Burnout یوه ګرافیکي اصطلاح ده چې د هغه حالت تشریح کولو لپاره کارول کیږي چې ذهني او فزیکي ستړیا پکې شامل وي. که څه هم سوځول رسمي تشخیص نه دی، دا په پراخه کچه د ریښتینې پدیدې د کره توضیح په توګه منل شوی دی ....
پاتی برخه
د اضطراب اعتکاف کولی شي د مسلو زړه ته ورسیږي ځکه چې د بیا رغونې برنامې پیرودونکي ته تطبیق کیږي. په برنامو کې ګروپ او له یو څخه تر یوې درملنې ناستې شاملې دي چې پیرودونکو ته اجازه ورکوي ژورې مسلې حل کړي چې اضطراب رامینځته کوي. اعتکاف هم پیرودونکو ته فرصت ورکوي چې نورو برخو ته ګوته ونیسي ...
پاتی برخه
هغه اشخاص چې د فشار څخه د خلاصون په لټه کې دي او د بیرته راستنیدو لپاره یو څه جدي وخت ترلاسه کوي اوس د فشار اعتکاف کې برخه اخلي ترڅو هغه مرستې ترلاسه کړي چې دوی ورته اړتیا لري. د فشار اعتکاف یو کس ته فرصت برابروي چې فشار کم کړي او له سوځیدنې څخه روغ شي. اعتکاف تر ټولو غوره دی ...
پاتی برخه
یوځل چې تاسو د سوځیدلي رواني ناروغۍ کچې ته ورسیږئ تاسو بې حسه شئ او فکر وکړئ چې هیڅ اهمیت نلري. د علاج وخت دی....
پاتی برخه
د متشبث سوځیدل د شدید او ظاهرا نه حل کیدونکي کاري فشار سره تړاو لري. د هارورډ سوداګرۍ بیاکتنې له مخې، نږدې 50٪ خلک د سوځیدنې څخه رنځ وړي. د متشبث برن آوټ سنډروم ریښتینی دی او په سختو حالتونو کې کیدی شي د ژوند ګواښونکي وي.
پاتی برخه
د درملنې غونډو سره سره، د آرایشي PTSD اعتکاف به میلمنو ته د ذهن او بدن فعالولو لپاره مختلف فعالیتونه چمتو کړي. دا ناروغانو ته اجازه ورکوي چې روغ شي او د PTSD بوج ذهن اسانه کړي. د درملنې غونډو سربیره ، میلمانه کولی شي په ذهنیت کې برخه واخلي ...
پاتی برخه
ضعیف ذهني روغتیا، د PTSD په شمول، یوازې د هغو کسانو پورې محدود نه دی چې د کوویډ - 19 تړون لري. د وبا په رواني روغتیا منفي اغیزې په هغو خلکو کې لیدل شوي چې که څه هم دوی ناروغي نه درلوده، په یو ډول سره د دې ناروغۍ سره مخ شوي ...
پاتی برخه