ایا لوړ لاسته راوړونکي د روږدي کیدو احتمال ډیر دی؟
روږدي شخصیتونه عموما د خوښۍ، محرک، او د ناخوښۍ څخه د راحتۍ تعقیب لخوا تعریف شوي. ایا موږ ډیری وختونه دا حقیقت له پامه غورځوو چې لوړ لاسته راوړونکي د روږدي شخصیتونو احتمال لري؟
ایا لوړ لاسته راوړونکي د روږدي کیدو احتمال ډیر دی؟
روږدي کسان د ژوند په ټولو برخو اغیزه کوي، مګر ځینې مسلکونه د ناروغۍ لپاره ډیر زیانمن ښکاري. په حقیقت کې، ځینې څیړونکو د لوړې لاسته راوړنې مسلکونو او روږدي کیدو ترمنځ اړیکې جوړې کړې. د دې پدیدې تر شا دلیل دا دی چې هغه خلک چې د لاسته راوړنې او ننګونې لپاره طبیعي لوړ زغم لري د خطر اخیستلو لپاره ډیر احتمال لري حتی کله چې د مخدره توکو یا الکول خبره وي.
هغه خلک چې د لوړې لاسته راوړنې دندې لري احتمال لري په مخدره توکو روږدي وي (کله ناکله قانوني). یو له هغو دلیلونو څخه چې دوی په مخدره توکو باندې د روږدي کیدو احتمال لري دا دی چې دوی د لوړ فشار کچه لري، او دا خلک اکثرا د آرامۍ موخو لپاره مخدره توکو ته مخه کوي.
د امریکا د رواني ناروغیو په ژورنال کې د یوې مطالعې له مخې، هغه خلک چې د لوړې لاسته راوړنې دندې لري د مخدره توکو د ناوړه ګټه اخیستنې د پراختیا احتمال ډیر موندلی. څیړنې دا هم موندلې چې هغه خلک چې لوړې دندې لري د سګرټو څښلو او سګرټ څښلو احتمال لري ، کوم چې کولی شي تشریح کړئ چې ولې دوی د پراختیا احتمال هم ډیر دی نور روږديتوب.
څنګه ووایاست که تاسو د لوړ لاسته راوړونکي ستونزه لرئ
- تاسو باید خپل ځان استراحت ته اړ کړئ، حتی که تاسو د کار کولو په څیر احساس کوئ.
- تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو تل شاته یاست او هیڅکله داسې ځای ته نه رسیږئ چیرې چې تاسو له خپل اوسني وضعیت څخه راضي یاست.
- تاسو په آرامۍ یا ناست کې ستونزه لرئ.
- تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو هیڅ شی ته نه شئ ویلای (حتی که دا ښه نظر نه وي).
- تاسو د وخت بیړني مبالغه احساس لرئ.
په نهایت کې ، که تاسو خپل ځان د نه ختمیدونکي بوختیا په دوره کې بند ومومئ او د دې احساس له امله فشار ولرئ چې دا باید تل همداسې وي ، نو تاسو ممکن د لوړ لاسته راوړونکي ستونزه ولرئ. که تاسو خپل ځان په دوامداره توګه د نورو خلکو سره پرتله کوئ، نو تاسو ممکن د لوړې لاسته راوړنې ستونزه ولرئ.
روږدي دوه ډوله دي: ناوړه ګټه اخیستنه او روږدي کول
کله چې د روږدي کیدو خبره راځي، دوه مختلف ډولونه شتون لري: ناوړه ګټه اخیستنه او روږدي. ناوړه ګټه اخیستنه هغه وخت ده چې تاسو یو څه په داسې طریقه کاروئ چې هدف یې نه وي. روږديتوب هغه وخت دی چې تاسو نشئ کولی پرته له دې کار وکړي. د دې تر منځ لوی توپیر شتون لري مګر ډیری وختونه، روږدي د ناوړه ګټې اخیستنې سره پیل کیږي. دا په بدل کې د روږدي کیدو لامل کیږي، د مادې پرته د کار کولو توان نلري.
ځینې خلک حتی سخت وخت لري چې د دواړو ترمنځ توپیر وکړي ځکه چې ناوړه ګټه اخیستنه د روږدي کیدو سره ورته وي، مګر دا باید نه وي. په ځینو مواردو کې، ناوړه ګټه اخیستنه په روږدي کیدو بدلیږي. راځئ چې د شرابو مثال واخلو. الکول د ټولنیز مشروب په توګه کارول کیږي نو خلک یې د آرام او آرام کولو لپاره کاروي. په هرصورت، د ځینو لپاره، دا یو بل کیسه کیږي.
الکول د GABA په نوم کیمیاوي ملکیت باندې تاثیر لري (ګاما-امیینو بټیریک اسید) کوم چې د دماغ طبیعي کیمیاوي کیمیاوي ده چې اضطراب او فشار کموي. نو کله چې خلک څښاک کوي، د GABA کچه لوړیږي او دا د دماغ آرام کولو کې مرسته کوي. په هرصورت، کله چې یو څوک د خپل ټاکل شوي حد څخه ډیر وڅښي، نو د GABA کچه د حد څخه بهر ځي او سړی د نشه یي توکو تجربه کوي.
د اوږدمهاله ناوړه ګټه اخیستنې اغیزې څه دي؟
د الکول په حالت کې، ستونزه پدې کې ده چې دا کولی شي بدن ته لوی زیان ورسوي. دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده کله چې د الکول کارولو ناوړه ګټه اخیستنه ناوړه ګټه پورته کوي. د مثال په توګه، دا ډیر وخت نه نیسي چې د ځیګر ناکامیدل پیل کړي که تاسو الکول ناوړه ګټه پورته کوئ یا څوک چې د دې څخه ناوړه ګټه پورته کوي ممکن د الکول مسمومیت سره مخ شي. چې د delirium tremens (DT"s) په نوم هم یادیږي. DTs په هغه خلکو کې پیښیږي چې رنځ لري د الکول څخه ګړندی پاکولد نورو نښو په منځ کې چې کیدای شي قبضیت یا مړینه پکې شامل وي.
د چرس په حالت کې، ستونزې هغه وخت پیل کیږي کله چې تاسو په دوامداره توګه د اوږدې مودې لپاره چرس وکاروئ. لومړۍ مسله دا ده چې د خپګان او اضطراب لامل کیدی شي، کوم چې معمولا یو لنډمهاله حالت دی. په هرصورت، دا خپګان او اضطراب ډیر څرګند کیدی شي ځکه چې یو شخص د مخدره توکو کارولو ته دوام ورکوي.
په د قضیې اپیایډونه لکه آکسی کانټین، اوږدمهاله ناوړه ګټه اخیستنه د اپیایډ کارولو اختلال معنی لري چې ځینې وختونه د اپیایډ روږدي کیدو په نوم هم یادیږي. آکسی کانټین یو نسخه درمل دی چې د اعتدال څخه تر شدید درد درملنې لپاره کارول کیدی شي ، مګر د ناوړه ګټې اخیستنې او ناوړه ګټې اخیستنې احتمال له امله ، دا د اپیایډ کارولو جدي اختلال لامل کیدی شي. که تاسو یا یو مینه وال د روږدي کیدو یا ناوړه ګټه اخیستنې ستونزې سره مبارزه کوئ، تر ټولو ښه کار د مسلکي مرستې ترلاسه کول دي.
تاسو څنګه پوهیږئ که تاسو د لوړې لاسته راوړنې معتاد یاست؟
که تاسو له ځانه دا پوښتنه کوئ، نو شاید تاسو روږدي نه یاست. که تاسو حیران یاست چې ایا تاسو روږدي یاست یا نه، دا شاید پدې معنی وي چې تاسو په یو څه روږدي نه یاست. البته، د دې معنی دا نده چې تاسو نشو کولی روږدي شئ، مګر د ډیری خلکو لپاره دا د روږدي کیدو څخه دمخه د روږدي کیدو لپاره مناسب وخت او افشا کول غواړي. مګر، ځینې خلک شتون لري چې د روږدي کیدو لپاره جنیټیک وړاندیز لري، او دا کولی شي دوی په چټکۍ سره زیانمن کړي.
روږدي کیدی شي پیژندل ستونزمن وي ځکه چې دا کولی شي ډیری ډولونه واخلي. دلته یوازې یو څو خورا عام دي:
- تاسو په داسې شرایطو کې مخدره توکي یا الکول کاروئ کله چې دا په فزیکي توګه خطرناک وي
- تاسو د مخدره توکو کارولو له امله جدي کورنۍ، ټولنیز، تعلیمي، حرفوي، یا قانوني ستونزې لرئ
- تاسو د دوامداره یا تکراري ټولنیزې یا خپلمنځي ستونزې سره سره د مخدره توکو کارولو ته دوام ورکوئ چې ستاسو د کارولو له امله رامینځته شوي یا ډیریږي
- تاسو زغم لرئ (د ورته اغیز احساس کولو لپاره د درملو لوی مقدار ته اړتیا لرئ) او د وتلو نښې.
- تاسو ډیر وخت د مخدره توکو کارولو یا کارولو په اړه فکر کوئ، د کارولو لپاره چمتو کول، یا کارول.
- تاسو مخدره توکي یا الکول کاروئ، سره له دې چې د دوامداره یا تکراري فزیکي یا رواني ستونزو سره سره د کارولو له امله رامینځته شوي یا خراب شوي.
- تاسو یوازې کاروئ.
پایله: د روږدي کیدو ستونزې
هغه خلک چې د لوړې لاسته راوړنې ستونزه لري په ژوند کې داسې احساس نه کوي چې دوی مرستې ته اړتیا لري. پرځای یې، دوی د ځان او نورو سره د مرستې لپاره لارې لټوي. د عادت له مینځه وړلو لپاره لومړی ګام د دې پوهیدل دي چې تاسو په لومړي ځای کې ستونزه لرئ. که تاسو ومومئ چې تاسو نشئ کولی یو څه پریږدئ ، مهمه نده چې تاسو څومره هڅه وکړئ ، نو ممکن تاسو معتاد یاست.
مخکینی: OCD او روږديتوب
الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.
د CEO په توګه د هغه په مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .
زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. که تاسو احساس کوئ چې زموږ کوم محتويات ناسم یا زاړه دي، مهرباني وکړئ موږ ته زموږ له لارې خبر راکړئ