Tratamento de reabilitação para transtornos alimentares

Os transtornos alimentares não são incomuns e não se limitam a um gênero ou faixa etária. Qualquer pessoa é suscetível a desenvolver uma relação difícil com a comida, o corpo e os exercícios. Algumas pessoas podem ser mais propensas a isso por causa de outras condições de saúde mental, mas todos têm coisas de que não gostam em si mesmos e gostariam de mudar. Esse desejo de mudar algo em sua aparência física pode, em alguns casos, evoluir para uma desordem extrema em torno da comida.

Uma vez que alguém desenvolveu um transtorno alimentar, pode ser difícil escapar sem ajuda profissional adequada. Os transtornos alimentares têm tudo a ver com nossas mentes e a maneira como pensamos e visualizamos a nós mesmos. Para esse tipo de doença mental, não apenas mudanças físicas precisam ser feitas, mas mudanças mentais e hábitos também precisam mudar.

É normal desejar estar saudável e em forma. A resposta física que nosso corpo tem para ser saudável e comer boa comida é positiva. Isso nos faz sentir bem por dentro e por fora. O problema surge quando esse desejo deixa de ser algo que você implementa em sua vida para se sentir bem e, em vez disso, você fica obcecado com o número na balança, a quantidade de comida que come e os centímetros ao redor do corpo.

Os sintomas típicos de um transtorno alimentar incluem:

• mudanças de humor
• verificações frequentes de espelho
• dieta obsessiva
• retirada de atividades e amigos apreciados anteriormente
• cortando grupos alimentares inteiros
• pular refeições / porções extremamente pequenas
• rituais alimentares
• não gosto de comer na frente dos outros
• pensamentos e comportamentos obsessivos que fazem sua vida girar em torno de peso, comida e dieta
• flutuações de peso
• problemas gastrointestinais
• períodos perdidos / irregulares
• tontura / desmaio
• sentindo frio
• problemas para dormir
• calosidades de dedo (induzindo vômito)
• unhas quebradiças, queda de cabelo, pele seca
• cáries, descoloração dos dentes
• fraqueza muscular
• Pele amarela
• infecções / sistema imunológico prejudicado

Os efeitos de um transtorno alimentar, não importa qual (anorexia, bulimia, ortorexia, Compulsão alimentar) são graves e podem ter um impacto duradouro no seu bem-estar e saúde. Pode haver pequenas diferenças entre cada um dos transtornos alimentares, mas os efeitos que eles têm sobre sua saúde física e mental são graves. Se você suspeita que você ou alguém que você ama desenvolveu um relação ruim com a comida e seu peso, há tratamento profissional disponível, independentemente de você escolher reabilitação hospitalar ou terapia ambulatorial. E quanto mais cedo você procurar, melhor será o resultado.

O tratamento pode vir em todas as formas e tamanhos, mas normalmente inclui variações de três categorias diferentes: terapia psicológica, nutrição / saúdee medicação. Você pode exigir todas as três categorias ou pode exigir apenas duas delas. A maioria dos casos envolve, pelo menos, ajuda psicológica e educação nutricional e cuidados de saúde. Nem todos os casos precisarão de medicação. Depende apenas de você e da sua situação.

Opções de tratamento de reabilitação de transtorno alimentar

Ajuda psicológica para tratamento de transtornos alimentares

Os distúrbios alimentares não afetam apenas o seu corpo. Eles afetam a mente também. Você precisará de ajuda profissional para reformular sua mentalidade e hábitos em relação à alimentação e ao peso. Ele pode ajudá-lo a criar hábitos saudáveis ​​e se livrar dos não saudáveis. Pode remodelar a maneira como você se vê ou se criticar no espelho por se sentir gorda. Pode dar-lhe um mecanismo de enfrentamento saudável para lidar com os problemas que surgem.

Existem alguns métodos de terapia diferentes que você pode usar e uma combinação de todos os três, se desejar. A terapia cognitivo-comportamental é um método usado para muitas doenças mentais. Ele identificará comportamentos e sentimentos que provavelmente prolongaram ou causaram seu transtorno alimentar. Aprender sobre esses pensamentos e sentimentos pode ajudá-lo a analisar seu próprio comportamento quando você está no mundo e lidando com algo que o está desencadeando.

A terapia baseada na família envolve sua família, se isso for algo que você acha que pode ser útil. Freqüentemente, são sistemas de apoio e tê-los como parte de sua terapia pode ser útil para a responsabilização. A TCC em grupo é semelhante à terapia cognitivo-comportamental listada acima, mas envolverá outras pessoas que estão em um barco semelhante a você. Discutir sentimentos e comportamentos semelhantes com pessoas que lutam como você pode ser muito catártico.

Nutrição / cuidados de saúde para tratamento de transtornos alimentares

Nutricionistas e outros profissionais de saúde são aqueles que você precisará para ajudar a estabelecer um plano e padrão de alimentação saudável. Você provavelmente precisará consultar um médico para ajudar com qualquer tipo de problema médico que tenha surgido por causa do transtorno alimentar. Essas são as pessoas que ajudarão a criar um plano de cuidados para você à medida que avança no processo.

Medicamentos para o tratamento de transtornos alimentares

Nem todo mundo precisa de medicamentos para seus transtornos alimentares e os medicamentos não curam os transtornos alimentares. Os medicamentos neste cenário são usados ​​junto com a terapia. Freqüentemente, são medicamentos antidepressivos e podem ajudá-lo a lidar com a depressão, a ansiedade e outros sintomas que agravam seu distúrbio alimentar.

Hospitalização/Tratamento de Reabilitação Residencial

Em alguns casos, muitas pessoas precisarão comparecer a um tratamento residencial ou passar um tempo internado em um hospital por problemas médicos. Os tratamentos residenciais são feitos especificamente para o tratamento de transtornos alimentares de longo prazo e é provável que você more com outras pessoas que tenham doenças semelhantes. A hospitalização geralmente está envolvida se as complicações médicas relacionadas ao seu distúrbio alimentar forem graves e exigirem atenção médica intensiva.

Programas diários para tratamento de transtornos alimentares

Existem programas de hospitais e instalações para transtornos alimentares que funcionar como se você fosse um paciente ambulatorial. É aqui que você vem diariamente ou algumas vezes por semana para orientação ou terapia de grupo. Esses programas diários também podem incluir cuidados médicos e terapia familiar. Você passa o dia na instituição e recebe a variação da terapia e a educação nutricional em um só lugar - geralmente com outras pessoas que também estão passando pelo processo de recuperação.

Cuidados de saúde a longo prazo para tratamento de transtornos alimentares

Em alguns casos graves, aqueles que se recuperaram de um transtorno alimentar precisarão de tratamento de longo prazo. Este tratamento de longo prazo pode ser ambulatorial ou hospitalar, mas é necessário porque os problemas médicos causados ​​pelo transtorno alimentar não foram resolvidos com o transtorno alimentar. São problemas de saúde com os quais o indivíduo provavelmente viverá pelo resto da vida.

Não importa qual tratamento você acabe precisando, você está dando um passo importante. O primeiro passo é sempre o mais difícil, mas você não está sozinho em sua recuperação e vale a pena o tempo e o esforço necessários para se recuperar do seu distúrbio alimentar.

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