เริ่มต้นด้วยการล้างข้อมูลบางอย่าง Hangxiety ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ ที่จริงแล้ว หากคุณพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือผู้ประกอบวิชาชีพด้านการแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาอาจมองมาที่คุณในตอนแรกด้วยสีหน้าที่งงงวย แม้ว่าอาการเมาค้างจะไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ แต่ก็...
อ่านเพิ่มเติม
ความเหนื่อยหน่ายเป็นศัพท์ภาพที่ใช้อธิบายสภาพความเป็นอยู่ซึ่งรวมถึงความอ่อนล้าทางร่างกายและจิตใจ แม้ว่าอาการหมดไฟจะไม่ใช่การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ แต่ก็ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าเป็นคำอธิบายที่ถูกต้องของปรากฏการณ์จริง....
อ่านเพิ่มเติม
การรักษาความวิตกกังวลสามารถเข้าสู่หัวใจของเรื่องต่างๆ ได้ เนื่องจากโปรแกรมการฟื้นฟูได้รับการปรับให้เข้ากับลูกค้า โปรแกรมรวมถึงการบำบัดแบบกลุ่มและแบบตัวต่อตัวช่วยให้ลูกค้าสามารถจัดการกับปัญหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นซึ่งสร้างความวิตกกังวล รีทรีทยังเปิดโอกาสให้ลูกค้าได้พูดถึงเรื่องอื่นๆ...
อ่านเพิ่มเติม
บุคคลที่ต้องการหลีกหนีจากความเครียดและหาเวลาอยู่คนเดียวอย่างจริงจังเพื่อฟื้นตัว ตอนนี้กำลังเข้ารับการบำบัดความเครียดเพื่อรับความช่วยเหลือที่ต้องการ การผ่อนคลายความเครียดช่วยให้บุคคลมีโอกาสคลายความเครียดและฟื้นตัวจากอาการเหนื่อยหน่าย การพักผ่อนคือสิ่งที่ดีที่สุด...
อ่านเพิ่มเติม
เมื่อคุณถึงระดับของความเจ็บป่วยทางจิตที่หมดไฟ คุณก็จะหมดความรู้สึกและเริ่มคิดว่าไม่มีอะไรสำคัญ ถึงเวลารักษา....
อ่านเพิ่มเติม
ความเหนื่อยหน่ายของผู้ประกอบการเป็นศูนย์รวมของความเครียดจากการทำงานที่รุนแรงและดูเหมือนจะแก้ไขไม่ได้ จากการทบทวนธุรกิจของฮาร์วาร์ด ประมาณ 50% ของผู้คนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการหมดไฟ กลุ่มอาการหมดไฟของผู้ประกอบการมีอยู่จริง และในกรณีที่รุนแรง อาจถึงแก่ชีวิตได้....
อ่านเพิ่มเติม
นอกจากการบำบัดแล้ว การพักผ่อนแบบ PTSD อันหรูหรายังช่วยให้แขกมีกิจกรรมที่หลากหลายเพื่อกระตุ้นจิตใจและร่างกาย ช่วยให้ผู้ประสบภัยสามารถรักษาและบรรเทาภาระของ PTSD ได้ นอกจากช่วงบำบัดแล้ว แขกยังสามารถร่วมฝึกสติ...
อ่านเพิ่มเติม
ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดระหว่าง PTSD และ CPTSD คือความถี่ของประสบการณ์การบาดเจ็บ พล็อตถูกสร้างขึ้นโดยเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเอกพจน์ CPTSD เกิดขึ้นหลังจากที่คุณประสบกับบาดแผลที่ยาวนาน บาดแผลจะคงอยู่เป็นเดือนหรือเป็นปี....
อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพจิตที่ย่ำแย่ รวมถึง PTSD ไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้ที่ติดเชื้อโควิด-19 เท่านั้น ผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพจิตของการระบาดใหญ่นั้นได้รับการสังเกตในคนที่ถึงแม้จะไม่ได้ป่วย แต่ก็ได้สัมผัสกับโรคนี้ในทางใดทางหนึ่ง ...
อ่านเพิ่มเติม