Dialektik xulq-atvor terapiyasi

Muallifi Xyu Soames

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Filippa Oltin

Dialektik xulq-atvor terapiyasi

 

DBT qisqartmasi bilan ham tanilgan dialektik xulq-atvor terapiyasi odamlarga ruhiy salomatlik kasalliklaridan tortib to giyohvandlikgacha bo'lgan turli muammolarni hal qilishda yordam beradigan terapevtik yondashuvdir. DBT - bu juda kuchli his-tuyg'ulardan aziyat chekadigan odamlarni davolash uchun ishlatiladigan psixoterapiyaning bir turi. Psixoterapiya ko'pincha chegaradagi shaxsiyat buzilishi (BPD) bo'lgan shaxslar uchun qo'llaniladi.

 

DBT va CBT

 

Dialektik xulq-atvor terapiyasi kognitiv xulq-atvor terapiyasining (CBT) bir versiyasidir, ammo bemorlarni muayyan usullar bilan davolash uchun moslashtirilgan. Psixolog Marsha M. Linehan 1980-yillarning oxirida xulq-atvor fanlari texnikasini Zen Buddizm elementlari bilan birlashtirib, DBTni ishlab chiqdi.

 

U bemorlarga ichkariga qarashga yordam berish uchun Zen-buddizmning ong va meditatsiya amaliyotlarini moslashtirdi. Bu minglab odamlarga giyohvandlik va spirtli ichimliklarga qaramlik va ruhiy kasalliklarni engishga yordam bergan noyob yondashuv.11.AL Chapman, dialektik xulq-atvor terapiyasi: joriy ko'rsatkichlar va noyob elementlar, PubMed Central (PMC); 28-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/ dan olindi. DBT - bu muloqot orqali davolanishga imkon berish orqali odamlarni davolaydigan nutq terapiyasi. U asosan o'ziga zarar etkazadigan va BPD bilan og'rigan odamlar uchun mo'ljallangan.

Dialektik xulq-atvor terapiyasining afzalliklari

 

DBT dalillarga asoslangan davolash hisoblanadi. So'nggi 30 yil davomida turli kasalliklarni davolashda samarali foydalanilgan. Dialektik xulq-atvor terapiyasi kuchli hissiy vaziyatlarga moyil bo'lgan shaxslarni, shuningdek, ruhiy kasalliklarni samarali davolash uchun ishlatilishi mumkin.

 

Dialektik xulq-atvor terapiyasi bemorlarni davolashda qo'llaniladi:

 

  • Chegaradagi shaxsiyat buzilishi
  • Bipolyar buzuqlik
  • depressiya
  • bezovtalik
  • Ovqatlanish kasalliklari
  • Shikastlanishdan keyingi stress buzilishi (TSSB)
  • O'ziga zarar etkazish
  • OCD
  • Suiqasd fikrlari
  • Giyohvandlik va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish
  • G'azab va / yoki zo'ravonlik harakati

 

DBT ekstremal kayfiyat o'zgarishiga duchor bo'lgan odamlarga yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, davolash qiyin va yuqori xavf ostida bo'lgan odamlarga ham buyurilishi mumkin.

 

DBT terapiyasining tarkibiy qismlari

 

DBT mijozlarni davolashda qo'llaniladigan ikkita asosiy komponentga ega:

 

  • Individual psixoterapiya - bu odamning xatti-harakatlari bilan bog'liq muammolarni hal qilishga qaratilgan.
  • Guruh psixoterapiyasi - Mijozlar o'zlarining ruhiy salomatligi buzilishi va xulq-atvor strategiyalari bilan kurashish ko'nikmalarini o'rganadilar.

 

Ushbu engish qobiliyatlari va xatti-harakatlar strategiyalari quyidagi to'rtta sohadan kelib chiqadi:

 

  • Ehtiyotkorlik - shaxsning hozirgi vaqtda qabul qilish va hozir bo'lish qobiliyatini yaxshilaydi.
  • Shaxslararo samaradorlik - shaxslarga o'zini hurmat qilish va saqlashga yordam beradi. Shuningdek, bu ularga shaxsiy munosabatlarni o'rnatishga imkon beradi.
  • Qiyinchiliklarga tolerantlik - insonning his-tuyg'ularidan qochishga urinish o'rniga, salbiy his-tuyg'ularga toqat qilish qobiliyatini oshiradi.
  • Tuyg'ularni tartibga solish - odamlar muammolarni keltirib chiqaradigan kuchli his-tuyg'ularni saqlab qolish va o'zgartirish strategiyalarini o'rganadilar.

 

Dialektik xulq-atvor terapiyasi ishlaydimi?

 

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, dialektik xulq-atvor terapiyasi bir nechta kasalliklar bilan ishlaydi va faqat BPD emas. Turli xil kasalliklardan aziyat chekadigan shaxslar DBT seanslari orqali kerakli yordamni olishlari mumkin. Har bir holat boshqacha bo'lsa-da, dialektik xulq-atvor terapiyasi bemorlarda ruhiy kasalliklarni davolashda isbotlangan.22.D. Flynn, M. Kells, M. Joys, C. Suarez va C. Gillespie, kattalar va o'smirlarni hissiy va xatti-harakatlarning buzilishi bilan davolash uchun dialektik xulq-atvor terapiyasi: davlat tomonidan moliyalashtiriladigan sog'liqni saqlash xizmatida muvofiqlashtirilgan amalga oshirishni o'rganish protokoli - BMC Psixiatriya, BioMed Central .; 28-yil 2022-sentabr, https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9 dan olindi.

 

Linehan CBT ning kamchiliklarini almashtirish uchun DBTni ishlab chiqdi33.AB bosh direktori Worlds Best Rehab Magazine, Narkomaniya uchun CBT | Giyohvandlikni davolash uchun kognitiv xulq-atvor terapiyasi, dunyodagi eng yaxshi reabilitatsiya; 28-yil 2022-sentabr, https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/ dan olindi. CBT har bir mijoz uchun, ayniqsa ruhiy kasalliklar va kuchli his-tuyg'ular bilan yordamga muhtoj bo'lganlar uchun ishlamasligi tushunildi. Mijozlar o'zlarining his-tuyg'ularini tartibga solishga va ularni DBT davolash orqali qabul qilishga e'tibor berishlari mumkin. Bu minglab odamlarga yordam berdi va odamlar uchun juda ko'p buyurilgan davolanish bo'lib qolmoqda.

 

Oldingi: EMDR terapiyasi

Keyingi: Narkomaniyani davolash uchun Satori kafedrasi

  • 1
    1.AL Chapman, dialektik xulq-atvor terapiyasi: joriy ko'rsatkichlar va noyob elementlar, PubMed Central (PMC); 28-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/ dan olindi
  • 2
    2.D. Flynn, M. Kells, M. Joys, C. Suarez va C. Gillespie, kattalar va o'smirlarni hissiy va xatti-harakatlarning buzilishi bilan davolash uchun dialektik xulq-atvor terapiyasi: davlat tomonidan moliyalashtiriladigan sog'liqni saqlash xizmatida muvofiqlashtirilgan amalga oshirishni o'rganish protokoli - BMC Psixiatriya, BioMed Central .; 28-yil 2022-sentabr, https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9 dan olindi
  • 3
    3.AB bosh direktori Worlds Best Rehab Magazine, Narkomaniya uchun CBT | Giyohvandlikni davolash uchun kognitiv xulq-atvor terapiyasi, dunyodagi eng yaxshi reabilitatsiya; 28-yil 2022-sentabr, https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/ dan olindi
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Bentli Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek Remedy Wellbeing Hotels & Retreats va Tripnotherapy™ ning yaratuvchisi va kashshofi boʻlib, charchash, giyohvandlik, depressiya, asabiy bezovtalikni davolash uchun "NextGen" psixodelik biofarmatsevtikalarini qoʻllaydi.

Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .

O'quvchilarimiz o'z sog'lig'iga oid qarorlar qabul qilishlari uchun biz Internetda eng so'nggi va aniq ma'lumotlarni taqdim etishga intilamiz. Bizning mavzu bo'yicha mutaxassislar giyohvandlikni davolash va xulq-atvor salomatligiga ixtisoslashgan. Biz faktlarni tekshirishda qat'iy ko'rsatmalarga rioya qiling va statistik ma'lumotlar va tibbiy ma'lumotlarni keltirishda faqat ishonchli manbalardan foydalaning. Belgini qidiring Dunyolarning eng yaxshi reabilitatsiyasi eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. Agar siz bizning kontentimiz noto'g'ri yoki eskirgan deb hisoblasangiz, iltimos, bizning saytimiz orqali bizga xabar bering aloqa Page

Rad etish: Biz faktlarga asoslangan kontentdan foydalanamiz va mutaxassislar tomonidan o'rganilgan, keltirilgan, tahrirlangan va ko'rib chiqilgan materiallarni nashr qilamiz. Biz nashr etayotgan ma'lumotlar professional tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash o'rnini bosish uchun mo'ljallanmagan. Bu sizning shifokoringiz yoki boshqa malakali tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizning maslahati o'rniga ishlatilmasligi kerak. Shoshilinch tibbiy yordam bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling.

Worlds Best Rehab mustaqil, uchinchi tomon resursidir. U biron bir davolash provayderini ma'qullamaydi va taniqli provayderlarning davolash xizmatlari sifatini kafolatlamaydi.