คำจำกัดความของ Narcissist แอบแฝง

ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองมีสเปกตรัมกว้างและบุคคลที่แสดงคุณลักษณะนี้มีลักษณะหลากหลาย หนึ่งในแง่มุมย่อยของ NPD คือการหลงตัวเองแบบแอบแฝง และเรียกอีกอย่างว่าการหลงตัวเองที่อ่อนแอ บุคคลที่แสดงความหลงตัวเองแอบแฝงไม่แสดงความรู้สึกของบุคคลที่มีความสำคัญในตนเองโดยปกติแล้วผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองและผู้ที่หลงตัวเองแอบแฝงมักจะดูขี้อายหรือเจียมเนื้อเจียมตัว

คำเช่นคนหลงตัวเองในตู้เสื้อผ้าหรือคนหลงตัวเองที่เก็บตัวอาจใช้แทนคนหลงตัวเองที่แอบแฝงเพราะลักษณะสำคัญของคนหลงตัวเองที่แอบแฝงคือการขาดความมั่นใจในตนเอง มีสัญญาณและลักษณะอื่น ๆ ที่แสดงโดยบุคคลเหล่านี้ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง

เข้าใจความหลงตัวเอง

การหลงตัวเองเป็นคำที่ใช้อธิบายลักษณะบุคลิกภาพหลายอย่างที่แสดงโดยผู้คน

ลักษณะหลงตัวเองคือ:

• ประโยชน์ของตนเอง
• รู้สึกถึงสิทธิที่จะได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
• โต๊ะเครื่องแป้ง
• เชื่อว่าดีกว่าใครๆ
• เชื่อแล้วว่าฉลาด

ผู้คนมักแสดงลักษณะหลงตัวเองและขึ้นอยู่กับสถานการณ์ แม้ว่าบุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองจะแสดงลักษณะหลงตัวเองที่แรงกล้าในทุกสถานการณ์¹1.ส. Grapsas, E. Brummelman, MD Back และ JJA Denissen, "ทำไม" และ "อย่างไร" ของการหลงตัวเอง: แบบจำลองกระบวนการของการแสวงหาสถานะหลงตัวเอง - PMC, PubMed Central (PMC); สืบค้นเมื่อ 9 ตุลาคม 2022 จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6970445/.

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองเป็นภาวะสุขภาพจิตที่มีอาการดังต่อไปนี้:

• ย่อมต้องการคำชมหรือสรรเสริญอยู่เสมอ
• ความสำคัญในตนเองที่ไม่สมจริง
• ขาดความเห็นอกเห็นใจ
• ความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งหรือมีความหมาย

บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองอาจมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ภาพลักษณ์ของตนเองถูกกำหนดโดยการเปรียบเทียบตนเองกับบุคคลอื่น การวิจัยพบว่าผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองอยู่ในอันดับที่ต่ำกว่าในการทดสอบความภาคภูมิใจในตนเองเมื่อเทียบกับคนที่ไม่มีความผิดปกติ

การทดสอบผู้หลงตัวเองแอบแฝง

มี 10 สัญญาณของการหลงตัวเองแอบแฝงและบุคคลอาจไม่แสดงแต่ละสัญญาณบนสเปกตรัม

สัญญาณของการหลงตัวเองแอบแฝงคือ:

• อ่อนไหวต่อการวิพากษ์วิจารณ์มาก
• พฤติกรรมก้าวร้าวแบบพาสซีฟ
• แนวโน้มที่จะดูถูกหรือดูถูกตัวเอง
• นิสัยขี้อายหรือขี้อาย
• ยิ่งใหญ่จินตนาการสุดขีด
• ความรู้สึกวิตกกังวลและซึมเศร้า
• นิสัยชอบเอาเปรียบคนอื่น
• ความอิจฉา
• ความรู้สึกไม่เพียงพอ
• ความสามารถในการแสดงความเห็นอกเห็นใจปลอมหรือเท็จ

สิ่งที่ทำให้หลงตัวเองแอบแฝง

ยังมีอีกมากเกี่ยวกับลักษณะของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแอบแฝงที่นักจิตวิทยายังไม่รู้ จนถึงปัจจุบันการวิจัยพบว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่อาจมีส่วนร่วม

งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ใหญ่ที่มีลักษณะบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองมักมีพ่อแม่ที่ประเมินค่าความสำเร็จสูงเกินไป เน้นสถานะ และยกย่อง นักวิจัยสรุปว่าพฤติกรรมนี้อาจทำให้เด็กที่โตมากับพ่อแม่เช่นนี้เชื่อว่าตนเหนือกว่าเพื่อน

ในทางตรงกันข้าม เด็กที่มีพ่อแม่ที่แสดงลักษณะการเป็นพ่อแม่ที่อบอุ่นและรักใคร่ มีแนวโน้มที่จะมีความนับถือตนเองที่ดีต่อสุขภาพ นักวิจัยสรุปว่าความรักของพ่อแม่สอนลูกว่าพวกเขามีค่าสูง มากกว่าที่จะเหนือกว่าคนอื่น อย่างไรก็ตาม ปัญหาที่ทำให้เกิดความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองนั้นซับซ้อนกว่า

American Psychological Association ระบุว่าความผิดปกติทางบุคลิกภาพได้รับผลกระทบจาก:

• พันธุศาสตร์
• การบาดเจ็บในวัยเด็ก
• การละเมิดทางวาจา
• ล่วงละเมิดทางเพศ

บุคคลที่มีอาการหลงตัวเองแอบแฝงอาจมีพ่อแม่ที่มีลักษณะคล้ายคลึงกัน นอกจากนี้ บุคคลที่มีความหลงตัวเองแอบแฝงอาจถูกทารุณกรรมตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ในบางกรณี พวกเขาอาจประสบทั้งสองสถานการณ์

Overt Narcissist Vs แอบแฝง Narcissist

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตแบ่งความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองออกเป็นสองส่วน: การหลงตัวเองอย่างยิ่งใหญ่และการหลงตัวเองที่อ่อนแอ สิ่งเหล่านี้เรียกว่าหลงตัวเองอย่างเปิดเผยและแอบแฝง ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองทั้งสองรุ่นมีลักษณะเหมือนกัน ลักษณะเหล่านี้รวมถึงความต้องการความชื่นชมและการขาดความเห็นอกเห็นใจอย่างชัดเจน อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมภายนอกของผู้ที่มีแต่ละประเภทย่อยอาจแตกต่างกันมาก

ความโอ่อ่าตระหง่านที่หลงตัวเองมีลักษณะเฉพาะด้วยการแสดงความรู้สึกเหนือกว่าและสิทธิอย่างเปิดเผย ขณะที่ความเปราะบางที่หลงตัวเองสะท้อนถึงความรู้สึกไวเกินและการหมกมุ่นในตัวเอง หลักฐานทางคลินิกชี้ให้เห็นว่าความยิ่งใหญ่นั้นมาพร้อมกับแง่มุมที่เปราะบาง ซึ่งชี้ไปที่รากฐานร่วมกัน อย่างไรก็ตาม การวิจัยบุคลิกภาพแบบไม่แสดงอาการ มองว่าการหลงตัวเองที่ยิ่งใหญ่และเปราะบางเป็นลักษณะที่เป็นอิสระ การหลงตัวเองอย่างยิ่งใหญ่แสดงความสัมพันธ์อย่างมากกับการแสดงตัว ในขณะที่การหลงตัวเองที่อ่อนแอมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการเก็บตัว²2.อี Jauk, E. Weigle, K. Lehmann, M. Benedek และ AC Neubauer, ความสัมพันธ์ระหว่าง Grandiose and Vulnerable (Hypersensitive) Narcissism – PMC, PubMed Central (PMC); ดึงข้อมูลเมื่อ 9 ตุลาคม 2022 จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5601176/.

บุคคลที่หลงตัวเองอย่างเปิดเผยเป็นคนเปิดเผย กล้าหาญ และแสวงหาความสนใจ และคนเหล่านี้อาจกลายเป็นคนก้าวร้าวหรือรุนแรงเมื่อคนอื่นท้าทายความรู้สึกในสถานะของตน ไม่ชัดเจนนักที่จะบอกได้ว่าบุคคลใดมีความหลงตัวเองแอบแฝงอยู่หรือไม่ เพราะคนหลงตัวเองที่แอบแฝงมักจะดูขี้อาย ถอนตัว หรือดูถูกตนเอง อย่างไรก็ตาม พวกเขายังคงหมกมุ่นอยู่กับตัวเองและเชื่อว่าพวกเขาเหนือกว่าคนอื่น

การจัดการกับผู้หลงตัวเองแอบแฝง

การท้าทายและมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแอบแฝงนั้นเป็นเรื่องยากและพฤติกรรมจะส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนรอบข้าง เพื่อนและสมาชิกในครอบครัวอาจต้องกำหนดขอบเขตกับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองเพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไป

บุคคลอาจจำกัดการโต้ตอบกับผู้ประสบภัยในบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองในบางวันหรือในช่วงเวลาที่กำหนด พวกเขาอาจจำกัดข้อมูลที่แชร์กับผู้ประสบภัยจาก NPD หากพบว่ามีการล่วงละเมิดในความสัมพันธ์กับบุคคลที่มี NPD แนะนำให้ยุติการติดต่อทั้งหมด

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตรักษาโรคบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองอย่างไร?

การรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแอบแฝงอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษา และนอกจากยาแล้ว การบำบัดอาจช่วยได้ในบางสถานการณ์ บุคคลอาจพบการรวมกันของทั้งสองเพื่อรักษา NPD

ตัวเลือกการรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเอง:

• จิตบำบัดที่สนับสนุนซึ่งรวมเทคนิคพฤติกรรมทางจิตพลศาสตร์และความรู้ความเข้าใจเข้ากับการจัดการทางจิตเวช
• การบำบัดด้วยจิตซึ่งนักบำบัดจะสอนผู้ป่วยให้ไตร่ตรองตนเอง
• จิตบำบัดที่เน้นการถ่ายโอนเพื่อระบุเป้าหมายการรักษาของแต่ละบุคคลในขณะที่สร้างสัญญาการรักษาระหว่างผู้ป่วยและนักบำบัดโรค
• จิตบำบัดที่เน้นสคีมาซึ่งใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ทฤษฎีความผูกพัน และการบำบัดทางจิตพลศาสตร์ และปฏิบัติต่อการรับรู้เชิงลบของตนเองและผู้อื่น
• การบำบัดด้วยพฤติกรรมวิภาษวิธียังใช้และรวมการรักษาแบบรายบุคคลและการรักษาแบบกลุ่ม DBT เป็นรูปแบบหนึ่งของ CBT และใช้หลักการของการเปลี่ยนแปลงและการยอมรับ
• นักบำบัดยังใช้ยาเช่นยารักษาอารมณ์ ยากล่อมประสาท และยารักษาโรคจิตอีกด้วย

รับความช่วยเหลือสำหรับผู้หลงตัวเองแอบแฝง

ปัญหาสุขภาพจิตอาจส่งผลต่อการทำงานและชีวิตที่บ้านของบุคคล และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ก็ถึงเวลาขอความช่วยเหลือ การพูดกับนักจิตอายุรเวทหรือแพทย์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถประเมินปัญหาและแนะนำทางเลือกในการรักษาได้ บุคคลที่มีความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมกับบุคคลที่มีลักษณะหลงตัวเองอาจต้องการความช่วยเหลือในการออกจากความสัมพันธ์

คนที่มีลักษณะหลงตัวเองแอบแฝงอาจดูขี้อาย ถอนตัว และขาดความมั่นใจ กระนั้น การโต้ตอบกับบุคคลที่หลงตัวเองแบบแอบแฝงอาจเป็นเรื่องยาก บุคคลอาจสามารถปกป้องสุขภาพจิตของตนเองได้โดยการเลิกติดต่อกับผู้ที่หลงตัวเองแบบแอบแฝง

ก่อนหน้านี้: ปล่อยให้ Narcissist

ถัดไป: Gaslighting ในความสัมพันธ์