ทำไมวัยรุ่นถึงทำร้ายตัวเอง?

ในปี 2018 การศึกษาของนักเรียนมัธยมปลายชาวอเมริกันพบตัวเลขที่น่ากลัวมากเกี่ยวกับการทำร้ายตัวเองของวัยรุ่น การศึกษาซึ่งตีพิมพ์โดย American Journal of Public Health พบว่าเกือบ 25% ของเด็กสาววัยรุ่นอเมริกันทำร้ายตัวเอง¹ปิรานี, ฟิซา. “การทำร้ายตนเองในวัยรุ่น: 1 ใน 4 ของผู้หญิง, 1 ใน 10 ของเด็กชาย, รายงานของ CDC ค้นพบ” อจ, 11 กรกฎาคม 2018, www.ajc.com/news/health-med-fit-science/nearly-teen-girls-the-self-harm-massive-high-school-survey-finds/EQnLJy3REFX53HjbHGnukJ.

แง่มุมที่น่ากลัวของการทำร้ายตัวเองคือไม่ใช่ความเจ็บป่วยทางจิตที่จะหายไปหรือได้รับการรักษาด้วยยา การทำร้ายตัวเองเป็นพฤติกรรมที่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอาจเกี่ยวข้อง บุคลิกภาพผิดปกติ, ภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, โรคเครียดหลังบาดแผลหรือ รับประทานอาหารผิดปกติ. พ่อแม่ที่มีลูกที่ทำร้ายตัวเองสารภาพว่าเป็นอัมพาตและไม่สามารถป้องกันการล่วงละเมิดได้อีก การทำร้ายตัวเองไม่ใช่พฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงได้ง่ายและไม่ง่ายที่จะเข้าใจ

พ่อแม่บางคนเชื่อว่าการทำร้ายตัวเองเกิดขึ้นเนื่องจากสิ่งที่พวกเขาทำ คนอื่น ๆ เชื่อมโยงกับทางเลือกในชีวิตเพื่อนการใช้ยาหรือพฤติกรรมของเด็ก²ปีเตอร์สัน จอห์น และคณะ “การบาดเจ็บโดยไม่ฆ่าตัวตายในวัยรุ่น – PMC” ผับเมด เซ็นทรัล (PMC), 1 พ.ย. 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695720. กุญแจสำคัญอย่างหนึ่งในการเอาชนะและเยียวยาบุคคลที่ทำร้ายตัวเองคือไม่โทษตัวเองหรือใคร

การทำร้ายตัวเองของวัยรุ่นคืออะไร?

การทำร้ายตัวเองเกิดขึ้นเมื่อบุคคลทำร้ายตัวเองโดยตั้งใจ การทำร้ายตัวเองทำได้หลายวิธีตั้งแต่การตัดหรือทำร้ายร่างกาย วิธีหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่บุคคลทำร้ายตนเองคือการตัดผิวหนังด้วยใบมีดโกนเศษแก้วหรือมีด³มอร์แกน แคทเธอรีน และคณะ “อุบัติการณ์ การจัดการทางคลินิก และความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากการทำร้ายตนเองในเด็กและวัยรุ่น: การศึกษาตามรุ่นในการดูแลเบื้องต้น | บีเอ็มเจ” BMJ, 1 ม.ค. 2017, www.bmj.com/content/359/bmj.j4351. แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะทำร้ายตัวเอง แต่การทำร้ายตัวเองสามารถทำได้ด้วยวิธีอื่น ๆ เช่นการเผาไหม้การดึงผมออกทำให้บาดแผลไม่หายหรือแม้แต่กระดูกหัก การหักของกระดูกถือเป็นการทำร้ายตัวเองอย่างรุนแรงในขณะที่การตัดเป็นวิธีพื้นฐาน

แรงจูงใจในการทำร้ายตัวเองของวัยรุ่น

คนที่ทำร้ายตัวเองโดยปกติไม่ได้ตั้งใจที่จะทำร้ายตัวเองมากพอที่จะทำให้เสียชีวิต การบาดเจ็บมักเป็นวิธีรับมือกับความเครียดภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล⁴Stallard, พอล, และคณะ “การทำร้ายตนเองในวัยรุ่นอายุน้อย (12-16 ปี): การโจมตีและความต่อเนื่องในระยะสั้นในตัวอย่างชุมชน – จิตเวช BMC” ไบโอเมด เซ็นทรัล, 2 ธ.ค. 2013, bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-244X-13-328. การทำร้ายตัวเองทำให้วัยรุ่นสามารถป้องกันตัวเองจากการรับมือกับความรู้สึกที่ทำให้พวกเขาไม่สบายใจ นี่ไม่ใช่แรงจูงใจเพียงอย่างเดียวที่เด็ก ๆ มีต่อการทำร้ายตัวเอง มีวัยรุ่นบางคนที่ทำร้ายตัวเองเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหาต่างๆและจากการศึกษาพบว่าการทำร้ายตัวเองอาจกระตุ้นสารเคมีในสมอง⁵กิลลีส, ดอนน่า. “DEFINE_ME” DEFINE_ME, www.jaacap.org/article/S0890-8567(18)31267-X/fulltext. เข้าถึงเมื่อ 12 ต.ค. 2022. ที่บรรเทาความวุ่นวายทางอารมณ์ในระยะสั้น

แรงจูงใจในการทำร้ายตัวเอง ได้แก่ :

• ลดความกังวลและความตึงเครียด
• ลดความเศร้าหรือความเหงา
• บรรเทาความรู้สึกโกรธ
• ลงโทษตัวเองเนื่องจากเกลียดตัวเอง
• ขอความช่วยเหลือหรือแสดงความทุกข์
• หลีกหนีความรู้สึกมึนงงและไม่มีความสุข

วัยรุ่นทำร้ายตัวเองมีอาการอย่างไร?

อาการของการทำร้ายตัวเองสามารถพบเห็นได้ในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามวัยรุ่นหลายคนจะปกปิดมันเพื่อไม่ให้คนอื่นเห็น วิธีที่พบบ่อยที่สุดในการทำร้ายตัวเองของวัยรุ่นคือการใช้มีดเศษแก้วและ / หรือใบมีดโกน

วิธีอื่น ๆ ที่วัยรุ่นทำร้ายตัวเองและอาการของการทำร้ายตัวเอง ได้แก่ :

• เผาตัวเอง
• ตีตัวเอง
• เกาและเลือกสะเก็ด
• การใช้ยาเกินขนาด
• ดึงผมขนตาหรือคิ้วออกเพื่อทำร้ายตัวเอง
• การใส่สิ่งของเข้าไปในร่างกายเพื่อทำให้เกิดการบาดเจ็บทางร่างกาย

การทำร้ายตัวเองของวัยรุ่นที่ไม่ฆ่าตัวตาย

การทำร้ายตัวเองมักเริ่มขึ้นในช่วงอายุ 13 และ 14 ปี⁶วูด, อลิสัน. “ทำร้ายตัวเองในวัยรุ่น | ความก้าวหน้าในการรักษาทางจิตเวช | เคมบริดจ์ คอร์” Cambridge Core, 2 Jan. 2018, www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/selfharm-in-adolescents/15B794882F4A5B12CA5E0DE1764024F3. แม้ว่าการทำร้ายตัวเองไม่ใช่ปัญหาสุขภาพจิต แต่ก็มีอยู่ในบุคคลที่ต้องเผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพจิต วัยรุ่นที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติทางอารมณ์และบุคลิกภาพสามารถแสดงอาการทำร้ายตัวเองที่ไม่ฆ่าตัวตายได้

ความไม่มั่นคงทางอารมณ์สามารถทำให้วัยรุ่นตัดตัวเองในสถานที่ที่เฉพาะเจาะจงเช่นแขนต้นขาและท้อง เด็กวัยรุ่นมักได้รับการวินิจฉัยว่ามีบุคลิกภาพผิดปกติ แม้ว่าชายหนุ่มจะยังคงมีความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน แต่ก็มีการวินิจฉัยน้อยลง

การทำร้ายตัวเองของวัยรุ่น

พ่อแม่มักจะถามว่าทำไมลูกวัยรุ่นถึงทำร้ายตัวเอง? เหตุผลเพิ่มเติมบางประการที่วัยรุ่นจะทำร้ายตัวเองเกิดจากการมีปากเสียงการยุติความสัมพันธ์ปัญหาที่บ้านหรือโรงเรียนการถูกรังแกรู้สึกตัวเกินความรู้สึกโดดเดี่ยวรู้สึกถูกทอดทิ้งหรือถูกปฏิเสธไม่มีความมั่นคงย้ายโรงเรียน หรือบ้าน

การทำร้ายตัวเองอาจเกิดขึ้นได้ในหลาย ๆ โอกาส วัยรุ่นบางคนอาจทำร้ายตัวเองโดยการลอกเลียนคนอื่น คนอื่นสามารถนำไปทดลองได้ การทำร้ายตัวเองอาจเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวสำหรับบางคน แต่สำหรับบางคนอาจเกิดขึ้นบ่อยเกินไป

พ่อแม่มักเชื่อว่าการทำร้ายตัวเองนำไปสู่การฆ่าตัวตาย อย่างไรก็ตามการทำร้ายตัวเองไม่ได้เชื่อมโยงกับการฆ่าตัวตายหรือการคิดฆ่าตัวตายในหลาย ๆ กรณี การทำร้ายตนเองอาจเป็นประตูสู่ความคิดฆ่าตัวตายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลมีส่วนเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่คุกคามชีวิตหรือทำลาย⁷Ruuska, Jaana, และคณะ “ความทุกข์ทางจิตวิทยาทำนายความคิดฆ่าตัวตายและการทำร้ายตนเองในผู้ป่วยนอกที่มีปัญหาการกินผิดปกติ - จิตเวชเด็กยุโรปและวัยรุ่น” SpringerLink, 1 ส.ค. 2005, link.springer.com/article/10.1007/s00787-005-0473-8. เนื่องจากการฆ่าตัวตายสามารถเชื่อมโยงกับการทำร้ายตัวเองได้พ่อแม่หรือผู้ปกครองจึงควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เพื่อลูกของตนเพื่อไม่ให้เกิดอะไรขึ้นอีก

ร้องเรียกร้องความสนใจ

ผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่าลูก ๆ ของพวกเขาทำร้ายตัวเองเป็นทั้งโหมโรงที่จะฆ่าตัวตายหรือ เรียกร้องความสนใจ. เมื่อพ่อแม่หรือผู้ปกครองพบว่าลูกกำลังทำร้ายตัวเอง พวกเขาพยายามดูแลลูกวัยรุ่นอย่างใกล้ชิดกว่าที่เคย

การทำร้ายตัวเองสามารถสร้างความตึงเครียดให้กับความสัมพันธ์ที่พ่อแม่มีกับลูกได้ ปัญหาเหล่านี้อาจทำให้การเอาชนะการทำร้ายตัวเองทำได้ยากขึ้นเนื่องจากผู้ปกครองไม่เข้าใจปัญหาและวัยรุ่นไม่สามารถรับความช่วยเหลือที่จำเป็นได้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมผู้ปกครองจึงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีที่พบการทำร้ายตัวเอง

การรักษาแบบเข้มข้นเพื่อทำร้ายตัวเอง

วัยรุ่นอาจไม่เพียง แต่ทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตราย แต่คนอื่น ๆ ก็เช่นกัน นอกจากนี้วัยรุ่นอาจชักจูงพี่ชายหรือน้องสาวให้ทำร้ายตัวเองได้เช่นกัน วัยรุ่นบางคนการทำร้ายตัวเองอาจเป็นอันตรายและอาจจำเป็นต้องมีโปรแกรมการรักษาที่เข้มข้นเพื่อช่วยเหลือแต่ละบุคคล

คนหนุ่มสาวที่ต้องการโปรแกรมการรักษาอย่างเข้มข้นหรือ โรงเรียนกินนอน อาจทำได้ด้วยเหตุผลต่อไปนี้:

• พฤติกรรมรู้สึกไม่สามารถจัดการได้หรือเพิ่มขึ้นในระยะเวลาหรือความรุนแรง
• การตัดการเผาหรือพฤติกรรมทำลายล้างอื่น ๆ มีความถี่เพิ่มขึ้น
• ครอบครัวหรือเครือข่ายการสนับสนุนหลุดลุ่ยหรือไม่สามารถจัดการได้
• ความรุนแรงต่อผู้อื่นเกิดขึ้น
• ครอบครัวกลัวความเป็นอยู่ของคนอื่นในครอบครัว
• มีการไปตรวจที่โรงพยาบาลเป็นประจำ
• ความคิดฆ่าตัวตาย
• การประชุมผู้ป่วยนอกไม่ได้สนับสนุนเด็ก ๆ ที่ทุกข์ทรมานจากการทำร้ายตัวเองอีกต่อไป
• มีปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นร่วมกันซึ่งต้องการการดูแลในระดับสูง

การขอความช่วยเหลือ

วิภาษวิธีบำบัด (DBT) เป็นการบำบัดตามหลักฐาน DBT ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยเหลือบุคคลที่ทำร้ายตัวเองได้สำเร็จ การรักษายังสามารถใช้ได้กับวัยรุ่นที่เป็นโรคบุคลิกภาพผิดปกติ

การรักษาช่วยให้วัยรุ่นใช้ชีวิตทำร้ายตัวเองน้อยลงหรือไม่ทำเลย บุคคลยังสามารถพบการบรรเทาจากเหตุการณ์ทำร้ายตัวเองที่รุนแรง DBT สามารถปรับปรุงวัยรุ่นที่ทำร้ายตัวเองและทำให้พวกเขามีชีวิตอยู่ได้โดยไม่ทำให้ตัวเองบาดเจ็บ

ก่อนหน้า: ถูกแยกออกจากโรงเรียนที่มีสมาธิสั้น

ต่อไป: การใช้แอลกอฮอล์ในวัยรุ่น – คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง