Depresija

Premagajte situacijsko depresijo

Premagajte situacijsko depresijo

Situacijska depresija je kratkotrajna vrsta depresije in duševne motnje, ki je povezana s stresom. Ta vrsta depresije lahko vpliva na osebo in povzroči različne telesne in duševne zdravstvene težave. Eden od glavnih vidikov situacijske depresije je, kako ...

Preberi več
sezonska depresija

Razumevanje in zdravljenje sezonske depresije

Znaki sezonske depresije vključujejo izgubo zanimanja za dejavnosti, ki jih uživate, utrujenost in pomanjkanje energije, spremembe v vzorcih spanja, občutke brezupnosti in ničvrednosti, težave s koncentracijo ali spremembe v apetitu. Zdravljenje sezonske depresije vključuje čim več sončne svetlobe, strokovno terapijo...

Preberi več
plevel in depresija

Plevel in depresija

Na način, kako telo absorbira in predela antidepresiv, lahko vpliva plevel. Zato je lahko moč zdravil za depresijo manj učinkovita. Marihuana zavira presnovo antidepresivov. Oseba, ki nima ustrezne jakosti antidepresivov, lahko ...

Preberi več
naravno povečati gabo

Kako naravno povečati GABA

Drugače znana kot gama-aminomaslena kislina, je GABA nevrotransmiter, ki je povezan z bolj sproščenim odnosom, boljšim spanjem in zmanjšano napetostjo, tesnobo in stresom. Vaše telo proizvaja GABA, ki poveča komunikacijo med možganskimi celicami. Poleg tega GABA sodeluje tudi z receptorji v ...

Preberi več
Centri za zdravljenje depresije

Centri za zdravljenje depresije

Stanovanjski centri za zdravljenje depresije so različnih oblik in velikosti, vendar je pristop k zdravljenju in zdravljenju pogosto podoben. Običajno bolniki prejemajo nekakšno redno individualno terapijo, vodeni čas v skupnosti in druge dejavnosti, ki pomagajo ublažiti in pozdraviti simptome. Po porabi časa ...

Preberi več
osamljenost

Počutiti se osamljeno

Občutek osamljenosti se lahko pojavi zaradi številnih razlogov. Morda ste se pravkar preselili v novo mesto ali mesto, kjer ne poznate nikogar. Morali ste se preseliti zaradi svojega dela, a ker nimate socialnih povezav v ...

Preberi več
Depresija Rehab

Depresija Rehab

Zaradi različnih oblik depresije in njihovih različnih simptomov lahko rehabilitacija depresije pomaga posameznikom, da se spopadejo veliko bolje kot tradicionalna ambulanta. Rehabilitacije nudijo strankam visoko usposobljene strokovnjake, ki so pogosto sodelovali z gosti, ki so razstavljali različne vrste depresije. Ta ...

Preberi več
alkohol in depresija

Alkohol in depresija

Alkohol in depresija gresta z roko v roki. Ko se človek počuti slabo, ponavadi pije več alkohola, da izboljša svoj občutek. Olajšanje, ki ga človek čuti, je pogosto začasno ali lažno. Ko se posameznik strezni, se počuti depresivno, nizko, ...

Preberi več
depresija po opustitvi alkohola

Depresija po opustitvi alkohola

Depresija po prenehanju uživanja alkohola ni enostavna ali lahka stvar, s katero se je mogoče spopasti, ni pa nič nenavadnega in niste sami. Narediti korak za odstranitev alkohola iz svojega življenja je bilo pomembno in nekaj, kar vam bo hvaležno do konca ...

Preberi več