Что происходит после реабилитации

Автор Пин Нг

Под редакцией Александр Бентли

Что происходит после реабилитации?

 

Реабилитация может изменить вашу жизнь и вернуть вам будущее, которое, как вы думали, вы потеряли. Однако прохождение 28-дневной или 60-дневной реабилитации — это не конец пути. Программа реабилитации может поставить вас на путь трезвости на всю жизнь, но после реабилитации вы можете не знать, что делать. Кроме того, вы можете бояться рецидива и погружения в мир наркотиков и алкоголя. Вот где последующий уход становится важным.

 

Вы должны приспособиться к жизни после выхода из реабилитационного центра. Может потребоваться некоторое время, чтобы сбалансировать работу, друзей и семью и трезвый образ жизни. Некоторые люди могут начать новую жизнь или начать новую карьеру после выхода из реабилитационного центра. Нет ничего необычного в том, что ранее недееспособные люди преуспевают в бизнесе и становятся опытными инвесторами, беря на себя все большую личную, профессиональную и финансовую ответственность.

 

Самое важное, что вы можете сделать, покидая реабилитационный центр, — это сохранять трезвость. Но как вы можете продолжать жить трезвым, вернувшись к прежней рутине?

Трезвый дом после реабилитации

 

В то время как слова «трезвый дом» или «трезвый образ жизни» часто вызывают в воображении образы дома на полпути, хотя реальность может быть совершенно другой. Во многих реабилитационных центрах теперь есть вариант вторичной реабилитации в квази-контролируемой среде. Трезвый образ жизни может обеспечить столь необходимый мост к нормальной жизни после первичной реабилитации, поскольку клиенты учатся адаптироваться и приспосабливаться к стрессам и напряжениям, связанным с нормальной жизнью без зависимости. Как и в случае с первичной медико-санитарной помощью, существует множество вариантов вторичной реабилитации: от базовых программ и проживания до роскошной трезвой жизни.

Построение отношений

 

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать после выхода из реабилитационного центра, - это наладить отношения с людьми, которые не употребляют наркотики и алкоголь. Эти отношения могут побудить вас оставаться трезвым и вести здоровый образ жизни.

 

Перед поступлением в реабилитационный центр рекомендуется составить план пост-лечения. План поможет вам достичь поставленных вами целей, чтобы оставаться трезвым. Намного легче перейти на постреабилитационную фазу лечения, если вы знаете, чего хотите достичь дальше.

 

Различные виды поддержки при выходе из лечения

 

Жизнь после того, как вы покинете реабилитационный центр, может быть трудной без создания надлежащих сетей поддержки. Цель состоит в том, чтобы продолжать прогрессировать после того, как вы закончили программу лечения, поэтому поиск поддержки, которая позволит прогрессировать, идеален.

 

Вы можете создавать сети поддержки, присоединяясь к различным организациям или группам. Наличие других людей, которые полагаются на вас, может повысить ваши шансы оставаться трезвыми. Есть и другие способы продолжать вести здоровый и чистый образ жизни, в том числе:

 

  • Индивидуальная терапия - Посещение индивидуальной терапии может позволить специалисту выявить основные проблемы, которые в первую очередь привели к злоупотреблению психоактивными веществами. Терапевт может обнаружить эмоции, с которыми трудно справиться и которые можно подавить. Терапевты могут использовать такие методы лечения, как медитация, чтобы заставить клиентов сосредоточиться на том, чтобы оставаться трезвым.
  • Проверьте окно - Регулярные осмотры специалистов в области психического здоровья помогут вам не сбиться с пути. После того, как ваше тело и разум подверглись действию деструктивных веществ, рекомендуется каждые несколько месяцев проходить обследование, чтобы убедиться, что ваше тело работает должным образом.
  • 12-шаги - 12-ступенчатые программы существуют уже несколько десятилетий и чаще всего связаны с Анонимными Алкоголиками. 12-ступенчатые программы теперь включают в себя разнообразную помощь с наркотиками от крэка до сексуальной зависимости. Хотя некоторых людей отталкивает религиозный аспект программ из 12 шагов, есть и светские.
  • SMART - Обучение самоконтролю и восстановлению (SMART) - альтернатива модели программы из 12 шагов. Он направлен на то, чтобы показать клиентам, что они могут контролировать свои проблемы с зависимостью. УМНАЯ12. А. К. Бек, А. Бейкер, П. Дж. Келли, Ф. П. Дин, А. Шейкшафт, Д. Хант, Э. Форбс и Дж. Ф. Келли, Протокол систематического обзора оценочных исследований для взрослых, которые участвовали во взаимном «УМНОМ восстановлении». программа поддержки – PMC, PubMed Central (PMC).; Получено 29 сентября 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885378/. был создан на основе исследований, основанных на фактах, и использовался, чтобы помочь подросткам, членам ЛГБТ-сообщества и людям из этнически разнородных слоев населения оставаться на свободе.

 

Реабилитация - это лишь первый шаг к получению помощи. Люди должны продолжать идти по пути трезвости, и поиск правильной сети поддержки после реабилитации жизненно важен для продолжения пути. Восстановление не заканчивается после реабилитации, и с правильной помощью вы можете продолжать жить чистыми и трезвыми до конца своей жизни.

 

Предыдущая: Вас могут выгнать из реабилитационного центра

Далее: Помощь в выборе реабилитационного центра

  • 1
    2. А. К. Бек, А. Бейкер, П. Дж. Келли, Ф. П. Дин, А. Шейкшафт, Д. Хант, Э. Форбс и Дж. Ф. Келли, Протокол систематического обзора оценочных исследований для взрослых, которые участвовали во взаимном «УМНОМ восстановлении». программа поддержки – PMC, PubMed Central (PMC).; Получено 29 сентября 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885378/.
Cайт | + сообщения

Александр Бентли — генеральный директор журнала Worlds Best Rehab Magazine™, а также создатель и пионер Remedy Wellbeing Hotels & Retreats и Tripnotherapy™, использующих психоделические биофармацевтические препараты NextGen для лечения выгорания, зависимости, депрессии, беспокойства и психологического беспокойства.

Под его руководством в качестве генерального директора Remedy Wellbeing Hotels ™ получила награду в номинации «Абсолютный победитель: Международный велнес-отель года 2022» от International Rehabs. Благодаря его невероятной работе, отдельные роскошные гостиничные ретриты являются первыми в мире эксклюзивными оздоровительными центрами стоимостью более 1 миллиона долларов, обеспечивающими отдых для отдельных лиц и семей, требующих абсолютной конфиденциальности, таких как знаменитости, спортсмены, руководители, члены королевской семьи, предприниматели и те, кто подвергается пристальному вниманию средств массовой информации. .

Мы стремимся предоставлять самую актуальную и точную информацию в Интернете, чтобы наши читатели могли принимать обоснованные решения о своем медицинском обслуживании. Наш предметные эксперты специализируется на лечении наркозависимости и поведенческой терапии. Мы следовать строгим правилам при проверке информации и использовать только заслуживающие доверия источники при цитировании статистики и медицинской информации. Ищите значок Миры Лучший Реабилитация в наших статьях для получения самой актуальной и точной информации. в наших статьях для получения самой актуальной и точной информации. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным или устаревшим, сообщите нам об этом через наш контактную страницу,

Отказ от ответственности: мы используем основанный на фактах контент и публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются профессионалами. Информация, которую мы публикуем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг. В случае неотложной медицинской помощи немедленно свяжитесь со службой экстренной помощи.

Worlds Best Rehab — это независимый сторонний ресурс. Он не поддерживает какого-либо конкретного поставщика медицинских услуг и не гарантирует качество лечебных услуг рекомендованных поставщиков.