Sinais de transtorno alimentar em adolescentes

Em um mundo onde as pressões das mídias sociais e tradicionais são cada vez maiores, e todos nós temos sido constantemente forçados a uma dieta de perfeição estética que todos deveríamos almejar. Não é surpresa que o número de adolescentes e jovens adultos que sofrem de um transtorno alimentar seja maior do que nunca.

Como pais ou cuidadores, essas coisas são muitas vezes escondidas de nós, com medo de que possamos tentar incentivá-los a retornar a um mundo de padrões alimentares normais, enquanto o domínio da crença de que seu padrão de alimentação e exercícios triunfa em geral.

Então, como identificamos os sinais quando os jovens não confiam em nós para entender como eles se sentem e tentam esconder seus problemas a cada momento, à medida que caem cada vez mais nas garras desses distúrbios? Existem vários sinais que podemos identificar, incluindo sinais físicos, psicológicos e comportamentais que indicam que algo pode estar errado com um jovem em nossas vidas. E que eles podem estar sofrendo de um transtorno alimentar, como anorexia nervosa, bulimia nervosa ou transtorno alimentar sem outra especificação (EDNOS), que inclui compulsão alimentar e ortorexia.

Sinais físicos de transtornos alimentares em adolescentes e adultos jovens

Comecemos com o que a maioria das pessoas associa mais intimamente aos transtornos alimentares, os sinais físicos que podem se apresentar. Estes diferem dependendo do distúrbio, mas a pressão social e dos colegas em torno da imagem corporal também são fatores importantes para o motivo pelo qual muitas pessoas, especialmente os jovens, desenvolvem distúrbios alimentares em primeiro lugar.

Sinais físicos de um transtorno alimentar:

• flutuações de peso
• perda de peso
• sensibilidade ao frio
• inchaço ao redor das bochechas e mandíbula
• calos nos dedos
• dentes descoloridos de vômito
• desmaio
• perda de períodos em meninas (também conhecida como amenorreia)

Se todos esses sintomas continuarem, eles podem levar a condições ósseas frágeis, como osteoporose, problemas cardíacos, insuficiência renal e até morte. Se você notar algum desses sintomas, particularmente qualquer um em conjunto com outros sintomas físicos, psicológicos ou comportamentais de um transtorno alimentar, tente trazer à tona o assunto de comida com o adolescente, talvez uma simples discussão sobre o que jantar e veja como eles reagem.

Se eles imediatamente encerrarem o tópico, ou a maneira como falam sobre comida parecer muito organizada e definida, isso pode ser um sinal de que há problemas alimentares. Além dessa conversa inicial, pare de discutir dietas alimentares ou corpos com eles, pois isso pode ser ainda mais prejudicial à sua saúde mental já frágil e levá-los a se inclinar ainda mais para o transtorno alimentar. Em vez disso, concentre-se em tópicos mais saudáveis ​​​​com eles que não estejam conectados e afaste as conversas deles onde puder.

Sinais de transtorno alimentar psicológico em adolescentes

Por mais óbvios que sejam os sinais físicos de um transtorno alimentar, eles geralmente são os últimos a se tornarem visíveis para as pessoas de fora, pois a mudança física leva tempo e o comportamento repetido para ser implementado, tanto positivo quanto negativo. Os sintomas psicológicos de um transtorno alimentar são muito menos óbvios, mas geralmente são os primeiros a aparecer.

Estes podem incluir insatisfação com sua imagem corporal, imagem corporal distorcida que resulta em verificar constantemente como eles se parecem em espelhos ou reflexos de janelas, baixa auto-estima, aumento da ansiedade em torno das refeições, rotulagem rígida de alimentos e contagem obsessiva de calorias. Como observado acima, aqueles com transtornos alimentares são extremamente sensíveis a críticas e discussões sobre alimentos, exercícios, peso e forma corporal.

Uma proporção significativa de críticas é espalhada pelas conversas na escola e com os amigos, à medida que os adolescentes atingem a puberdade e se tornam ainda mais hiperconscientes de sua aparência e aparência em comparação com seus colegas e ídolos à medida que seus corpos passam por mudanças significativas. Como resultado, se você é um adulto de confiança na vida de um adolescente ou jovem, é ainda mais importante que você não promova nenhuma dessas mensagens e inseguranças que possam vir de seus colegas e, em vez disso, evite críticas e ofereça seu apoio como alguém para ouvir se quiserem falar sobre qualquer coisa.

Mesmo que você não entenda por que ou como eles desenvolveram um distúrbio alimentar, raiva ou crítica de você provavelmente afastará um adolescente de você, especialmente se ele confiar em você.

Sinais Comportamentais de Transtornos Alimentares em Adolescentes

Os comportamentos a serem observados incluem foco na dieta, contagem de calorias, mudanças nas preferências alimentares, comportamentos focados em alimentos que podem incluir planejar e preparar refeições para outras pessoas sem comer, 'esquecer' almoços e evitar perguntas sobre alimentos e quanto eles podem comeu.

Correr frequentemente para o banheiro logo após as refeições também pode ser um sinal de purgação por vômito ou uso de laxantes, e por isso também deve ser observado. Se você quer ajudar um jovem em sua vida a romper com esses comportamentos, a primeira coisa que você precisa fazer é educar-se sobre os diferentes transtornos alimentares, como eles se apresentam e como eles são normalmente curados – muitas vezes através de uma combinação de distúrbios psicológicos. tratamento, acompanhamento médico, alimentação nutricional e medicação antidepressiva.

Informe-se sobre o assunto

Embora educar a si mesmo não cure o adolescente em sua vida de seu transtorno, isso permite que você o compreenda melhor e seja mais compassivo quando ele pedir ajuda a você, e aja de modo que ele se sinta à vontade para fazê-lo. Depois que eles se abrirem para você, é importante que você os incentive gentilmente a procurar ajuda, sem ser muito enérgico ao sugerir que o façam, e fornecer orientação e recursos para eles sempre que puder.

Os transtornos alimentares podem se tornar problemas graves na idade adulta quando não controlados, causando muitos dos problemas de saúde discutidos, embora seja importante abordar esse assunto como uma mudança positiva e não como uma punição por seu comportamento.

Em última análise, embora possa ser incrivelmente difícil assistir a um jovem que você conhece lutando com um distúrbio alimentar, a melhor maneira de ajudá-lo é se educar e ser o mais solidário e compassivo possível. Embora esses distúrbios possam fazer com que todos os envolvidos se sintam impotentes, há muitas maneiras pelas quais alguém pode obter a ajuda, o apoio e o tratamento de que precisa.

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