Кали Собер

Открытость Деми Ловато в отношении их борьбы с зависимостью и психическим здоровьем была отличительной чертой их карьеры. Дети-звезды, получившие известность благодаря серии ролей на канале Disney, они боролись с зависимостью, прежде чем в 18 лет попали в реабилитационный центр в Калифорнии. трезвое заведение.

Зависимость Ловато снова попала в заголовки, когда в 2018 году и через месяц после выхода трезвый, который показал, что после шести лет трезвости у них случился рецидив, они были доставлены в больницу после передозировки. Обсуждение выздоровления в интервью и документальном сериале Танцы с дьяволом, Ловато сообщил в 2021 году, что они были «калифорнийскими трезвыми». Хотя Ловато воздерживалась от других наркотиков, она предпочитала управлять выздоровлением, употребляя каннабис и алкоголь в умеренных количествах. И снова употребление наркотиков Ловато было в заголовках новостей.

Калифорнийское трезвое определение

Хотя Ловато может быть самым известным человеком, продвигающим концепцию «калифорнийской трезвой» или «калифорнийской трезвой», многие используют этот термин для описания своего отношения к наркотикам. К сожалению, четкого определения нет, а это значит, что почти каждый может описать свой подход к наркотикам как Cali Sober.

В то время как Ловато назвала это своим подходом к выздоровлению, другие могут использовать его для описания образа жизни, который включает употребление наркотиков в рекреационных целях, в некоторых случаях имея в виду очень умеренное употребление, такое как периодическое употребление алкоголя или редкое употребление наркотиков в социальных ситуациях.

Однако этот термин чаще используется для описания умеренного, но целенаправленного подхода к наркотикам. Кто-то, кто является трезвым Кали, может регулярно употреблять небольшое количество каннабиса, потому что он чувствует, что он справляется с тревогой, или иногда использовать психоделики, потому что они стимулируют творчество или решают легкие проблемы с психическим здоровьем.

Для некоторых это может быть после зависимости и использоваться как часть их выздоровления, используя контролируемый подход к наркотикам, которые они считают более мягкими, при этом воздерживаясь от своей предыдущей зависимости. И это было определение Ловато: использование каннабиса и алкоголя как часть их стратегии, чтобы избежать повторного употребления опиоидов.

Кали Трезвый Снижение Вреда

Некоторые сравнивали подход к снижению вреда, клинически признанный, но не общепризнанный подход к реабилитации. Основная теория снижения вреда заключается в том, что, хотя воздержание может быть идеальным, оно не всегда легко или сразу возможно.

Алкоголику, например, может потребоваться сократить употребление алкоголя, чтобы избежать потенциально смертельных симптомов отмены алкоголя. В качестве альтернативы опиоидный наркоман может использовать заменители, такие как метадон, чтобы помочь справиться со своей зависимостью и контролировать ее. Принцип состоит в том, чтобы заменить зависимость чем-то, что с меньшей вероятностью причинит вред, даже если в некоторых случаях это все еще зависимость.

Хотя трезвые в Калифорнии могут подпадать под широкую сферу снижения вреда, ключевое отличие состоит в том, что снижение вреда, как правило, является частью официальных планов лечения. В интервью Ловато предположил, что они обсудили подход с теми, кто занимается их выздоровлением, но не раскрыл ответ. И в отношении снижения вреда, и в отношении трезвой Кали мнения экспертов разделились.

Калифорния Трезвый Против Трезвого

Модель воздержания десятилетиями была доминирующей моделью лечения зависимости. Во многом это основывалось на практическом опыте наркозависимых и тех, кто их лечил. Отсутствие контроля является распространенным симптомом зависимости, и контроль может быть потерян очень быстро.

Возможно, самой известной моделью воздержания является программа из двенадцати шагов Анонимных Алкоголиков. Это отражало распространенный опыт алкоголиков, что «одной» рюмки недостаточно, и однажды выпив, они не знали, когда остановиться.

Трезвый Не Трезвый

Этот подход к лечению зависимости распространился на лечение других зависимостей, даже тех, которые не связаны с наркотиками, например азартных игр. Это также привело к распространенной реабилитационной модели детоксикации с последующим воздержанием, бинарной модели, которая не допускает возврата к умеренности. И у этого бинарного подхода много сторонников, откровение Ловато о трезвости Кали вызвало критику со стороны бывших наркоманов, в том числе коллег-знаменитостей, которые настаивали на том, что бывает только трезвый или нетрезвый, нет категории «трезвый, но…».

Нынешнее понимание зависимости может служить некоторым подтверждением их аргументов. Хотя разные зависимости действуют по-разному, все они, по-видимому, формируются нервными путями мозга, особенно теми, которые связаны с удовольствием и вознаграждением. В этой модели зависимость связана не столько с веществом или действием, сколько с реакцией, которую оно вызывает в мозгу.

Опасность заключается в том, что эти пути могут быть легко адаптированы к другому препарату, и трезвый подход Кали делает это более вероятным. Действительно, опасность перекрестной зависимости во время выздоровления настолько высока, что удаление всего, что может вызвать зависимость, является обычной практикой в ​​реабилитационных центрах и лечебных центрах.

Калифорнийская трезвость работает?

Медицинская область зависимости продолжает развиваться, и более глубокое понимание того, как это работает, также означает, что некоторые профессионалы начинают сомневаться в ортодоксальности воздержания. Один простой аргумент против воздержания состоит в том, что есть некоторые зависимости, при которых воздержание либо невозможно, либо почти невозможно.

В эту категорию могут попасть пристрастия к таким вещам, как еда, покупки или секс. Хотя не все согласны с тем, что их можно определить как зависимости, те, кто лечится как зависимость, используют модель реабилитации, которая фокусируется на возвращении к умеренности и контролю.

Аргумент прост. Если пищевого наркомана можно лечить и продолжать придерживаться здоровой диеты, не вызывающей привыкания, то почему этого не могут сделать другие наркоманы? Эксперты, поддерживающие этот подход, предполагают, что вместо того, чтобы рассматривать зависимость как бинарную ситуацию «включено-выключено», ее следует рассматривать как спектр, с воздержанием на одном конце и неконтролируемой зависимостью на другом.

Вопрос воздержания

Большинство людей близки к воздержанию, но все же будут принимать некоторые наркотики, такие как алкоголь или каннабис. В этой ситуации выздоровление должно фактически привести наркоманов к социально нормальному диапазону поведения, а не к полному воздержанию.

В то время как воздержание остается обычной моделью для наркотиков, которые, как правило, являются незаконными или контролируемыми, есть небольшое, но растущее число тех, кто предлагает модель умеренности для алкогольной зависимости. Часть аргумента в пользу этого заключается в том, что алкоголь является социально приемлемым, обычным явлением и для многих является неотъемлемой частью их нормальной жизни.

Учитывая это, настаивать на воздержании может быть более вредным из-за давления, которое оно оказывает на выздоравливающего алкоголика, который в результате часто отстраняется от общественной деятельности. Исследования также подтвердили это. Предполагая, что контролируемое употребление алкоголя, когда его контролируют и поддерживают, является жизнеспособным вариантом.

Калифорнийский трезвый и каннабис

Исследования медицинского применения других наркотиков также придают вес аргументам о том, что трезвый подход в Калифорнии может быть полезен. Исследования психоделиков, например, показывают, что они могут быть чрезвычайно полезными при лечении некоторых психических заболеваний, а одна доза обеспечивает долгосрочное и, возможно, даже постоянное выздоровление для некоторых пациентов, страдающих от депрессии до посттравматического стрессового расстройства.

Лекарственное использование препаратов, полученных из каннабиса, становится все более распространенным, с испытаниями для различных состояний физического и психического здоровья.¹1.Х. Хелм, Цели лечения контролируемого употребления алкоголя без воздержания по сравнению с воздержанием при расстройствах, связанных с употреблением алкоголя: систематический обзор, метаанализ и метарегрессия – PubMed, PubMed.; Получено 8 октября 2022 г. с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33188563/..

Хотя это исследование проводится в клинических условиях, многие практикующие трезвый подход в Калифорнии на самом деле могут заниматься самолечением. В этих случаях, сознательно или нет, трезвый подход Кали может быть направлен на устранение симптомов, которые в противном случае вызвали бы более проблемное употребление наркотиков.

Является ли Cali Sober долгосрочным решением?

Есть много людей, которые являются сторонниками трезвого подхода в Калифорнии, но Деми Ловато была самой известной. Но не более. Через шесть месяцев после того, как они раскрыли свой трезвый подход Кали, Ловато заявила в Instagram, что они отказались от него. «Я больше не поддерживаю свою «трезвую Кали», — написала Ловато. «Трезвый трезвый — единственный способ быть трезвым».

Опыт Ловато дал много положительных моментов. То, что они публично рассказывают об их зависимости и психическом здоровье, продолжает повышать осведомленность. Но в эпизоде ​​также были отмечены некоторые важные моменты. Хотя Ловато никогда не обсуждала, поддерживает ли их лечащая команда их решение, медицинская поддержка все же была оказана. Например, Ловато принимала вивитрол, который помогает смягчить действие алкоголя.

И, возможно, трезвость в Калифорнии была необходимой стадией выздоровления Ловато. Многие наркологи признают, что воздержание может быть невероятно непривлекательным для закоренелого наркомана, который просто не может представить и не хочет даже мечтать о полностью трезвой жизни. Такая перспектива может даже оттолкнуть некоторых от обращения за помощью. Они предполагают, что в некоторых случаях трезвость Кали может иметь некоторые преимущества, но многие добавят, что это вряд ли будет успешной долгосрочной стратегией.

Если и существует консенсус, так это то, что лечение зависимости является личным. У каждого наркомана будет свой набор проблем и потребностей в физическом и психическом здоровье. И лучший способ справиться с зависимостью — обратиться за помощью к специалисту по лечению зависимости.

Калифорнийский трезвый подход может быть полезной стратегией для использования во время реабилитации и восстановления, и это может быть даже успешным долгосрочным путем. Но какой бы подход ни выбрал наркоман, у него гораздо больше шансов на успех, если, как у Ловато, на этом пути есть профессиональная поддержка.

Калифорнийская трезвость: часто задаваемые вопросы

В чем смысл Калифорнийской Трезвости?

Термин «Cali Sober» используется людьми, которые воздерживаются от определенных веществ, таких как алкоголь, но допускают употребление менее вредных веществ. California Sober — это форма снижения вреда, которая часто обсуждается на Калифорнийские реабилитационные центры.

Калифорния трезвая вещь?

Для многих людей цель достижения трезвости является ключевой частью их личного пути к лучшему здоровью и благополучию. Существует бесчисленное множество ресурсов, помогающих людям достичь и поддерживать трезвость, включая группы поддержки, сеансы терапии и программы лечения зависимости.

Кали Трезвая на самом деле трезвая?

На этот вопрос нет универсального ответа, поскольку определение «трезвости» будет варьироваться от человека к человеку. Однако, вообще говоря, быть трезвым означает вести образ жизни, свободный от злоупотребления алкоголем и наркотиками.

Предыдущая: Почему я продолжаю рецидивировать?

Далее: Как воспоминание об эйфории влияет на выздоровление от зависимости