โค้ชวิกฤตชีวิต

ประพันธ์โดย แมทธิว ไอเดิล

บทวิจารณ์โดย ไมเคิลพอ

โค้ชวิกฤตชีวิต

ในฐานะมนุษย์เรามักจะผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต เราต่อสู้กับความสัมพันธ์ของเราด้วยการทำงานการต่อสู้กับการใช้สารเสพติดในทางที่ผิดการเอาชนะความสูญเสียและสิ่งอื่น ๆ อีกนับพันที่สามารถพลิกชีวิตของเราได้ เมื่อเรากำลังดิ้นรนกับส่วนหนึ่งของชีวิตมันสามารถส่งผลกระทบต่อทุกพื้นที่ ทุกสิ่งในชีวิตของเราเชื่อมต่อกัน

การฝึกสอนวิกฤตชีวิตจะช่วยให้คุณกลับมามีชีวิตอีกครั้ง เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคที่คุณกำลังเผชิญอยู่โดยให้ความรู้และทักษะในการสร้างและรักษา เราทุกคนต้องเจอกับความท้าทายในชีวิตและบ่อยครั้งที่เราถูกทิ้งโดยที่เราไม่รู้ว่าจะต้องไปที่ไหนต่อไป1Losch, Sabine, และคณะ “การเปรียบเทียบประสิทธิผลของการฝึกสอนแบบรายบุคคล การฝึกสอนด้วยตนเอง และการฝึกแบบกลุ่ม: ภาวะผู้นำสร้างความแตกต่างได้อย่างไร - PMC” ผับเมด เซ็นทรัล (PMC), 3 พฤษภาคม 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4853380. คุณสามารถรู้สึกผิดหวังสิ้นหวังและติดกับดัก หากทักษะตามปกติของคุณไม่ได้ผลและสิ่งต่างๆไม่ดีขึ้นโค้ชวิกฤตชีวิตจะช่วยได้

การฝึกสอนในภาวะวิกฤตจะช่วยให้คุณสร้างเส้นทางเพื่อก้าวไปข้างหน้า เราจะช่วยคุณสร้างกลยุทธ์เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความยากลำบากที่คุณกำลังเผชิญและจัดหาเครื่องมือและทักษะเพื่อกลับสู่เส้นทางแห่งความสำเร็จและสุขภาพที่ดี

ความแตกต่างระหว่างการฝึกสอนวิกฤตและการบำบัด

มีความทับซ้อนระหว่างโค้ชวิกฤตชีวิตและนักบำบัด แต่ก็มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการเช่นกัน นักบำบัดก็เหมือนกับศัลยแพทย์ด้านสุขภาพจิตที่ดูแล ER และสามารถทำศัลยกรรมที่ซับซ้อนฉุกเฉินได้ โค้ชมีชุดปฐมพยาบาลและสามารถจัดทำแบบฝึกหัดฟื้นฟู การฝึกสอนชีวิตสามารถช่วยในการช่วยเหลือผู้บาดเจ็บเล็กน้อยหรือผู้ที่ไม่ทำให้ร่างกายอ่อนแอหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ บุคคลที่ยังสามารถเคลื่อนไหวได้ตลอดชีวิตแม้จะบาดเจ็บก็เหมาะสำหรับการฝึกสอน บางครั้งโค้ชและนักบำบัดสามารถทำงานควบคู่กันเพื่อให้คุณมีแผนสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ครอบคลุม

นักบำบัดมักให้การดูแลระยะยาวโดยเน้นที่การวินิจฉัยหรือการบาดเจ็บที่ผ่านมา บ่อยครั้งที่การบำบัดมุ่งเน้นไปที่อดีตและใช้การวิเคราะห์และเทคนิคการไตร่ตรองเพื่อทำงานผ่านประสบการณ์ที่เจ็บปวด พวกเขาทำงานร่วมกับลูกค้าในเรื่องความเชื่อพฤติกรรมความสัมพันธ์และบางครั้งการตอบสนองทางกายภาพเพื่อช่วยสร้างอนาคตที่มั่นคงและมีความสุขมากขึ้น

โค้ชด้านวิกฤตชีวิตมาและเดินเคียงข้างลูกค้าให้ข้อมูลระดมความคิดและตรวจสอบการตัดสินใจและทิศทางที่เป็นไปได้ พวกเขาจัดหาเครื่องมือและพื้นที่ให้กับลูกค้าเพื่อชี้แจงเป้าหมายและระบุอุปสรรคเพื่อสร้างแผนปฏิบัติการเพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ การโค้ชมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบันและทำงานเพื่อสร้างอนาคตที่ดีกว่าสำหรับลูกค้าของพวกเขา พวกเขาใช้การกระทำและช่วยลูกค้าในการควบคุมชีวิตของพวกเขาและบังคับเรือของพวกเขาไปสู่เป้าหมาย

โค้ชวิกฤตชีวิตไม่ได้วินิจฉัยลูกค้าที่พวกเขาทำงานด้วยในขณะที่นักบำบัดจะกำหนดพยาธิสภาพเพื่อให้พวกเขาได้รับการรักษาทางคลินิก นักบำบัดจะช่วยตรวจสอบอดีตเพื่ออธิบายปัจจุบันในขณะที่โค้ชชีวิตระบุประเด็นปัญหาเพื่อให้ลูกค้าสามารถแก้ไขได้ นักบำบัดมุ่งเน้นไปที่“ ทำไม” พฤติกรรมบางอย่างจึงเกิดขึ้นในขณะที่โค้ชทำงานกับ“ วิธี” ที่พวกเขาจะก้าวไปสู่เป้าหมายบางอย่างได้ ทั้งโค้ชและนักบำบัดสามารถเป็นกุญแจสำคัญในสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

วิกฤตชีวิตครั้งใหญ่ที่สุด

อะไรที่ถือเป็นวิกฤตชีวิต? รูปแบบเหตุการณ์และประสบการณ์ต่างๆมากมายอาจส่งผลให้เกิดวิกฤตชีวิต แต่ละคนยังมีความแตกต่างกันในการที่เหตุการณ์จะส่งผลกระทบต่อพวกเขาซึ่งสามารถระบุได้ว่าเป็นวิกฤตหรือไม่ เราอาจพบกับสิ่งเล็ก ๆ จำนวนมากที่หมักหมมส่งผลให้เกิดความทุกข์ระทมและไม่สามารถรับมือได้หรือเราอาจมีวิกฤตชีวิตครั้งใหญ่ที่มีผลเช่นเดียวกัน เราทุกคนได้รับอิทธิพลที่แตกต่างกันและเราต้องการคนที่จะช่วยให้เราผ่านพ้นพวกเขาไปได้

มีหลายด้านในชีวิตของเราที่วิกฤตอาจเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์ของเรากับเพื่อนครอบครัวและคู่ค้าธุรกิจและสุขภาพจิตและร่างกาย เราจะทำลายวิกฤตชีวิตที่แตกต่างกันเหล่านี้ลงและแจ้งให้คุณทราบว่าโค้ชด้านวิกฤตจะช่วยคุณผ่านมันได้อย่างไร

ความเศร้าโศกในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด

ประเภทของวิกฤตนี้อาจเป็นเรื่องยากมาก อาจเป็นการเสียชีวิตของคู่สมรสบุตรหรือผู้ปกครอง แต่ละคนมาพร้อมกับความท้าทายของตัวเอง แต่มุ่งเน้นไปที่การประมวลผลความเศร้าโศกและการสูญเสีย พวกเราหลายคนในวัฒนธรรมของเราไม่รู้ว่าจะต้องเผชิญกับความเศร้าโศกอย่างไรและจะปล่อยวางและยอมรับทุกสิ่งที่พรากไปจากเราได้อย่างไร หลายคนกลัวว่าหากปล่อยให้ตัวเองรู้สึกเจ็บปวดจากความเศร้าโศกจริงๆพวกเขาจะไม่มีทางปิดมันได้ ... มันจะผลาญมันไป กรณีนี้ไม่ได้. เมื่อเราต้านทานความรู้สึกเศร้าโศกและเจ็บปวดเราทำให้พวกเขาอยู่นานขึ้นสิ่งที่เราต่อต้านยังคงมีอยู่ โค้ชด้านวิกฤตของคุณจะช่วยให้คุณจัดการกับความเศร้าโศกความเจ็บปวดและความโกรธได้อย่างมีสุขภาพดี คุณไม่จำเป็นต้องอยู่คนเดียวในที่มืด ๆ แบบนี้ แต่โค้ชจะเดินเคียงข้างคุณด้วยความเจ็บปวดช่วยคุณแบกภาระและเรียนรู้ที่จะวางมันลงในที่สุด

การตายของคนที่คุณรักอาจเป็นเรื่องเร็ว ๆ นี้หรืออาจเป็นเรื่องจากอดีตที่ยังหลอกหลอนคุณและขัดขวางไม่ให้ก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตของคุณ เช่นเดียวกับที่กล่าวไว้ก่อนที่เราจะไม่ได้รับการสอนวิธีจัดการกับความเศร้าโศกของเราและด้วยเหตุนี้จึงสามารถหยุดยั้งเราจากความรู้สึกที่มีอยู่ในชีวิตได้ชั่วขณะ คุณสามารถเรียนรู้วิธีการดำเนินการนี้เพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตของคุณกลับคืนมาพร้อมกับสิ่งมีชีวิตได้

การฝึกสอนการหย่าร้าง

การหย่าร้างอาจเป็นรถไฟเหาะทางอารมณ์ที่ใช้เวลานานและเน้นรายละเอียด คุณสามารถแยกทุกอย่างออกจากบ้านสิ่งของและบางครั้งสัตว์เลี้ยงและเด็ก ๆ มีอารมณ์มากมายเกิดขึ้นและอาจเป็นเรื่องยากที่จะประมวลผลอย่างมีประสิทธิภาพ อาจมีความโกรธและความเศร้ามากมายที่เกี่ยวข้องกับการกินเวลา แทนที่จะเข้าถึงกลยุทธ์การรับมือที่ไม่ดีต่อสุขภาพโค้ชด้านวิกฤตสามารถช่วยให้คุณมีสมาธิมีระเบียบและได้รับการสนับสนุนทางอารมณ์ โค้ชด้านวิกฤตของคุณจะอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยให้คุณคิดอย่างชัดเจนผ่านปัญหาที่เกิดจากอารมณ์และช่วยให้คุณแสดงออกได้อย่างมีประสิทธิภาพ พวกเขาจะช่วยคุณในเรื่องการสื่อสารและทักษะการดูแลตนเอง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณนิยามตัวเองใหม่ว่าคุณเป็นโสดอีกครั้งและเชื่อมต่อกับตัวตนที่แท้จริงของคุณอีกครั้ง

การเอาชนะความสัมพันธ์

การนอกใจถือเป็นการทำลายรากฐานของความสัมพันธ์ความไว้วางใจ คุณอาจรู้สึกสับสนเจ็บปวดทรยศโกรธหรือเหมือนมีบางอย่างผิดปกติกับคุณ คุณอาจรู้สึกโดดเดี่ยวและกลัวที่จะแบ่งปันสิ่งนี้กับเพื่อนสนิทของคุณเนื่องจากความลำบากใจ คุณอาจกลัวอนาคตและรู้สึกว่าคุณไม่มีทางเลือกหรือไม่รู้ว่าจะหันไปทางไหน บ่อยครั้งสิ่งหนึ่งอาจทำให้ความสัมพันธ์เสียหายได้มากขึ้นหลังจากความสัมพันธ์ด้วยความโกรธความเจ็บปวดและความเจ็บปวด ความสัมพันธ์ฉันท์ชู้สาวหรือการนอกใจไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์หากคุณไม่ต้องการให้เป็นเช่นนั้น

โค้ชวิกฤตชีวิตจะช่วยคุณสำรวจความรู้สึกและสนับสนุนคุณในทิศทางที่คุณต้องการไป โค้ชจะช่วยให้คุณมีพื้นที่ปลอดภัยในการสัมผัสและช่วยให้คุณสำรวจทางเลือกและมุมมองต่างๆของสิ่งที่เกิดขึ้น โค้ชสามารถช่วยให้คุณได้รับความชัดเจนในเรื่องที่คุณต้องการไปจากที่นี่และจัดหาเครื่องมือและทักษะในการสื่อสารกับคู่ของคุณอย่างมีสุขภาพดีและสร้างสรรค์ คุณไม่จำเป็นต้องอยู่คนเดียวหรือรู้สึกว่าถูกตัดสินผ่านกระบวนการนี้โค้ชจะคอยช่วยคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปพร้อม ๆ กับมอบก้าวสำคัญให้คุณก้าวผ่านมันไปได้

สุขภาพจิตและร่างกาย

การวินิจฉัยทางการแพทย์: การได้รับการวินิจฉัยที่เป็นอันตรายถึงชีวิตเช่นมะเร็งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเราอย่างมาก แม้จะมีการขยายวิธีการรักษาการวินิจฉัยนี้ก็สามารถหยุดคุณและคนที่คุณรักในเส้นทางของคุณได้ แทนที่จะทำงานประจำและสร้างความกดดันให้ชีวิตคุณหันไปหาการนัดหมายและการรักษาของแพทย์ สิ่งนี้สามารถสร้างอารมณ์ได้มากและไม่ว่าคุณหรือคนที่คุณรักที่ได้รับการวินิจฉัยก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ทั้งหมดและเข้มแข็ง ความสามารถของคุณที่จะแข็งแรงและคิดบวกตลอดช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพของคุณและโค้ชจะช่วยคุณทำสิ่งนี้ โค้ชด้านวิกฤตจะช่วยให้คุณมีระเบียบและมองโลกในแง่ดีในขณะที่คุณทำตามขั้นตอนนี้

สุขภาพจิต: คุณรู้สึกไม่มีแรงกระตุ้นหดหู่หรือดิ้นรนกับการวินิจฉัยสุขภาพจิตอื่น ๆ หรือไม่ แม้ว่าคุณจะทรงตัวแล้ว แต่คุณก็ยังคงต้องต่อสู้กับทุกวัน คุณอาจรู้สึกสูญเสียและไม่แน่ใจว่าจะเอาชีวิตไปไว้ที่ไหน คุณอาจรู้สึกไม่ชัดเจนเกี่ยวกับทิศทางและเป้าหมายของคุณ โค้ชด้านวิกฤตจะช่วยให้คุณมีแรงจูงใจและมอบความรับผิดชอบในขณะที่คุณกำหนดและก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณ

การฝึกสอนอุบัติเหตุกะทันหัน

การประสบอุบัติเหตุเช่นรถชนหรือการหกล้มและกระดูกหักอาจทำให้คุณหยุดเดินได้ คุณอาจไม่สามารถกลับไปทำงานหรืออาชีพเดิมได้หากเกี่ยวข้องกับการใช้แรงงานหรือการออกกำลังกาย ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากมาก ปล่อยให้คุณไม่สามารถเดินออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมประจำวันตามปกติได้ คุณสามารถเริ่มรู้สึกติดขัดและบ้าคลั่ง ความคิดที่จะต้องเปลี่ยนเส้นทางชีวิตของคุณใหม่หรือต้องหยุดพักจากทุกสิ่งอาจทำให้รู้สึกทนไม่ได้ คุณอาจต้องเสียใจกับตัวตนเก่าและทำงานเพื่อสร้างอนาคตที่แตกต่างออกไป นี่อาจเป็นการสูญเสียครั้งใหญ่ คุณอาจถูกปฏิเสธเกี่ยวกับขอบเขตของการบาดเจ็บและกลัวที่จะได้รับคำตอบ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและความเครียดขั้นสุดท้ายกับคุณและครอบครัว ในช่วงเวลาเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับอารมณ์และวางแผนใหม่ให้ชัดเจน โค้ชด้านวิกฤตสามารถช่วยแนะนำคุณในทิศทางใหม่โดยมองหาทางเลือกใหม่ ๆ และสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจ การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญและรู้ว่านี่ไม่ใช่จุดจบของชีวิต แต่เป็นโอกาสสำหรับสิ่งใหม่ ๆ

การใช้สารในทางที่ผิดและการฝึกสอนการเสพติด

สำหรับคนจำนวนมากการใช้สารเสพติดเป็นกลยุทธ์ในการรับมือกับความท้าทายในชีวิต คุณอาจเติบโตมาพร้อมกับพ่อแม่ที่พึ่งพาแอลกอฮอล์และยาเสพติดเพื่อรับมือกับชีวิตและอารมณ์ของพวกเขาและทำให้คุณมีแรงดึงดูดตามธรรมชาติเช่นกัน บางทีไวน์แก้วนั้นตอนกลางคืนกลายเป็นไม่กี่ขวดแล้วคุณก็หยุดไม่ได้ คุณอาจรู้สึกอายที่จะพูดคุยกับใครเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะกลัวว่าจะถูกตัดสินหรือยอมรับว่าคุณมีปัญหา

โค้ชด้านวิกฤตชีวิตสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาด้วยวิธีที่ไม่ใช้วิจารณญาณ คุณไม่ต้องรู้สึกละอายใจที่สารต่างๆ เริ่มเข้ามาครอบงำชีวิตคุณ คุณสามารถขอความช่วยเหลือและกลับมาควบคุมได้ ผู้ฝึกสอนในภาวะวิกฤตสามารถช่วยคุณสร้างกิจวัตรประจำวันด้วยทักษะการเผชิญปัญหาในตัวที่จะช่วยเหลือคุณอย่างมีสุขภาพดี หากคุณยินดีและพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง โค้ชสามารถช่วยเชื่อมโยงคุณกับการสนับสนุนที่จำเป็น คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจากคลินิกบำบัด และโค้ชสามารถสนับสนุนกระบวนการรับเข้าทำกายภาพบำบัดได้ โค้ชด้านวิกฤตจะคอยช่วยเหลือคุณตลอดกระบวนการสนับสนุนคุณในการสร้างอนาคตที่ดีกว่า อนาคตที่คุณรู้สึกพร้อมกับความท้าทายในชีวิตและสามารถพบความสุขและความสุขในชีวิตประจำวันได้โดยไม่ต้องใช้สารมากเกินไป

เด็ก ๆ

การมีบุตรที่มีความพิการอย่างมีนัยสำคัญอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก บางครั้งคุณรู้ตั้งแต่แรกเกิดว่าพวกเขาจะพิการอย่างรุนแรงหรือบางครั้งอาจใช้เวลาสองถึงสามปีในการเห็นสัญญาณของความผิดปกติต่างๆเช่นออทิสติก สิ่งนี้สามารถพลิกชีวิตคุณได้ อาจเป็นเรื่องท้าทายมากสำหรับพ่อแม่ที่จะยอมรับและเสียใจกับความเป็นจริงนี้ บ่อยครั้งที่พ่อแม่รู้สึกว่าเป็นความผิดที่ลูกเกิดมาด้วยวิธีนี้ แต่ความละอายและความรู้สึกผิดนี้ส่งผลร้ายมากกว่าผลดี ไม่มีพ่อแม่ต้องการสิ่งนี้ให้กับลูกของตนและมักจะไม่มีใครควบคุมเหตุการณ์นี้ได้ ชีวิตของคุณจะยังคงเต็มไปด้วยความสุขเช่นเดียวกับเด็ก ๆ แต่โลกของคุณจะแตกต่างออกไป คุณจะได้สำรวจการดูแลสุขภาพผลประโยชน์ของรัฐบาลและการศึกษาพิเศษ การนำทางอาจเป็นเรื่องยากเหนื่อยล้าและสับสน

ลูกของคุณอาจประสบปัญหาสุขภาพจิต เช่น การใช้สารเสพติดในวัยรุ่น โรคจิตเภท โรคที่ท้าทาย สมาธิสั้น หรือการทำร้ายตัวเอง สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความสับสนและความเจ็บปวดในฐานะผู้ปกครอง อีกครั้ง สงสัยว่าคุณผิดพลาดตรงไหนและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อสนับสนุนพวกเขาและตัวคุณเอง

โค้ชสามารถช่วยคุณผ่านขั้นตอนนี้ได้ ให้พื้นที่ปลอดภัยในการเผชิญกับความเศร้าโศกความอับอายและความรู้สึกผิดที่คุณอาจรู้สึก ให้การสนับสนุนคุณในการเลี้ยงดูบุตรของคุณและดูแลตนเอง ช่วยคุณสำรวจทางเลือกต่างๆของการดูแลและการสนับสนุน การมีลูกที่มีความท้าทายเหล่านี้สามารถให้รางวัลได้หลายวิธี แต่คุณต้องมีเครือข่ายสนับสนุนรอบตัวคุณ

การฝึกสอนวิกฤตธุรกิจ

การสูญเสียทางการเงิน 

อาชีพและความมั่นคงทางการเงินของเรามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเป็นอยู่ของเรา เรามีเงินจำนองที่ต้องจ่ายและครอบครัวที่ต้องสนับสนุนเมื่อสิ่งนี้ถูกคุกคามอาจทำให้เกิดความโกลาหลได้ หากคุณประสบกับความสูญเสียทางการเงินใน บริษัท ของคุณหรือคุณถูกปลดออกจากงานอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตกมาก ความกลัวจำนวนมากสามารถพุ่งเข้ามาและอาจทำให้คุณหยุดนิ่งหรือต่อสู้หรือบินได้2โกรเวอร์ ซิมมี และเอเดรียน เฟอร์แนม “การฝึกสอนในฐานะการแทรกแซงพัฒนาการในองค์กร: การทบทวนประสิทธิผลและกลไกที่เป็นระบบ - PMC” ผับเมด เซ็นทรัล (PMC), 14 กรกฎาคม 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4945054 อาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดระเบียบความคิดของคุณและสร้างแผนปฏิบัติการเพื่อวางไว้ โค้ชวิกฤตสามารถช่วยให้คุณกลับมาทำงานได้ ช่วยคุณระดมความคิดหาช่องทางใหม่ในการหารายได้และสร้างกิจวัตรและนิสัยที่สนับสนุนคุณในความสำเร็จ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณสมดุลในด้านอื่น ๆ ในชีวิตของคุณวิกฤตนี้อาจส่งผลกระทบ

การเริ่มต้นธุรกิจใหม่ 

การเริ่มต้นธุรกิจใหม่หรือการดิ้นรนในธุรกิจของคุณเองอาจไม่ใช่เรื่องเครียด คุณสามารถรู้สึกกระจัดกระจายและโดดเดี่ยว สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทุกด้านในชีวิตของคุณทำให้คุณสูญเสียโฟกัสและทิศทาง เมื่อเราถูกครอบงำและวิ่งหนีด้วยความกลัวคุณอาจพลาดโอกาสในการเติบโต เมื่อเราพยายามสร้างจากสถานที่ที่สิ้นหวังความกลัวและความระส่ำระสายมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะมีประสิทธิผลและประสบความสำเร็จ โค้ชด้านวิกฤตจะช่วยให้คุณจัดระเบียบในขณะที่ช่วยให้คุณพบความชัดเจนและทิศทางด้วยวิสัยทัศน์ทางธุรกิจของคุณ ช่วยคุณสร้างแผนทีละขั้นตอนเพื่อความสำเร็จและเอาชนะความเชื่อที่ จำกัด ที่ฉุดรั้งคุณไว้

ยังมีวิกฤตชีวิตอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณอาจเจอเช่นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่เช่นการย้ายงานอาชีพใหม่เด็กใหม่การเริ่มต้นความสัมพันธ์ครั้งใหม่ สิ่งที่เราเชื่อว่าเป็นความสำเร็จอาจสร้างความเครียดในตัวเราได้เช่นกัน พวกเราหลายคนต้องการการสนับสนุนในขณะที่ต้องผ่านเหตุการณ์ต่างๆในชีวิตเหล่านี้และเราอาจไม่ต้องการสร้างภาระให้กับเพื่อน ๆ ด้วยความลำบาก บ่อยครั้งที่เพื่อนของเราสามารถให้คำแนะนำกับเราได้จากประสบการณ์ของพวกเขาเองหรือพวกเขาอาจบอกคุณเฉพาะสิ่งที่พวกเขาคิดว่าคุณต้องการได้ยินและนั่นอาจไม่ช่วยให้คุณไปถึงจุดที่คุณต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีและมีประสิทธิผล หากคุณปล่อยให้วิกฤตดำเนินต่อไปเป็นระยะเวลานานสุขภาพจิตและร่างกายของคุณจะเริ่มลดลงเนื่องจากความเครียดเรื้อรังและการไม่ได้ผล

โค้ชวิกฤตชีวิตทำอะไร?

โค้ชวิกฤตจะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเชิงลึก ความรู้ ทักษะ และเครื่องมือในการเอาชนะความท้าทายในชีวิต พวกเขามีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการประมวลผลทางอารมณ์และนำเสนอเครื่องมือและกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพที่จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า พวกเขาจะให้คำแนะนำและให้การศึกษาและเครื่องมือที่จะช่วยสร้างแผนปฏิบัติการใหม่ พวกเขาจะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเชิงลึกและความชัดเจนในความสนใจและวัตถุประสงค์ของคุณที่จะกระตุ้นให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและชีวิตที่สมดุล

เหตุใดการฝึกสอนในภาวะวิกฤตจึงมีความสำคัญ?

หลายคนต่อสู้ดิ้นรน แต่ไม่รู้ว่าจะผ่านอุปสรรคบางอย่างในชีวิตได้อย่างไร แต่ละคนไม่เหลือคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับวิธีดำเนินชีวิตที่เต็มไปด้วยความเป็นอยู่ที่ดีและยังเจริญรุ่งเรืองด้วย หลายคนต้องเผชิญกับวิกฤตและไม่มีทักษะหรือความสามารถที่จะเอาชนะมันได้เพราะไม่มีใครสอนวิธีการ

หากคุณไม่เผชิญกับความท้าทายด้วยเครื่องมือที่เหมาะสมคุณก็เสี่ยงที่จะขุดหลุมลึกลงไป คุณเสี่ยงต่อความมั่นคงทางอารมณ์และการเงินของคุณ โค้ชในภาวะวิกฤตมีความสำคัญเพราะจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมชีวิตของคุณและสร้างแผนเพื่อให้ได้มาซึ่งความสงบและความสุขที่คุณมุ่งมั่นในชีวิตนี้ ไม่มีการสูญเสียหรือความเจ็บปวดที่คุณไม่สามารถเอาชนะได้ คุณมีความยืดหยุ่น คุณอาจไม่เคยเป็นเหมือนเดิมมาก่อน แต่สิ่งต่างๆจะดีขึ้น คุณมีความสามารถที่จะเติบโตและเฟื่องฟูในชีวิตนี้เสมอและโค้ชวิกฤตจะอยู่กับคุณตลอดกระบวนการ คุณไม่ต้องรู้สึกโดดเดี่ยวหลงทางหรือติดอยู่

โค้ชวิกฤตชีวิตสามารถบรรลุอะไรกับลูกค้าได้บ้าง?

โค้ชวิกฤตจะช่วยให้ลูกค้าของพวกเขากลับมาควบคุมชีวิตของพวกเขาได้ โค้ชวิกฤตพร้อมให้คุณในเวลาที่คุณต้องการ พวกเขาจะให้ความเห็นอกเห็นใจการสนับสนุนทางอารมณ์และการบรรเทาทุกข์3จารอส, โจแอนนา. “ไลฟ์โค้ชคืออะไร? การทบทวนวรรณกรรมที่มีหลักฐานเชิงบูรณาการ” ไลฟ์โค้ชคืออะไร? การทบทวนวรรณกรรมตามหลักฐานเชิงบูรณาการ, psycnet.apa.org/record/2016-44739-004. เข้าถึงเมื่อ 12 ต.ค. 2022.

โค้ชวิกฤตไม่เพียง แต่ให้การสนับสนุน แต่จะช่วยให้คุณก้าวผ่านและเอาชนะความท้าทายได้ พวกเขาจะทำให้คุณมีความหวัง พวกเขาจะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายด้วยทิศทางและวัตถุประสงค์

เมื่อลูกค้าทำงานร่วมกับโค้ชด้านวิกฤตพวกเขาจะได้รับความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาและไม่ต้องกลัวการเปลี่ยนแปลงที่จะต้องทำในระหว่างการเดินทางอีกต่อไป พวกเขารู้สึกพร้อมทางอารมณ์ที่จะก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตได้อย่างอิสระ

ชีวิตรู้สึกอย่างไรหลังจากการฝึกในภาวะวิกฤต

หลังจากการฝึกในภาวะวิกฤตเรามีเครื่องมือทักษะและความรู้เพื่อให้รู้สึกมั่นใจในการเผชิญกับความท้าทายในชีวิต เมื่อชีวิตไม่เป็นไปตามแผนพวกเขาจะรู้สึกมั่นใจในความสามารถในการนำทางอย่างมีประสิทธิภาพ

หลังจากแต่ละเซสชันลูกค้าจะได้รับการเสริมพลังในระดับใหม่ พวกเขาจะได้รู้จักตัวเองในระดับที่ลึกขึ้นและเข้าใจบทบาทของตนเองในการเป็นคนที่พวกเขาอยากเป็น พวกเขาจะได้รับทิศทางที่ชัดเจนสำหรับชีวิตของพวกเขาทั้งในด้านอาชีพการเงินและความสัมพันธ์ หลังจากการฝึกในภาวะวิกฤตพวกเขาจะรู้สึกว่าบล็อกทางจิตใจของพวกเขาสลายไปและมีพื้นที่ว่างเพื่อให้บรรลุศักยภาพที่แท้จริงของพวกเขา

โค้ชวิกฤตชีวิตที่ดีที่สุด

Physis Recovery, Life Crisis Company ที่ดีที่สุดในโลก หาได้จาก การบำบัดที่ดีที่สุดในโลก เพื่อช่วยให้ลูกค้าสามารถเอาชีวิตรอดจากความบอบช้ำทางจิตใจ เช่น ความไม่มั่นคงทางการเงิน ความกลัวที่ทำให้หมดอำนาจ การหย่าร้าง ความเครียดที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม ตื่นตระหนก และวิตกกังวล

การฝึกสอนชีวิตประกอบด้วย:

1) สมองประมวลผลการบาดเจ็บอย่างไร
2) คุณต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในตอนนี้เพื่อเตรียมความพร้อมและเติบโต
3) วงจรการบาดเจ็บคืออะไรและเราจะผ่านพ้นมันไปได้อย่างไร
4) สิ่งที่ปิดกั้นความยืดหยุ่นซึ่งมีความสำคัญต่อการปรับตัว
5) การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและโภชนาการที่สำคัญเพื่อลดความเครียด

Physis Recovery เป็นที่ปรึกษาและโค้ชผู้บริหารที่ได้รับการยกย่องในระดับสากล ผู้เชี่ยวชาญด้าน Trauma ที่ผ่านการรับรอง และผู้เขียนหนังสือขายดีที่เชี่ยวชาญด้านการจัดการการเปลี่ยนแปลง การบาดเจ็บ และการเปลี่ยนแปลง

ไม่ว่าจะเป็นคนที่ต้องเผชิญกับการสิ้นสุดของชีวิตแต่งงานหรือความวุ่นวายที่เกิดจากการปิดกิจการ Adele เชื่อมั่นในการสัมผัสส่วนบุคคลที่ช่วยเหลือผู้คนในทุกปัญหาที่พวกเขากำลังเผชิญและในทุกระดับ ประสบการณ์ในองค์กรของเธอทำให้เธอมุ่งเน้นไปที่ระยะเวลาที่วัดผลได้และขับเคลื่อนด้วยผลลัพธ์ซึ่งเธอนำมาสู่โปรแกรมการฝึกสอนและการให้คำปรึกษาของเธอ ด้วยการใช้แนวทางการจัดการโครงการซึ่งมีเป้าหมายเพื่อสร้างเป้าหมายและเข้าถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเธอยังยอมรับว่าทุกปัญหาเป็นเรื่องเฉพาะของแต่ละคนที่ต้องดำเนินการและปรับโปรแกรมและแนวทางของเธอให้สอดคล้องกัน

หากต้องการเชื่อมต่อกับ Adele Theron โดยตรงเพียงใช้แบบฟอร์มที่ปลอดภัยด้านล่าง อย่าลืมให้รายละเอียดกับเรามากเท่าที่คุณรู้สึกสบายใจและแน่นอนว่ามือถือ / เซลล์ของคุณมีไว้สำหรับการตรวจสอบและปฏิบัติตามการปกป้องข้อมูล

 

ก่อนหน้า: ข้อดีและข้อเสียของการบำบัดบาดแผลทางออนไลน์

ต่อไป: ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาคืออะไร

  • 1
    Losch, Sabine, และคณะ “การเปรียบเทียบประสิทธิผลของการฝึกสอนแบบรายบุคคล การฝึกสอนด้วยตนเอง และการฝึกแบบกลุ่ม: ภาวะผู้นำสร้างความแตกต่างได้อย่างไร - PMC” ผับเมด เซ็นทรัล (PMC), 3 พฤษภาคม 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4853380.
  • 2
    โกรเวอร์ ซิมมี และเอเดรียน เฟอร์แนม “การฝึกสอนในฐานะการแทรกแซงพัฒนาการในองค์กร: การทบทวนประสิทธิผลและกลไกที่เป็นระบบ - PMC” ผับเมด เซ็นทรัล (PMC), 14 กรกฎาคม 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4945054
  • 3
    จารอส, โจแอนนา. “ไลฟ์โค้ชคืออะไร? การทบทวนวรรณกรรมที่มีหลักฐานเชิงบูรณาการ” ไลฟ์โค้ชคืออะไร? การทบทวนวรรณกรรมตามหลักฐานเชิงบูรณาการ, psycnet.apa.org/record/2016-44739-004. เข้าถึงเมื่อ 12 ต.ค. 2022.
เว็บไซต์ | + โพสต์

Alexander Bentley เป็น CEO ของ Worlds Best Rehab Magazine™ เช่นเดียวกับผู้สร้างและผู้บุกเบิกที่อยู่เบื้องหลัง Remedy Wellbeing Hotels & Retreats และ Tripnotherapy™ ที่โอบรับเวชภัณฑ์ชีวภาพประสาทหลอน 'NextGen' เพื่อรักษาอาการเหนื่อยหน่าย การเสพติด ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความไม่สบายใจทางจิตใจ

ภายใต้การนำของเขาในฐานะซีอีโอ Remedy Wellbeing Hotels™ ได้รับรางวัล Overall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022 โดย International Rehabs เนื่องจากการทำงานอันน่าทึ่งของเขา การพักในโรงแรมสุดหรูแต่ละแห่งจึงเป็นศูนย์สุขภาพพิเศษมูลค่า 1 ล้านดอลลาร์แห่งแรกของโลกที่ให้การหลบหนีสำหรับบุคคลและครอบครัวที่ต้องใช้ดุลยพินิจอย่างแท้จริง เช่น คนดัง นักกีฬา ผู้บริหาร ราชวงศ์ ผู้ประกอบการ และบุคคลที่อยู่ภายใต้การพิจารณาของสื่ออย่างเข้มงวด .

เรามุ่งมั่นที่จะให้ข้อมูลที่เป็นปัจจุบันและถูกต้องที่สุดบนเว็บ เพื่อให้ผู้อ่านของเราสามารถตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของพวกเขา ของเรา ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ติดยาเสพติดและการดูแลสุขภาพพฤติกรรม เรา ปฏิบัติตามแนวทางอย่างเคร่งครัดเมื่อตรวจสอบข้อมูลข้อเท็จจริง และใช้แหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือเมื่ออ้างอิงสถิติและข้อมูลทางการแพทย์เท่านั้น มองหาป้าย การบำบัดที่ดีที่สุดในโลก ในบทความของเราเพื่อรับข้อมูลที่ทันสมัยและแม่นยำที่สุด ในบทความของเราเพื่อรับข้อมูลที่ทันสมัยและแม่นยำที่สุด หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องหรือล้าสมัย โปรดแจ้งให้เราทราบผ่านทาง ติดต่อหน้า

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: เราใช้เนื้อหาที่อิงตามข้อเท็จจริงและเผยแพร่เนื้อหาที่มีการค้นคว้า อ้างอิง แก้ไข และตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ ข้อมูลที่เราเผยแพร่ไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา ไม่ควรใช้แทนคำแนะนำของแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ ติดต่อบริการฉุกเฉินทันที

Worlds Best Rehab เป็นแหล่งข้อมูลอิสระจากบุคคลที่สาม ไม่รับรองผู้ให้บริการการรักษาใด ๆ และไม่รับประกันคุณภาพของบริการการรักษาของผู้ให้บริการที่โดดเด่น