Диалектическая поведенческая терапия

Автор Хью Сомс

Под редакцией Александр Бентли

Рассмотрено Филиппа Голд

Диалектическая поведенческая терапия

 

Диалектическая поведенческая терапия, также известная под аббревиатурой ДПТ, представляет собой терапевтический подход, который помогает людям справляться с различными проблемами, от психических расстройств до зависимостей. ДПТ — это тип психотерапии, который используется для лечения людей, страдающих от очень сильных эмоций. Психотерапия часто используется для людей, страдающих пограничным расстройством личности (ПРЛ).

 

ДПТ против КПТ

 

Диалектическая поведенческая терапия — это разновидность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), но она адаптирована для лечения пациентов особым образом. Психолог Марша М. Линехан разработала ДПТ в конце 1980-х годов, объединив методы поведенческой науки с элементами дзен-буддизма.

 

Она адаптировала практики осознанности и медитации дзен-буддизма, чтобы помочь пациентам заглянуть внутрь себя. Это уникальный подход, который помог тысячам людей преодолеть наркотическую и алкогольную зависимость и психические расстройства.11. А. Л. Чепмен, Диалектическая поведенческая терапия: современные показания и уникальные элементы, PubMed Central (PMC).; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/.. ДПТ — это разговорная терапия, которая лечит людей, позволяя им получать лечение посредством общения. Он был разработан в основном для людей, которые причиняют себе вред и страдают от ПРЛ.

Преимущества диалектической поведенческой терапии

 

ДПТ считается доказательной терапией. Он эффективно использовался в течение последних 30 лет для лечения различных заболеваний. Диалектическая поведенческая терапия может быть использована для эффективного лечения людей, склонных к интенсивным эмоциональным ситуациям, а также психических расстройств.

 

Диалектическая поведенческая терапия используется для лечения пациентов с:

 

  • Пограничное расстройство личности
  • Биполярное расстройство
  • Депрессия
  • Тревога
  • расстройства пищевого поведения
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Причинение боли самому себе
  • ОКР
  • Суицидальные мысли
  • Злоупотребление наркотиками и алкоголем
  • Гнев и / или агрессивное поведение

 

DBT может помочь людям, которые испытывают резкие перепады настроения. Его также можно назначать людям, которые считаются трудно поддающимися лечению и относящимися к группе высокого риска.

 

Компоненты терапии ДПТ

 

ДПТ имеет два ключевых компонента, используемых при лечении клиентов:

 

  • Индивидуальная психотерапия - это решение проблем, связанных с поведением человека.
  • Групповая психотерапия. Клиенты учатся справляться со своим психическим расстройством и стратегиями поведения.

 

Эти навыки совладания и стратегии поведения исходят из следующих четырех областей:

 

  • Внимательность - люди улучшают свою способность принимать настоящий момент и присутствовать в нем.
  • Эффективность межличностного общения - помогает людям обрести и сохранить чувство собственного достоинства. Это также позволяет им строить личные отношения.
  • Толерантность к стрессу - повышает способность человека переносить негативные эмоции вместо попытки убежать от своих эмоций.
  • Регулирование эмоций - люди изучают стратегии для поддержания и изменения сильных эмоций, вызывающих проблемы.

 

Диалектическая поведенческая терапия работает?

 

Исследования показали, что диалектическая поведенческая терапия работает с множественными расстройствами и не только с ПРЛ. Люди, страдающие различными расстройствами, могут получить необходимую им помощь с помощью сеансов ДПТ. Хотя каждый случай индивидуален, было доказано, что диалектическая поведенческая терапия лечит психические расстройства у пациентов.22.Д. Флинн, М. Келлс, М. Джойс, К. Суарес и К. Гиллеспи, Диалектическая поведенческая терапия для лечения взрослых и подростков с эмоциональными и поведенческими нарушениями: протокол исследования скоординированного внедрения в государственной службе здравоохранения – BMC Psychiatry, BioMed Central .; Получено 28 сентября 2022 г. с https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9..

 

Linehan разработал DBT, чтобы заменить недостатки CBT.33.Журнал AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, CBT для зависимых | Когнитивно-поведенческая терапия для лечения зависимости, Worlds Best Rehab.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/.. Стало понятно, что когнитивно-поведенческая терапия работает не для каждого клиента, особенно для тех, кто нуждается в помощи при психических расстройствах и сильных эмоциях. Клиенты могут сосредоточиться на регулировании своих эмоций и принятии их с помощью терапии ДПТ. Это помогло тысячам и продолжает быть настоятельно предписанным лечением для людей.

 

Предыдущая: EMDR терапия

Далее: Сатори стул для лечения зависимости

  • 1
    1. А. Л. Чепмен, Диалектическая поведенческая терапия: современные показания и уникальные элементы, PubMed Central (PMC).; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2963469/.
  • 2
    2.Д. Флинн, М. Келлс, М. Джойс, К. Суарес и К. Гиллеспи, Диалектическая поведенческая терапия для лечения взрослых и подростков с эмоциональными и поведенческими нарушениями: протокол исследования скоординированного внедрения в государственной службе здравоохранения – BMC Psychiatry, BioMed Central .; Получено 28 сентября 2022 г. с https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1627-9.
  • 3
    3.Журнал AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, CBT для зависимых | Когнитивно-поведенческая терапия для лечения зависимости, Worlds Best Rehab.; Получено 28 сентября 2022 г. с https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/.
Cайт | + сообщения

Александр Бентли — генеральный директор журнала Worlds Best Rehab Magazine™, а также создатель и пионер Remedy Wellbeing Hotels & Retreats и Tripnotherapy™, использующих психоделические биофармацевтические препараты NextGen для лечения выгорания, зависимости, депрессии, беспокойства и психологического беспокойства.

Под его руководством в качестве генерального директора Remedy Wellbeing Hotels ™ получила награду в номинации «Абсолютный победитель: Международный велнес-отель года 2022» от International Rehabs. Благодаря его невероятной работе, отдельные роскошные гостиничные ретриты являются первыми в мире эксклюзивными оздоровительными центрами стоимостью более 1 миллиона долларов, обеспечивающими отдых для отдельных лиц и семей, требующих абсолютной конфиденциальности, таких как знаменитости, спортсмены, руководители, члены королевской семьи, предприниматели и те, кто подвергается пристальному вниманию средств массовой информации. .

Мы стремимся предоставлять самую актуальную и точную информацию в Интернете, чтобы наши читатели могли принимать обоснованные решения о своем медицинском обслуживании. Наш предметные эксперты специализируется на лечении наркозависимости и поведенческой терапии. Мы следовать строгим правилам при проверке информации и использовать только заслуживающие доверия источники при цитировании статистики и медицинской информации. Ищите значок Миры Лучший Реабилитация в наших статьях для получения самой актуальной и точной информации. в наших статьях для получения самой актуальной и точной информации. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным или устаревшим, сообщите нам об этом через наш контактную страницу,

Отказ от ответственности: мы используем основанный на фактах контент и публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются профессионалами. Информация, которую мы публикуем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг. В случае неотложной медицинской помощи немедленно свяжитесь со службой экстренной помощи.

Worlds Best Rehab — это независимый сторонний ресурс. Он не поддерживает какого-либо конкретного поставщика медицинских услуг и не гарантирует качество лечебных услуг рекомендованных поставщиков.