Terapia EMDR para tratamento de dependência

De autoria de Jane Squires

Editado por Alexandre Bentley

Revisados ​​pela Dr Rute Arenas

EMDR para tratamento de dependência

 

Embora relativamente nova em termos de tratamento de dependência, a terapia de dessensibilização e reprocessamento de movimentos oculares (EMDR) tem sido usada para tratar indivíduos que sofrem de trauma e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) há vários anos. Especialistas em EMDR acreditam que diminui os efeitos do TEPT e permite que os indivíduos vivam uma vida mais normal.

 

Memórias de eventos traumáticos não têm o impacto que já tiveram e os indivíduos podem colocar essas imagens e pensamentos no passado. Como resultado, a Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares é cada vez mais usada nas Melhores Reabilitações do Mundo para ajudar indivíduos que sofrem de dependência de drogas e álcool, distúrbios alimentares e depressão.

 

O que é Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares

 

O EMDR ainda é uma terapia de tratamento bastante nova, desenvolvida em 1989 pela psicóloga Francine Shapiro11.E. Terapia, História do EMDR – Instituto EMDR – DESSENSIBILIZAÇÃO DO MOVIMENTO OCULAR E TERAPIA DE REPROCESSAMENTO, Instituto EMDR – DESSENSIBILIZAÇÃO DO MOVIMENTO OCULAR E TERAPIA DE REPROCESSAMENTO.; Recuperado em 28 de setembro de 2022, de https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Ela descobriu que seus próprios pensamentos negativos e emoções diminuíam quando seus olhos se moviam de um lado para o outro. Shapiro mais tarde usou o método em pacientes e descobriu que criava respostas positivas. Hoje, existem mais de 20,000 praticantes de EMDR.

 

O EMDR cai no campo do tratamento psicoterápico. Ele foi inicialmente projetado para aliviar problemas relacionados com memórias traumáticas. O tratamento permite que indivíduos que vivenciam memórias traumáticas encontrem uma resolução para esses pensamentos. Tratamentos de terapia de dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares bem-sucedidos ocorrem quando os pacientes são aliviados do estresse e as crenças negativas são extintas.

 

Os pacientes devem reviver experiências traumáticas ou desencadeadoras durante o tratamento com EMDR. Os episódios são mantidos breves enquanto um terapeuta dirige os movimentos oculares do indivíduo. Especialistas acreditam que a dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares é um tratamento eficaz para traumas e TEPT, pois recontar memórias angustiantes geralmente é menos perturbador quando a atenção de um indivíduo é redirecionada. Isso evita que um paciente experimente uma forte reação psicológica às memórias que estão sendo expostas.

 

Apesar de não haver efeitos colaterais perigosos do EMDR, ainda há muitos profissionais médicos que não o veem como uma ferramenta valiosa no tratamento de trauma e TEPT22.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR) Therapy in Medicine: Abordando os sintomas psicológicos e físicos decorrentes de experiências de vida adversas – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado em 28 de setembro de 2022, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

 

EMDR para Trauma e PTSD

 

Acredita-se que as pessoas que sofrem de trauma e TEPT recebam os maiores benefícios da Dessensibilização e Reprocessamento do Movimento dos Olhos. O tratamento terapêutico permite que esses pacientes revisitem suas memórias traumáticas como nunca antes. Indivíduos que não estão dispostos ou lutam para falar sobre eventos passados ​​podem se beneficiar muito, pois podem fazê-los se concentrar em questões sobre as quais não querem falar.

 

EDMR foi encontrado para tratar casos agudos e crônicos de PTSD. Graças às evidências atuais da pesquisa sobre Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares, o Departamento de Assuntos de Veteranos e o Departamento de Defesa da América recomendaram fortemente o uso de EMDR para tratar pacientes que usam o tratamento terapêutico33.P. Ng, VA.gov | Assuntos de Veteranos, Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares (EMDR) para PTSD – PTSD: Centro Nacional para PTSD.; Recuperado em 28 de setembro de 2022, de https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

 

Terapia EMDR para ansiedade

 

Embora haja evidências de que o EMDR funcione para indivíduos que sofrem tanto de trauma quanto de PTSD, não há estudos suficientes para afirmar claramente que funcionará de forma tão eficaz para pessoas que sofrem de ansiedade.

 

Especialistas em dessensibilização e reprocessamento de movimentos oculares não estão 100% claros como isso ajuda as pessoas que sofrem de ansiedade. Uma das principais teorias é que o EMDR sincroniza os dois hemisférios do cérebro. A outra teoria afirma que o EMDR cria uma distração das memórias que criam ansiedade. Indivíduos que passaram por dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares para ansiedade afirmam que isso acalma seus corpos, permitindo que eles relaxem. Por enquanto, mais pesquisas devem ser feitas para decidir como o EMDR afeta o cérebro.

 

Como funciona o EMDR?

 

Ainda não se sabe exatamente como o EMDR funciona e é por isso que os médicos especialistas estão divididos sobre o uso da terapia para tratar pacientes. Durante as sessões de tratamento, o terapeuta permite ao paciente relembrar uma memória dolorosa. Os pacientes terão suas atenções desviadas, diminuindo o impacto das memórias emocionais que voltam para eles.

 

A terapia com EDMR é geralmente concluída em 12 sessões e o tratamento pode ser dividido em oito estágios.

 

  • História e planejamento de tratamento - Um terapeuta analisa a história do paciente e decide sobre um processo prático de tratamento. Os indivíduos falarão sobre seu trauma e identificarão possíveis memórias traumáticas a serem tratadas.
  • PREPARAÇÃO - O terapeuta ajudará os pacientes a aprender diferentes técnicas de gerenciamento de estresse.
  • Avaliação - O terapeuta identificará memórias específicas para direcionar durante o tratamento.
  • foliar (estágios quatro a sete) - O paciente começará a terapia EMDR para tratar memórias direcionadas. Durante as sessões, os pacientes se concentrarão em um pensamento, memória ou imagem negativa. Ao mesmo tempo, os indivíduos farão movimentos oculares específicos. A estimulação também pode incluir toques ou outros movimentos. Após a estimulação bilateral, o paciente deixará a mente em branco e tomará nota dos pensamentos e sentimentos vivenciados. Os pacientes podem voltar a se concentrar na mesma memória ou mudar para outra. Os indivíduos devem sentir menos angústia com pensamentos, memórias e imagens à medida que esses itens desaparecem gradualmente.
  • Avaliação - Os pacientes avaliam o processo terapêutico do tratamento na fase final.

 

Perigos da terapia EMDR

 

O EMDR permite que os pacientes sejam submetidos a tratamento sem o uso de medicamentos altamente viciantes. O vício em medicamentos prescritos é uma questão que os pacientes e terapeutas devem considerar, e o EMDR oferece uma opção de tratamento gratuito.

 

Os indivíduos podem precisar de várias sessões de EMDR para tratar trauma e PTSD. É uma terapia de tratamento que não funciona direito durante a noite e os pacientes devem acompanhar as sessões para maximizar seus benefícios. As sessões podem desencadear memórias extremamente emocionais. O foco é intensificado pela terapia e as primeiras sessões podem ser estressantes.

 

Efeitos colaterais de EMDR

 

Os indivíduos experimentarão uma maior consciência após o tratamento. A consciência aumentada não diminui quando as sessões terminam e pode levar algum tempo após o tratamento para que a consciência de um indivíduo diminua. Os indivíduos também podem ter tonturas e sonhos vívidos que lembram o trauma. O EMDR pode criar estresse nos indivíduos, embora esse sentimento desapareça mais tarde. Os terapeutas podem oferecer aos pacientes ajuda para lidar com os efeitos colaterais do tratamento de EMDR.

 

O EMDR está sendo usado para tratar efetivamente homens e mulheres que sofrem de TEPT e trauma. Embora alguns especialistas médicos discordem de seus méritos, até agora ajudou milhares de indivíduos a se recuperarem de uma infinidade de problemas. A dessensibilização e o reprocessamento do movimento ocular tem sido usado para tratar outros problemas, como ansiedade, dependência de drogas e álcool e distúrbios alimentares.

 

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    1.E. Terapia, História do EMDR – Instituto EMDR – DESSENSIBILIZAÇÃO DO MOVIMENTO OCULAR E TERAPIA DE REPROCESSAMENTO, Instituto EMDR – DESSENSIBILIZAÇÃO DO MOVIMENTO OCULAR E TERAPIA DE REPROCESSAMENTO.; Recuperado em 28 de setembro de 2022, de https://www.emdr.com/history-of-emdr/
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    2.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR) Therapy in Medicine: Abordando os sintomas psicológicos e físicos decorrentes de experiências de vida adversas – PMC, PubMed Central (PMC).; Recuperado em 28 de setembro de 2022, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/
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    3.P. Ng, VA.gov | Assuntos de Veteranos, Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares (EMDR) para PTSD – PTSD: Centro Nacional para PTSD.; Recuperado em 28 de setembro de 2022, de https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp
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Alexander Bentley é o CEO da Worlds Best Rehab Magazine ™, bem como o criador e pioneiro por trás do Remedy Wellbeing Hotels & Retreats e Tripnotherapy ™, adotando biofármacos psicodélicos 'NextGen' para tratar esgotamento, vício, depressão, ansiedade e desconforto psicológico.

Sob sua liderança como CEO, a Remedy Wellbeing Hotels™ recebeu o prêmio de Vencedor Geral: International Wellness Hotel of the Year 2022 pela International Rehabs. Por causa de seu trabalho incrível, os retiros de hotéis de luxo individuais são os primeiros centros de bem-estar exclusivos de mais de US $ 1 milhão do mundo, proporcionando uma fuga para indivíduos e famílias que exigem discrição absoluta, como celebridades, esportistas, executivos, realeza, empresários e aqueles sujeitos a intenso escrutínio da mídia .

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