Síndrome de Abuso Narcisista

De autoria de Pino Ng

Editado por Alexandre Bentley

Revisados ​​pela Philippa Gold

Você é uma vítima da síndrome de abuso narcisista

 

Os sobreviventes descrevem viver em um relacionamento narcisista como viver 'um pesadelo real acordado', onde inicialmente eles não sabiam do abuso que estava sendo criado, planejado e planejado contra eles. Muitas vítimas relatam sentimentos de desesperança bem na recuperação do abuso narcisista, pois são cada vez mais confrontadas com os fatos frios de que muitas crenças que mantinham verdadeiras em um relacionamento são reveladas como falsas ou, pior ainda, fabricadas e manipuladas para se adequar ao seu parceiro narcisista.

 

Viver em um relacionamento emocionalmente abusivo é algo que ninguém deveria ter que suportar, embora os abusadores narcisistas possam ser muito difíceis de identificar. Vida com um parceiro narcisista pode levar a uma série de problemas psicológicos e afetar seriamente o bem-estar mental de uma pessoa. Problemas de PTSD e auto-estima devastadoramente negativa podem persistir por anos após o fim do abuso, por isso é de vital importância buscar tratamento de alta qualidade para abuso de narcisismo.se você acha que você ou alguém que você ama está lutando contra a síndrome do abuso narcisista.

 

Quais técnicas um narcisista usa

 

Embora o abuso narcisista geralmente caia na descrição de controle da mente ou manipulação emocional, existem várias maneiras pelas quais os narcisistas tendem a fazer isso. Consciente ou inconscientemente, os indivíduos tendem a manipular palavras e linguagem para controlar o comportamento do parceiro. Os narcisistas usam técnicas de manipulação, como iluminação a gás, para confundir e desorientar seus parceiros e torná-los mais vulneráveis ​​a abusos emocionais e outras formas de manipulação.

 

"Gaslighting" é um termo que pode ser usado em demasia atualmente, mas garantiu seu lugar na cultura popular como uma forma de descrever a manipulação de alguém pelos narcisistas, geralmente um parceiro romântico, embora não se limite apenas a eles e possa incluir sua família, amigos ou colegas e associados de negócios.

 

O termo gaslighting vem de um famoso filme de George Cukor de 1944, “Gaslight”, baseado na peça de mesmo nome sobre um marido que tenta uma série de truques abusivos para convencer sua esposa de que ela é louca, embora ela seja completamente sã. Eventualmente, por meio do envolvimento de outras pessoas, a esposa questiona o que o marido está lhe dizendo e fazendo sentir e ela reafirma sua sanidade. Embora seja apenas um filme, a mensagem é adequada no mundo real.

 

Compreendendo o abuso de narcisistas

 

Para entender o abuso narcisista, é fundamental primeiro ter uma compreensão geral do que é um narcisista e como ele age. A definição clínica é transtorno de personalidade narcisista11.R. Monk, Psiquiatria Online, The American Journal of Psychiatry.; Recuperado em 8 de outubro de 2022, de https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.2014.14060723, e significa alguém que tem um senso elevado de seu próprio valor. Suas vidas são em grande parte conduzidas pela saciedade de sua crença exagerada em sua importância em detrimento da maioria das pessoas que encontram, vendo-as como objetos que podem manipular para estimular seu desejo de admiração.

 

Os narcisistas usam uma série de truques comportamentais, incluindo: engano, criar dúvidas na mente de outras pessoas para o benefício do agressor, orientar amigos e familiares e outros em decisões que fazem o narcisista parecer bom, mesmo que machuque essas pessoas mental e / ou fisicamente , criando desconfiança entre um grupo social para que as pessoas pensem que apenas o agressor é confiável e muito mais.

 

Conhecer essas características pode ser vital para interromper o abuso. O transtorno de personalidade narcisista é um transtorno clinicamente reconhecido, geralmente diagnosticado por um profissional de saúde. Os narcisistas são muitas vezes pessoas extremamente inteligentes que sabem como manipular os outros sem que eles percebam, por isso pode ser difícil resistir ao abuso.

 

Síndrome de Abuso Narcisista

 

A síndrome do abuso narcisista é um distúrbio que ocorre quando uma pessoa vive e passa muito tempo com um narcisista. Pessoas que lutam com síndromes de abuso narcisista muitas vezes duvidam de seus valores e razões, mas não há dúvida de que o problema é real.

 

Quando os médicos diagnosticam um paciente, eles observam os sintomas que a pessoa está sofrendo. Se você está com febre, coriza e congestão, o médico pode diagnosticar gripe. A síndrome do abuso narcisista é a combinação de sintomas que podem ocorrer quando alguém está sofrendo de abuso narcisista e podem vir em diferentes formas. Se você tem medo de estar sofrendo esse abuso, pode ser útil conversar com um terapeuta licenciado para obter mais informações.

 

Sintomas emocionais

 

Os narcisistas são especialistas que dizem coisas às pessoas e agem de certas maneiras que fazem as emoções da vítima flutuarem amplamente, geralmente para incluir um comportamento emocional que a pessoa nunca demonstrou antes. A seguir estão alguns exemplos de apenas algumas das respostas emocionais que uma vítima de abuso pode sofrer: agitação, ansiedade, depressão, medo, culpa, sensação de perder o controle emocionalmente, pânico e muito mais.

 

Sintomas comportamentais

 

Embora as manifestações emocionais da síndrome de abuso narcisista sejam internas e nem sempre perceptíveis aos outros, o abuso também pode produzir sintomas comportamentais. Estas são manifestações físicas de uma mudança na forma como uma pessoa age em torno de outras que podem ser uma pista vital para detectar o abuso. Eles podem incluir: agir de forma anti-social, abuso de álcool e drogas, andar para cima e para baixo, inquietação e vários outros comportamentos.

 

Sintomas cognitivos

 

Um tanto relacionadas aos sintomas emocionais, as manifestações cognitivas da síndrome do abuso narcisista são aquelas que criam uma mudança preocupante na maneira como a pessoa pensa. Os exemplos mais típicos desses impactos adversos incluem: confusão, perda de concentração, perda de memória, pesadelos, capacidade enfraquecida de resolver problemas e muito mais.

 

Vítimas da Síndrome de Abuso Narcisista

 

Em muitos casos, é simplesmente uma ideia colocada em sua cabeça por seu parceiro narcisista e pode até ser uma forma de projeção narcisista, mas aqueles que lutam com a síndrome de abuso narcisista geralmente têm dificuldade em reconhecer essa realidade. Como sua mente está tão confusa pelo constante abuso e manipulação emocional, você começará a questionar o que sabe ser real.

 

Vítimas da Síndrome de Abuso Narcisista geralmente se enquadram em uma de duas categorias

 

Síndrome de Abuso Narcisista Inconsciente

 

Este estágio ocorre quando a vítima não tem conhecimento do abuso que está sendo perpetrado, ou está em um estágio de negação ativa. Amigos e familiares podem muito bem ver o que está acontecendo com a vítima, eles são vistos como intrometidos, ciumentos ou simplesmente tentando arruinar seu relacionamento. Dependendo da habilidade do narcisista ou se ele é um narcisista aberto ou encoberto, ou o nível de suas ações, todos ao redor da vítima podem estar alegremente inconscientes das forças das trevas em jogo. As vítimas da síndrome de abuso narcisista muitas vezes têm dificuldade em reconhecer a realidade de sua situação porque suas mentes estão tão confusas pelo constante abuso e manipulação emocional.

 

Síndrome do Abuso Narcisista Consciente

 

Durante o estágio consciente, uma vítima se encontra no papel principal de seu próprio show de horrores, duvidando de sua própria sanidade depois de ser envenenada, questionando os motivos de seus parceiros, mas arruinada com sentimentos de deslealdade por fazê-lo. Muitas vezes, uma vítima consciente da síndrome de abuso narcisista pode estender a mão e confiar em conhecidos próximos, apenas para encontrar esses conhecidos já envenenados contra eles com histórias de doença mental e comportamento errático. As vítimas de abuso narcisista podem sentir um enorme isolamento social e esse isolamento nem sempre é imaginado, em muitos casos é real.

 

Infelizmente, a natureza humana moderna é irracionalmente pré-programada para procurar os negativos em uma situação, com pouca consideração pelos positivos. Por exemplo, o narcisista provavelmente encontrará um ouvido compreensivo ao contar aos outros sobre suas más escolhas como pai, com amigos aparentemente absorvendo essas informações para alimentar sua própria necessidade de fofoca e superioridade ilusória.

 

Sinais de alerta de abuso de narcisistas

 

Identificar os sinais de alerta da síndrome do abuso narcisista começa com a revisão dos sintomas e avaliando se você acha que combina com eles. Se a resposta for sim, isso lhe dará o ponto de partida para tentar a recuperação e, potencialmente, a terapia para encerrar o abuso.

 

Se você não está preocupado com a pessoa que está sendo abusada, mas acha que alguém que você conhece pode estar sofrendo de síndrome de abuso narcisista, a mesma lógica se aplica a observar seu comportamento e compará-lo com a lista de possíveis sintomas como primeiro passo. Se você ou alguém que você conhece é vítima de abuso narcisista, considere as etapas que precisam ser tomadas ao deixar um narcisista.

 

Abuso narcisista e PTSD

 

Muitos dos sintomas relatados por indivíduos que sofrem de abuso narcisista são semelhantes aos sintomas de TEPT:

 

  • Pensamentos negativos e prejudiciais
  • Ser emocionalmente ou fisicamente desencadeado em situações mais simples às traumáticas
  • Experimentando flashbacks
  • Evitando certas pessoas ou situações
  • Sentimentos de isolamento e distanciamento
  • Hipervigilância

 

Abuso narcisista em relacionamentos codependentes

 

Os opostos se atraem: embora a co-dependência possa ser vista como o oposto do transtorno de personalidade narcisista, muitos co-dependentes são visados ​​e igualmente atraídos por aqueles com altos níveis de narcisismo.

 

Tanto os narcisistas quanto os co-dependentes podem parecer extremamente charmosos e enigmáticos no início de um relacionamento com o narcisista que quer se insinuar e o co-dependente se delicia em dar atenção ao novo parceiro. O codependente achará fácil 'cair' na atenção e o narcisista rapidamente se torna obcecado pelo controle completo oferecido pelo codependente. Tanto o co-dependente quanto o narcisista criam uma armadilha da qual escapar é difícil e emocionalmente desafiador.

 

Recuperação do Abuso Narcisista

 

O abuso narcisista pode ser combatido por conta própria ou com a ajuda de um especialista médico ou terapeuta.

 

Não se preocupe com o dano que o agressor causou, porque os narcisistas podem tirar sua raiva deles e ser capazes de manipular isso para abusar ainda mais de você. Em vez disso, se você procurar ajuda profissional ou decidir enfrentar o abuso sozinho, é vital que você coloque uma distância literal e figurativa entre você e o narcisista, mesmo que seja um ente querido e isso signifique cortá-lo totalmente de sua vida como o único maneira de parar o abuso. Quando os agressores não têm acesso fácil a você, eles não podem ter sucesso com o abuso.

 

Independentemente da opção que você escolher para enfrentar e superar o abuso, tenha certeza de que a síndrome do abuso narcísico não é permanente e não precisa ter impactos duradouros. É um clichê, mas é verdade que reconhecer o abuso é o primeiro passo para acabar com ele.

 

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    1.R. Monk, Psiquiatria Online, The American Journal of Psychiatry.; Recuperado em 8 de outubro de 2022, de https://ajp.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/appi.ajp.2014.14060723
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Alexander Bentley é o CEO da Worlds Best Rehab Magazine ™, bem como o criador e pioneiro por trás do Remedy Wellbeing Hotels & Retreats e Tripnotherapy ™, adotando biofármacos psicodélicos 'NextGen' para tratar esgotamento, vício, depressão, ansiedade e desconforto psicológico.

Sob sua liderança como CEO, a Remedy Wellbeing Hotels™ recebeu o prêmio de Vencedor Geral: International Wellness Hotel of the Year 2022 pela International Rehabs. Por causa de seu trabalho incrível, os retiros de hotéis de luxo individuais são os primeiros centros de bem-estar exclusivos de mais de US $ 1 milhão do mundo, proporcionando uma fuga para indivíduos e famílias que exigem discrição absoluta, como celebridades, esportistas, executivos, realeza, empresários e aqueles sujeitos a intenso escrutínio da mídia .

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