depresiune

Depășiți depresia situațională

Depășiți depresia situațională

Depresia situațională este un tip de depresie pe termen scurt și tulburare de sănătate mintală care este legată de stres. Acest tip de depresie poate afecta o persoană și poate provoca o varietate de probleme de sănătate fizică și mentală. Unul dintre principalele aspecte ale depresiei situaționale este modul în care...

Citeste mai multe
depresie sezonieră

Înțelegerea și tratarea depresiei sezoniere

Semnele depresiei sezoniere includ pierderea interesului pentru activitățile care vă plac, oboseală și lipsă de energie, modificări ale tiparelor de somn, sentimente de lipsă de speranță și de inutilitate, dificultăți de concentrare sau modificări ale apetitului. Tratamentul depresiei sezoniere include obținerea cât mai multă lumină solară posibil, terapie profesională...

Citeste mai multe
buruiană și depresie

Buruieni și depresie

Modul în care corpul absoarbe și procesează un antidepresiv poate fi afectat de buruieni. Prin urmare, potența medicamentului pentru depresie poate fi mai puțin eficientă. Marijuana inhibă metabolizarea medicamentelor antidepresive. Neavând potența corectă a antidepresivelor, o persoană poate ...

Citeste mai multe
creste gaba in mod natural

Cum să crești GABA în mod natural

Altfel cunoscut sub numele de acid gamma-aminobutiric, GABA este un neurotransmițător care este asociat cu o atitudine mai relaxată, un somn mai bun și reducerea tensiunii, anxietății și stresului. Corpul tău produce GABA care crește comunicarea între celulele creierului tău. În plus, GABA interacționează și cu receptorii din ...

Citeste mai multe
Centre de tratament pentru depresie

Centre de tratament pentru depresie

Centrele de tratament rezidențiale pentru depresie au mai multe forme și dimensiuni, dar abordarea tratamentului și a vindecării este adesea similară. De obicei, pacienții primesc un fel de terapie individuală regulată, timp comunitar ghidat și alte activități care ajută la ameliorarea și vindecarea simptomelor. După ce am petrecut timp ...

Citeste mai multe
singurătate

Mă simt singur

Sentimentele de singurătate pot apărea din cauza unei multitudini de motive. Poate că tocmai v-ați mutat într-un oraș nou în care nu cunoașteți pe nimeni. Trebuia să vă mutați pentru locul de muncă, dar pentru că nu aveți legături sociale în ...

Citeste mai multe
Reabilitare depresie

Reabilitare depresie

Datorită diferitelor forme de depresie și a diferitelor simptome ale acestora, o reabilitare a depresiei poate ajuta persoanele să facă față mult mai bine decât un ambulatoriu tradițional. Rehabs oferă clienților profesioniști cu înaltă pregătire, care au lucrat adesea cu oaspeți care prezintă diferite tipuri de depresie. Acest...

Citeste mai multe
alcool și depresie

Alcool și depresie

Alcoolul și depresia merg mână în mână. Când o persoană se simte în jos, are tendința de a bea mai mult alcool pentru a îmbunătăți modul în care se simte. Ușurarea pe care o simte o persoană este adesea temporară sau falsă. Odată ce individul cade, se simte deprimat, scăzut, ...

Citeste mai multe