Adrenalinga qaramlik

Muallifi Pin Ng

Tomonidan tahrirlangan Aleksandr Bentli

Tomonidan ko'rib chiqildi Maykl Por

Adrenalinga qaramlik

 

Everest cho'qqisiga chiqishdan tortib, akulalar bilan sho'ng'ingacha, Katta Kanyonda arqonda sakrashdan akula bilan sho'ng'ingacha, ommaviy axborot vositalarida ommalashgan odatiy "adrenalin iste'molchilari" har doim navbatdagi "tuzatish" uchun poygada bo'lib tuyuladi. Biroq, giyohvandlik tushunchasi haqiqatan ham bu odamlarda o'ynaydi, garchi ildiz sabablari biroz chuqurroqdir.

 

Adrenalinga qaramlikning ta'rifi

 

Adrenalinga qaramlikning ma'nosini to'liq tushunish uchun, avvalo, adrenalin nima ekanligini va uning tanadagi vazifasini tushunish kerak. Molekulyarlikni chuqurroq o'rganishni rag'batlantirish orqali ushbu mavzu bo'yicha mutaxassislar nima uchun odam giyohvand bo'lib qolishi mumkinligini tushunishga kirishdi.

 

Inson tanasi murakkab va yuqori darajada tashkil etilgan mashina bo'lib, u juda ko'p turli xil kimyoviy moddalarning nozik muvozanatiga tayanadi, ulardan biri gormonlardir. Bir gormon, xususan, adrenalin, turli organlar o'rtasida signallarni uzatuvchi xabarchi moddadir. Adrenalin - bu buyrak usti bezlari tomonidan to'g'ridan-to'g'ri qon oqimiga chiqariladigan gormon.

 

Inqiroz davrida adrenalin tanani "jang yoki parvoz" javobiga tayyorlaydi.11.K. Kozlowska, P. Walker, L. McLean va P. Carrive, Qo'rquv va mudofaa kaskadi: Klinik ta'sir va boshqaruv - PMC, PubMed Central (PMC).; 22-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/ saytidan olindi.. Boshqacha qilib aytganda, u ong va tanani jangga yoki xavfdan qochishga tayyorlaydi.

 

Adrenalinga qaramlik

 

"Adrenalin tezligi" atamasi adrenalin zarbasining tanadagi belgilari, alomatlari va jismoniy ta'sirini tasvirlash uchun ishlatiladi.

 

Adrenalin shoshilish belgilari

 

  • yurak tezligini va bosimni oshirish
  • havo yo'llarining kengayishi
  • chuqur va tez nafas olish
  • o'quvchilarning kengayishi
  • sezgilarni keskinlashtirish
  • mushaklarga kislorod oqimi

 

Bu normal reaktsiya va tanani xavf bilan kurashishga aqliy va jismoniy tayyorlaydigan muhim omon qolish mexanizmi22.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies va SD Mellalieu, ekstremal sportga qaramlik: Rok alpinistlarida chekinish holatlarini o'rganish - PMC, PubMed Central (PMC).; 22-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/ saytidan olindi. Shunday qilib, adrenalin stress va xavf bilan kurashishda asosiy rol o'ynaydi, ammo adrenalinga qaramlikni qanday rivojlantirish mumkin?

 

Adrenalin haqida tushuncha

 

Odamlar stressli yoki xavfli vaziyatlarda bo'lganlarida, tanada pulsning ko'tarilishi va mushaklarga kislorodning ko'payishi kabi bir qator hodisalar ro'y beradi. Agar ma'lum bir vaziyat o'limga olib kelishi mumkin bo'lsa, dopamin, oksitotsin, serotonin va endorfinlar kabi kimyoviy moddalar asab tizimini tinchlantirish uchun tanani og'riqsiz o'limga tayyorlash uchun to'ldiradi.

 

Potentsial xavflar haqidagi ma'lumotlar miyaning amigdala deb ataladigan qismiga uzatiladi. Miyaning chuqur qismida joylashgan bu struktura hissiyotlarni qayta ishlashda muhim rol o'ynaydi. Amigdala miyaning ko'plab funktsiyalari, shu jumladan gormonlar chiqarilishi uchun mas'ul bo'lgan gipotalamus kabi miya qismlariga ma'lumot uzatadi.

 

Gipotalamus buyrakda joylashgan buyrak usti beziga signallar yuboradi va bez qon oqimiga adrenalin gormonini chiqarish orqali reaksiyaga kirishadi.33.B. Xopkins, Buyrak usti bezlari | Jons Xopkins tibbiyoti, buyrak usti bezlari | Jon Xopkins tibbiyoti; 22-yil 2022-sentabr, https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands saytidan olindi. Ushbu gormon qon oqimi orqali tanadagi turli organ tizimlariga kiradi va adrenalin bilan bog'liq alomatlarni keltirib chiqaradi.

Adrenalinga qaram bo'lish

 

Inqiroz paytida chiqarilgan adrenalin zarur, chunki u hislarni keskinlashtiradi va tanani xavf bilan kurashishga tayyorlaydi. Biroq, ba'zi odamlar ushbu gormonga qaramlikni rivojlantiradilar. Ular bu tuyg'uni xuddi odamlar giyohvand moddalar va alkogolning ta'sirini izlashlari kabi izlay boshlaydilar.

 

Adrenalinga qaramlik ekstremal sport turlari kabi xavfli faoliyatda majburiy ishtirok etishga olib kelishi mumkin, ammo adrenalinga qaramlikning boshqa, kamroq hujjatlashtirilgan ko'rinishlari ham bor, masalan, qurolli kuchlarning ayrim polklari, urush muxbirlari, favqulodda vaziyatlar bo'linmalari va birinchi yordam xodimlari.

 

Adrenalinga qaramlikning namoyon bo'lishining turli usullari mavjud, ammo majburiy ishtirok etish jarayonga qaramlikni belgilaydi. Bunday tajribalarni qayta-qayta va ongli ravishda izlayotgan shaxslar hayajon izlovchilar, jasurlar yoki adrenalin iste'molchilari deb ataladi va adrenalinga qaramlik xulq-atvorga qaramlikning bir turi bo'lsa-da va tashqi moddalarning ishtiroki haqida hech qanday dalil yo'q.

 

Adrenalinga qaramlikning belgilari

 

  • Yuqori xavfli faoliyatda ishtirok etishga majburlash
  • Ishtirok etmaslik, umidsizlik kabi chekinish belgilaridan azob chekish
  • Boshqa faoliyatga qiziqishning yo'qolishi
  • Salbiy oqibatlarga qaramay ishtirok etishda davom etish

 

Giyohvandlar, ta'rifiga ko'ra, jismoniy shikastlanishga yoki munosabatlarga zarar etkazganiga qaramay, xavfli faoliyat bilan shug'ullanishni davom ettiradiganlardir va DSM 5 adrenalinga qaramlikning aniq mustaqil tashxisini qo'ymagan bo'lsa-da, bu ma'lum darajada tabiiy intoksikatsiyani izlash jarayonidir. tajribani moddalarni suiiste'mol qilish bilan solishtiring.

 

Adrenalinga qaramlikning tibbiy dalillari

 

Parashyutchilarning yaqinda o'tkazilgan tadqiqoti shuni ko'rsatdiki, ko'plab o'ziga qaramlik hissi ularning sporti bilan chambarchas bog'liq. Masalan, parashyutchilarda adrenalinga bog'liqlik past ekanligi aniqlandi, ammo qaramlikdagi kabi, zo'ravonlik foydalanish davomiyligi bilan bog'liq.

 

Alpinistlar o'rtasida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ishtirokchilar sport bilan shug'ullanmaganlarida tashvish va tushkunlik kabi chekinish alomatlarini boshdan kechirishgan.

 

Hammasi BASE Jumping va Wing-suitingmi?

 

Adrenalinga qaramlikning ko'pgina xususiyatlari giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish xususiyatlariga o'xshaydi va giyohvandlik jismoniy shikastlanishga yoki munosabatlarga zarar yetkazilishiga qaramay, xavfli faoliyat bilan shug'ullanishda davom etuvchi adrenalin izlovchi xulq-atvori bo'lgan odamlarga nisbatan qo'llanilishi mumkin bo'lgan ta'rifdir.

 

Faoliyatga yozilishda davom etadigan aniq adrenalin iste'molchilari bor, ammo bu jarayonga qaramlik yanada nozikroq yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkin. Giyohvandlik insonning hayotiga to'sqinlik qilish uchun ekstremal bo'lishi shart emas.

 

Masalan, maktab topshirig‘ini topshirish uchun so‘nggi daqiqagacha kutish yoki noqonuniy ish qilib qo‘lga tushish adrenalinni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi odamlar loyihani tugatishga bo'lgan g'azabdan kelib chiqadigan energiya va hayajon bilan yaxshi ishlaydi.

 

Adrenalinga qaramlik hatto tiqilib qolgan ish yoki ijtimoiy jadvalga rioya qilish va hech qachon etarli vaqtga ega bo'lmaslik bo'lishi mumkin.44.RM Heirene, Ekstremal sportga qaramlik: Rok alpinistlarida chekinish holatlarini o'rganish - PMC, PubMed Central (PMC).; 22-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/ saytidan olindi. Bu qizg'in munozarali mavzuda suhbatni boshlashni yaxshi ko'radigan odamlarda ham kuzatilgan, chunki ular boshqalar bilan janjallashishdan zavqlanishadi.

 

Adrenalinga qaramlikning sog'liq uchun oqibatlari

 

Adrenalinga qaramlik potentsial xavfli vaziyatlarni keltirib chiqarishi mumkin, masalan:

 

  • tezligi
  • tajovuzkor xatti
  • yolg'on gapirish
  • o'g'irlik
  • alkogol va giyohvand moddalar

 

Adrenalinga qaramlikning sog'liq uchun oqibatlari

 

Adrenalinning zarbasi tana va uning funktsiyalarida tashqi va ichki o'zgarishlarga olib keladi va bu javoblar parvoz yoki jang vaziyatlari uchun mo'ljallangan.

Takroriy ta'sir qilish quyidagi sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin:

 

  • qon tomirlarining shikastlanishi
  • yurak muammolari
  • depressiya
  • bezovtalik
  • uyqusizlik
  • migren
  • depressiya

 

Adrenalinga qaramlikni davolash

 

Kofein kabi stimulyatorlardan saqlanish, etarlicha uxlash, diqqat va meditatsiya bilan shug'ullanish - bularning barchasi odam boshlashi mumkin bo'lgan foydali usullardir. @home tiklash dasturi o'rganishga arziydi. Adrenalinga qaramlikning yanada ilg'or bosqichlarida turar joy reabilitatsiyasi yordam berishi mumkin, ayniqsa adrenalinga qaramlik yoki majburlash ularning hayotiga va ularning atrofidagilarga salbiy yoki zaif ta'sir ko'rsatgan shaxslarga yordam beradi.

 

Oldingi: NFLdagi giyohvandlik

Keyingi: Shakarga qaramlik

  • 1
    1.K. Kozlowska, P. Walker, L. McLean va P. Carrive, Qo'rquv va mudofaa kaskadi: Klinik ta'sir va boshqaruv - PMC, PubMed Central (PMC).; 22-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/ saytidan olindi.
  • 2
    2.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies va SD Mellalieu, ekstremal sportga qaramlik: Rok alpinistlarida chekinish holatlarini o'rganish - PMC, PubMed Central (PMC).; 22-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/ saytidan olindi
  • 3
    3.B. Xopkins, Buyrak usti bezlari | Jons Xopkins tibbiyoti, buyrak usti bezlari | Jon Xopkins tibbiyoti; 22-yil 2022-sentabr, https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands saytidan olindi
  • 4
    4.RM Heirene, Ekstremal sportga qaramlik: Rok alpinistlarida chekinish holatlarini o'rganish - PMC, PubMed Central (PMC).; 22-yil 2022-sentabr, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/ saytidan olindi
veb-sayt | + xabarlar

Aleksandr Bentli Worlds Best Rehab Magazine™ bosh direktori, shuningdek Remedy Wellbeing Hotels & Retreats va Tripnotherapy™ ning yaratuvchisi va kashshofi boʻlib, charchash, giyohvandlik, depressiya, asabiy bezovtalikni davolash uchun "NextGen" psixodelik biofarmatsevtikalarini qoʻllaydi.

Uning bosh direktori sifatida Remedy Wellbeing Hotels™ kompaniyasi Xalqaro reabilitatsiya muassasalari tomonidan 2022-yilning xalqaro salomatlik mehmonxonasi umumiy g‘olibi nominatsiyasiga sazovor bo‘ldi. Uning ajoyib ishi tufayli, individual hashamatli mehmonxona dam olish maskanlari dunyodagi birinchi 1 million dollardan ortiq eksklyuziv sog'lomlashtirish markazlari bo'lib, taniqli shaxslar, sportchilar, rahbarlar, huquqshunoslar, tadbirkorlar va ommaviy axborot vositalarining qizg'in nazorati ostida bo'lganlar kabi mutlaqo ixtiyoriylikni talab qiladigan shaxslar va oilalar uchun qochish imkonini beradi. .

O'quvchilarimiz o'z sog'lig'iga oid qarorlar qabul qilishlari uchun biz Internetda eng so'nggi va aniq ma'lumotlarni taqdim etishga intilamiz. Bizning mavzu bo'yicha mutaxassislar giyohvandlikni davolash va xulq-atvor salomatligiga ixtisoslashgan. Biz faktlarni tekshirishda qat'iy ko'rsatmalarga rioya qiling va statistik ma'lumotlar va tibbiy ma'lumotlarni keltirishda faqat ishonchli manbalardan foydalaning. Belgini qidiring Dunyolarning eng yaxshi reabilitatsiyasi eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. eng dolzarb va aniq ma'lumot uchun bizning maqolalarimizda. Agar siz bizning kontentimiz noto'g'ri yoki eskirgan deb hisoblasangiz, iltimos, bizning saytimiz orqali bizga xabar bering aloqa Page

Rad etish: Biz faktlarga asoslangan kontentdan foydalanamiz va mutaxassislar tomonidan o'rganilgan, keltirilgan, tahrirlangan va ko'rib chiqilgan materiallarni nashr qilamiz. Biz nashr etayotgan ma'lumotlar professional tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash o'rnini bosish uchun mo'ljallanmagan. Bu sizning shifokoringiz yoki boshqa malakali tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderingizning maslahati o'rniga ishlatilmasligi kerak. Shoshilinch tibbiy yordam bo'lsa, darhol tez yordam xizmatiga murojaat qiling.

Worlds Best Rehab mustaqil, uchinchi tomon resursidir. U biron bir davolash provayderini ma'qullamaydi va taniqli provayderlarning davolash xizmatlari sifatini kafolatlamaydi.