Musiqa terapiyasi

Muallifi Xyu Soames

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Maykl Por

Musiqa terapiyasi

 

Har xil turdagi terapevtik yondashuvlar alkogol va giyohvandlikni reabilitatsiya qilish dasturlarida foydali ekanligini isbotladi, ammo musiqa terapiyasi ko'plab mijozlar to'liq tushunmasligi mumkin. Oxir oqibat, "musiqa bilan davolash" so'zlari kuchli va samarali davolashdan ko'ra ko'proq Yangi asr qabilalariga o'xshash tasvirlarni uyg'otadi.11.H. Parsons, Musiqa yordami bilan davolash haqida ta'rif va iqtiboslar | Amerika Musiqa Terapiyasi Assotsiatsiyasi (AMTA), Musiqa yordamli terapiya haqida ta'rif va iqtiboslar | Amerika Musiqiy Terapiya Uyushmasi (AMTA); 28-yil 2022-sentabr, https://www.musictherapy.org/about/quotes/ saytidan olindi. Ko'pincha mijozlar va ularning oilalari musiqa yordami terapiyasi nima ekanligini va bu shunchaki "reabilitatsiya to'ldiruvchi" faoliyati, ular terapiya bo'lmaganda mijozlarni xursand qilish uchunmi yoki yo'qmi deb hayron bo'lishadi.

 

Giyohvandlikni davolash uchun musiqa terapiyasi

 

Musiqa yordami bilan davolash - bu tasdiqlangan musiqa terapiyasi dasturini tugatgan, tasdiqlangan mutaxassis tomonidan individual terapevtik munosabatlar maqsadlariga erishish uchun musiqiy aralashuvlardan klinik va dalillarga asoslangan foydalanish. Ruhiy salomatlik yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish kontekstidagi musiqiy terapiya - bu muloqot va ifoda vositasi sifatida musiqiy o'zaro ta'sirdan foydalanadigan psixo-terapevtik usul.

 

Musiqiy terapiyaning maqsadi ruhiy kasalliklar, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish va jarayonga qaramlik bilan og'rigan odamlarga munosabatlarni o'rnatish va so'zlardan foydalanishga to'sqinlik qiladigan muammolarni hal qilish orqali yordam berishdir. Music Assisted Therapy seanslari faol musiqa yaratish, musiqa tinglash va muhokamalardan foydalanishni o'z ichiga oladi.

 

Ushbu ilg'or terapevtik usul giyohvandlikdan uzoq muddatli tiklanishga yordam berishi va shizofreniya kabi og'ir ruhiy kasalliklarga chalinganlarga katta yordam berishi isbotlangan. Bundan tashqari, musiqiy terapiya o'smirlar reabilitatsiyasi va ovqatlanish buzilishi sharoitida juda muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin, bu erda yoshlar o'z his-tuyg'ularini so'zlar bilan ifodalashda qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin.

 

Odamlar giyohvandlikka, spirtli ichimliklarga yoki jarayonlarga faol qaram bo'lganda, ular xatti-harakatlarini davom ettirish va his-tuyg'ularidan yashirish uchun ratsionalizatsiya, minimallashtirish, inkor etish va yolg'on kabi himoya mexanizmlarini quradilar. Musiqa yordamida psixoterapiyaning ijodiy tabiati ushbu sobit fikrlash tarzidan farq qiladi va giyohvandlarga o'zlarining qat'iy fikrlash shakllarini buzishga yordam beradi.

 

Musiqa bizning hissiy holatlarimizga kuchli ta'sir qiladi va turli his-tuyg'ular va miya to'lqinlariga bilvosita kirishni ta'minlaydi. Terapevtik jihatdan musiqa va uning matnlarini tinglash va muhokama qilish odamlarga his-tuyg'ularni xavfsiz o'rganishga va kengroq hissiy holatlarni aniqlashga yordam beradi.

 

Musiqa bilan davolash nimani davolashga yordam beradi?

 

Musiqiy terapiya jismoniy, hissiy, ijtimoiy va kognitiv foyda keltiradi22.B. Quimt, Musiqa terapiyasi nima - Musiqa yordamli terapiya markazi, Musiqa yordamli terapiya markazi; 28-yil 2022-sentabr, https://www.centerformusictherapy.com/what-is-music-therapy saytidan olindi bir qator terapevtik holatlarda.

 

Musiqa terapiyasi quyidagi muammolarga duch kelgan odamlarga yordam beradi:

 

  • Inqiroz va travma
  • Autizm spektrining buzilishi (ASD)
  • Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish kasalliklari
  • Ruhiy salomatlik muammolari

 

Musiqa terapiyasi ham ko'pincha harbiylarda, Altsgeymer bemorlarida TSSBni davolash uchun ishlatiladi33.T. Zaryad, musiqa terapiyasi nima? | Sog'ligingiz va farovonligingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish, sog'ligingiz va farovonligingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish.; 28-yil 2022-sentabr, https://www.takingcharge.csh.umn.edu/common-questions/what-music-therapy saytidan olindi, alohida ehtiyojli talabalar va kichik bolalar.

 

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, mijozlar ushbu turdagi terapiyadan foyda olish uchun musiqiy iste'dod yoki ko'nikmalarga ega bo'lishlari shart emas.Musiqaning barcha turlari terapevtik sharoitda foydali xususiyatlarga ega. Davolanish mijozlarning musiqa tanlovini yaratishi, tinglashi, harakatlanishi va/yoki kuylashini o'z ichiga olishi mumkin. Qo'shiqlar tanlovi shaxsning afzalliklari va ehtiyojlariga qarab o'zgartiriladi.

 

Musiqiy terapiya va psixoterapiya

 

Musiqa orqali his-tuyg'ularga bilvosita kirish turli xil his-tuyg'ularni muhokama qilish va qabul qilish, o'zini namoyon qilish va o'ziga ishonchni rivojlantirish uchun qulayroq boshlang'ich nuqtani ta'minlaydi. O'z-o'zini ifoda etish ko'pincha o'zini o'zi bilishdan oldin bo'ladi va ikkalasi ham uzoq muddatda tiklanish uchun zarurdir.

 

Musiqa qilish, qo'shiq yozish yoki turli qo'shiqlarni tinglashni tanlash reabilitatsiya sharoitida mijozlarga qochishga urinmasdan yoki o'ziga qaram bo'lgan xatti-harakatlar bilan bu his-tuyg'ularni niqoblashdan ko'ra, hushyor bo'lganlarida boshdan kechira boshlagan his-tuyg'ularini ifoda etishlariga yordam beradi.

 

O'z-o'zini ifoda etish vositasiga ega bo'lish, o'z navbatida, o'ziga ishonchni rivojlantirishga yordam beradi. Bu mijozlarga giyohvandlik ularning hayotiga qanday ta'sir qilishini va o'zlarini tiklash uchun mas'uliyatni o'z zimmalariga olishlari kerakligini yaxshiroq tushunishlariga yordam beradi.

 

Musiqiy terapiya o'z-o'zini hurmat qilishni oshiradi

 

O'z-o'zini hurmat qilishning pastligi - bu ko'plab giyohvandlar hushyorlikni qabul qilganidan keyin uzoq vaqt kurash olib boradigan narsadir. O'z-o'zini hurmat qilishni oshirish yo'llarini topish insonning tiklanishini sezilarli darajada yaxshilaydi va qaytalanishning oldini oladi. Musiqa terapiyasining ko'plab usullari mavjud.

 

Ulardan biri odamlarga o'zlarini yaxshi his qiladigan narsalarni yaratish imkoniyatini berishdir. Musiqa, shuningdek, boshqalar bilan bog'lanish tuyg'usiga hissa qo'shishi mumkin, shuning uchun biz unchalik boshqacha va yolg'iz emasligimizni bilamiz.

 

Musiqa orqali terapiya dam olish va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi

 

Stress tuzalayotgan giyohvandning eng yomon dushmani bo'lishi mumkin. Stressni boshqarish va engish ko'nikmalarining etishmasligi odamlarning birinchi navbatda giyohvandlik va spirtli ichimliklarga murojaat qilishining sabablaridan biri va ko'p odamlarning qaytalanishidir. Musiqa tinglash asablarni tinchlantirishga va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi.

 

Qo'shiq aytish, yozish yoki musiqa chalishni o'rganish ham sog'lom sevimli mashg'ulotga aylanishi mumkin, bu esa stressli paytlarda hayotni muvozanat va ijodiy saqlashga yordam beradi.

 

Musiqa aralashuvi

 

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, musiqa terapiyasi ayniqsa travma, giyohvand moddalarni iste'mol qilish va depressiya bilan shug'ullanadiganlar uchun foydalidir.44.T. Stegemann, M. Geretsegger, EP Quoc, H. Riedl va M. Smetana, musiqa terapiyasi va bolalar sog'lig'ini saqlashdagi boshqa musiqaga asoslangan aralashuvlar: umumiy ko'rinish - PMC, PubMed Central (PMC).; 28-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6473587/ saytidan olindi.. Aslida, musiqa terapiyasi mushaklarning kuchlanishi va tashvishlarini samarali ravishda kamaytiradi, shu bilan birga shaxslararo munosabatlarda bo'shashish va ochiqlikni yaxshilaydi.

 

Ko'p hollarda mijoz o'z his-tuyg'ularini (yoki nogironligini) og'zaki ifodalashga tayyor bo'lmasligi mumkin. Biroq, musiqa terapevtga mijoz bilan hissiy aloqada bo'lishga yordam beradi va samarali va xavfsiz muloqot uchun eshikni ochadi.

 

Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish va niqob travmasiga jarayonga qaramlikning keng tarqalganligi musiqa terapiyasi SHni sog'lom tarzda aniqlash va qayta ishlashda ayniqsa foydali bo'lishi mumkinligini anglatadi.

 

Ushbu turdagi terapiya zo'ravonlikdan omon qolganlarni davolashda ijobiy natijalarni ko'rsatdi va bunday dasturlar omon qolganlarga travmatik tajribani qayta ishlash, stressni kamaytirish, kurashish mexanizmlarini yaxshilash va tiklanishiga yordam berish uchun maxsus ishlab chiqilgan.

 

Depressiya uchun musiqa yordamli psixoterapiya

 

Giyohvand moddalar bilan bog'liq muammolarga duch kelgan ko'plab odamlar depressiyadan aziyat chekishadi, bu esa samarali davolanishga qaramlik bilan birga hal qilinishi kerak. Turli xil terapiya turlari depressiyani davolashda ham foydali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, depressiya bilan og'rigan odamlarning ruhiy salomatligini yaxshilash uchun musiqa terapiyasi ham qo'llanilgan.

 

2011 yilda British Journal of Psychiatry tomonidan chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, musiqaga o'tishning maqsadli aniqligi, musiqa yaratishning qoniqarli estetikasi va musiqa yaratish jarayonida boshqalar bilan munosabatlarga bog'liqlik va o'zaro munosabat yoqimli, ijobiy va muhim aqliy uyg'unlikni ta'minlaydi.55.J. Musiqa, Britaniya Psixiatriya jurnali | Kembrij yadrosi, Kembrij yadrosi; 28-yil 2022-sentabr, https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry saytidan olindi.

Qanday qilib musiqaga asoslangan terapiya giyohvandlikdan xalos bo'lishga yordam beradi?

 

Giyohvandlikni davolash eng samarali bo'lishi uchun u yaxlit bo'lishi kerak, ya'ni buzilishning paydo bo'lishiga yordam bergan biologik, psixologik va ijtimoiy omillarni hisobga olish kerak. Musiqa bilan davolash an'anaviy ravishda giyohvandlikni davolashda qo'llaniladigan boshqa terapiyani to'ldirishi mumkin.

 

Musiqani terapiyaga integratsiyalashgan holda, mijozlar o'zlarining umumiy tiklanishini qo'llab-quvvatlaydigan bir qator afzalliklardan, jumladan, turli his-tuyg'ularni tanib olish va qabul qilish qobiliyatini yaxshilashlari mumkin.

 

Odamlar giyohvandlikka, spirtli ichimliklarga yoki jarayonlarga faol qaram bo'lganda, ular xatti-harakatlarini davom ettirish va his-tuyg'ularidan yashirish uchun ratsionalizatsiya, minimallashtirish, inkor etish va yolg'on kabi himoya mexanizmlarini quradilar. Musiqa yordami bilan davolashning ijodiy tabiati ushbu qat'iy fikrlash tarzidan farq qiladi va giyohvandlarga o'zlarining qat'iy fikrlash shakllarini buzishga yordam beradi.

 

Musiqa terapevtini tanlash

 

Musiqa terapevtlari til va til, fizioterapiya, tibbiyot, hamshiralik va ta'lim kabi turli fanlardan uslublarni o'z ichiga oladi.

 

Ba'zi malakali musiqa terapevtlari musiqa psixoterapiyasidan tashqari boshqa sohalarda doktorlik darajasini olishgan va moslashtirish uchun tajribaga ega bo'ling ruhiy salomatlik va farovonlikning muayyan sohalari uchun davolash dasturlari.

 

Malakali terapevtlar umumiy davolash rejasiga muvofiq tegishli o'tishlar, simulyatsiyalar, ketma-ketlik, energiya darajalari yoki intensivliklariga erishish uchun musiqa terapiyasi seanslarini rejalashtiradilar yoki tuzadilar. Klinik musiqa terapiyasi amaliyoti mijozni baholashni va davolanish jarayonida ushbu uslubning mosligini talab qiladi.

 

Oldingi: Giyohvandlikdan keyin davolanish

Keyingi: Giyohvandlikni davolashda travmadan xabardor qilingan yordam

  • 1
    1.H. Parsons, Musiqa yordami bilan davolash haqida ta'rif va iqtiboslar | Amerika Musiqa Terapiyasi Assotsiatsiyasi (AMTA), Musiqa yordamli terapiya haqida ta'rif va iqtiboslar | Amerika Musiqiy Terapiya Uyushmasi (AMTA); 28-yil 2022-sentabr, https://www.musictherapy.org/about/quotes/ saytidan olindi
  • 2
    2.B. Quimt, Musiqa terapiyasi nima - Musiqa yordamli terapiya markazi, Musiqa yordamli terapiya markazi; 28-yil 2022-sentabr, https://www.centerformusictherapy.com/what-is-music-therapy saytidan olindi
  • 3
    3.T. Zaryad, musiqa terapiyasi nima? | Sog'ligingiz va farovonligingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish, sog'ligingiz va farovonligingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish.; 28-yil 2022-sentabr, https://www.takingcharge.csh.umn.edu/common-questions/what-music-therapy saytidan olindi
  • 4
    4.T. Stegemann, M. Geretsegger, EP Quoc, H. Riedl va M. Smetana, musiqa terapiyasi va bolalar sog'lig'ini saqlashdagi boshqa musiqaga asoslangan aralashuvlar: umumiy ko'rinish - PMC, PubMed Central (PMC).; 28-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6473587/ saytidan olindi.
  • 5
    5.J. Musiqa, Britaniya Psixiatriya jurnali | Kembrij yadrosi, Kembrij yadrosi; 28-yil 2022-sentabr, https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry saytidan olindi
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Bentli Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek Remedy Wellbeing Hotels & Retreats va Tripnotherapy™ ning yaratuvchisi va kashshofi boʻlib, charchash, giyohvandlik, depressiya, asabiy bezovtalikni davolash uchun "NextGen" psixodelik biofarmatsevtikalarini qoʻllaydi.

Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .

O'quvchilarimiz o'z sog'lig'iga oid qarorlar qabul qilishlari uchun biz Internetda eng so'nggi va aniq ma'lumotlarni taqdim etishga intilamiz. Bizning mavzu bo'yicha mutaxassislar giyohvandlikni davolash va xulq-atvor salomatligiga ixtisoslashgan. Biz faktlarni tekshirishda qat'iy ko'rsatmalarga rioya qiling va statistik ma'lumotlar va tibbiy ma'lumotlarni keltirishda faqat ishonchli manbalardan foydalaning. Belgini qidiring Dunyolarning eng yaxshi reabilitatsiyasi eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. Agar siz bizning kontentimiz noto'g'ri yoki eskirgan deb hisoblasangiz, iltimos, bizning saytimiz orqali bizga xabar bering aloqa Page

Rad etish: Biz faktlarga asoslangan kontentdan foydalanamiz va mutaxassislar tomonidan o'rganilgan, keltirilgan, tahrirlangan va ko'rib chiqilgan materiallarni nashr qilamiz. Biz nashr etayotgan ma'lumotlar professional tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash o'rnini bosish uchun mo'ljallanmagan. Bu sizning shifokoringiz yoki boshqa malakali tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizning maslahati o'rniga ishlatilmasligi kerak. Shoshilinch tibbiy yordam bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling.

Worlds Best Rehab mustaqil, uchinchi tomon resursidir. U biron bir davolash provayderini ma'qullamaydi va taniqli provayderlarning davolash xizmatlari sifatini kafolatlamaydi.