ทำความเข้าใจกระบวนการติดยาเสพติด

กล่าวโดยย่อการติดกระบวนการคือการติดกระบวนการมากกว่าสาร แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์จะไม่รู้จักการเสพติดในกระบวนการทั้งหมด แต่ทุกคนมีลักษณะที่คล้ายคลึงกันและการเสพติดสารเสพติด

โดยพื้นฐานแล้ว การกระทำหรือพฤติกรรมสร้างรางวัลที่พัฒนาเป็นพฤติกรรมบีบบังคับ¹1.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein และ DA Gorelick, Introduction to Behavioral Addictions – PMC, PubMed Central (PMC); สืบค้นเมื่อ 23 กันยายน 2022 จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/.

คำจำกัดความของการติดกระบวนการ

รูปแบบการเสพติดแบบดั้งเดิมนั้นเรียบง่าย บุคคลจะใช้ยา ตัวอย่างเช่น และประสบผลในเชิงบวก และเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะพัฒนาความอดทนและต้องการมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้บรรลุผลในเชิงบวกเช่นเดียวกัน ซึ่งจะส่งผลให้ต้องพึ่งพา ติดยาแล้วติดยา.

แม้ว่าโมเดลนี้จะมีประโยชน์ในด้านความเรียบง่าย แต่ก็ไม่ได้อธิบายพฤติกรรมที่มองว่าเสพติดแต่ไม่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาใดๆ ตัวอย่างเช่น การพนันเป็นการเสพติดที่เป็นที่รู้จัก และประมาณ 1-3% ของผู้คนมีปัญหาการพนันอย่างรุนแรง แต่การพนันเป็นกระบวนการล้วนๆ และไม่มีอาการพึ่งพาอาศัยกันทางกายภาพหรืออาการถอนตัว²2.SS Alavi, การติดพฤติกรรมกับการติดสารเสพติด: ความสอดคล้องของมุมมองทางจิตเวชและจิตวิทยา - PMC, PubMed Central (PMC); ดึงข้อมูลเมื่อ 23 กันยายน 2022 จาก https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/.

ความเข้าใจสมัยใหม่เกี่ยวกับการเสพติดได้พัฒนาขึ้นและตอนนี้รับรู้แล้วว่ามันคือสมองไม่ใช่สารเสพติดที่ก่อให้เกิดการเสพติด ในขณะที่ยาเสพติดสามารถสร้างการพึ่งพาอาศัยกันทางร่างกาย แต่จริงๆแล้วมันคือความยืดหยุ่นของระบบประสาทของสมองที่เชื่อกันว่าก่อให้เกิดการเสพติด

เมื่อศูนย์ให้รางวัลของสมองเปิดใช้งานสมองจะเริ่มสร้างเส้นทางไปยังพวกเขา สิ่งนี้เกิดขึ้นกับนักพนันที่เดิมพันมากพอ ๆ กับที่ผู้ใช้โคเคนได้รับผลกระทบ สมองสร้างการเสพติดโดยสร้างแรงกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมที่กระตุ้นศูนย์รางวัลไม่ว่าจะเป็นยาหรือกระบวนการ

รับการวินิจฉัยการติดกระบวนการ

ปัญหาหนึ่งของการกำหนดกระบวนการเสพติดคือมันเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่คนส่วนใหญ่แสดงออกโดยไม่เสพติด ไม่ใช่ทุกคนที่เล่นการพนัน ทุกคนต้องกิน คนส่วนใหญ่จะซื้อของ ใช้อินเทอร์เน็ต เล่นวิดีโอเกมหรือดื่มเครื่องดื่มเล็กน้อย แต่สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นพฤติกรรมที่บางคนแนะนำว่าอาจทำให้เสพติดได้

การอภิปรายมีความซับซ้อนมากขึ้นจากการตัดสินทางวัฒนธรรมหรือศีลธรรมที่บางคนอาจทำ คนที่อนุรักษ์นิยมทางวัฒนธรรมอาจมีมุมมองที่แตกต่างออกไปเกี่ยวกับสิ่งที่ก่อให้เกิดการเสพติดมากกว่าคนที่เป็นพวกเสรีนิยมทางวัฒนธรรม

ในขณะที่ยังคงมีการถกเถียงกันว่าสิ่งเหล่านี้เป็นการเสพติดอย่างแท้จริง การสแกนโดยใช้เทคโนโลยีเช่น fMRI ได้แสดงให้เห็นการทำงานของสมองที่คล้ายคลึงกันระหว่างกระบวนการและผู้ติดสาร แต่หากไม่มีทรัพยากรที่จะสแกนสมองของผู้คนเป็นประจำ เราก็มี แทนที่จะดูผลกระทบของการเสพติดที่มีต่อบุคคลและความต้องการที่พฤติกรรมนั้นทำให้พวกเขาพึงพอใจ

อาการของการติดกระบวนการ

เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพจิตส่วนใหญ่ การติดกระบวนการหลายอย่างสามารถวินิจฉัยได้โดยใช้แบบสอบถามต่างๆ ที่พัฒนาขึ้น อย่างไรก็ตาม สำหรับการเสพติดในกระบวนการเกือบทั้งหมด มีอาการหลายอย่างที่ค่อนข้างธรรมดาสำหรับการเสพติดทุกประเภท

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นผลจากการเสพติด สิ่งนี้มักจะเกี่ยวข้องกับการเสพติด ดังนั้นผู้เสพอาจแสดงความหงุดหงิดหากพวกเขาไม่หมกมุ่นอยู่กับพฤติกรรมเสพติดหรือตอบสนองด้วยความโกรธเมื่อพวกเขาถูกท้าทายเกี่ยวกับการเสพติด พวกเขาอาจทำตามขั้นตอนเพื่อซ่อนการเสพติด เช่น หลีกเลี่ยงการอยู่ร่วมกับผู้คนเพื่อเล่นวิดีโอเกม

ในกรณีที่รุนแรง พฤติกรรมที่เปลี่ยนไปอาจเริ่มส่งผลกระทบต่อส่วนอื่นๆ ของชีวิต นักพนันที่ชอบบีบบังคับ เช่น อาจละเลยหน้าที่การงานหรือครอบครัวเพื่อใช้เวลาเล่นการพนัน³3.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins และ RJ Williams, หลักสูตรธรรมชาติของการเสพติดทางพฤติกรรม: การศึกษาระยะยาว 5 ปี – จิตเวช BMC, BioMed Central.; ดึงข้อมูลเมื่อ 23 กันยายน 2022 จาก https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3. คนที่ติดอินเทอร์เน็ตอาจละเลยความสัมพันธ์กับเพื่อนในชีวิตจริง ชอบเวลาออนไลน์หรือติดต่อกับคนที่พวกเขารู้จักผ่านคอมพิวเตอร์เท่านั้น

สุดท้าย ผู้ติดยาอาจประสบปัญหาที่เกิดจากการเสพติดนอกเหนือจากสาเหตุเหล่านั้นจากการละเลยส่วนอื่นๆ ของชีวิต ปัญหาหนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับนักพนัน ตัวอย่างเช่น และในกรณีที่ร้ายแรง บางคนหันไปใช้อาชญากรเพื่อนำเงินเดิมพันของพวกเขา

บรรดาผู้ที่ถูกบีบบังคับให้ซื้อของก็อาจมีปัญหาเรื่องหนี้สิน หรือแม้กระทั่งการกักตุน เนื่องจากการซื้อที่ไม่ได้ใช้ของพวกเขากินพื้นที่มากขึ้นเรื่อยๆ และผู้ที่ติดความรักอาจมีส่วนร่วมในพฤติกรรมทางเพศที่เสี่ยงและได้รับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

การเสพติดพฤติกรรมทั่วไป

• เสพติดความรัก
• เสพติดการช้อปปิ้ง
• เสพติดการใช้จ่าย
• เสพติดการโกหก
• ติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ต
• ติดวิดีโอเกม
• ติดอาหาร
• การติดการพนัน
• เสพติดการออกกำลังกาย
• การติดอะดรีนาลีน

แม้ว่าการติดฉลากมักใช้กับพฤติกรรมเชิงลบหลายอย่าง แต่ก็ไม่ได้รับการยอมรับจากแพทย์ว่าเป็นการเสพติดทั้งหมด อย่างไรก็ตาม สิ่งที่แนะนำโดยทั่วไปว่าเป็นการเสพติดกระบวนการ ได้แก่ ความรักและความสัมพันธ์ การช็อปปิ้ง วิดีโอเกมและอินเทอร์เน็ต อาหาร การพนัน และแม้แต่การออกกำลังกาย ความยากอย่างหนึ่งในการระบุการเสพติดคือพฤติกรรมเหล่านี้หลายอย่างเป็นเรื่องปกติ บางอย่างจำเป็น และบางอย่างมักมองว่าเป็นประโยชน์

ที่ซึ่งสิ่งเหล่านี้กลายเป็นปัญหา มักเป็นเพราะความต้องการที่จะรับใช้นั้นแตกต่างไปจากคนส่วนใหญ่ หรือวิธีที่ความต้องการได้รับการเติมเต็มนั้นแตกต่างกับคนส่วนใหญ่ สำหรับอาหาร ตัวอย่างเช่น การเสพติดอาจเป็นอาหารบางประเภทที่ส่งผลอย่างรวดเร็วสำหรับผู้กินที่ต้องบังคับ⁴4.AY Hakami, พรมแดน | ความชุกของการเสพติดตามพฤติกรรมและความสัมพันธ์กับความเครียดและความวิตกกังวลในหมู่นักศึกษาแพทย์ในซาอุดิอาระเบีย: การศึกษาแบบตัดขวาง, พรมแดน; ดึงข้อมูลเมื่อ 23 กันยายน 2022 จาก https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full. คนที่เสพติดการออกกำลังกายจะไม่ทำเพื่อปรับปรุงความฟิตหรือฝึกสำหรับกิจกรรมหรือกีฬาเฉพาะ แต่เพียงเพื่อการปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินและโดปามีน ซึ่งเป็นผลที่เรียกกันทั่วไปว่าความสูงของนักวิ่ง

ข้อกังวลประการหนึ่งในปัจจุบันคือ การเสพติดในกระบวนการสามารถทำหน้าที่เป็นประตู และโดยการสร้างเส้นทางประสาท หมายความว่าผู้คนอาจอ่อนไหวต่อการเสพติดอื่นๆ มากขึ้น หลายคนกังวลเป็นพิเศษเพราะกระบวนการเหล่านี้บางอย่างเป็นที่ยอมรับสำหรับเด็ก (บางครั้งแนะนำว่าประมาณ 18% ของเด็กมีปัญหาในการเล่นเกมวิดีโอ) และอาจทำให้เด็กมีพฤติกรรมเสพติดเมื่อโตขึ้น

กระบวนการบำบัดการติดยาเสพติด

การเสพติดกระบวนการสามารถรักษาได้สูง อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากพฤติกรรมเป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้การรักษาจะมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาความสัมพันธ์เชิงบวกแทนซึ่งอาจเป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรักษาโรคทางเพศที่บีบบังคับ

การรักษาผู้ป่วยในสามารถใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายได้หากการเติมนั้นรุนแรงเป็นพิเศษ มีผลในการยุติพฤติกรรมเสพติดเพราะสามารถควบคุมสภาพแวดล้อมได้⁵5.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | สถานบำบัดผู้ติดยาเสพติดที่ดีที่สุดในโลก สถานบำบัดที่ดีที่สุดในโลก; ดึงข้อมูลเมื่อ 23 กันยายน 2022 จาก https://www.worldsbest.rehab. อย่างไรก็ตาม การรักษาผู้ป่วยในยังคงต้องมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์และพฤติกรรมเพื่อเตรียมบุคคลให้พร้อมเมื่อออกเดินทาง ผู้ป่วยในจะต้องมีโครงสร้างการสนับสนุนที่แข็งแกร่งเมื่อพวกเขาออกไปเพื่อช่วยพวกเขา

การรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการเสพติดกระบวนการจะเป็นการบำบัด อาจเป็นการบำบัด CBT เฉพาะบุคคลหรือกลุ่มซึ่งจะได้ผลดีมาก นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมสิบสองขั้นตอนสำหรับการเสพติดกระบวนการมากมายที่ผู้ติดยาเสพติดสามารถได้รับการสนับสนุนจากคนรอบข้าง

อย่างไรก็ตามไม่ว่าจะใช้ตัวเลือกการรักษาใดสิ่งสำคัญคือต้องทำการรักษาด้วยวิธีที่สามารถจัดการกับปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ การเสพติดในกระบวนการหลายอย่างอาจได้รับการพัฒนาเพื่อรับมือกับปัญหาอื่น ๆ เช่นภาวะซึมเศร้าหรือการบาดเจ็บและสิ่งเหล่านี้สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้หากพฤติกรรมเสพติดถูกลบออก

ก่อนหน้านี้: เสพติดการโกหก

ถัดไป: ติดยาเสพติดการพนัน