การติดเหล้ารัม

การติดเหล้ารัมเกิดขึ้นเมื่อคุณติดเหล้ารัมทั้งทางร่างกายและจิตใจซึ่งเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่กลั่นจากน้ำตาล ประเภทของน้ำตาลที่ใช้ในกระบวนการกลั่นนั้นมาจากน้ำตาลอ้อยน้ำเชื่อมหรือกากน้ำตาลเพื่อให้มีรสชาติที่โดดเด่นคล้ายกับน้ำตาลปิ้งหวานที่มีรสชาติดีในเครื่องดื่มค็อกเทลผสมเช่นไดกิริสหรือดื่มน้ำเปล่าหรือคู่ ก้อนน้ำแข็ง.

เหล้ารัมเป็นสิ่งเสพติดมากเนื่องจากมีปริมาณแอลกอฮอล์สูงตามปริมาตร (ABV) ABV เป็นการวัดผลทั่วโลกเพื่อประเมินความแรงของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยิ่ง ABV สูงเท่าไหร่ก็ยิ่งมีแอลกอฮอล์มากเท่านั้น โดยทั่วไปเหล้ารัมจะมี ABV 40% แต่มีบางชนิดที่“ overproof” ที่กลั่นได้ 57% และ 75% ABVซึ่งทำให้พวกเขามีหลักฐานมากกว่า 100 ข้อ

โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นปัญหาในการดื่มที่ร้ายแรงที่สุดและอธิบายถึงความปรารถนาที่จะดื่มที่รุนแรงและควบคุมไม่ได้ ผู้ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังมักจะดื่มเหล้าเหนือภาระหน้าที่อื่น ๆ รวมถึงงานและครอบครัวและอาจสร้างความอดทนทางร่างกายหรือมีอาการถอนตัวหากพวกเขาหยุด

คุณติดเหล้ารัมและแอลกอฮอล์ได้อย่างไร?

เหล้ารัมเป็นหนึ่งในสารเสพติดที่ถูกทารุณกรรมมากที่สุดทั่วโลก สำหรับหลาย ๆ คนสิ่งนี้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันและใช้ในการพักผ่อนและผ่อนคลายจากวันที่เครียดในการทำงาน ในวันหยุดสุดสัปดาห์เมื่อผู้คนพบปะสังสรรค์กับเพื่อนฝูงและสมาชิกในครอบครัวพวกเขาจะนำเหล้ารัมสองสามลิตรมาด้วยเพื่อช่วยให้คลายตัวและมีช่วงเวลาที่ดี

การนำแอลกอฮอล์ไปเลี้ยงวันเกิดบาร์บีคิวปาร์ตี้ริมชายหาดและวันหยุดเช่นคริสต์มาสและวันขอบคุณพระเจ้าได้กลายเป็นเรื่องปกติของสังคม ถ้าคุณไม่ดื่มคนส่วนใหญ่จะมองคุณเหมือนมีอะไรผิดปกติกับคุณ เนื่องจากความจริงที่ว่าเหล้ารัมมีหลักฐานที่สูงมากเมื่อเทียบกับแอลกอฮอล์ประเภทอื่น ๆ ผู้ที่ดื่มเหล้ารัมจึงสามารถสร้างความอดทนต่อมันและต้องการมันในปริมาณที่สูงขึ้นเพื่อที่จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

หลายคนยังติดเหล้ารัมเพราะพวกเขาพยายามหนีปัญหาในชีวิต มีแรงจูงใจมากมายสำหรับคนที่จะเริ่มดื่ม รวมถึงการเข้าสังคมมากขึ้น รู้สึกมีพลัง หนีปัญหาส่วนตัว เมาสุรา เพราะพวกเขาชอบดื่มสุรา หรือเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรม

ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ผู้ติดเหล้ารัมที่ดื่มหนักมักไม่รู้ว่าเมื่อใดที่การดื่มเหล้าของพวกเขาข้ามผ่านจากนิสัยการเข้าสังคมไปสู่การติดเหล้ารัมที่จริงจังมากขึ้น

สถิติการติดเหล้ารัม

การบริโภคเหล้ารัมมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง โรคเรื้อรัง และถึงขั้นเสียชีวิตได้ จากการสำรวจระดับชาติว่าด้วยการใช้ยาและสุขภาพประจำปี 2019 พบว่ามากกว่า 25% ของผู้ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียวเคยดื่มสุราและดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนักในเดือนที่ผ่านมา¹1.จ. สเปนเซอร์, Rum Maniacs, สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยชิคาโก; ดึงข้อมูลเมื่อ 19 กันยายน 2022 จาก https://press.uchicago.edu/ucp/books/book/chicago/R/bo17116585.html.

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกระบุว่าการบริโภคแอลกอฮอล์เช่นเหล้ารัมทำให้มีผู้เสียชีวิต 3 ล้านคนในแต่ละปีทั่วโลก นอกจากนี้ยังทำให้คนจำนวนมากพัฒนาความพิการทางร่างกายและสุขภาพที่ทรุดโทรม การใช้แอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายมีส่วนรับผิดชอบต่อภาระโรคทั่วโลกมากกว่า 5%

มีแนวโน้มในการดื่มสุราที่เรียกว่าการดื่มแบบเข้มข้นสูง ซึ่งผู้คนบริโภคเหล้ารัมที่ระดับที่แนะนำมากกว่าสองเท่า

นักดื่มที่มีความเข้มข้นสูงที่บริโภครัม 70 เท่าของปริมาณที่แนะนำ มีแนวโน้มที่จะต้องอยู่ในแผนกฉุกเฉิน 93 เท่า ในขณะที่นักดื่มที่ดื่มตามปริมาณที่แนะนำ XNUMX ครั้งขึ้นไป มีแนวโน้มว่าจะต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ถึง XNUMX เท่า

เหล้ารัมมากเกินไปแค่ไหน?

การเสิร์ฟมาตรฐานคือเหล้ารัม 1.5 หลักฐาน 80 ออนซ์ซึ่งเท่ากับประมาณ 40% ABV

การดื่มมากเกินไปคือการดื่มสุราการดื่มหนักการดื่มของสตรีมีครรภ์หรือผู้ที่อายุต่ำกว่ากฎหมายกำหนด

การดื่มสุราหมายถึง:

• การบริโภคเครื่องดื่มตั้งแต่ 4 แก้วขึ้นไปในฐานะผู้หญิง
• การบริโภคเครื่องดื่ม 5 แก้วขึ้นไปในฐานะผู้ชาย

การดื่มหนักจัดเป็น:

• 8+ เครื่องดื่มต่อสัปดาห์สำหรับผู้หญิง
• 15+ เครื่องดื่มต่อสัปดาห์สำหรับผู้ชาย

ผลกระทบของการติดเหล้ารัมและการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด

การติดเหล้ารัมอาจมีทั้งความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาว และการใช้เหล้ารัมมากเกินไปจะส่งผลทันทีที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสุขภาพบางอย่างของผู้ดื่มได้

ความเสี่ยงของการดื่มสุรา:

• การบาดเจ็บร้ายแรงเช่นรถชนตกน้ำจมน้ำและไฟไหม้
• ความรุนแรง - การฆาตกรรมการฆ่าตัวตายหรือการข่มขืน
• พิษแอลกอฮอล์
• พฤติกรรมทางเพศที่เสี่ยงเช่นการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันหรือการมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนหลายคน ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการแพร่กระจายของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์การตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์หรือแม้แต่เอชไอวี
• การแท้งบุตรการคลอดบุตรหรือกลุ่มอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์

การใช้เหล้ารัมมากเกินไปเป็นระยะเวลานานอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังและปัญหาต่างๆเช่น:

• ความดันเลือดสูง
• โรคหัวใจ
• ลากเส้น
• โรคตับ
• ปัญหาทางเดินอาหาร
• มะเร็งปากคอและตับ
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• การเป็นบ้า
• ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
• ปัญหาสังคมปัญหาครอบครัวและการว่างงาน

การบำบัดอาการติดเหล้ารัม

เหล้ารัมเป็นสิ่งเสพติดทั้งทางร่างกายและจิตใจ การรักษาอาการติดเหล้ารัมรวมถึงการดีท็อกซ์ที่ยาวนานเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนแรก การรักษาด้วยการดีท็อกซ์จำเป็นต้องเกิดขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาตเพื่อให้แน่ใจว่ามีคนคอยช่วยเหลือผู้ติดยาเสพติดรับมือกับอาการถอนยา

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ติดเหล้ารัมที่จะได้รับการสนับสนุนทางจิตใจจากครอบครัวและเพื่อน ๆ เพื่อช่วยป้องกันการกำเริบของโรค นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นทั้งสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอกเพื่อช่วยให้ผู้ที่ติดเหล้ารัมคงอิสระตลอดชีวิตจากการเสพติดเหล้ารัมและสารอื่น ๆ

ถนนสู่การฟื้นฟูไม่ได้หยุดอยู่แค่นี้ หลังจากออกจากโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพแล้ว สิ่งสำคัญสำหรับผู้ติดยาจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องเพื่อช่วยให้พวกเขารักษาความสงบเสงี่ยม

การมีสติสัมปชัญญะเป็นความมุ่งมั่นตลอดชีวิตที่ต้องใช้ความเมตตาและความอดทนในตนเอง บริการทั่วไปบางอย่างที่เรียกว่า Alcoholics Anonymous (AA) มีโปรแกรม 12 ขั้นตอนที่คุณจะได้รับมอบหมายให้เป็นที่ปรึกษา นอกเหนือจากการไปพบนักบำบัดโรคหรือที่ปรึกษาเป็นประจำ

สรุปการติดเหล้ารัม

ในขณะที่หลายคนสามารถดื่มเหล้ารัมในปริมาณปานกลางโดยไม่มีผลเสียใด ๆ สำหรับคนอื่น ๆ การดื่มเหล้ารัมหนึ่งแก้วอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงได้ การติดเหล้ารัมส่งผลเสียต่อชีวิตของคน ๆ หนึ่ง

ผู้ที่มีปัญหาในที่ทำงานที่บ้านหรือการเงินเนื่องจากความสัมพันธ์กับเหล้ารัมอาจมีปัญหาในการดื่มที่ต้องได้รับการรักษา รูปแบบของพฤติกรรมการดื่มที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไป การใช้งานเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดปัญหาทางจิตการติดสุราและโรคพิษสุราเรื้อรัง

การประเมินการเสพติดเหล้ารัมอาจเป็นเรื่องยาก แต่หากได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆผลกระทบบางประการของการเสพติดนี้สามารถย้อนกลับได้ หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการติดเหล้ารัมโปรดติดต่อแพทย์ในพื้นที่หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิต

ก่อนหน้านี้: การติดสุราเป็นกรรมพันธุ์หรือไม่?

ถัดไป: คำจำกัดความของผู้ติดสุรา