มีวิธีการที่เราใช้เพื่อช่วยให้เราละทิ้งแนวโน้มที่ผู้คนพึงพอใจในขั้นตอนที่กล่าวถึง ผ่านการตั้งคำถามว่าเราต้องการอะไรในฐานะปัจเจก และมีความมั่นใจที่จะให้ตัวเองอนุมัติ เพื่อให้เราสามารถก้าวไปทั่วโลกได้อย่างมั่นใจโดยไม่ถูกทำร้าย...
อ่านเพิ่มเติม
การรวมกิจวัตรการออกกำลังกายเป็นประจำเข้ากับการรักษาจะช่วยให้คุณมีเป้าหมาย นอกจากนี้ยังเปิดโอกาสให้คุณเติมเวลาว่างที่อาจทำให้คุณไม่สามารถควบคุมได้ ไม่ว่าคุณจะฟื้นตัวจากการเสพติดหรือไม่ การออกกำลังกายมีประโยชน์มากมาย มันมักจะ...
อ่านเพิ่มเติม
บ้านที่สงบเสงี่ยมเป็นสถานที่ปลอดแอลกอฮอล์และยาเสพติด ผู้อยู่อาศัยสามารถสร้างและ/หรือรักษาความสงบเสงี่ยมขณะอยู่ในบ้านได้ เป็นสะพานเชื่อมให้ผู้อยู่อาศัยหลังจากออกจากการดูแลผู้ป่วยติดสุราและใช้ชีวิตด้วยตัวเองอีกครั้ง ...
อ่านเพิ่มเติม
คุณสามารถจ้างเพื่อนที่มีสติสัมปชัญญะเพื่อช่วยให้คุณอยู่ในทางตรงและแคบได้ เพื่อนที่มีสติสัมปชัญญะมักรู้วิธีป้องกันไม่ให้คุณกำเริบ บ่อยครั้ง สหายที่มีสติสัมปชัญญะมักเป็นคนติดยา ตอนนี้พวกเขาต้องการช่วยให้ผู้อื่นได้รับอิสระจากการเสพติดกับมืออาชีพ...
อ่านเพิ่มเติม
Elton John เป็นหนึ่งในนักเขียน นักแต่งเพลง นักร้อง และนักแสดงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในวงการเพลง เขาได้ทำทุกอย่างในดนตรี 25 แพลตตินั่มและ 35 ทองของเขาเป็นเครื่องพิสูจน์ความสำเร็จที่ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานที่ยาวนานกว่าครึ่งศตวรรษ ...
อ่านเพิ่มเติม
ในขณะที่การครุ่นคิดวนเวียนอยู่ในความคิด ซึมเศร้า และวิตกกังวลสามารถรู้สึกหนักหนาสาหัสหรือสิ้นหวังในบางครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีวิธีปฏิบัติและทางจิตใจหลายวิธีที่คุณสามารถแยกตัวเองออกจากรูปแบบเหล่านี้ที่ไม่ต้องใช้พลังงานหรือเงินใดๆ มากนัก ...
อ่านเพิ่มเติม
ภาพยนตร์เกี่ยวกับการเสพติด แม้ว่าหลายคนอาจเชื่อมโยงภาพยนตร์เกี่ยวกับการติดยาและแอลกอฮอล์กับความพยายามเมื่อเร็วๆ นี้ แต่จริงๆ แล้วประเภทดังกล่าวย้อนกลับไปหลายทศวรรษ แม้แต่ในตอนนั้น ความร้ายแรงของการเสพติดดังกล่าวก็เป็นที่รู้จักกันดี แม้ว่าภาพยนตร์หลายเรื่องจะไม่ได้บรรยายถึงความรอบรู้ก็ตาม...
อ่านเพิ่มเติม
[vc_row row_type="row" type="full_width" in_content_menu="" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space height="10"][vc_empty_space height="10"][vc_row_inner row_type=" row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="3/4"][vc_separator type="normal" position= "center" align="align_left"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation= "" content_placement="middle"][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][vc_column_text]เขียนโดย Hugh Soames[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width] ="1/4"][vc_column_text]แก้ไขโดย Alexander Bentley[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][vc_column_text]ตรวจสอบโดย Philippa Gold[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width] ="1/12"][/vc_column_inner][/vc_row_inne r][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="3/4"][vc_separator type="ปกติ" ตำแหน่ง="ศูนย์"...
อ่านเพิ่มเติม
การวิจัยพบว่าผู้คนมากถึง 60% ที่ออกจากการบำบัดด้วยยาและแอลกอฮอล์ในที่พักอาศัยกำเริบในช่วงสามเดือนแรกหลังจากสิ้นสุดโปรแกรม การทำกายภาพบำบัดเป็นเวลาหนึ่งเดือนไม่ได้ช่วย "แก้ไข" คุณโดยอัตโนมัติ กลยุทธ์การเผชิญปัญหาเป็นสิ่งจำเป็นและเข้าร่วม...
อ่านเพิ่มเติม
คนดังที่ไปร่วมงานฉายรอบปฐมทัศน์ งานพิเศษ หรืองานเลี้ยงต่างๆ มักต้องเผชิญกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ดาราดังหลายคนเริ่มดื่มและปาร์ตี้เพื่อให้เข้ากันได้ ในขณะที่คนอื่นๆ หันไปเสพยาและแอลกอฮอล์เพื่อหลีกหนีความกดดันที่คอยอยู่เคียงข้างเสมอ...
อ่านเพิ่มเติม
English
English
Español
Français
Português
Deutsch
Nederlands
Русский
简体中文
繁體中文
Polski
العربية
বাংলা
Български
Català
Hrvatski
Čeština
Dansk
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Ελληνικά
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
ಕನ್ನಡ
한국어
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Bahasa Melayu
മലയാളം
मराठी
Norsk bokmål
Српски језик
Slovenčina
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt