EMDR د PTSD لپاره

29.12.2021 , الیګزانډر بینټلي سی ای او د نړۍ غوره بیا رغونه مجله , درملنه 0

لخوا لیکل شوی Jane چوکۍ

لخوا تصویب شوی الیګزانډر بینټلی

بیاکتنه شوې فیلیپا طلا

EMDR د PTSD لپاره

د صدماتو وروسته د فشار اختلال یو وخت د رواني روغتیا ناروغي وه چې لږ خلک یې په اړه پوهیدل. په تیرو 20 کلونو کې ، PTSD په پراخه کچه د رواني روغتیا اختلال رامینځته شوی او هغه یو چې په ټوله نړۍ کې په ډیرو خلکو کې موندل کیږي.1Slotema، Christina W.، et al. "د شخصیت اختلالاتو ناروغانو کې د پوسټ ټراماتیک فشار اختلال لپاره د EMDR امکان: یوه پیلوټ مطالعه - PMC." PubMed مرکزي (PMC)، 23 می 2019، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227. PTSD د رواني روغتیا اختلال دی چې په هغه اشخاصو کې شتون لري چې د یو ډول صدمې سره مخ شوي وي هغه فزیکي ، احساساتي یا جنسي وي. PTSD هغه مهال سرلیکونه جوړ کړل کله چې امریکایي سرتیري په 2000 کې د عراق له جګړې څخه راستانه شول.2هاینز، لینډسي اې، او نور. "د عراق او افغانستان څخه وروسته د ټراماتیک فشار اختلال: د نظامي فرعي ګروپونو تر مینځ خپریدل - PMC." PubMed مرکزي (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. د 12 اکتوبر 2022 ته رسیدلی. له هغه وخت راهیسې، PTSD د اردو څخه بهر د افرادو په ژوند باندې لوی اغیزه درلوده.

اټکل کیږي چې په متحده ایالاتو کې شاوخوا 70٪ لویان په خپل ژوند کې یو ځل د دردناک حالت تجربه کوي. د دې کسانو شاوخوا 20٪ به د PTSD وده وکړي. څیړنې موندلې چې شاوخوا 5٪ امریکایان به په هر وخت کې د PTSD تجربه کړي. PTSD د رواني روغتیا یو لوی اختلال دی چې کولی شي د یو شخص بشپړ ماتیدو لامل شي. له همدې امله، نوې درملنې پراختیا او کارول کیږي.

د سترګو حرکت غیر حساس کول او بیا پروسس کول

یو داسې درملنه چې اوس د PTSD په درملنه کې کارول کیږي د سترګو حرکت غیر حساس کول او بیا پروسس کول (EMDR). EMDR یو غیر دودیز رواني درملنه ده چې په شهرت کې مخ په زیاتیدو ده. د دې پرځای چې ناروغان د درملنې پرمهال د دوی مسلو په اړه وغږیږي ، EMDR د PTSD سره مقابله کې د مرستې لپاره د سترګو تالابونه کاروي. د سترګو ګړندی حرکت د یادونو ځواک کموي چې د صدمو تجربو په جریان کې رامینځته شوي.

د EMDR درملنې ناستې ممکن تر 90 دقیقو پورې بشپړ شي. یو معالج به خپلې ګوتې د ناروغ مخ مخې ته شا او خوا حرکت وکړي. له ناروغ څخه به وغوښتل شي چې د لاس حرکتونه د خپلو سترګو سره تعقیب کړي. په ورته وخت کې ، معالج به ناروغ ته د ځورونکي پیښې یادونه وکړي چې د یادونو لامل شوي. ناروغان به وهڅول شي چې خپل احساسات او د بدن احساسات شریک کړي چې دوی هم احساس کوي. لکه څنګه چې ناستې پرمختګ کوي، د EMDR معالج به ناروغ ته اړ کړي چې خپل فکرونه نورو خوندورو یادونو او پیښو ته واړوي.

EMDR د PTSD معالجینو لپاره

EMDR په 1989 کې د ارواپوه فرانسین شاپیرو لخوا رامینځته شوی. له هغه وخت راهیسې، د 20,000 څخه ډیر EMDR معالجین روزل شوي ترڅو ناستې وړاندې کړي. شاپیرو د EMDR تخنیکونو ته وده ورکړه وروسته له دې چې وموندله چې د هغې خپل تیاره احساسات د ګړندۍ لید له امله له یوې خوا بلې خوا ته اړول شوي. هغې وروسته وموندله چې د هغې ناروغانو هم ورته ګټه درلوده.

یو له هغه دلیلونو څخه چې EMDR د PTSD لپاره د عالي درملنې په توګه هڅول کیږي - تر دې دمه - د دې سره تړلي منفي اړخیزو اغیزو نشتوالي له امله دی. سره له دې چې د PTSD ناروغانو مثبتې پایلې او هیڅ ډول اړخیزې اغیزې نه لیدل کیږي، د طبي ټولنې غړي شتون لري چې د دې اغیزمنتوب یې خندا کړې.

لکه څنګه چې PTSD یو پیچلي رواني روغتیا اختلال دی، د EMDR سیشنونو شمیر چې ناروغ ورته اړتیا لري د ناروغ پورې اړه لري. درملنه په چټکۍ سره ترسره کیدی شي د ناروغانو سره مرسته وکړي چې خپل ژوند بیرته راولي او د PTSD ضعیف نښو پرته نور نورمال ژوند وکړي.

که څه هم د طبي ټولنې غړي لاهم د EMDR او د هغې اغیزې په اړه د لا زیاتو څیړنو غوښتنه کوي، هغه کسان چې دا یې تجربه کړې او د PTSD نښې یې کمې کړې په سمه توګه پوهیږي چې ناستې څومره ګټورې کیدی شي. د امریکا د رواني ناروغیو ټولنه یوه ټولنه ده چې د PTSD نښو په درملنه کې د EMDR اغیزمنتوب یادونه کوي. د EMDR په اړه د لا زیاتو څیړنو سره، دا کیدای شي د هغو کسانو لپاره چې د PTSD اخته وي درملنه وي.

 

مخکینی: د ضمیمې تیوري څه ده

بل: د ضمیمې مختلف ډولونه څه دي

  • 1
    Slotema، Christina W.، et al. "د شخصیت اختلالاتو ناروغانو کې د پوسټ ټراماتیک فشار اختلال لپاره د EMDR امکان: یوه پیلوټ مطالعه - PMC." PubMed مرکزي (PMC)، 23 می 2019، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6534227.
  • 2
    هاینز، لینډسي اې، او نور. "د عراق او افغانستان څخه وروسته د ټراماتیک فشار اختلال: د نظامي فرعي ګروپونو تر مینځ خپریدل - PMC." PubMed مرکزي (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4168809. د 12 اکتوبر 2022 ته رسیدلی.
د نړۍ د غوره بیارغونې لوګو
الیګزانډر بینټلي سی ای او د نړۍ غوره بیا رغونه مجله
وېب پاڼه | + پوسټونه

الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.

د CEO په توګه د هغه په ​​​​مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .

موږ هڅه کوو چې په ویب کې خورا تازه او دقیق معلومات چمتو کړو ترڅو زموږ لوستونکي وکولی شي د دوی د روغتیا پاملرنې په اړه باخبره پریکړې وکړي. زموږ د موضوع متخصصین د روږدي درملنې او چلند روغتیا پاملرنې کې تخصص. موږ د حقایقو معاینه کولو په وخت کې سخت لارښوونې تعقیب کړئ او یوازې د اعتبار وړ سرچینې وکاروئ کله چې احصایې او طبي معلومات حواله کړئ. د بیګ لپاره وګورئ د نړۍ غوره بیا رغونه زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. که تاسو احساس کوئ چې زموږ کوم محتويات ناسم یا زاړه دي، مهرباني وکړئ موږ ته زموږ له لارې خبر راکړئ تماس Page

اعلامیه: موږ د حقایقو پراساس مینځپانګې کاروو او هغه مواد خپروو چې د متخصصینو لخوا څیړل شوي ، حواله شوي ، ایډیټ شوي او بیاکتنه شوي. هغه معلومات چې موږ یې خپروو د مسلکي طبي مشورې، تشخیص یا درملنې لپاره د بدیل په توګه ندي. دا باید ستاسو د ډاکټر یا بل وړ روغتیا پاملرنې چمتو کونکي مشورې پرځای ونه کارول شي. په طبي بیړني حالت کې سمدستي د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.

د نړۍ غوره بیا رغونه یوه خپلواکه، د دریمې ډلې سرچینه ده. دا د درملنې کوم ځانګړي چمتو کونکي ملاتړ نه کوي او د ځانګړي چمتو کونکو درملنې خدماتو کیفیت تضمین نه کوي.