Музыкальная терапия

Автор Хью Сомс

Под редакцией Александр Бентли

Рассмотрено Майкл Пор

Музыкальная терапия

 

Различные типы терапевтических подходов доказали свою эффективность в программах реабилитации от алкогольной и наркотической зависимости, но многие клиенты могут не до конца понимать музыкальную терапию. В конце концов, слова «музыкальная терапия» вызывают в воображении образы, более схожие с племенами Нью Эйдж, чем надежное и эффективное лечение.11.Х. Парсонс, определение и цитаты о музыкальной терапии | Американская ассоциация музыкальной терапии (AMTA), определение и цитаты о терапии с помощью музыки | Американская ассоциация музыкальной терапии (AMTA).; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.musictherapy.org/about/quotes/.. Часто клиенты и их семьи задаются вопросом, что такое музыкальная терапия, и является ли это просто «реабилитационным наполнителем», чтобы развлекать клиентов, когда они не проходят терапию.

 

Музыкальная терапия для лечения зависимости

 

Музыкальная терапия — это клиническое и основанное на фактических данных использование музыкальных вмешательств для достижения индивидуальных целей терапевтических отношений проверенным специалистом, прошедшим утвержденную программу музыкальной терапии. Музыкальная терапия в контексте психического здоровья или злоупотребления психоактивными веществами - это психотерапевтический метод, который использует музыкальное взаимодействие как средство общения и выражения.

 

Цель музыкальной терапии — помочь людям, страдающим психическими заболеваниями, злоупотреблением психоактивными веществами и технологическими зависимостями, путем построения отношений и решения проблем, которые могут помешать им использовать слова. Сеансы музыкальной терапии включают активное создание музыки, прослушивание музыки и обсуждение.

 

Было доказано, что этот новаторский терапевтический метод способствует долгосрочному выздоровлению от зависимости и приносит большое облегчение тем, кто страдает от тяжелых психических заболеваний, таких как шизофрения. Кроме того, музыкальная терапия может быть очень успешной в подростковом реабилитационном центре и в условиях расстройства пищевого поведения, когда молодые люди могут испытывать трудности с выражением своих чувств словами.

 

Когда люди активно зависимы от наркотиков, алкоголя или процессов, они выстраивают защитные механизмы, такие как рационализация, минимизация, отрицание и ложь, чтобы продолжать свое поведение и прятаться от своих эмоций. Творческий характер психотерапии с помощью музыки контрастирует с этим фиксированным мышлением и может помочь зависимым избавиться от своих жестких стереотипов мышления.

 

Музыка оказывает сильное влияние на наши эмоциональные состояния и может обеспечить косвенный доступ к различным эмоциям и мозговым волнам. С терапевтической точки зрения прослушивание и обсуждение музыки и ее текстов может помочь людям безопасно исследовать эмоции и определить более широкий спектр эмоциональных состояний.

 

Что помогает лечить музыкальная терапия?

 

Музыкальная терапия предлагает физические, эмоциональные, социальные и когнитивные преимущества.22.Б. Квимт, Что такое музыкальная терапия — Центр музыкальной терапии, Центр музыкальной терапии.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.centerformusictherapy.com/what-is-music-therapy. в ряде терапевтических ситуаций.

 

Музыкальная терапия помогает людям, которые страдают от следующих проблем:

 

  • Кризис и травма
  • Расстройство аутистического спектра (РАС)
  • Нарушения злоупотребления психоактивными веществами
  • Проблемы с психическим здоровьем

 

Музыкальная терапия также часто используется для лечения посттравматического стрессового расстройства в армии, у пациентов с болезнью Альцгеймера.33.Т. Заряд, Что такое музыкальная терапия? | Забота о вашем здоровье и благополучии, Забота о вашем здоровье и благополучии.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.takingcharge.csh.umn.edu/common-questions/what-music-therapy., студенты с особыми потребностями и маленькие дети.

 

Вопреки распространенному мнению, клиентам не обязательно иметь музыкальные таланты или навыки, чтобы получить пользу от этого типа терапии иВсе виды музыки обладают полезными свойствами в терапевтических целях. Лечение может включать в себя создание, прослушивание, перемещение и / или пение клиентом музыкальной композиции. Выбор песен изменяется в соответствии с предпочтениями и потребностями человека.

 

Музыкальная терапия против психотерапии

 

Косвенный доступ к эмоциям через музыку может обеспечить более удобную отправную точку для обсуждения и принятия множества различных чувств, способствуя самовыражению и уверенности в себе. Самовыражение часто предшествует самопознанию, и оба необходимы для восстановления в долгосрочной перспективе.

 

Создание музыки, написание песен или прослушивание разных песен может помочь клиентам в реабилитационном центре выразить чувства, которые они начинают испытывать, когда становятся трезвыми, а не пытаться сбежать или маскировать эти чувства зависимым поведением.

 

В свою очередь, наличие средств самовыражения способствует развитию уверенности в себе. Это может помочь клиентам лучше понять, как зависимость влияет на их жизнь и какой выбор им нужно сделать, чтобы взять на себя ответственность за собственное выздоровление.

 

Музыкальная терапия повышает самооценку

 

Низкая самооценка — это то, с чем многие наркоманы борются долгое время после принятия трезвости. Поиск способов повысить самооценку значительно улучшает выздоровление человека и предотвращает рецидив. Есть много способов, которыми музыкальная терапия может достичь этого.

 

Один из них — дать людям возможность создавать то, что им нравится. Музыка также может способствовать чувству связи с другими, поэтому мы знаем, что мы не такие уж разные и одинокие.

 

Терапия с помощью музыки помогает расслабиться и снять стресс

 

Стресс может быть злейшим врагом выздоравливающего наркомана. Недостаток навыков управления стрессом и преодоления стресса является одной из причин, по которой люди в первую очередь обращаются к наркотикам и алкоголю и почему у многих людей случаются рецидивы. Прослушивание музыки может помочь успокоить нервы и снять стресс.

 

Пение, письмо или обучение игре на музыке также могут стать полезным для здоровья хобби, которое помогает сохранять равновесие и творческий подход в жизни в стрессовые времена.

 

Музыкальное вмешательство

 

Исследования показали, что вмешательства музыкальной терапии особенно полезны для тех, кто имеет дело с травмой, злоупотреблением психоактивными веществами и депрессией.44.Т. Stegemann, M. Geretsegger, EP Quoc, H. Riedl и M. Smetana, Music Therapy and Other Music-Based Interventions in Pediatric Health: Обзор – PMC, PubMed Central (PMC).; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6473587/.. Фактически, музыкальная терапия эффективно снижает мышечное напряжение и тревогу, одновременно улучшая расслабление и открытость в межличностных отношениях.

 

Во многих случаях клиент может быть не готов выразить словами свои чувства (или инвалидность). Однако музыка может помочь терапевту установить эмоциональный контакт с клиентом и открыть дверь для эффективного и безопасного общения.

 

Распространенность злоупотребления психоактивными веществами и процессной зависимости от маскировки травмы означает, что музыкальная терапия может быть особенно полезна для выявления и обработки негативных эмоций здоровым способом.

 

Этот тип терапии показал положительные результаты в лечении пострадавших от насилия, и такие программы были специально разработаны, чтобы помочь пострадавшим пережить травматический опыт, уменьшить стресс, улучшить механизмы преодоления и восстановиться.

 

Музыкальная психотерапия депрессии

 

Многие люди, имеющие проблемы с наркотиками, также страдают депрессией, которую необходимо лечить наряду с зависимостью от эффективного лечения. Хотя различные другие виды терапии также могут быть полезны при лечении депрессии, музыкальная терапия также используется для улучшения психического здоровья людей с депрессией.

 

Исследование, опубликованное в Британском журнале психиатрии в 2011 году, показало, что целенаправленная точность переключения на музыку, удовлетворительная эстетика создания музыки, а также приверженность отношениям и взаимодействие с другими людьми во время создания музыки обеспечивают приятную, позитивную и значительную психологическую перестройку.55.Дж. Музыка, Британский журнал психиатрии | Кембриджское ядро, Кембриджское ядро.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry..

Как музыкальная терапия может способствовать выздоровлению от зависимости?

 

Чтобы лечение зависимости было наиболее эффективным, оно должно быть целостным, то есть учитывать биологические, психологические и социальные факторы, которые способствовали возникновению расстройства. Музыкальная терапия может дополнять другие методы лечения, традиционно используемые для лечения зависимости.

 

Интегрируя музыку в терапию, клиенты могут воспользоваться рядом преимуществ, которые способствуют их общему выздоровлению, включая улучшенную способность распознавать и принимать различные эмоции.

 

Когда люди активно зависимы от наркотиков, алкоголя или процессов, они выстраивают защитные механизмы, такие как рационализация, минимизация, отрицание и ложь, чтобы продолжать свое поведение и прятаться от своих эмоций. Творческий характер терапии с помощью музыки контрастирует с этим фиксированным мышлением и может помочь зависимым избавиться от своих жестких стереотипов мышления.

 

Выбор музыкального терапевта

 

Музыкальные терапевты используют методы из различных дисциплин, таких как язык и язык, физиотерапия, медицина, уход за больными и образование.

 

Некоторые практикующие квалифицированные музыкальные терапевты имеют докторскую степень в областях, отличных от музыкальной психотерапии, и должны иметь опыт настройки лечебные программы для конкретных областей психического здоровья и благополучия.

 

Квалифицированные терапевты будут планировать или структурировать сеансы музыкальной терапии для достижения соответствующих переходов, симуляций, последовательности, уровней энергии или интенсивности в соответствии с общим планом лечения. Клиническая практика музыкальной терапии требует оценки клиента и пригодности этой модальности в ходе лечения.

 

Предыдущая: Последующая помощь при восстановлении от зависимости

Далее: Информационная помощь при травмах при лечении зависимости

  • 1
    1.Х. Парсонс, определение и цитаты о музыкальной терапии | Американская ассоциация музыкальной терапии (AMTA), определение и цитаты о терапии с помощью музыки | Американская ассоциация музыкальной терапии (AMTA).; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.musictherapy.org/about/quotes/.
  • 2
    2.Б. Квимт, Что такое музыкальная терапия — Центр музыкальной терапии, Центр музыкальной терапии.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.centerformusictherapy.com/what-is-music-therapy.
  • 3
    3.Т. Заряд, Что такое музыкальная терапия? | Забота о вашем здоровье и благополучии, Забота о вашем здоровье и благополучии.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.takingcharge.csh.umn.edu/common-questions/what-music-therapy.
  • 4
    4.Т. Stegemann, M. Geretsegger, EP Quoc, H. Riedl и M. Smetana, Music Therapy and Other Music-Based Interventions in Pediatric Health: Обзор – PMC, PubMed Central (PMC).; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6473587/.
  • 5
    5.Дж. Музыка, Британский журнал психиатрии | Кембриджское ядро, Кембриджское ядро.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry.
Cайт | + сообщения

Александр Бентли — генеральный директор журнала Worlds Best Rehab Magazine™, а также создатель и пионер Remedy Wellbeing Hotels & Retreats и Tripnotherapy™, использующих психоделические биофармацевтические препараты NextGen для лечения выгорания, зависимости, депрессии, беспокойства и психологического беспокойства.

Под его руководством в качестве генерального директора Remedy Wellbeing Hotels ™ получила награду в номинации «Абсолютный победитель: Международный велнес-отель года 2022» от International Rehabs. Благодаря его невероятной работе, отдельные роскошные гостиничные ретриты являются первыми в мире эксклюзивными оздоровительными центрами стоимостью более 1 миллиона долларов, обеспечивающими отдых для отдельных лиц и семей, требующих абсолютной конфиденциальности, таких как знаменитости, спортсмены, руководители, члены королевской семьи, предприниматели и те, кто подвергается пристальному вниманию средств массовой информации. .

Мы стремимся предоставлять самую актуальную и точную информацию в Интернете, чтобы наши читатели могли принимать обоснованные решения о своем медицинском обслуживании. Наш предметные эксперты специализируется на лечении наркозависимости и поведенческой терапии. Мы следовать строгим правилам при проверке информации и использовать только заслуживающие доверия источники при цитировании статистики и медицинской информации. Ищите значок Миры Лучший Реабилитация в наших статьях для получения самой актуальной и точной информации. в наших статьях для получения самой актуальной и точной информации. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным или устаревшим, сообщите нам об этом через наш контактную страницу,

Отказ от ответственности: мы используем основанный на фактах контент и публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются профессионалами. Информация, которую мы публикуем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг. В случае неотложной медицинской помощи немедленно свяжитесь со службой экстренной помощи.

Worlds Best Rehab — это независимый сторонний ресурс. Он не поддерживает какого-либо конкретного поставщика медицинских услуг и не гарантирует качество лечебных услуг рекомендованных поставщиков.