Razumevanje treznega življenja po rehabilitaciji

Dom treznega življenja lahko pomaga posameznikom, da se prilagodijo življenju po zdravljenju odvisnosti od alkohola. Domovi za treznost vam lahko nudijo podporo, ki jo potrebujete, da ostanete trezni in se uprete želji po pitju alkohola ali drog.

Trezni dom, ki ga včasih imenujemo tudi hiša na pol poti, predstavlja most za krmarjenje med bolnišnično oskrbo za zdravljenje alkohola in ponovnim življenjem doma. Ko zapustite bolnišnično oskrbo za odvisnost od alkohola ali drog, se boste morda znova težko spopadali s stresom življenja.

Morda se boste odločili, da vam bodo še enkrat pomagali pri soočanju z življenjem. Pri nekaterih ljudeh lahko živi objekti za zdravljenje odvisnosti povzročijo šok za sistem, ko se vrnejo domov.

Kaj je trezna hiša?

Trezniški dom je ustanova brez alkohola in drog. Stanovalci lahko med bivanjem v domu vzpostavijo in/ali ohranijo treznost. Zagotavlja most do stanovalcev, potem ko zapustijo bolnišnično oskrbo za odvisnost od alkohola in ponovno živijo sami¹1.DL Polcin, R. Korcha, J. Bond in G. Galloway, Kaj smo se naučili iz naše študije o hišah za trezno bivanje in kam gremo od tukaj? – PMC, PubMed Central (PMC).; Pridobljeno 8. oktobra 2022 s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057870/.

Eden najboljših vidikov treznih hiš je vrstniška podpora, ki jo nudijo drugi gostje. Imeli boste tudi opolnomočenje vrstnikov, odgovornosti in priložnost, da okrepite svojo treznost. S temi orodji in izkušnjami se lahko znova pripravite na življenje doma.

Stanovalci bodo ponudili in prejeli podporo drugih gostov. Poleg tega bo stanovalcem v pomoč tudi osebje treznilnice.

Kako deluje treznilnica?

Treznilnice so večinoma v zasebni lasti, prostor pa je namenjen posameznikom, ki se zdravijo od odvisnosti od alkohola. Na voljo je tudi hiša na pol poti za posameznike, ki okrevajo od zlorabe drog. V nekaterih hišah na pol poti bodo prebivalci okrevali od odvisnosti od alkohola, zlorabe drog ali obojega.

Pogosto boste našli trezne hiše v mirnih, tihih soseskah. To vam daje priložnost, da se sprostite in preživite čas na mirnem območju, kjer morda ni vrveža, ki je sploh povzročal težave. Stres lahko povzroči težave, zaradi katerih se posamezniki zatečejo k drogam in/ali alkoholu.

Trezni domovi posameznikom nudijo tudi možnost, da nadaljujejo okrevanje stran od stresa, ki je sploh povzročil težave.

Med bivanjem v objektu boste lahko posnemali življenje doma. Namesto da bi šli z zdravljenja odvisnosti od alkohola naravnost v samostojno življenje, boste imeli možnost ostati v ustanovi za trezno bivanje in nadaljevati z zdravimi navadami. Trezne hiše lahko zmanjšajo vaše možnosti za ponovitev bolezni.

Zakaj ostati v treznem domu?

Poleg vrstniške podpore in podpornega osebja boste lahko dostopali do orodij za nadaljevanje treznosti. Glede na raziskave lahko skupno življenje v hiši na pol poti pomaga zmanjšati zlorabo drog in alkohola. Poleg tega se lahko zmanjšajo stopnje zaprtih oseb, medtem ko se stopnje zaposlenosti povečajo.

Trezniški domovi in ​​vrstniška podpora posameznikom prav tako nudijo možnost, da izboljšajo svoje sposobnosti obvladovanja²2.DL Polcin in D. Henderson, Čisto in trezno mesto za življenje: Filozofija, struktura in domnevni terapevtski dejavniki v treznih življenjskih hišah – PMC, PubMed Central (PMC).; Pridobljeno 8. oktobra 2022 s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/. Izboljšajo se lahko tudi komunikacijske sposobnosti. Po bivanju v hiši treznega bivanja lahko stanovalci bolj zaupajo drugim.

Trezni dom je orodje, ki pomaga pri okrevanju osebe. Namesto da bi šli iz ustanove za zdravljenje alkohola naravnost domov, lahko ostanete v trezni hiši, da izpopolnite veščine, da ostanete trezni.

Če ostanete v domu za trezne osebe, lahko izboljšate svoje možnosti za:

• Obnovitev odnosov s prijatelji in družino
• Iskanje in prijava na delo
• Iskanje stalne hiše po okrevanju
• Živeti trezno v nestrukturiranem okolju

Zdravo taktiko obvladovanja je mogoče ustvariti v treznilnici. Sledite lahko načrtu za naknadno oskrbo in shemi za preprečevanje ponovitve, ki vam daje možnost, da prepoznate sprožilce.

Trezen dom vs. Rehab

Bolnišnična rehabilitacija vam omogoča, da dobite oskrbo, ki je potrebna za končanje odvisnosti. Na rehabilitaciji boste imeli strokovnjake, ki vam bodo pomagali ozdraviti in spoznati razloge za zasvojenost. Do odpusta boste deležni intenzivne nege 24 ur na dan, sedem dni v tednu.

Rehabilitacija ima stroga pravila, ki jih morate upoštevati, če želite ostati v ustanovi. Program vam bo zagotovil program okrevanja in zdravstveno oskrbo, če bo potrebno.

Trezni domovi in ​​objekti so drugačni. Programi niso tako strogi kot bolnišnična rehabilitacija. Je popolna možnost za vse, ki potrebujejo dodatno pomoč po rehabilitaciji, vendar preden se vrnejo v normalno življenje. Trezni domovi vam omogočajo, da se znova naučite samostojnega življenja. V treznem domu vam ni treba opraviti bolnišničnega rehabilitacijskega programa.

V nekaterih primerih se prave hiše na pol poti in domovi za treznost razlikujejo. Čeprav so imena pogosto zamenljiva, številne hiše na pol poti zahtevajo, da stanovalci opravijo bolnišnični rehabilitacijski program. Lekcije, pridobljene v bolnišnični rehabilitaciji, ki vas naučijo obvladovati stresorje in sprožilce, lahko izboljšajo vaše možnosti, da ostanete čisti v trezni nastanitveni ustanovi.

Bi morali razmisliti o življenju v treznem domu?

Če sta pitje in droge zavladala vašemu življenju in želite opustiti uporabo teh substanc, potem je morda prava odločitev za vas pridružitev skupnosti treznega življenja. Večina stanovalcev v hiši treznega življenja je najprej opravila bolnišnično rehabilitacijo. Seveda v nekaterih primerih to ni potrebno.

Stanovalcem bo trezno življenje morda pomagalo po končani bolnišnični rehabilitaciji. Če se niste spopadli s samostojnim življenjem, boste morda želeli dostopati do doma treznega življenja. Lahko vas nauči živeti brez odvisnosti od drog in alkohola.

Posamezniki, ki živijo v prostorih za trezno življenje, želijo ostati trezni in si opomoči od zlorabe substanc, ki je mučila njihova življenja. Podpora in veščine, ki jih nudijo domovi za trezno življenje, so lahko v življenju ozdravljenega odvisnika izjemnega pomena.

Končni cilj prostorov za trezno bivanje je, da posameznik preide iz rehabilitacije v samostojno življenje. Čeprav se to sliši enostavno, v resnici ni.

Morda razmislite o pridružitvi treznemu domu, če izpolnjujete naslednje vidike:

• Borite se z duševnim zdravjem, zdravstvenimi težavami, zasvojenostjo, zlorabo snovi
• Doma nimate močne podporne mreže
• Bili ste že na bolnišnični rehabilitaciji
• Prej ste bili odporni na alkohol in/ali zdravila

Trezen dom je lahko orodje, ki vas ohranja na pravi poti na vaši poti do treznosti. Če potrebujete mrežo podpore za prehod na samostojno življenje, potem bi lahko bil trezen dom popoln za vas.

Standardno trezno življenje vs luksuzno trezno življenje

Trezni domovi standardnega razreda imajo običajno precej osnovne dobrine in osnovne bivalne prostore. Običajno bo na voljo skupna kuhinja, kopalnice pa so lahko skupne ali ne. Trezno življenje standardnega razreda je podobno življenju v hostlu ali skupni hiši. S standardnim razrednim treznim življenjem se stanovalce spodbuja k delu ali iskanju službe čez dan in k aktivni udeležbi v kulturi okrevanja ves čas, bodisi z udeležbo v terapevtskih dejavnostih, nadzorovanjem vodenja hiše, obiskovanjem 12-stopenjskega tečaja. programskih srečanj ali udeležba na srečanjih za preprečevanje ponovitve bolezni.

Luksuzna trezna nastanitev predstavlja povsem drugačno raven udobja in zmogljivosti. Številne luksuzne rehabilitacijske ustanove imajo postopek stalne oskrbe, ki je sestavljen iz nekaj klicev in nadaljnjih sej, vendar stranke potrebujejo več. Luksuzno stanovanje Sober premosti to edinstveno vrzel v nadaljnji oskrbi z zasebnim, luksuznim življenjem na mesečni ravni.

Luxury Sober Living običajno vključuje zasebnega mentorja v živo, redno terapijo strokovnih svetovalcev ter celoten program zdravja, telesne pripravljenosti in prehrane. Gostje lahko pričakujejo čas, poln akcije, ki vključuje napredne holistične tretmaje in vrhunsko kulinariko.

Koliko stanejo trezni domovi?

Standardni trezni domovi so na voljo od 550 $ na mesec, medtem ko lahko luksuzni trezni domovi na istih območjih stanejo več kot 8,000 $ na mesec. Najdražja Luksuzna trezna nastanitev je z Zdravljenje za dobro počutje ki stane 105,000 dolarjev na mesec z gosti, ki živijo na prijetnem rajskem otoku.

Ali je treba za treznilnice pridobiti dovoljenje?

Ne, Sober Facilities ni treba pridobiti licence, ker ne zagotavljajo akutne primarne oskrbe v tradicionalnem smislu. Življenje v treznem domu je kot izbira življenja v trezni skupnosti enako mislečih posameznikov.

Prejšnja: Pazljivost pri okrevanju

Naprej: Fitnes pri okrevanju od odvisnosti