Os transtornos alimentares são comuns entre os indivíduos. Muitas pessoas presumem que os transtornos alimentares são para pessoas que buscam emagrecer. As imagens de supermodelos e celebridades vêm à mente quando se pensa em anorexia ou bulimia, mas os transtornos alimentares são vivenciados por indivíduos de ...
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Uma parte importante é entender o que está acontecendo com o corpo quando ele processa o açúcar e como isso afeta os desejos. Quando consumidos, os açúcares dos alimentos são convertidos em glicose, que é transportada no sangue; isso se reflete nos níveis de açúcar no sangue. Um...
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Os transtornos alimentares não afetam apenas o seu corpo. Eles afetam a mente também. Você precisará de ajuda profissional para reformular sua mentalidade e hábitos relacionados à alimentação e ao peso. Pode ajudá-lo a criar hábitos saudáveis e a se livrar dos prejudiciais. Pode remodelar ...
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Pesquisas descobriram que meninas de seis anos começam a se preocupar com a imagem corporal e, aos 12 anos, as meninas se preocupam com seu peso. Somando-se a preocupação com a imagem corporal, mais de 50% das adolescentes e quase 33% dos adolescentes ...
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Os exercícios podem ser uma ótima maneira de melhorar sua saúde física e mental, seja fazendo uma corrida pela vizinhança, nadando ou levantando pesos na academia. Mas embora os benefícios do exercício sejam bem conhecidos, existe um ...
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A frase “sentir-se gorda” costuma ser usada tanto por homens quanto por mulheres para expressar o que sentem a respeito de seus corpos. É uma frase freqüentemente usada por mulheres e meninas, e transcende as linhas étnicas e culturas. Uma imagem corporal distorcida ...
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A cada ano, milhões de pessoas prometem se alimentar de maneira mais saudável e se exercitar. Muitos indivíduos são capazes de mudar suas vidas e melhorar sua saúde e bem-estar graças a mudanças em sua dieta. Alimentos saudáveis podem melhorar seu corpo e mente, e dar-lhe uma maior ...
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Bullying e transtornos alimentares. Vítimas de bullying podem sentir vergonha, medo ou tristeza - os mesmos sintomas de quem sofre de distúrbios alimentares.
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A busca pelo sucesso acadêmico pode gerar ansiedade em alunos adolescentes. À medida que um jovem passa pelo ensino médio, a pressão para se sair bem aumenta. Eles podem querer obter uma bolsa de estudos universitária, determinada nota de teste para entrar em uma universidade de prestígio, ou ter um bom desempenho em ...
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Embora nem sempre seja fácil, existem vários sinais que podemos detectar, sinais físicos, psicológicos e comportamentais que indicam que algo pode estar errado com um jovem em nossas vidas e que ele pode estar sofrendo de um distúrbio alimentar, como anorexia ...
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