Dependência de Processo

De autoria de Hugh Soames

Editado por Alexandre Bentley

Revisados ​​pela Michael Por

Entendendo o vício do processo

 

Um vício de processo é, em suma, um vício em um processo e não em uma substância. Embora nem todos os vícios de processo sejam reconhecidos pela profissão médica, todos compartilham traços semelhantes entre si e, de fato, com vícios de substâncias.

 

Essencialmente, uma ação ou comportamento cria uma recompensa que se desenvolve em um comportamento compulsivo.11.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein e DA Gorelick, Introdução aos vícios comportamentais – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/.

 

Definição de vício de processo

 

O modelo tradicional de dependência era simplista. Um indivíduo usaria uma droga, por exemplo, e experimentaria um efeito positivo e com o tempo desenvolveria uma tolerância e precisaria cada vez mais para alcançar o mesmo efeito positivo. Isso resultaria na dependência do droga e vira vício.

 

Embora esse modelo tenha o benefício da simplicidade, ele não explica comportamentos que são reconhecidos como viciantes, mas não envolvem substância. O jogo, por exemplo, é um vício reconhecido, e estima-se que 1-3% das pessoas tenham um problema grave de jogo. Mas o jogo é puramente um processo e não há dependência física ou sintomas de abstinência22.SS Alavi, Dependência Comportamental versus Dependência de Substâncias: Correspondência de Visões Psiquiátricas e Psicológicas – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/.

 

A compreensão moderna do vício se desenvolveu e agora reconhece que é o cérebro, e não a substância, que cria o vício. Embora as drogas possam criar uma dependência física, acredita-se que é a própria neuroplasticidade do cérebro que cria o vício.

 

Quando os centros de recompensa do cérebro são ativados, o cérebro começa a criar caminhos para eles. Isso acontece com o jogador que aposta tanto quanto com um usuário de cocaína que dá uma tragada. O cérebro cria o vício criando uma compulsão pelo comportamento que estimula os centros de recompensa, seja uma droga ou um processo.

Obtendo um diagnóstico de dependência de processo

 

Um dos problemas de definir vícios de processo é que eles envolvem comportamentos que a maioria das pessoas exibe sem vício. Nem todo mundo joga, todo mundo tem que comer, a maioria das pessoas vai fazer compras, usar a internet, jogar videogame ou tomar algumas bebidas. Mas todos esses são comportamentos que algumas pessoas sugerem que podem ser viciantes.

 

A discussão é ainda mais complicada pelos julgamentos culturais ou morais que algumas pessoas podem fazer. Alguém culturalmente conservador pode ter uma visão diferente do que constitui um vício em vez de alguém culturalmente liberal.

 

Embora ainda haja discussões sobre quais deles são realmente vícios, exames, usando tecnologia como fMRI, mostraram atividade cerebral semelhante entre viciados em processos e substâncias. Mas, sem os recursos para escanear rotineiramente o cérebro das pessoas, temos, em vez disso, que observar o efeito que o vício tem no indivíduo e a necessidade que o comportamento satisfaz para eles.

 

Sintomas de dependência de processo

 

Como a maioria dos problemas de saúde mental, muitos vícios em processos podem ser diagnosticados usando vários questionários desenvolvidos. No entanto, para quase todos os vícios de processo, há uma série de sintomas bastante comuns a qualquer tipo de vício.

 

Mudanças de comportamento são um efeito comum do vício. Isso geralmente está relacionado ao vício, de modo que o viciado pode mostrar irritabilidade se não estiver se entregando ao comportamento viciante ou responder com raiva quando for desafiado sobre seu vício. Eles podem tomar medidas para esconder seu vício, por exemplo, evitando estar com as pessoas, para que possam jogar videogame.

 

Em casos graves, as mudanças de comportamento podem começar a ter impacto em outras partes de sua vida. Jogadores compulsivos, por exemplo, podem negligenciar o trabalho ou os deveres familiares para passar o tempo jogando33.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins e RJ Williams, Curso natural de vícios comportamentais: um estudo longitudinal de 5 anos – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3. Aqueles com um vício em internet podem negligenciar relacionamentos com amigos da vida real, preferindo ficar online ou se conectar com pessoas que conhecem apenas pelo computador.

 

Finalmente, os viciados também podem sofrer de problemas causados ​​por seu vício, além daqueles causados ​​pela negligência de outras partes de sua vida. Problemas de dívida são comuns com jogadores, por exemplo, e em casos graves alguns recorrem à criminalidade para financiar suas apostas.

 

Aqueles com compulsão de compras também podem ter problemas com dívidas, ou até mesmo acumular, pois suas compras não utilizadas ocupam cada vez mais espaço. E aqueles com vício em amor podem se envolver em comportamentos sexuais de risco, adquirindo DSTs.

 

Vícios Comportamentais Comuns

 

  • Vício de amor
  • Vício em compras
  • Vício em gastos
  • Vício de mentira
  • vício em internet
  • Dependência de videogame
  • Vício alimentar
  • Vício em jogos de azar
  • Dependência de exercício
  • Vício em adrenalina

 

Embora o rótulo vício seja frequentemente aplicado a muitos comportamentos negativos, nem todos são reconhecidos pela profissão médica como vícios. No entanto, aqueles comumente sugeridos como vícios de processo incluem coisas como amor e relacionamentos, compras, videogames e internet, comida, jogos de azar e até exercícios. Uma das dificuldades na identificação de vícios é que muitos desses comportamentos são normais, alguns essenciais e alguns geralmente vistos como benéficos.

 

Quando isso se torna um problema, geralmente é porque a necessidade que atende tornou-se diferente para a maioria das pessoas, ou a maneira como essa necessidade é satisfeita é diferente para a maioria das pessoas. Com comida, por exemplo, o vício pode ser em tipos específicos de alimentos que fornecem um golpe rápido para o comedor compulsivo.44.AY Hakami, Fronteiras | Prevalência de vícios comportamentais e sua relação com estresse e ansiedade entre estudantes de medicina na Arábia Saudita: um estudo transversal, Frontiers.; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full. Alguém viciado em exercício fará isso não para melhorar sua forma física ou treinar para um evento ou esporte específico, mas simplesmente para liberar endorfinas e dopamina, o efeito comumente conhecido como o efeito dos corredores.

 

Uma preocupação atual é que os vícios de processo podem atuar como uma porta de entrada e que, ao criar os caminhos neurais, isso significa que as pessoas podem ser mais suscetíveis a outros vícios. Muitos estão particularmente preocupados porque alguns desses processos são aceitáveis ​​para crianças (às vezes é sugerido que cerca de 18% das crianças têm problemas com videogames) e isso pode deixá-las suscetíveis a comportamentos viciantes quando forem mais velhas.

Processo de tratamento de dependência

 

Os vícios do processo são altamente tratáveis. No entanto, na maioria dos casos, como o comportamento não pode ser evitado, o tratamento se concentrará no desenvolvimento de um relacionamento positivo, o que pode ser particularmente verdadeiro no tratamento de transtorno sexual compulsivo.

 

O tratamento hospitalar pode ser usado como último recurso se a adição for particularmente grave. Isso pode ser eficaz para acabar com o comportamento viciante porque o ambiente pode ser controlado55.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Melhor Reabilitação de Tratamento de Dependência do Mundo, Melhor Reabilitação do Mundo; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.worldsbest.rehab. No entanto, o tratamento hospitalar ainda precisará se concentrar na mudança de relacionamento e comportamentos para preparar o indivíduo para quando sair. Os pacientes internados precisarão ter uma forte estrutura de apoio quando saírem para ajudá-los.

 

O tratamento mais comum para os vícios do processo será a terapia. Isso pode ser TCC individual ou terapia em grupo, que pode ser muito eficaz. Existem também programas de doze passos para muitos processos de adicção, onde os viciados podem obter o apoio de colegas.

 

No entanto, qualquer que seja a opção de tratamento usada, é importante realizar o tratamento de uma forma que possa lidar com outros problemas que possam surgir. Muitos processos de dependência podem ter se desenvolvido como uma forma de lidar com outros problemas, como depressão ou trauma, e estes podem ressurgir se o comportamento viciante for removido.

 

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    1.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein e DA Gorelick, Introdução aos vícios comportamentais – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/
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    2.SS Alavi, Dependência Comportamental versus Dependência de Substâncias: Correspondência de Visões Psiquiátricas e Psicológicas – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/
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    3.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins e RJ Williams, Curso natural de vícios comportamentais: um estudo longitudinal de 5 anos – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3
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    4.AY Hakami, Fronteiras | Prevalência de vícios comportamentais e sua relação com estresse e ansiedade entre estudantes de medicina na Arábia Saudita: um estudo transversal, Frontiers.; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full
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    5.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Melhor Reabilitação de Tratamento de Dependência do Mundo, Melhor Reabilitação do Mundo; Recuperado em 23 de setembro de 2022, de https://www.worldsbest.rehab
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Alexander Bentley é o CEO da Worlds Best Rehab Magazine ™, bem como o criador e pioneiro por trás do Remedy Wellbeing Hotels & Retreats e Tripnotherapy ™, adotando biofármacos psicodélicos 'NextGen' para tratar esgotamento, vício, depressão, ansiedade e desconforto psicológico.

Sob sua liderança como CEO, a Remedy Wellbeing Hotels™ recebeu o prêmio de Vencedor Geral: International Wellness Hotel of the Year 2022 pela International Rehabs. Por causa de seu trabalho incrível, os retiros de hotéis de luxo individuais são os primeiros centros de bem-estar exclusivos de mais de US $ 1 milhão do mundo, proporcionando uma fuga para indivíduos e famílias que exigem discrição absoluta, como celebridades, esportistas, executivos, realeza, empresários e aqueles sujeitos a intenso escrutínio da mídia .

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