การกู้คืนการติดยาเสพติด

หยุดต้องการการอนุมัติ

ปล่อยวางความต้องการอนุมัติ

มีวิธีการที่เราใช้เพื่อช่วยให้เราละทิ้งแนวโน้มที่ผู้คนพึงพอใจในขั้นตอนที่กล่าวถึง ผ่านการตั้งคำถามว่าเราต้องการอะไรในฐานะปัจเจก และมีความมั่นใจที่จะให้ตัวเองอนุมัติ เพื่อให้เราสามารถก้าวไปทั่วโลกได้อย่างมั่นใจโดยไม่ถูกทำร้าย...

อ่านเพิ่มเติม
ความฟิตในการฟื้นตัวจากการเสพติด

ฟิตเนสในการกู้คืนการติดยาเสพติด

การรวมกิจวัตรการออกกำลังกายเป็นประจำเข้ากับการรักษาจะช่วยให้คุณมีเป้าหมาย นอกจากนี้ยังเปิดโอกาสให้คุณเติมเวลาว่างที่อาจทำให้คุณไม่สามารถควบคุมได้ ไม่ว่าคุณจะฟื้นตัวจากการเสพติดหรือไม่ การออกกำลังกายมีประโยชน์มากมาย มันมักจะ...

อ่านเพิ่มเติม
ใช้ชีวิตอย่างมีสติ

ทำความเข้าใจการใช้ชีวิตอย่างมีสติ

บ้านที่สงบเสงี่ยมเป็นสถานที่ปลอดแอลกอฮอล์และยาเสพติด ผู้อยู่อาศัยสามารถสร้างและ/หรือรักษาความสงบเสงี่ยมขณะอยู่ในบ้านได้ เป็นสะพานเชื่อมให้ผู้อยู่อาศัยหลังจากออกจากการดูแลผู้ป่วยติดสุราและใช้ชีวิตด้วยตัวเองอีกครั้ง ...

อ่านเพิ่มเติม
สหายที่เงียบขรึม

Sober Companion คืออะไร

คุณสามารถจ้างเพื่อนที่มีสติสัมปชัญญะเพื่อช่วยให้คุณอยู่ในทางตรงและแคบได้ เพื่อนที่มีสติสัมปชัญญะมักรู้วิธีป้องกันไม่ให้คุณกำเริบ บ่อยครั้ง สหายที่มีสติสัมปชัญญะมักเป็นคนติดยา ตอนนี้พวกเขาต้องการช่วยให้ผู้อื่นได้รับอิสระจากการเสพติดกับมืออาชีพ...

อ่านเพิ่มเติม
เอลตัน จอห์น พูดถึงการฟื้นตัว

การกู้คืน Elton John Talks

Elton John เป็นหนึ่งในนักเขียน นักแต่งเพลง นักร้อง และนักแสดงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในวงการเพลง เขาได้ทำทุกอย่างในดนตรี 25 แพลตตินั่มและ 35 ทองของเขาเป็นเครื่องพิสูจน์ความสำเร็จที่ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานที่ยาวนานกว่าครึ่งศตวรรษ ...

อ่านเพิ่มเติม
หยุดครุ่นคิด

วิธีหยุดครุ่นคิด

ในขณะที่การครุ่นคิดวนเวียนอยู่ในความคิด ซึมเศร้า และวิตกกังวลสามารถรู้สึกหนักหนาสาหัสหรือสิ้นหวังในบางครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีวิธีปฏิบัติและทางจิตใจหลายวิธีที่คุณสามารถแยกตัวเองออกจากรูปแบบเหล่านี้ที่ไม่ต้องใช้พลังงานหรือเงินใดๆ มากนัก ...

อ่านเพิ่มเติม
ภาพยนตร์เกี่ยวกับการเสพติด

ภาพยนตร์เกี่ยวกับการเสพติด

ภาพยนตร์เกี่ยวกับการเสพติด แม้ว่าหลายคนอาจเชื่อมโยงภาพยนตร์เกี่ยวกับการติดยาและแอลกอฮอล์กับความพยายามเมื่อเร็วๆ นี้ แต่จริงๆ แล้วประเภทดังกล่าวย้อนกลับไปหลายทศวรรษ แม้แต่ในตอนนั้น ความร้ายแรงของการเสพติดดังกล่าวก็เป็นที่รู้จักกันดี แม้ว่าภาพยนตร์หลายเรื่องจะไม่ได้บรรยายถึงความรอบรู้ก็ตาม...

อ่านเพิ่มเติม
California Sober อธิบาย

California Sober อธิบาย

[vc_row row_type="row" type="full_width" in_content_menu="" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space height="10"][vc_empty_space height="10"][vc_row_inner row_type=" row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="3/4"][vc_separator type="normal" position= "center" align="align_left"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation= "" content_placement="middle"][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][vc_column_text]เขียนโดย Hugh Soames[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width] ="1/4"][vc_column_text]แก้ไขโดย Alexander Bentley[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][vc_column_text]ตรวจสอบโดย Philippa Gold[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width] ="1/12"][/vc_column_inner][/vc_row_inne r][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="3/4"][vc_separator type="ปกติ" ตำแหน่ง="ศูนย์"...

อ่านเพิ่มเติม
ทำไมฉันถึงกำเริบ

ทำไมฉันถึงกำเริบ?

การวิจัยพบว่าผู้คนมากถึง 60% ที่ออกจากการบำบัดด้วยยาและแอลกอฮอล์ในที่พักอาศัยกำเริบในช่วงสามเดือนแรกหลังจากสิ้นสุดโปรแกรม การทำกายภาพบำบัดเป็นเวลาหนึ่งเดือนไม่ได้ช่วย "แก้ไข" คุณโดยอัตโนมัติ กลยุทธ์การเผชิญปัญหาเป็นสิ่งจำเป็นและเข้าร่วม...

อ่านเพิ่มเติม
คนดังในการกู้คืน

คนดังในการกู้คืน

คนดังที่ไปร่วมงานฉายรอบปฐมทัศน์ งานพิเศษ หรืองานเลี้ยงต่างๆ มักต้องเผชิญกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ดาราดังหลายคนเริ่มดื่มและปาร์ตี้เพื่อให้เข้ากันได้ ในขณะที่คนอื่นๆ หันไปเสพยาและแอลกอฮอล์เพื่อหลีกหนีความกดดันที่คอยอยู่เคียงข้างเสมอ...

อ่านเพิ่มเติม