رم روږدي

لخوا لیکل شوی پن این جی

لخوا تصویب شوی الیګزانډر بینټلی

بیاکتنه شوې فیلیپا طلا

رم روږدي

 

د رم روږديتوب هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو په فزیکي او رواني توګه په رم روږدي شئ، یو الکولي مشروبات چې له بورې څخه مینځل کیږي. د بورې ډول چې د شنډولو په پروسه کې کارول کیږي د غنمو له بورې ، شربت یا ګړو څخه راځي نو مشهور خوند یې د خوږې ، پخې شوې بورې ته ورته وي چې په مخلوط کاکټیلونو کې خورا ښه خوند لري لکه دایکیریس یا په مستقیم ډول د اوبو یا څو شیشو سره. یخ کیوبونه

 

رم د حجم (ABV) مینځپانګې له مخې د لوړ الکول له امله خورا روږدي دی. ABV یوه نړیواله اندازه ده چې د الکولي مشروباتو ځواک ارزونه کوي. هرڅومره چې ABV لوړ وي ، په هغه کې ډیر الکول شتون لري. رم معمولا 40٪ ABV لري مګر ځینې "زیات پروف" ډولونه شتون لري چې د مینځلو لپاره مینځل کیږي. 57٪ او 75٪ ABV، کوم چې دوی له 100 څخه ډیر ثبوتونه وړاندې کوي.

 

الکوليزم د څښاک د ستونزې ترټولو جدي بڼه ده او د څښاک قوي، ډیری وختونه بې کنټروله، لیوالتیا بیانوي. په الکوليزم اخته کسان به اکثرا د کار او کورنۍ په شمول د نورو ټولو مکلفیتونو څخه پورته څښاک ځای په ځای کړي، او ممکن فزیکي زغم رامینځته کړي یا د وتلو نښې تجربه کړي که دوی ودروي.

تاسو څنګه په رم او الکول روږدي شئ؟

 

رم په ټوله نړۍ کې یو له ډیرو ناوړه ګټه اخیستونکو موادو څخه دی. د ډیری خلکو لپاره، دا د دوی د ورځني ژوند یوه برخه ګرځیدلې او په کار کې د فشار لرونکي ورځې څخه د آرام او آرام کولو لپاره کارول کیږي. د اونۍ په پای کې کله چې خلک د ملګرو او کورنۍ غړو سره یوځای کیږي، دوی به یو څو لیټره رم راوړي ترڅو د دوی په آرام او ښه وخت کې مرسته وکړي.

 

د کلیزې په محفلونو، باربیکونو، ساحلي پارټو او رخصتیو لکه کرسمس او شکر گزارۍ ته د الکول راوړل د ټولنې له خوا عادي شوي دي. که تاسو ونه څښئ ډیری خلک به تاسو ته داسې وګوري چې تاسو کې یو څه غلط وي. د دې حقیقت له امله چې رم د نورو ډولونو الکولونو په پرتله خورا لوړ ثبوت لري، هغه خلک چې رم څښي د دې توان لري چې د دې لپاره خپل زغم رامینځته کړي او د ګوزڼ احساس کولو لپاره یې په لوړه اندازه اړتیا لري.

 

ډیری خلک د رم روږدي کیدو ته هم لاره هواروي ځکه چې دوی هڅه کوي په خپل ژوند کې له ستونزو څخه خلاص شي. د یو چا لپاره د څښاک پیل کولو لپاره ډیری انګیزې شتون لري ، پشمول ډیر ټولنیز کیدل ، د ځواک احساس کول ، د خپلو شخصي ستونزو څخه خلاصیدل ، شراب څښل ، ځکه چې دوی یې خوند اخلي ، یا د دود یوه برخه.

 

هر څه چې دلیل وي، د رم روږدي کسان چې ډیر څښاک کوي، ډیری وختونه نه پوهیږي کله چې د دوی څښاک د ټولنیز عادت څخه ډیر جدي رم روږدي کیدو ته تیریږي.

د رم روږدي احصایې

 

د رم ډیر مصرف کولی شي د جدي روغتیا ستونزو، مزمنې ناروغیو او حتی مرګ لامل شي. د مخدره توکو کارولو او روغتیا په اړه د 2019 ملي سروې له مخې، یوازې په متحده ایالاتو کې د 25٪ څخه ډیر 18 کلن او ډیر عمر لرونکي خلک په تیره میاشت کې د ډیر څښاک او ډیر الکول کارولو کې ښکیل وو.11.J. سپینسر، رم مینیاک، د شیکاګو پوهنتون پریس. د سپتمبر په 19، 2022 کې اخیستل شوی، له https://press.uchicago.edu/ucp/books/book/chicago/R/bo17116585.html څخه.

 

د روغتیا نړیوال سازمان په وینا، د رم په څیر د الکول مصرف هر کال په نړۍ کې د 3 ملیون مړینې لامل کیږي. دا د ډیری نورو خلکو لامل کیږي چې فزیکي معلولیت او روغتیا خرابه کړي. د الکول ناوړه ګټه اخیستنه د نړۍ د ناروغۍ د 5٪ څخه ډیر مسؤلیت لري.

 

په بینګ څښاک کې یو رامینځته شوی رجحان شتون لري چې د لوړ شدت څښاک په نوم یادیږي چیرې چې خلک د وړاندیز شوي کچې دوه یا ډیر ځله رم خوري.

 

د لوړ شدت څښونکي چې د وړاندیز شوي مقدار دوه چنده مصرف کوي 70 ځله ډیر احتمال لري په بیړنۍ څانګه کې پای ته ورسیږي پداسې حال کې چې هغه څښونکي چې وړاندیز شوي مقدار درې ځله یا ډیر مصرفوي 93 ځله احتمال لري چې طبي مرستې ته اړتیا ولري.

څومره رم ډیر دی؟

 

یو معیاري خدمت د 1.5 اونس 80 پروف رم دی چې نږدې 40٪ ABV سره مساوي دی.

 

ډیر څښل د بینګ څښاک ، ډیر څښاک ، د امیندواره میرمنو لخوا څښل ، یا د قانوني عمر څخه کم دي.

 

بینګ څښل په لاندې ډول تعریف شوي:

  • د یوې ښځې په توګه د 4 یا ډیرو څښاک څښل
  • د یو سړي په توګه د 5 یا ډیرو څښاک څښل

ډیر څښاک په لاندې ډول طبقه بندي کیږي:

  • د ښځو لپاره په اونۍ کې 8 + څښاک
  • د نارینه وو لپاره هره اونۍ 15+ څښاک

د رم روږدي او د الکول ناوړه ګټه اخیستنې اغیزې

د رم روږدي کیدل دواړه لنډمهاله او اوږدمهاله روغتیا خطرونه لري او د رم ډیر کارول سمدستي اغیزې لري چې کولی شي د څښونکي د ځینې روغتیایی شرایطو خطر ډیروي.

 

د بینګ څښلو خطرونه:

 

  • جدي ټپونه لکه د موټر ټکر، ښکته کېدل، ډوبېدل او سوځېدل
  • تاوتریخوالی - وژنه، ځان وژنه، یا جنسي تیري
  • د الکول مسموم کول
  • خطرناک جنسي چلندونه لکه غیر خوندي جنسیت یا د څو ملګرو سره جنسي اړیکه. دا کولی شي د STIs، ناغوښتل شوي امیندوارۍ، یا حتی HIV د خپریدو پایله ولري
  • سقط، مړ زیږون، یا د جنین الکول سنډروم

 

د اوږدې مودې لپاره د رم ډیر استعمال کولی شي د ډیرو مزمنو ناروغیو او ستونزو لامل شي لکه:

 

  • د وینی لوړ فشار
  • د زړه ناروغۍ
  • سکته
  • د لیور ناروغي
  • د هاضمي مسلو
  • د خولې، ستوني او ځيګر سرطان
  • کمزوری معافیت سیسټم
  • ډمونډیا
  • خپګان او اندیښنه
  • ټولنیزې ستونزې، کورنۍ ستونزې او بېکاري

د رم د روږدي کیدو درملنه

د رم د روږدي کیدو درملنه

 

رم دواړه له فزیکي او رواني پلوه روږدي دي. د رم روږدي کیدو درملنه د لومړي ګام برخې په توګه د ډیټوکس اوږده دوره شامله ده. د Detox درملنه باید د جواز لرونکي طبي مسلکي تر څارنې لاندې ترسره شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې یو څوک شاوخوا دی چې د روږدي کیدو سره د وتلو نښو سره مقابله کې مرسته وکړي.

 

دا د رم روږدي لپاره هم خورا مهم دی چې د کورنۍ او ملګرو څخه رواني ملاتړ ترلاسه کړي ترڅو د بیرته راګرځیدو مخه ونیسي. د چلند د تعدیل پروګرامونه د داخل بستر او بهر ناروغانو د اسانتیاوو په توګه هم شتون لري ترڅو د هغو کسانو سره مرسته وکړي چې په رم روږدي دي د رم او نورو موادو ته د دوی د روږدي کیدو څخه د ژوند د آزادۍ ساتنه کوي.

 

د بیا رغونې لاره دلته نه دریږي. د بیارغونې له پروګرام څخه د وتلو وروسته، د روږدي کسانو لپاره دا مهمه ده چې دوامداره ملاتړ ومومي ترڅو د دوی د هوساینې ساتلو کې مرسته وکړي.

 

هوښیار کیدل د ټول عمر ژمنتیا ده چې ځان رحم او صبر ته اړتیا لري. ځینې ​​نور عام خدمتونه چې د الکولکس انانومس (AA) په نوم یادیږي د 12 مرحلې برنامې وړاندیز کوي چیرې چې تاسو د معالج یا مشاور سره منظم لیدنو سربیره یو لارښود ګمارل شوي.

د رم روږدي لنډیز

 

پداسې حال کې چې ډیری خلک کولی شي د صفر پایلو سره معتدل رم وڅښي، د نورو لپاره چې د رم یو څښاک کولی شي جدي پایلې ولري. رم روږدي د یو شخص په ژوند د روږدي کیدو منفي اغیزو ته راځي.

 

هغه کسان چې د رم سره د دوی د اړیکو له امله په کار، کور یا مالي کې ستونزې لري شاید د څښاک ستونزه ولري چې درملنې ته اړتیا لري. د غیر صحي څښاک عادتونه په شدت کې توپیر کولی شي. د اوږدې مودې کارول کولی شي رواني ستونزې، د الکولو انحصار، او الکوليزم پایله ولري.

 

رم ته د روږدي کیدو ارزونه ستونزمن کیدی شي، مګر که چیرې په وخت کې تشخیص شي، د دې روږدي کیدو ځینې اغیزې بیرته راګرځیدلی شي. که تاسو یا یو څوک چې تاسو پیژنئ په رم روږدي یاست، خپل سیمه ایز ډاکټر یا د رواني روغتیا چمتو کونکي سره اړیکه ونیسئ.

 

مخکینی: ایا د الکولو روږدي جینیتیک دی؟

بل: د الکول تعریف

  • 1
    1.J. سپینسر، رم مینیاک، د شیکاګو پوهنتون پریس. د سپتمبر په 19، 2022 کې اخیستل شوی، له https://press.uchicago.edu/ucp/books/book/chicago/R/bo17116585.html څخه
وېب پاڼه | + پوسټونه

الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.

د CEO په توګه د هغه په ​​​​مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .

موږ هڅه کوو چې په ویب کې خورا تازه او دقیق معلومات چمتو کړو ترڅو زموږ لوستونکي وکولی شي د دوی د روغتیا پاملرنې په اړه باخبره پریکړې وکړي. زموږ د موضوع متخصصین د روږدي درملنې او چلند روغتیا پاملرنې کې تخصص. موږ د حقایقو معاینه کولو په وخت کې سخت لارښوونې تعقیب کړئ او یوازې د اعتبار وړ سرچینې وکاروئ کله چې احصایې او طبي معلومات حواله کړئ. د بیګ لپاره وګورئ د نړۍ غوره بیا رغونه زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. که تاسو احساس کوئ چې زموږ کوم محتويات ناسم یا زاړه دي، مهرباني وکړئ موږ ته زموږ له لارې خبر راکړئ تماس Page

اعلامیه: موږ د حقایقو پراساس مینځپانګې کاروو او هغه مواد خپروو چې د متخصصینو لخوا څیړل شوي ، حواله شوي ، ایډیټ شوي او بیاکتنه شوي. هغه معلومات چې موږ یې خپروو د مسلکي طبي مشورې، تشخیص یا درملنې لپاره د بدیل په توګه ندي. دا باید ستاسو د ډاکټر یا بل وړ روغتیا پاملرنې چمتو کونکي مشورې پرځای ونه کارول شي. په طبي بیړني حالت کې سمدستي د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.

د نړۍ غوره بیا رغونه یوه خپلواکه، د دریمې ډلې سرچینه ده. دا د درملنې کوم ځانګړي چمتو کونکي ملاتړ نه کوي او د ځانګړي چمتو کونکو درملنې خدماتو کیفیت تضمین نه کوي.