น้ำมันหอมระเหยสำหรับการรักษาผู้ติดยาเสพติด

น้ำมันหอมระเหยเป็นเรื่องของคำกล่าวอ้างมากมาย ส่วนใหญ่เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพที่พวกเขาสามารถนำมาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ผ่านอโรมาเธอราพี บางส่วนของสิ่งเหล่านี้รวมถึงการใช้เพื่อช่วยรักษาการเสพติด อันที่จริง ผู้เสนอบางคนถึงกับเสนอน้ำมันเฉพาะสำหรับการเสพติดบางอย่าง

อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับยาทางเลือกหรือยาเสริมใดๆ ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์หรือทางคลินิกที่บ่งชี้ว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถรักษาการเสพติดได้อย่างมีประสิทธิผล

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ พวกเขาสามารถเป็นส่วนหนึ่งและเป็นประโยชน์ในการรักษาการติดยาเสพติด กุญแจสำคัญคือการพิจารณาพวกเขาเป็นรูปแบบการบำบัดเสริม ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเดินทางสู่ชีวิตที่ปราศจากการเสพติดได้¹1.น. Dagli, R. Dagli, RS Mahmoud และ K. Baroudi, น้ำมันหอมระเหย, คุณสมบัติการรักษา, และความหมายในทางทันตกรรม: บทวิจารณ์ – PMC, PubMed Central (PMC); ดึงข้อมูลเมื่อ 28 กันยายน 2022 จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/.

การอ้างสิทธิ์เบื้องหลังน้ำมันสำหรับการรักษาผู้ติดยาเสพติด

ผู้เสนอน้ำมันหอมระเหยได้กล่าวอ้างมากมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพซึ่งมีความเป็นไปได้ที่แตกต่างกันไป

บางทีสิ่งที่เป็นไปได้น้อยที่สุดคือผู้ที่เรียกร้องประเพณีทางการแพทย์แบบตะวันออก สิ่งเหล่านี้มักจะอธิบายถึงสาเหตุของสุขภาพจิตและร่างกายรวมถึงการเสพติดการอุดตันในการไหลเวียนของพลังงานในร่างกาย คำกล่าวอ้างคือน้ำมันหอมระเหยและยาทางเลือกอื่น ๆ สามารถมีประสิทธิภาพได้โดยการขจัดสิ่งอุดตันเหล่านี้ออกไป อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานที่สนับสนุนประเพณีการแพทย์นี้

บ่อยครั้งและอาจเป็นไปได้มากกว่าที่การอ้างว่าน้ำมันจะมีผลทางเคมีต่อสมองผ่านกลิ่นของมัน สิ่งนี้นำไปสู่การอ้างว่าน้ำมันต่าง ๆ ที่มีกลิ่นต่างกันจะมีผลต่างกัน

ตัวอย่างอาจเป็นได้ว่าดอกคาโมไมล์สามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลได้ ดังนั้นช่วยจัดการกับความอยากที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางเคมีของสมอง หรือลาเวนเดอร์สามารถช่วยส่งเสริมการนอนหลับและมีผลกดประสาท จึงช่วยจัดการกับผลข้างเคียงของการเสพติดหรือถอนตัว

คำจำกัดความทั่วไปของยาทางเลือกหรือยาเสริมคือการขาดหลักฐาน หรือแม้แต่คำอธิบายที่สมเหตุสมผลสำหรับประสิทธิผลของยานี้ การศึกษาน้ำมันหอมระเหยไม่พบหลักฐานสนับสนุนผลกระทบที่อ้างสิทธิ์ตามที่ระบุไว้

ความคิดเห็นทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับกลิ่นที่จำเป็นสำหรับการรักษาผู้ติดยาเสพติด

สาเหตุหลักที่น้ำมันหอมระเหยในทางคลินิกถือว่าไม่มีประสิทธิภาพเพราะไม่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ ในขณะที่ผู้เสนอจะกำหนดคุณสมบัติเฉพาะให้กับน้ำมันเฉพาะ เมื่อวิเคราะห์น้ำมันเหล่านี้จะไม่มีส่วนผสมใด ๆ ที่มีคุณสมบัติทางจิต

สิ่งนี้เป็นจริงแม้เมื่อแหล่งที่มาของน้ำมันอาจมีผลทางจิตประสาท ตัวอย่างของสิ่งนี้คือวาเลอเรียน ซึ่งมีสารประกอบบางอย่างที่สามารถมีผลกดประสาท ซึ่งรวมถึงการจับกับตัวรับที่มีบทบาทในการเสพติด แต่การแปรรูปน้ำมันหอมระเหยจะขจัดหรือทำลายสารประกอบออกฤทธิ์ทั้งหมด แท้จริงแล้ว แม้จะอยู่ในรูปแบบที่เก็บรักษาส่วนผสมเหล่านั้นไว้บางส่วน ก็ยังอยู่ในความเข้มข้นที่ต่ำมากจนไม่ถือว่ามีประสิทธิภาพ

ผลกระทบหลายอย่างที่ระบุถึงน้ำมันหอมระเหยสามารถอธิบายได้ด้วยผลของยาหลอก กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผลกระทบเดียวกันสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ป่วยได้รับการรักษาด้วยสารทดแทนเฉื่อยโดยสิ้นเชิงแทนน้ำมันหอมระเหยโดยไม่รู้ตัว ที่น่าสนใจคือ แม้ว่าวิทยาศาสตร์การแพทย์จะแนะนำว่าน้ำมันหอมระเหยเองไม่มีประโยชน์โดยตรง แต่ก็มีความสนใจมากขึ้นในผลของยาหลอก ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใด

การศึกษาล่าสุดได้พิจารณาถึงประสิทธิภาพทางคลินิกในการกระตุ้นผลของยาหลอก และพบว่าผู้ป่วยที่รู้ว่าตนเองกำลังได้รับยาหลอก ซึ่งเรียกว่า 'ยาหลอกแบบเปิดฉลาก' จะยังได้รับประโยชน์

น้ำมันหอมระเหยสามารถนำไปใช้ในการฟื้นฟูได้อย่างไร?

ผลของยาหลอกนี้ทำให้เกิดความคาดหวังว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถมีส่วนในการบำบัดอาการเสพติดได้ แม้ว่าจะผิดจรรยาบรรณที่จะแนะนำว่าพวกเขาเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการติดยาเสพติดเพื่อส่งเสริมการตอบสนองของยาหลอก แต่สำหรับบางคนก็ยังสามารถมีบทบาทที่เป็นประโยชน์ในการเดินทางไปสู่การฟื้นตัวได้ มีหลายวิธีที่น้ำมันหอมระเหยสามารถมีบทบาทเสริมการรักษาแบบเดิมเพื่อช่วยให้ผู้ติดยาเสพติดฟื้นตัวได้

ประโยชน์ที่ชัดเจนที่สุดคือผลของยาหลอกนั้นเอง ตามที่ระบุไว้แม้จะรู้ว่าผลกระทบใด ๆ ที่น่าจะเป็นยาหลอกก็ไม่ปรากฏในบางกรณีเพื่อลบประโยชน์ของยาหลอก ในเรื่องนี้อาจพิจารณาได้ว่าตราบใดที่การรักษาที่พิสูจน์แล้วอื่น ๆ ยังคงดำเนินต่อไปก็ไม่มีอะไรจะเสียและอาจได้รับประโยชน์มากมายจากการใช้น้ำมันหอมระเหย สิ่งนี้อาจเป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่เชื่อในการแพทย์ทางเลือกหรือเพียงแค่ชื่นชมวิธีการแบบองค์รวมที่มีให้

ประโยชน์ประการที่สองเกี่ยวข้องกับโครงสร้างของสมอง และกลิ่นสามารถช่วยได้อย่างไร แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยจะไม่มีส่วนผสมของสารออกฤทธิ์และไม่มีผลต่อเคมีในสมอง กลิ่นและความทรงจำต่างก็ถูกประมวลผลในระบบลิมบิกของสมองและดังนั้นจึงมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด

ในแง่ของวิวัฒนาการ ระบบลิมบิกเป็นส่วนที่เก่าแก่ที่สุดของสมองและจัดการกระบวนการต่างๆ ซึ่งรวมถึงกลิ่น ความทรงจำระยะยาว อารมณ์ และพฤติกรรม นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่หลาย ๆ คนจะพบว่ากลิ่นบางอย่างทำให้เกิดความทรงจำที่มีพลังมากและมักจะเก่ามาก

การเสพติดสามารถเชื่อมโยงกับบาดแผลในอดีต ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้ที่น้ำมันหอมระเหยสามารถใช้เพื่อช่วยในการระลึกถึงความทรงจำในเชิงบวกและสภาวะทางอารมณ์หรือแม้กระทั่งใช้เพื่อสร้างความทรงจำใหม่ ๆ เกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ซึ่งจะช่วยผู้เสพติดได้ แม้ว่ากลิ่นเพียงอย่างเดียวจะไม่สามารถช่วยในการรักษาได้ แต่ก็เป็นไปได้ว่าเมื่อใช้ร่วมกับการบำบัดแล้วสามารถใช้เพื่อช่วยเสริมสร้างพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงได้โดยเป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายในการกระตุ้นและเข้าถึงความทรงจำเชิงบวกซึ่งสามารถช่วยเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของผู้ป่วยได้ .

ประโยชน์ประการที่สามและประการสุดท้ายคือการสร้างพิธีกรรมและนิสัยใหม่ ๆ จุดมุ่งหมายประการหนึ่งของการบำบัดมักจะเป็นการระบุสาเหตุและพฤติกรรมที่นำไปสู่การที่ผู้เสพติดกินยาเสพติด ตัวอย่างอาจเป็นผู้เสพติดที่หันไปใช้สารเพื่อตอบสนองต่อความเครียด: การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาจะพยายามระบุและเปลี่ยนแปลงการตอบสนองและพฤติกรรมที่ตามมาเพื่อระบุวิธีที่จะทำลายวงจรและมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ไม่ทำให้เสพติดแทน

แท้จริงแล้วน้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับจุดประสงค์นี้ ผู้ติดยาเสพติดจำนวนมากจะพัฒนาพิธีกรรมเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขาตั้งแต่ความเชื่อโชคลาง 'โชคดี' ก่อนการพนันหรือหาความสุขในการเตรียมยาที่จะเสพ วิธีการต่างๆที่สามารถนำน้ำมันหอมระเหยมาใช้หมายความว่าสามารถแทนที่พิธีกรรมเก่า ๆ ได้ แต่ยังกลายเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกสติไม่ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของการนำไปใช้กับร่างกายการตั้งค่าเครื่องกระจายกลิ่นหรือการเตรียมในชา

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเพื่อการเสพติด

• ปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณ
• เพิ่มอารมณ์
• ลดความเครียดและความวิตกกังวล
• ทำให้เกิดความสงบและช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่างมีคุณภาพ
• ลดการอักเสบของไซนัสและรักษาหวัดและไข้หวัดใหญ่
• ลดอาการปวดเรื้อรัง
• เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ไม่แนะนำให้พึ่งน้ำมันดีท็อกซ์

เมื่อผู้ติดยาหรือแอลกอฮอล์หยุดการบริโภคสารเสพติดกะทันหันพวกเขามักจะพบกับอาการเจ็บปวดบางอย่าง อาการเหล่านี้เรียกว่าอาการถอนเนื่องจากร่างกายมนุษย์เข้าสู่ช่วงของการล้างพิษ การดีท็อกซ์โดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเหมาะสมอาจเป็นอันตรายถึงตายได้และคุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในศูนย์บำบัดเพื่อกำจัดสิ่งเสพติดอย่างปลอดภัย

อาการถอนพิษสุราและสารเสพติด

• ปวดกล้ามเนื้อ
• อาการปวดหัว
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• ความเมื่อยล้า
• โรคนอนไม่หลับ
• ความหงุดหงิด
• ความอยากสาร
• อารมณ์แปรปรวนในทันใด
• อัตราการเต้นหัวใจเพิ่มขึ้น
• การขับเหงื่อ
• ปัญหากระเพาะอาหาร
• ความเกลียดชัง
• ขาดการโฟกัส
• มีความกังวล

ความเสี่ยงในการใช้น้ำมันและกลิ่น

โดยทั่วไปน้ำมันหอมระเหยไม่เป็นอันตราย เนื่องจากไม่มีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์จึงมีผลต่อร่างกายที่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ค่อนข้างน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้สำหรับอโรมาเทอราพีอย่างหมดจดเช่นกลิ่นใด ๆ อาจทำให้เกิดความพึงพอใจหรือไม่พึงประสงค์และอาจทำให้นึกถึงความทรงจำ แต่ผลกระทบจะ จำกัด เฉพาะการรับรู้กลิ่น

อย่างไรก็ตาม กลิ่นที่จำเป็นอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงหากใช้ในรูปแบบต่างๆ น้ำมันบางชนิด หากทาเฉพาะที่ อาจทำให้เกิดการระคายเคือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุคคลนั้นมีผิวบอบบาง บางชนิดอาจมีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารหากกลืนเข้าไป

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่ามีการผลิตน้ำมันเพื่อการใช้งานตามแผนหรือไม่ ถึงกระนั้น เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยไม่ได้ถูกควบคุมในลักษณะเดียวกับยา จึงควรใช้ด้วยความระมัดระวัง ทดสอบในปริมาณเล็กน้อยก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีผลข้างเคียง

ผู้ที่ตั้งครรภ์หรือมีภาวะที่เป็นอยู่ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้น้ำมันหอมระเหยในการกลืนกิน ความเสี่ยงของสารพิษหรือสารปนเปื้อนที่หลงเหลืออยู่อาจทำให้เกิดความเสี่ยงในสถานการณ์เหล่านี้ดังนั้นผู้ที่อยู่ในตำแหน่งนี้จึงควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหย

กลิ่นที่จำเป็นไม่ได้ทดแทนการรักษาผู้ติดยาเสพติดอย่างมืออาชีพ

บางทีความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดจากน้ำมันหอมระเหยก็คืออาจใช้เป็นทางเลือกในการรักษาผู้ติดยาได้อย่างเหมาะสม น่าเสียดายที่มีหลายคนที่จะอ้างสิทธิ์ในการแพทย์ทางเลือกที่ไม่สามารถพิสูจน์ได้

เช่นเดียวกับมีบางคนที่สามารถเอาชนะการเสพติดได้ด้วยตัวเองโดยไม่มีอะไรมากไปกว่าจิตตานุภาพ จะมีบางคนที่รู้สึกว่าน้ำมันหอมระเหยช่วยให้พวกเขาสะอาด อย่างไรก็ตาม ความจริงก็คือว่าสำหรับคนส่วนใหญ่ วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะการเสพติดคือการสนับสนุนอย่างมืออาชีพและการรักษาตามแบบแผนที่เหมาะสม

สิ่งอำนวยความสะดวกในการติดยาเสพติดแบบมืออาชีพจะมีอุปกรณ์ครบครันเพื่อช่วยในการจัดการดีท็อกซ์ บำบัด และกระบวนการบำบัดฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติด ซึ่งจะรวมถึงการนำเสนอสิ่งต่างๆ เช่น ยาแผนโบราณเพื่อช่วยในการจัดการการถอนตัวและการบำบัดที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อช่วยเตรียมผู้ติดยาให้พร้อมสำหรับชีวิตที่ปราศจากการเสพติด ตลอดจนช่วยแก้ไขสภาวะที่เกิดขึ้นร่วมกัน เช่น ปัญหาสุขภาพจิตที่อาจเกี่ยวข้อง กับการเสพติด

และสถานที่ที่เป็นมืออาชีพจะสามารถนำสิ่งต่างๆเช่นน้ำมันหอมระเหยมาใช้ในการรักษาเพื่อเป็นการบำบัดเสริม ไม่ว่าจะเป็นเพราะผู้ติดยาเสพติดมีความสนใจในยาทางเลือกหรือเพียงแค่กระตุ้นสติน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยกระตุ้นความทรงจำในเชิงบวกหรือเพียงแค่สร้างพิธีกรรมใหม่ ๆ แห่งความสงบและความสงบ

ยากที่จะเอาชนะการเสพติด น่าเสียดายที่แม้จะมีการกล่าวอ้างบ้าง แต่น้ำมันหอมระเหยไม่ใช่วิธีการรักษาที่น่าอัศจรรย์ แต่หลายคนพบว่ามีประโยชน์และควบคู่ไปกับการรักษาแบบเดิม ๆ พวกเขาสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางจากการเสพติดไปสู่ชีวิตที่สะอาดและมีสติ

ก่อนหน้านี้: ศิลปะบำบัดเพื่อการบำบัดการเสพติด

ถัดไป: CBT สำหรับการรักษาผู้ติดยาเสพติด