د کوویډ فشار وروسته اختلال
د کوویډ وروسته د فشار اختلال (PCSD)
د کوویډ - 19 وبا د نړۍ ترټولو لوی څیړنیز هڅې لیدلي دي. د جینوم ګړندي ترتیب څخه د ډیری واکسینونو په زړه پورې ګړندي پرمختګ پورې ، ډاکټرانو او ساینس پوهانو د کورونویرس پروړاندې مبارزه کې خپلې موندنې شریکې کړې. مګر لکه څنګه چې جګړه داسې ښکاري چې دا ممکن د هیوادونو سره د واکسین کولو هڅې ګړندۍ کړي او د انتاناتو او مړینې کچه راټیټه کړي ، د ناروغۍ اغیزو په اړه لاهم ډیر څه شتون لري. او یو له خورا اوږد مهاله اغیزو څخه ممکن په رواني روغتیا باندې وګرځي.
دا په څرګنده توګه مهمه ده چې یادونه وکړو چې موږ لاهم د کوویډ - 19 اوږدمهاله اغیزو ، فزیکي یا رواني ، لږ پوهه لرو. حتی د کوویډ - 19 لومړنۍ قضیې یوازې د یو کال څخه لږ وخت لپاره رغول شوي، نو پداسې حال کې چې د اوږدې کوویډ ډیری قضیې مستند شوي، په ساده ډول دومره وخت شتون نلري چې دقیقا معلومه کړي چې دا څومره وخت کیدی شي. وي
دا د رواني روغتیا احتمالي اغیزو په اړه څیړنه خورا ستونزمن کوي. د وبا په پیل کې په فزیکي نښو باندې د پوهیدو وړ تمرکز سربیره ، د رواني روغتیا پایلې به په مختلف ډول وړاندې شي. ډیری شرایط ممکن میاشتې، یا حتی کلونه ونیسي، مخکې له دې چې نښې نښانې د پریزنټشن پایله ولري. ځینې ناروغان ممکن هیڅکله شتون ونلري، یا د بدنامۍ له امله یا دا چې دوی پخپله د رواني روغتیا ستونزې اداره کوي. او د ډیری خلکو لپاره د کوویډ - 19 او ورپسې ضعیف رواني روغتیا ترمینځ اړیکه شتون لري ممکن رامینځته کول ناممکن وي ، یا حتی په پام کې نه نیول کیږي.
له دې سره سره، مخ په زیاتیدونکي شواهد شتون لري چې کوویډ - 19 یوازې یوه فزیکي ناروغي نه ده ، بلکه په رواني روغتیا هم ناوړه اغیزه لري.
د پوسټ ټراټیټیک فشار ناورین
د وروسته صدماتیک فشار اختلال (PTSD) ، کله ناکله د پوسټ ټراماتیک فشار سنډروم په نوم یادیږي ، پخپله یوازې پدې وروستیو کې پوه شوی حالت دی.1https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2776722 د شلمې پیړۍ د ډیرو لپاره دا تقریبا د جګړې سره تړلی و، د هغې معنی د "شیل شاک" یا "جګړې ستړیا" په څیر د اصطلاحاتو تر شا پټه وه او دا یوازې په 20 لسیزه کې و چې دا هغه څه ته وده ورکړه چې اوس د PTSD په توګه پیژندل کیږي. .
د اوږدې مودې لپاره د جدي پاملرنې او PTSD ترمنځ اړیکه شتون لري، په ځانګړې توګه په هغه قضیو کې چې میخانیکي هوا ته اړتیا وي. د 2015 یو په جان هاپکنز کې زده کړه وموندله چې څلورمه برخه ناروغان چې په ICU کې پاتې شوي د جدي ناروغۍ لپاره د دوی درملنې برخې په توګه وروسته د PTSD تجربه شوي. په زړه پورې خبره ده، که څه هم انټیوبیشن - په هوا کې د تنفسي ټیوب داخلول - کیدای شي د تجربې په ښکاره ډول دردناکه برخه وي چې مطالعې وموندله چې د مسمومیت لوی مقدار هم د PTSD راتلونکي پرمختګ سره تړاو درلود.
د کوویډ فشار وروسته اختلال
هغه کسان چې د کوویډ - 19 سختې نښې یې درلودې ځانونه په ICUs کې داخل شوي او میخانیکي وینټیلیشن ترلاسه کوي او په روښانه ډول تمه لري چې وروسته د کوویډ سټریس اختلال په شکل کې د PTSD رامینځته کیدو لوړ خطر شریک کړي. په هرصورت، داسې ښکاري چې د کوویډ - 19 ناروغان په عمومي ډول د رواني روغتیا ضعیف پایلې تجربه کوي پرته له دې چې د دوی ناروغۍ کورس یا درملنه یې ترلاسه کړې وي.
A په انګلستان کې د امپیریل کالج لندن او د ساوت امپټون پوهنتون لخوا د کوویډ - 19 ناروغانو مطالعه د 13,000 څخه ډیر ناروغان شامل دي چې شکمن او تایید شوي کوویډ - 19 او مختلف پایلې لري. د جان هاپکنز مطالعې په څیر دا وموندله چې میخانیکي وینټیلیشن په کلکه د PTSD وروسته نښو نښانو سره تړاو درلود؛ مګر د انګلستان مطالعې د ناروغانو لوړه کچه وموندله، په دریو کې یو، وروسته بیا دا نښې تجربه کړې.
که څه هم د انګلستان نمونه د نورو بهرنیو فکتورونو لپاره د حساب ورکولو هڅه کولو لپاره کنټرول شوې وه، که چیرې دا په خالص ډول هوا لرونکي ناروغانو ته پام وکړي توپیر ممکن د پام وړ نه وي؛ په دواړو مطالعاتو کې اړونده شمیرې لږې وې. په هرصورت، د انګلستان مطالعې موندلي چې د درملنې په پام کې نیولو پرته ناروغان د PTSD کلیدي نښو راپور ورکړی، ترټولو عام مداخله کونکي انځورونه یا فلش بیکونه دي.
په څیړنه کې د هغو کسانو تناسب چې د PTSD نښې یې راپور کړې په هرو پنځو کې یو یې په روغتون کې بستر شوي، مګر هوا نه لري، او په هرو شپږو کې یو یې په کور کې یو څه طبي درملنه ترلاسه کړې. شاید خورا په زړه پوري د هغو لسو څخه یو یې چې کوویډ - 19 درلود مګر د طبي مرستې یا مداخلې پرته یې خپلې نښې اداره کړې هم د دوی له رغیدو وروسته د PTSD نښې راپور کړې.
په رواني روغتیا د کوویډ - 19 اغیز
داسې ښکاري چې د کوویډ - 19 او نورو رواني روغتیا ستونزو ترمینځ هم اړیکه شتون لري. لومړنۍ څیړنې وړاندیز کړی چې په هرو پنځو کسانو کې یو یې د کوویډ - 19 مثبت ازموینه لري په راتلونکو دریو میاشتو کې د رواني اختلالاتو لکه اضطراب یا اضطراب سره تشخیص کیږي ، د لومړي ځل لپاره شاوخوا یو له شپاړس څخه.
A تعقیبي مطالعهلا تر اوسه په چاپ کې، د ابتدايي مثبت ازموینې وروسته په شپږو میاشتو کې د عصبي او رواني ستونزو زیاتوالي وړاندیز کوي.
ولې دا قضیه روښانه نده ، او لکه څنګه چې مطالعات روښانه کوي ، دا ناشونې نده چې ناروغان د کوویډ - 19 سره د ضعیف رواني روغتیا پورې اړوند چلندونو په پایله کې د کوویډ - 19 تړون ډیر احتمال لري ، د دې پرځای چې د کوویډ په پایله کې ضعیف رواني روغتیا رامینځته کړي. -۱۹. په هرصورت، په نورو عصبي شرایطو کې ښکاره زیاتوالی ښایي دا وړاندیز وکړي چې کوویډ - 19 خالص تنفسي ناروغي نه ده او دا شواهد زیاتوي چې دا د بدن په نورو برخو اغیزه کولی شي ، پدې حالت کې دماغ.
د غیر کوویډ فشار اختلال
ضعیف ذهني روغتیا، د PTSD په شمول، یوازې د هغو کسانو پورې محدود نه دی چې د کوویډ - 19 تړون لري. د وبا په رواني روغتیا منفي اغیزې په هغو خلکو کې لیدل شوي چې که څه هم دوی ناروغي نه درلوده، په یو ډول د هغې اغیزې سره مخ شوي دي.
د روغتیا پاملرنې کارمندان د دې ډلې اصلي برخه جوړوي، او شاید د حیرانتیا وړ نه وي، هغه کسان چې په ICUs کې کار کوي تر ټولو ډیر خطر لري. د کوویډ - 19 وبا د ICUs او ICU کارمندانو باندې بې ساري فشار راوړی ، د څوکیو په جریان کې دوی اړ وو چې د خپل عادي ظرفیت څخه هاخوا کار وکړي ، په ځینو ځایونو کې د موقتي ICUs کارول د تجهیزاتو سره د دوی سره مقابله کې مرسته کوي.
او پداسې حال کې چې د ICU کارمندان ممکن د مرګ لپاره وکارول شي ، د کوویډ - 19 وبا په جریان کې د مړینې طبیعت بدل شو. د کورنیو سره د لیدو توان نه درلود ، الوداع ویل شوي پداسې حال کې چې کارمندانو تلیفونونه او ټابلیټونه پورته ساتلي و او حتی د انساني لمس په څیر ساده آرامۍ چمتو کولو توان نلري. په چین کې د نرسانو یوې مطالعې موندلې چې د کوویډ - 19 ناروغانو سره د تماس وروسته شاوخوا شپږ کې یو یې PTSD درلود.
ډیری محافظتي فاکتورونه او فشارونه شتون لري چې د کارمندانو احتمال د PTSD نښو څخه رنځ وړي ، د ساده دندې رضایت لخوا چمتو شوي محافظت څخه د کوویډ - 19 په بل ځای کې د زیان تجربه کولو فشارونو ته یا د ناکافي یا ناکافي PPE فشارونو څخه چې تجربه شوي. ډیری د وبا په پیل کې.
شاید د روغتیایی کارمندانو ترټولو لوی فشار اخلاقي ټپ و. د اخلاقي زیان ترمنځ اړیکه شتون لري - د مسؤلیت احساس، خطا یا ناکامي - او PTSD. پداسې حال کې چې په بشپړ ډول غیر عادلانه، کوویډ - 19 د روغتیا پاملرنې کارمندانو لپاره ډیری فرصتونه چمتو کړي چې د اخلاقي زخم احساس وکړي، ایا د ناروغ څخه دوی نشي کولی د ژغورلو توان ولري، د کوویډ - 19 یا نښو نښانو له امله کار پریږدي، یا ستونزمن پریکړې وکړي کله چې سرچینې شتون ولري. غځول شوی
حتی ځینې شواهد شتون لري چې ممکن د وبا په پایله کې د نفوس په کچه د فشار سره مخ شي ، د فشار یو ډول ویرونکي اختلال. پداسې حال کې چې د صدماتو سره دا غیر مستقیم تماس به د PTSD لپاره د سخت تشخیصي معیارونو سره سم نه وي د پراخه نفوس په رواني روغتیا باندې اغیزې ډیری وختونه تبصره شوي. الف د CDC لخوا سروې موندلې چې په هرو پنځو کسانو کې دوه د وبا په پایله کې د رواني روغتیا ناوړه اغیزه درلوده. د دې څلورمه برخه د صدماتو یا فشار سره تړلې وې.
د کوویډ وروسته د فشار اختلال سره مبارزه
که د پوسټ کوویډ فشار اختلال په خپل حق کې یو حالت وي یا یوازې د PTSD ځانګړی پریزنټشن دا به مسلکي درملنې ته اړتیا ولري.2https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/wps.20838 PTSD کولی شي درملنې ته ښه ځواب ووایی لکه ادراکي درملنې یا د سترګو حرکت غیر حساس کول او بیا پروسس کول ، مګر درملنه نه کیږي د صدمې وروسته کلونو لپاره دوام کولی شي.
په عمل کې، ډیری خلک په غوره توګه هڅه کوي چې پیژندل شوي محافظتي فکتورونه زیات کړي او د PTSD سره تړلي فشارونو سره مخ کیدل کم کړي. دا به د دې معنی ولري چې ډاډ ترلاسه شي چې کافي ټولنیز مالتړ، امنیت - مالي او فزیکي دواړه - او د ښه روغتیا پاملرنې چمتو کول شتون لري. پداسې حال کې چې روغتیایی کارکونکي هم باید د خپل کار ځای کې مالتړ او PPE ته لاسرسی ولري.
بدبختانه ، کله چې د وبا سره مبارزه وکړئ ، دا خورا شیان دي چې نږدې سمدلاسه لرې شوي. د لیږد کمولو لپاره ډیزاین شوي پالیسۍ کولی شي د ټولنیز انزوا لامل شي او اقتصادي اغیزې ولري چې د خلکو معیشت په خطر کې اچوي. او پداسې حال کې چې د روغتیا پاملرنې کارمندان د دندې امنیت لري ، د وبا له امله رامینځته شوي فشارونه پدې معنی کیدی شي چې د سیسټم سرچینې باید د کارمندانو پرځای ناروغانو ته لومړیتوب ورکړل شي.
څیړنې لاهم روانې دي ، مګر تر دې دمه څیړنې وړاندیز کوي چې د دې تمه کول مناسب دي چې نور به وموندل شي د کوویډ - 19 ضعیف ذهني روغتیا او د کوویډ څخه وروسته د فشار اختلال ځینې ډولونه سره وصل کړي. لکه څنګه چې د کوویډ - 19 اوږدمهاله فزیکي اغیزې لاهم نامعلومې دي ، موږ نه پوهیږو چې د رواني روغتیا اوږدمهاله اغیزې به څه وي. په هرصورت، موږ ډاډه یو چې نه یوازې دا چې یو څه به وي، بلکې دا به یوازې هغو کسانو پورې محدود نه وي چې ویروس یې درلود.
مخکینی: د PTSD اعتکاف
بل: CPTSD
الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.
د CEO په توګه د هغه په مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .