Реабилитационное лечение расстройств пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения не редкость и не ограничиваются одним полом или возрастной группой. Любой человек подвержен сложным отношениям с едой, телом и упражнениями. Некоторые люди могут быть более предрасположены к этому из-за других состояний психического здоровья, но у всех есть вещи, которые им в себе не нравятся и которые они хотели бы изменить. Это желание что-то изменить в своей внешности может в некоторых случаях перерасти в серьезное расстройство, связанное с едой.

Если у кого-то развилось расстройство пищевого поведения, без надлежащей профессиональной помощи может быть трудно избавиться от него. Расстройства пищевого поведения во многом связаны с нашим разумом и тем, как мы думаем и визуализируем себя. Для этого типа психического заболевания необходимы не только физические изменения, но и психические изменения и привычки.

Желание быть здоровым и в форме - это нормально. Физическая реакция нашего организма на то, чтобы быть здоровым и есть хорошую пищу, положительна. Это заставляет нас чувствовать себя хорошо внутри и снаружи. Проблема возникает, когда это желание перестает быть чем-то, что вы реализуете в своей жизни, чтобы вы чувствовали себя хорошо, и вместо этого вы становитесь одержимы числами на шкале, количеством еды, которую вы едите, и сантиметрами вокруг вашего тела.

Типичные симптомы расстройства пищевого поведения включают:

• перепады настроения
• частые проверки зеркала
• навязчивая диета
• отказ от ранее любимых занятий и друзей
• вырезание целых групп продуктов
• пропуск приема пищи / очень маленькие порции
• пищевые ритуалы
• не люблю есть на глазах у других
• навязчивые мысли и поведение, которые заставляют вашу жизнь вращаться вокруг веса, еды и диеты
• колебания веса
• желудочно-кишечные проблемы
• пропущенные / нерегулярные месячные
• головокружение / обморок
• чувство холода
• проблемы со сном
• мозоли на пальцах (вызывающие рвоту)
• ломкие ногти, выпадение волос, сухость кожи
• кариес, изменение цвета зубов
• мышечная слабость
• желтая кожа
• инфекции / нарушение иммунной системы

Последствия расстройства пищевого поведения, независимо от того, какое из них (анорексия, булимия, Орторексия, Переедание) серьезны, и все они могут иметь длительное влияние на ваше самочувствие и здоровье. Между каждым из расстройств пищевого поведения могут быть небольшие различия, но они могут серьезно повлиять на ваше психическое и физическое здоровье. Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то, кого вы любите, плохое отношение к еде и своему весу, профессиональное лечение доступно независимо от того, выбираете ли вы стационарную реабилитацию или амбулаторное лечение. И чем раньше вы его найдете, тем лучше будет результат.

Лечение может быть разных форм и размеров, но, как правило, включает в себя варианты трех разных категорий: психологическая терапия, питание / здравоохранение, и лекарства. Вам могут потребоваться все три категории или только две из них. В большинстве случаев речь идет, по крайней мере, о психологической помощи, просвещении по вопросам питания и охране здоровья. Не во всех случаях потребуется лечение. Это просто зависит от вас и вашей ситуации.

Варианты лечения расстройств пищевого поведения

Психологическая помощь при лечении расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения влияют не только на ваше тело. Они влияют и на разум. Вам понадобится профессиональная помощь, чтобы изменить свое мышление и привычки, связанные с едой и весом. Это может помочь вам создать здоровые привычки и избавиться от нездоровых. Это может изменить то, как вы смотрите на себя, или критиковать себя в зеркале за то, что чувствуете себя толстым. Это может дать вам здоровый механизм преодоления возникающих проблем.

Вы можете использовать несколько различных методов терапии, и вы можете использовать комбинацию всех трех, если захотите. Когнитивно-поведенческая терапия - это метод, используемый при многих психических заболеваниях. Он позволит выявить поведение и чувства, которые, вероятно, расширили или вызвали ваше расстройство пищевого поведения. Изучение этих мыслей и чувств может помочь вам проанализировать собственное поведение, когда вы находитесь в мире и имеете дело с чем-то, что запускает вас.

Семейная терапия вовлекает вашу семью, если вы думаете, что это может быть полезно. Они часто являются системами поддержки, и их участие в терапии может быть полезным для подотчетности. Групповая когнитивно-поведенческая терапия похожа на когнитивно-поведенческую терапию, перечисленную выше, но в нее будут вовлечены и те, кто находится в той же лодке, что и вы. Обсуждение схожих чувств и поведения с людьми, которые борются, как вы, может быть очень катарсическим.

Питание / Здравоохранение для лечения расстройства пищевого поведения

Диетологи и другие специалисты в области здравоохранения — это те, кто вам понадобится, чтобы помочь разработать план и схему здорового питания. Скорее всего, вам потребуется обратиться к врачу, чтобы помочь с любыми медицинскими проблемами, возникшими из-за расстройства пищевого поведения. Это люди, которые помогут составить для вас план ухода по мере продвижения процесса.

Лекарства для лечения расстройства пищевого поведения

Не всем нужны лекарства от расстройства пищевого поведения, и лекарства не излечивают расстройства пищевого поведения. Лекарства в этом сценарии используются вместе с терапией. Они часто являются антидепрессантами и могут помочь вам справиться с депрессией, тревогой и другими симптомами, которые усугубляют ваше расстройство пищевого поведения.

Госпитализация / стационарное реабилитационное лечение

В некоторых случаях многим людям потребуется пройти лечение в стационаре или провести время в стационаре в больнице по медицинским причинам. Лечение по месту жительства специально предназначено для длительного лечения расстройства пищевого поведения, и вы, вероятно, будете жить с другими людьми, страдающими подобными заболеваниями. Госпитализация обычно проводится, если медицинские осложнения, связанные с вашим расстройством пищевого поведения, серьезны и требуют интенсивной медицинской помощи.

Дневные программы лечения расстройства пищевого поведения

Существуют программы для больниц и учреждений по лечению расстройств пищевого поведения, которые действовать так, как если бы вы были амбулаторным пациентом. Сюда вы приходите ежедневно или несколько раз в неделю для подробного руководства или групповой терапии. Эти дневные программы также могут включать медицинское обслуживание и семейную терапию. Вы проводите день в лечебном учреждении и получаете как свои варианты терапии, так и обучение питанию в одном месте - часто с другими людьми, которые также проходят процесс выздоровления.

Долгосрочное медицинское обслуживание для лечения расстройства пищевого поведения

В некоторых тяжелых случаях тем, кто выздоровел от расстройства пищевого поведения, потребуется длительное лечение. Это долгосрочное лечение является амбулаторным или стационарным, но оно необходимо, поскольку медицинские проблемы, вызванные расстройством пищевого поведения, не решались с помощью этого расстройства. Это проблемы со здоровьем, с которыми человек, вероятно, будет жить всю оставшуюся жизнь.

Независимо от того, в каком лечении вы в конечном итоге нуждаетесь, вы делаете важный шаг. Первый шаг всегда самый трудный, но вы не одиноки в своем выздоровлении и стоите времени и усилий, которые потребуются для выздоровления от расстройства пищевого поведения.

Предыдущая: Издевательства и расстройства пищевого поведения

Далее: Понимание Бигорексии