ทุกคนสามารถได้รับผลกระทบจากการเสพติด รวมถึงผู้เชี่ยวชาญและผู้บริหารระดับสูง ความเครียดจากงานรวมกับปัจจัยอื่นๆ อาจนำไปสู่สภาวะที่สุกงอมสำหรับการเสพติด ไม่ว่าระดับการศึกษาของคุณจะเป็นอย่างไร การเสพติดสามารถส่งผลกระทบต่อใครก็ได้ ผู้ประกอบอาชีพและผู้บริหารอาจอ่อนแอเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบมากมายที่ไม่ยอมให้โฟกัสกับตัวเอง การเข้ารับการบำบัดสำหรับมืออาชีพและในฐานะผู้บริหารระดับสูงอาจเป็นเส้นทางที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับหลาย ๆ คน

ที่แย่กว่านั้น แม้ว่าผู้บริหารระดับสูงจะตระหนักว่าพวกเขาอาจมีปัญหาเรื่องการเสพติด พวกเขาก็มักจะไม่ทำอะไรกับมันอย่างน้อยในทันที ความเครียดจากตำแหน่งหน้าที่รวมกับความรับผิดชอบโดยธรรมชาติอาจทำให้ผู้บริหารมองไม่เห็นการรักษาที่พวกเขาต้องการ ยังมีความอัปยศมากมายที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดและสุขภาพจิตที่ผู้เชี่ยวชาญและผู้บริหารระดับสูงหลายคนไม่สามารถเปิดเผยสถานะที่แท้จริงของความผาสุกทางอารมณ์ได้¹1.ว. Glauser, “ผู้ติดยาประสิทธิภาพสูง”: เข้าแทรกแซงก่อนเกิดปัญหา – PMC, PubMed Central (PMC); ดึงข้อมูลเมื่อ 30 กันยายน 2022 จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3883816/.

มีคนทำดีหลายคนมักจะอ้างว่าบุคคลเหล่านี้ต้องยื่นมือช่วยเหลือและขอความช่วยเหลือ พวกเขาบอกว่าคนเหล่านี้ต้องจริงใจกับสถานการณ์ของพวกเขา… แต่พูดตามตรง คนกลุ่มนี้จะไม่กระอักเงินหลายล้านดอลลาร์เป็นค่าตอบแทนเมื่อกลยุทธ์นี้ตกต่ำและผู้บริหารถูกคณะกรรมการหรือผู้ถือหุ้นไล่ออก การยอมรับจุดอ่อนในตำแหน่งที่มีอำนาจทำให้คนอื่นก้าวขึ้นมาและยึดอำนาจนั้นได้ มันเป็นแบบนี้มาโดยตลอด และน่าเสียดายที่ความเป็นจริงของสถานการณ์สำหรับมืออาชีพและผู้บริหารระดับสูงที่ต้องการการรักษา

หากคุณเป็น CEO ของบริษัท คุณควรจะไม่เปิดเผยรายละเอียดของการเสพติดหรือ ปัญหาสุขภาพจิตในที่ทำงาน,ไม่ว่าจะวางใจ. ใช่ มีการออกกฎหมายเพื่อหยุดคุณที่จะถูกไล่ออกเนื่องจากการเสพติดและสุขภาพจิต และแน่นอนว่าคุณจะไม่ถูกไล่ออกจากงานโดยเฉพาะ แต่ใช่ คุณน่าจะถูกไล่ออกเพื่อบางสิ่งและเมล็ดพันธุ์แห่งความสงสัยในความสามารถและเหตุผลในการตัดสินใจของคุณ จะถูกหว่าน

แต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง ผู้บริหารจะต้องใช้เวลาในการบำบัดตัวเองด้วยการไปทำกายภาพบำบัด มีศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพที่ออกแบบมาสำหรับผู้บริหารระดับสูงที่ต้องการการบำบัดรักษาแต่สามารถปฏิบัติหน้าที่ต่อไปได้ สำหรับผู้ที่มาถึงจุดนั้นแล้ว การระบุสถานบำบัดรักษาที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อการฟื้นตัว อย่างไรก็ตาม ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งสำหรับผู้ที่อาจใกล้จะถึงหรือเสี่ยงที่จะติดก็คือการรับรู้สัญญาณเตือน

หนึ่งในสถานบำบัดยอดนิยมสำหรับมืออาชีพและผู้บริหารระดับสูงคือ Remedy Wellbeing ขับเคลื่อนโดยนวัตกรรมและความเป็นเลิศในการรักษาการใช้สารเสพติดและสภาวะสุขภาพจิต Remedy Wellbeing เป็นจุดหมายปลายทางที่เป็นที่ต้องการสำหรับมืออาชีพและผู้บริหารระดับสูงที่แสวงหาการฟื้นตัวในระยะยาวที่ประสบความสำเร็จและประสบความสำเร็จ

การเสพติดส่งผลต่อผู้บริหารระดับสูงอย่างไร

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดในแง่ของคนที่มีอำนาจสูงคือความเครียด ผู้บริหารต้องเผชิญกับความรับผิดชอบจำนวนมากซึ่งจะสร้างความเครียดที่ไม่เหมือนใครซึ่งแตกต่างจากผู้มีอำนาจในระดับล่าง แม้ว่าบางคนจะเข้าใจว่าผู้บริหารระดับสูงเข้าใจได้ง่าย แต่ความจริงก็คือคนส่วนใหญ่ในตำแหน่งนั้นต้องเผชิญกับความรับผิดชอบจำนวนมากซึ่งนำไปสู่ความเครียดและการเสพติด

สัญญาณของการติดยาเสพติดประกอบด้วย:

• ความวิตกกังวลหรืออาการซึมเศร้า
• กินมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ
• ความอ่อนเพลีย
• การขาดความอดทน
• โรคนอนไม่หลับ
• ขาดความสมดุลระหว่างงานและชีวิต
• ความนับถือตนเองต่ำ
• ไม่มีพลังงาน
• ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ

เมื่อความเครียดมาถึงขั้นวิกฤต อาจทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยทางกาย เช่น ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ภูมิคุ้มกันผิดปกติ ความดันโลหิตสูง ปวดหัว และอื่นๆ หากคุณรู้สึกว่ามีประเด็นที่กล่าวถึงอย่างน้อยหนึ่งประเด็น แสดงว่าคุณกำลังเตรียมตัวเองให้ติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ คุณสามารถดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงเหตุการณ์เช่นนี้ได้โดยการจดจำสัญญาณแต่เนิ่นๆ

บำบัดความวิตกกังวลสำหรับมืออาชีพ

หากคุณเคยตื่นนอนจนดึกเพราะว่าวันรุ่งขึ้นมีประชุมคณะกรรมการ ดูรายละเอียดของรายงานนับครั้งไม่ถ้วนในความพยายามเพื่อความสมบูรณ์แบบ หรือพบว่าตัวเองหายใจไม่ออกเพราะความรู้สึกท่วมท้น แสดงว่าคุณกำลังประสบ ความวิตกกังวลในระดับสูง คุณอาจกำลังเตรียมตัวเองให้ติดยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์เพื่อพยายามจัดการกับความวิตกกังวลนั้นเอง

ความรับผิดชอบมาพร้อมกับความเครียดจากการพยายามทำตามสิ่งที่คาดหวังจากคุณ ซึ่งมักจะรวมถึงลัทธิอุดมคตินิยมด้วยเนื่องจากเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ ความล้มเหลวทางศีลธรรม หรือความชั่วร้ายที่ถูกมองว่าไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่คุณกำหนดไว้สำหรับตัวคุณเอง คุณไม่เคยได้ยินคุณสมบัติที่สำคัญของบุคคลซึ่งรวมถึงปัญหาส่วนตัวของพวกเขา แต่ความจริงก็คือไม่มีใครสมบูรณ์แบบซึ่งหมายความว่าคุณกำลังสร้างความเครียดให้กับตัวเองที่ไม่สมเหตุสมผล

อย่างไรก็ตาม อาจเป็นไปได้ว่าคุณรู้จักอาการนี้ช้าไป และได้แสวงหาการปลอบโยนจากยาหรือแอลกอฮอล์เพื่อบรรเทาความเครียดแล้ว ในกรณีนี้ แนวโน้มที่จะติดยาเสพติดเพิ่มสูงขึ้นเนื่องจากความเครียดจากงานของคุณกระตุ้นให้เกิดการเสพติดจนกว่าจะถึงจุดแตกหัก

สถานบำบัดสำหรับมืออาชีพและผู้บริหารระดับสูง

ขั้นตอนแรกคือการตระหนักว่าคุณมีปัญหาการเสพติด และในขณะที่ขั้นตอนนั้นมีความสำคัญ แต่ก็เป็นเพียงขั้นตอนแรกในซีรีส์ที่นำไปสู่การทำกายภาพบำบัดสำหรับมืออาชีพ สำหรับผู้บริหารระดับสูง นี่หมายถึงต้องเปลี่ยนลำดับความสำคัญเพื่อให้ฟื้นตัวได้ มิฉะนั้น อาจเป็นไปได้ทีเดียวที่คุณจะเข้าสู่วงจรการฟื้นฟูและอาการกำเริบหลายครั้ง ซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

สิ่งอำนวยความสะดวกด้านกายภาพบำบัดที่ออกแบบมาสำหรับผู้บริหารระดับสูงพยายามที่จะปรับสมดุลความรับผิดชอบของคุณในขณะที่ช่วยให้คุณเอาชนะการเสพติด แทนที่จะปล่อยให้ไก่งวงเย็นในที่ทำงาน คุณควรไปตรวจสถานพยาบาลหรือรักษาการเสพติดแบบผู้ป่วยนอก

เมื่อคุณตัดสินใจเข้ารับการบำบัดแล้ว คุณจะได้รับมอบหมายให้นักบำบัดโรคหรือผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพเพื่อระบุความเครียดที่ผลักดันให้คุณเสพติด การระบุตัวตนเป็นขั้นตอนสำคัญ เนื่องจากจะนำไปสู่การรักษาที่เหมาะสม ในระหว่างนี้ คุณจะต้องระบุตัวกระตุ้นใดๆ ต่อการเสพติดของคุณ เพื่อที่คุณจะได้กำจัดสิ่งเหล่านั้นออกไปจากชีวิตของคุณ

อีกทางเลือกหนึ่งในการเข้ารับการบำบัดสำหรับมืออาชีพอาจเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างใหม่ที่เรียกว่าโครงการผู้ป่วยนอกแบบเร่งรัด (IOP) IOP ผสมผสานการรักษาด้วยยาและแอลกอฮอล์ตามหลักฐานเข้ากับการดูแลผู้ป่วยนอกที่ยืดหยุ่น ซึ่งปรับให้เข้ากับความต้องการของผู้เชี่ยวชาญและผู้บริหาร

IOP แบบเข้มข้นเหมาะสำหรับมืออาชีพและผู้บริหารที่:

• ไม่ต้องการการล้างพิษทางการแพทย์หรือการรักษาผู้ป่วยใน
• ผ่านการบำบัดสำหรับมืออาชีพแล้ว แต่ยังต้องการการแทรกแซงสำหรับการพึ่งพาสารเคมีหรือความผิดปกติที่เกิดขึ้นร่วมกัน
• แสดงให้เห็นถึงวินัยและการควบคุมตนเองในการใช้ชีวิตอย่างอิสระในขณะที่ใฝ่หาความสุขุม
• ต้องรองรับตารางงานอย่างมืออาชีพ

หลีกเลี่ยงการกำเริบหลังทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้บริหาร

ตัวกระตุ้นคือสิ่งที่เริ่มต้นความปรารถนาที่จะเสพยาหรือแอลกอฮอล์เพื่อบรรเทาทุกข์ ตัวกระตุ้นอาจเป็นอะไรก็ได้ แต่มักเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความเครียด รายงานที่ครบกำหนดการประชุมคณะกรรมการที่ต้องเข้าร่วมบรรลุเป้าหมายที่ต้องการในที่ทำงาน ไม่ว่าสิ่งกระตุ้นนั้นคืออะไร ปฏิกิริยามักจะเป็นความปรารถนาอย่างลึกซึ้งที่จะพบกับความโล่งใจ และการบรรเทาทุกข์นั้นปกติจะอยู่ในรูปของยาหรือแอลกอฮอล์

การทำความเข้าใจวิธีจัดการกับสิ่งกระตุ้นเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดฟื้นฟูของคุณ แน่นอน หากคุณสามารถหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ที่ทริกเกอร์ได้ทั้งหมด นั่นก็มีประโยชน์มากที่สุดเช่นกัน อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้บริหารระดับสูงอาจเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นการระบุตัวกระตุ้นและจัดการกับสิ่งกระตุ้นอย่างมีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงขั้นตอนต่อไปที่ต้องใช้ยาหรือแอลกอฮอล์

การบำบัดอย่างต่อเนื่องหลังการทำกายภาพบำบัด

ในส่วนหนึ่งของการฟื้นฟู คุณอาจต้องลดภาระงานหรือความรับผิดชอบของคุณลงชั่วคราว คุณอาจพบว่าการฟื้นฟูเป็นไปไม่ได้เว้นแต่คุณจะหนีไปโดยสิ้นเชิง แต่ละคนสามารถรับมือกับสถานการณ์ที่แตกต่างกันได้ ดังนั้นคุณจะต้องค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

การระบุการเสพติดของคุณควรนำไปสู่การขอความช่วยเหลือทันที ยิ่งคุณรับความช่วยเหลือที่ต้องการได้เร็วเท่าไหร่ผ่านการฟื้นฟูสมรรถภาพที่เหมาะสม คุณก็สามารถรับมือกับความเครียดที่ช่วยเติมเชื้อเพลิงในการเสพติดได้ดียิ่งขึ้นเท่านั้น การเข้าบำบัดในฐานะผู้บริหารระดับสูงจะช่วยคุณจัดการกับการเสพติดเพื่อปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

ก่อนหน้านี้: Eco Rehab คืออะไร?

ถัดไป: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณกำเริบหลังทำกายภาพบำบัด