Depresie cu funcționare ridicată

Depresie cu funcționare ridicată

Autor: Dr Ruth Arenas Editor: Alexander Bentley Reviewed: Matthew Idle
Promovare: Dacă cumpărați ceva prin reclamele noastre sau prin link-uri externe, este posibil să câștigăm un comision.
[popup_anything id="15369"]

Înțelegerea depresiei funcționale înalte

 

Depresia cu funcționare înaltă a fost cunoscută inițial sub numele de distimie și acum este denumită frecvent tulburare depresivă persistentă (PDD).

 

Tulburarea depresivă persistentă oferă o descriere bună a ceea ce este depresia cu funcționare înaltă: o afecțiune depresivă de lungă durată. Cu toate acestea, depresia ar putea fi definită ca fiind relativ ușoară, ceea ce înseamnă că pot continua să ducă ceea ce pare a fi o viață normală.

 

Unii clinicieni preferă să nu folosească niciunul dintre acești termeni, considerând în schimb depresia ca o afecțiune de sănătate mintală care se poate prezenta într-o gamă variată, de la ușoară la severă. Din această perspectivă, tulburarea depresivă persistentă nu este un diagnostic discret, ci doar un mod diferit de a descrie depresia.

 

Depresia cu funcționare înaltă, sau PDD, este încă o depresie. Cu toate acestea, spre deosebire de majoritatea episoadelor depresive, ar putea avea un impact aparent mic sau deloc asupra vieții pacientului. În schimb, lupta este internă. Cineva cu tulburare depresivă persistentă ar putea avea o carieră de succes, dar îi este dificil să obțină acel succes sau chiar să își continue viața normală.

 

În timp ce majoritatea oamenilor își imaginează că depresia apare în episoade, în care viața lor va fi grav afectată, tulburarea depresivă persistentă este diferită.11.M. Tateno, S. Kikuchi, K. Uehara, K. Fukita, N. Uchida, R. Sasaki și T. Saito, Pervasive Developmental Disorders and Autism Spectrum Disorders: Are These Disorders One and the Same? – PMC, PubMed Central (PMC); Preluat la 18 septembrie 2022, de la https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079189/. Este o afecțiune cronică și, deși efectele ei pot părea mici, persistența lor înseamnă că pot avea un impact considerabil.

 

Cei cu Tulburare Depresivă Persistentă sunt, de asemenea, expuși riscului de a suferi un episod depresiv major și este probabil ca, fără tratament, majoritatea persoanelor cu TPD să aibă cel puțin un astfel de episod. Dar de cele mai multe ori cineva cu Tulburare Depresivă Persistentă va avea o depresie drenantă de grad scăzut, care îi scade calitatea vieții.

 

De asemenea, este important să ne amintim că funcționarea ridicată nu înseamnă funcționarea completă. Cineva cu PDD poate părea că participă la activitățile zilnice normale, cum ar fi munca, școala, viața socială și de familie, dar are o taxă mai mare pentru ei decât pentru alții.

 

Cum este diagnosticată depresia funcțională înaltă?

 

O dificultate în diagnosticarea depresiei funcționale înalte este că, pentru majoritatea afecțiunilor de sănătate mintală, diagnosticul se bazează pe impactul pe care îl au asupra vieții normale. Aproape prin definiție, depresia cu funcționare înaltă nu poate fi diagnosticată în acest fel. În schimb, criteriile de diagnostic se concentrează pe modul în care clientul se simte și trăiește viața.

 

Un lucru important de reținut este că un diagnostic este de afecțiune cronică. Criteriile DSM-5 cer ca pacientii sa fi avut simptome timp de cel putin doi ani (sau un an pentru adolescenti) si sa aiba simptome care au durat cea mai mare parte a zilei, in majoritatea zilelor, pentru cei doi ani.

 

De asemenea, trebuie să prezinte cel puțin două simptome depresive. Acestea includ sentimentul de tristețe sau deznădejde fără niciun motiv aparent, dificultăți de concentrare sau de luare a deciziilor, stima de sine scăzută și senzația de oboseală. Ele pot include, de asemenea, unele modificări comportamentale, cum ar fi supraalimentarea sau subalimentarea, și modificări ale obiceiurilor de somn, cum ar fi somnul mult mai mult sau mai puțin decât de obicei.

 

Acestea trebuie să fie suficiente pentru a provoca o anumită afectare și stres la individ și nu pot fi explicate mai bine prin nimic altceva, cum ar fi o sănătate mintală sau o condiție fizică diferită.

 

Nu este nevoie de multă imaginație pentru a realiza că, deși simptomele depresiei cu funcționare înaltă pot fi ușoare în acest moment, efectul cumulativ al suferinței lor de ani de zile poate fi enorm.

 

Cum se simte depresia funcțională înaltă?

 

În ciuda numelui diferit, depresia cu funcționare înaltă este încă depresie. Și, prin urmare, unele semne vor fi aceleași ca orice altă depresie. Cu toate acestea, elementul de înaltă funcționare înseamnă că alții, chiar și cei mai apropiați de cel care suferă, s-ar putea să nu-și dea seama că ceva nu este în regulă.

 

Chiar și atunci când simptomele sunt deosebit de rele, ele pot fi atribuite la altceva, problemele de somn, de exemplu, ar putea fi puse pe seama lenei sau doar unui bug. Schimbările de dispoziție ar putea fi explicate ca o zi proastă. Chiar și persoana cu tulburare depresivă persistentă s-ar putea să nu-și dea seama, gândind că felul în care se simte este normal și doar felul în care toată lumea experimentează viața. Cu toate acestea, cei cu PDD împărtășesc adesea gânduri și sentimente comune.

 

Un sentiment comun este sentimentul pe care trebuie să-l pună pe front. S-ar putea să pretind că lucrurile au fost mai ușoare sau au luat mai puțin efort decât au făcut-o cu adevărat. Acest lucru ar putea rezulta din convingerea că colegii de la serviciu, de exemplu, par să îndeplinească aceleași sarcini cu mai puțin efort. Sau din sensul că, la un eveniment social, alții se pot angaja în chat și se pot întâlni cu alții fără efort, fără să se simtă epuizati din punct de vedere emoțional.

 

Ei pot fi, de asemenea, conștienți de o nepotrivire între modul în care ei și alții experimentează lucrurile. Pentru cineva cu depresie funcțională, o zi grozavă s-ar putea califica doar ca o zi normală pentru alți oameni. Zilele lor normale ar putea fi o luptă, pe care o pot descurca, dar o consideră dificilă, în timp ce zilele lor proaste ar putea părea insuportabile.

 

Și, în cele din urmă, ar putea descoperi că alții pur și simplu nu cred cât de multă luptă găsesc lucruri. Ar putea, de exemplu, să aibă dificultăți pur și simplu să se trezească dimineața. Alții din jurul lor, care nu au Depresie Funcțională Înaltă, nu vor avea aceeași problemă.

 

Natura tulburării depresive persistente înseamnă că este mult mai probabil ca cineva care o suferă, mai degrabă decât cineva din apropiere, să fie primul care identifică că este o posibilitate.22.Z. Li, M. Ruan, J. Chen și Y. Fang, Tulburare depresivă majoră: progrese în cercetarea în neuroștiință și aplicații translaționale - Buletinul de neuroștiință, SpringerLink.; Preluat la 18 septembrie 2022, de la https://link.springer.com/article/10.1007/s12264-021-00638-3. Cu toate acestea, cei apropiați individului ar putea observa comportamente care ar trebui explorate.

 

Elementul depresiv al PDD ar putea fi atribuit personalității la unii oameni. Sentimentul de lipsă de speranță sau de dispoziție scăzută ar putea, de exemplu, să fie neglijat ca o personalitate sumbră sau pesimistă. Cu toate acestea, dacă acestea sunt stările de spirit dominante și nu au legătură cu realitatea obiectivă - de exemplu, pesimismul este despre ceva ce majoritatea oamenilor se așteaptă să meargă bine - merită să explorați ce cauzează aceste sentimente.

 

Alte simptome pot fi, de asemenea, atribuite cauze greșite. Depresia cu funcționare înaltă poate face chiar și rutinele zilnice normale să pară un efort, dar unii ar putea considera această lene. Desigur, o casă neîngrijită sau neîndeplinirea angajamentelor ar putea fi rezultatul lenei sau al dezorganizării. Dar pentru cineva cu tulburare depresivă persistentă este mai probabil ca aceasta să fie o consecință directă a depresiei care îi afectează nivelul de energie și motivația.

 

De asemenea, trebuie luat în considerare modul în care posibilul suferind se relaționează cu alte persoane. Pentru cineva cu depresie funcțională înaltă este adesea un efort de a se angaja în activități sociale pe care ceilalți le bucură și le așteaptă cu nerăbdare. Din nou, unii ar putea atribui acest lucru unei introversii și a timidității naturale, cu toate acestea, merită explorat acest lucru pentru a vă asigura că este o trăsătură de personalitate și nu un simptom al tulburării depresive persistente care le afectează anticiparea evenimentelor sociale.

 

În cele din urmă, riscul potențial al altor părți ale vieții ar trebui explorat. Chiar și a stare depresivă ușoară, precum cel experimentat cu tulburarea depresivă persistentă, poate crește riscul de abuz de substanțe. În timp ce celelalte simptome ar putea avea efecte la locul de muncă sau în relații.

 

Ca orice afecțiune de sănătate mintală, poate fi diagnosticată doar de un profesionist. Așadar, orice problemă ar trebui discutată cu un profesionist calificat corespunzător, care poate ajuta să se asigure că pacientul primește ajutorul de care are nevoie.

 

Tratament pentru depresia cu funcționare înaltă

 

Nu există niciun motiv pentru care cineva ar trebui să trăiască cu tulburare depresivă persistentă. Mulți oameni care au experimentat-o ​​doar presupun că este o parte naturală a vieții sau ceva prin care trebuie doar să treacă. Cu toate acestea, este tratabil și, pentru că se află la capătul mai blând al depresiei, poate fi de obicei tratat cu succes, îmbunătățind considerabil calitatea vieții pentru cel care suferă și pentru cei din jur.

 

Primul pas este să obțineți un diagnostic. Odată ce aceasta este pusă în aplicare, cea mai potrivită formă de tratament poate fi discutată cu un medic.

 

Medicamentele sunt adesea prescrise și pot fi foarte eficiente. Cea mai comună rețetă va fi pentru antidepresive. Acestea funcționează în moduri diferite, în funcție de tip, dar efectul principal este de a ridica starea de spirit. Ele nu sunt, totuși, un remediu instantaneu.

 

Datorită modului în care funcționează, pot dura timp pentru a fi eficiente, uneori săptămâni, și chiar și atunci, efectele secundare pot fi nedorite, ceea ce înseamnă că poate dura timp pentru a găsi medicamentul și doza potrivită. Cu toate acestea, atunci când acest lucru este găsit, poate face o diferență uriașă, ajutând la stabilizarea unei game normale de emoții.

 

Terapia este, de asemenea, foarte eficientă în tratarea depresiei cu funcționare înaltă. Aceasta poate lua forma consilierii, în care clientul își poate explora sentimentele, ajutându-l să le înțeleagă și să le facă față. Cu toate acestea, cea mai eficientă formă de terapie este terapia cognitiv-comportamentală.

 

Aceasta este o terapie activă, în care clientul lucrează cu sentimentele sale, înțelegând ce le provoacă și cum poate lua măsuri practice pentru a le aborda. Aceasta va include analiza critică a tiparelor lor de gândire, identificarea cauzelor sentimentelor lor negative și modalități în care pot rupe ciclul negativ al gândurilor pentru a-l înlocui cu ceva mai pozitiv.

 

Consiliere online pentru depresia funcțională înaltă

 

Persoanele care suferă de depresie funcțională înaltă / PDD constată că threapy online și consilierea pentru afecțiune oferă sprijin continuu exact atunci când este cel mai necesar, mai degrabă decât să aștepte până la o săptămână pentru o sesiune de terapie locală mai tradițională. Consilierea online pentru depresia cu funcționare înaltă este, de asemenea, mai rentabilă decât sesiunile față în față. Apăsați aici pentru a afla mai multe

 

Tratamentul internat pentru depresia cu funcționare înaltă funcționează adesea excepțional de bine, cu multi-premiat Remedy Wellbeing® lider în domeniul tratamentului de lux, la prețuri accesibile, pentru depresia cu funcționare înaltă. Într-o dezintoxicare pentru depresie, programul tău personalizat de tratament crește odată cu tine, asigurându-se că confortul și sănătatea ta sunt prioritare. Tratamentul de dezintoxicare internat pentru depresia funcțională înaltă necesită aproximativ 30 de zile de imersie completă pentru a obține o recuperare de durată.

 

Tratamentul pentru depresia funcțională poate avea un mare succes, dar acest succes poate începe doar atunci când clientul caută ajutor.

 

Pagina Anterioară: Depresia paralizantă explicată

Pagina Următoare →: Burnout vs Depresie

Viață cu depresie funcțională înaltă

  • 1
    1.M. Tateno, S. Kikuchi, K. Uehara, K. Fukita, N. Uchida, R. Sasaki și T. Saito, Pervasive Developmental Disorders and Autism Spectrum Disorders: Are These Disorders One and the Same? – PMC, PubMed Central (PMC); Preluat la 18 septembrie 2022, de la https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079189/
  • 2
    2.Z. Li, M. Ruan, J. Chen și Y. Fang, Tulburare depresivă majoră: progrese în cercetarea în neuroștiință și aplicații translaționale - Buletinul de neuroștiință, SpringerLink.; Preluat la 18 septembrie 2022, de la https://link.springer.com/article/10.1007/s12264-021-00638-3
website | + postări

Alexander Stuart este CEO al Worlds Best Rehab Magazine™, precum și creatorul și pionierul din spatele Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. Sub conducerea sa în calitate de CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ a primit distincția de Câștigător general: International Wellness Hotel of the Year 2022 de către International Rehabs. Datorită muncii sale incredibile, hotelurile individuale de lux sunt primele centre de wellness exclusiviste de peste 1 milion de dolari din lume, oferind o evadare persoanelor și familiilor care necesită discreție absolută, cum ar fi celebrități, sportivi, directori, regale, antreprenori și cei supuși unui control intens al presei. .