ETOH suiiste'moli nima?

Etil spirti alkogolli ichimliklar tarkibidagi faol moddadir. Etanol sifatida ham tanilgan etil spirti spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda zaharlanishga olib keladigan tarkibiy qismdir. Etil spirti suyultirilgan konsentratsiyada iste'mol qilinadi. Konsentratsiya darajasi o'lchanadi va odatda dalil sifatida tanilgan. Etil spirtini suyultirish ichimlikning ta'mini yaxshilaydi. Shuningdek, u spirtli ichimliklarning sizga ta'sirini kamaytiradi.

Etil spirti iste'mol qilinganda, organizm unga reaksiyaga kirishadi. Sizning kayfiyatingiz, his-tuyg'ularingiz va xulq-atvoringiz uning ta'siri ostida o'zgaradi. Etanol organik moddalardan tayyorlanadi. Uning tarkibida yuqori darajada shakar va uglevodlar mavjud. Agar siz etanolni jigar uni parchalashidan tezroq iste'mol qilsangiz, u tanangizda toksikroq bo'ladi.

Etil spirtlarining turlari

Izopropil, metil va etil spirti etil spirtining uchta asosiy turidir. Ularning har biri zaharli va etanol xavfsiz iste'mol qilinishi mumkin bo'lgan uchtasidan yagonadir. Pivo ishlab chiqaruvchilar va distillyatorlar odatda etil spirtini don va qutulish mumkin bo'lgan materiallardan tayyorlangan alkogolli ichimliklar deb atashadi.

Etanol barcha spirtli ichimliklar tarkibida mavjud. Ushbu ichimliklar distillangan va distillanmagan ikki toifaga bo'linishi mumkin.

• Distillangan ichimliklar fermentlangan ichimliklardan tayyorlanadi. Fermentatsiyadan so'ng, ichimliklar yuqori alkogol kontsentratsiyasini yaratish uchun ishlov beriladi. Yuqori alkogol tarkibiga erishish uchun spirt fermentlangan suyuqlikdagi suvdan ajratiladi. Rum, aroq va viski barcha turdagi distillangan spirtli ichimliklardir.
• Distillanmagan ichimliklar mavjud shakarni etanolga aylantirish uchun bakteriyalar yoki xamirturushlar yordamida fermentlanadi. Pivo va vino distillanmagan alkogolli ichimliklarning ikkita namunasidir.

Spirtli ichimliklar qanday o'lchanadi?

Spirtli ichimliklarni o'lchashning ikki yo'li mavjud. Spirtli ichimliklar miqdori spirt bilan hajm (ABV) va isbot bilan o'lchanishi mumkin. Ikkala usul ham ichimlikdagi alkogol kontsentratsiyasini o'lchaydi. Spirtli ichimliklar yorlig'ida ABV ko'rsatilgan bo'ladi.

ABV - bu 100 millilitrdagi millilitr etanol soni, isbot esa ABV sonidan ikki baravar ko'p. Shuning uchun, ABV 40% bo'lgan ichimlikning alkogolliligi 80 ga teng. Ko'pgina pivolarda ABV 4.5% ni tashkil qiladi. Aksariyat vinolarda ABV 11.6% ni tashkil qiladi, qattiq spirtli ichimliklar esa 37% atrofida.

Etanol spirtining tanaga ta'siri

Organizmga etanol turli yo'llar bilan ta'sir qiladi. Mastlik darajasiga yetganingizdan so'ng, ta'sirlar eng ko'p ko'rinadi.

Tanadagi ta'sirlarga quyidagilar kiradi:

• Xulq-atvor va kayfiyat o'zgaradi
• Soxta nutq
• Diareya
• O'zgartirilgan qaror qabul qilish
• O'zgartirilgan vosita funktsiyasi

Etanol spirtining tanangizga ta'siri ko'proq ichish bilan kuchayadi. Ko'p ichish - spirtli ichimliklarni iste'mol qilish epizodi bo'lib, qondagi alkogol miqdori 0.08% yoki undan yuqori darajaga etadi.

Qondagi alkogol miqdori 0.08% ga yetishi uchun ayollar odatda ikki soat davomida to'rtta yoki undan ortiq spirtli ichimliklar ichishlari kerak. Qondagi alkogol miqdori 0.08% bo'lishi uchun erkaklar odatda ikki soat davomida besh yoki undan ortiq alkogolli ichimliklar ichishlari kerak.¹1.JS Simons, KB Carey va TA Wills, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va qaramlik belgilari: umumiy va o'ziga xos etiologiyaning ko'p o'lchovli modeli - PMC, PubMed Central (PMC).; 19-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2800947/ dan olindi.

Qisqa vaqt ichida spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish markaziy asab tizimiga ta'sir qiladi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning uzoq davom etadigan ta'siri tufayli hangover paydo bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish belgilari

Shu sababli uzoq muddatli sog'liq muammolariga duch kelishingiz mumkin Spirtli ichimliklar. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan odamlarda qisqa muddatli sog'liq uchun xavflar ham mavjud.

Sog'liq uchun xavflar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Avtohalokatlar, avtohalokatlar va halokatlar
• cho'kish
• Yiqilish

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish belgilari

• Soxta nutq
• O'zgartirilgan muvofiqlashtirish
• Qonli ko'zlar
• Tik turgan holda chayqalib yurish yoki chayqalish
• Disorientatsiya
• bezovtalik
• Noqulaylik

Spirtli ichimliklarga qaramlik ishda, uyda va/yoki maktabda muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish tufayli oilangizni, ishingizni yoki kuzgi maktab kurslarini yo'qotishingiz mumkin.

ETOH suiiste'molining belgilari qanday?

ETOH ni suiiste'mol qilish spirtli ichimliklarga qaramlikka olib kelishi mumkin. ETOH giyohvandlik belgilariga quyidagilar kiradi:

• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklashning mumkin emasligi
• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish yoki to'xtatish bo'yicha muvaffaqiyatsiz urinishlar
• Ichish va/yoki ichishdan tiklanish uchun ko'p vaqt sarflash
• Spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni boshdan kechirish
• Uy yoki ish hayotidagi mas'uliyat va majburiyatlarni e'tiborsiz qoldirish
• Jismoniy, hissiy yoki ijtimoiy zararga qaramay, spirtli ichimliklarni ichishni davom ettirish
• Spirtli ichimliklarni xavfli vaziyatlarda, masalan, haydash paytida ishlatish
• Ijtimoiy faoliyat va sevimli mashg'ulotlariga e'tibor bermaslik
• Mast bo'lish uchun sizni ko'proq ichishga majbur qiladigan bag'rikenglikni rivojlantirish
• Jismoniy olib tashlash belgilarini boshdan kechirish

ETOHni suiiste'mol qilish bir qator xavf-xatarlarga olib keladi. Ushbu xavflar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

EROHni suiiste'mol qilishning qisqa muddatli oqibatlari

• Ko'rinmas ko'zga tashlanmoqda
• Bosh aylanishi
• Shubhasiz
• Qaror qabul qilishning buzilishi
• Muvofiqlashtirish va xabardorlikni yo'qotish
• Yomon xotira
• Bulantı
• Kusti
• degidratatsiya
• Soxta nutq
• Xavfli jinsiy xulq-atvor

ETOH ni suiiste'mol qilishning uzoq muddatli oqibatlari

• Miya zarar
• Jigar shikastlanishi
• Yuqori qon bosimi
• Yurak kasalligi
• Oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolar
• Saraton kasalligi xavfining ortishi
• Immun tizimining zaiflashuvi
• Ta'lim muammolari
• Ijtimoiy, aqliy va moliyaviy muammolar

ETOH suiiste'molini enging

ETOH ni suiiste'mol qilish uchun bir nechta davolash usullari mavjud. Birinchi narsa, siz yoki yaqinlaringizning spirtli ichimliklar bilan bog'liq muammosi bor-yo'qligini aniqlashdir. Agar shunday qilsangiz, davolanish mumkin. Siz sovuq kurka ichishni tashlab qo'yishingiz mumkin, ammo agar qila olmasangiz, spirtli ichimliklarni butunlay tark etishga yordam beradigan dasturlar mavjud.

Statsionar/turar-joy reabilitatsiyasi ETOHni suiiste'mol qilish uchun yordam olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Uy-joy reabilitatsiyasi sizga joyda qolish va muassasada yashash imkonini beradi. Dasturlar kamida 30 kun davom etadi va intensiv tiklanish yordamini beradi. Dasturlar boshqa tadbirlar bilan bir qatorda guruh va individual terapiyadan iborat.

Qisman kasalxonaga yotqizish dasturlari (PHP) turar-joy reabilitatsiyasiga qaraganda bir oz kamroq intensivdir. Dastur kun davomida qizg'in bo'lsa-da, ertasi kuni reabilitatsiyani boshlashdan oldin siz kechqurun uxlash uchun uyingizga yuboriladi.

Ambulatoriya dasturlari kamroq intensiv bo'lib, band, yuqori ishtiyoqli odamlarning jadvallariga mos keladi. Siz ambulatoriya dasturini ishingiz, o'qish va/yoki boshqa vazifalarni bajarayotganda boshdan kechirishingiz mumkin.

Agar siz ETOHni suiiste'mol qilishdan aziyat cheksangiz, muammolarni hal qilish uchun imkoniyatlar mavjud. Agar siz yoki yaqinlaringiz ETOHni suiiste'mol qilishdan aziyat chekayotgan bo'lsa, davolanish mumkin. Siz intensiv yashashni xohlaysizmi yoki ishingiz atrofida davolanishni xohlaysizmi, bugun spirtli ichimliklarga qaramlikni tugatishingiz mumkin.

Oldingi: Delirium Tremensni tushunish

Keyingi: Alkogolli burun