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling.

Worlds Best Rehab mustaqil, uchinchi tomon resursidir. U biron bir davolash provayderini ma'qullamaydi va taniqli provayderlarning davolash xizmatlari sifatini kafolatlamaydi.