د ضمیمې مختلف ډولونه څه دي

لخوا لیکل شوی میتیو ایډل

لخوا تصویب شوی الیګزانډر بینټلی

بیاکتنه شوې Dr روت اریناس مبا

د ضمیمې مختلف ډولونه کوم دي؟

تاسو شاید فکر وکړئ چې د ضمیمې سټایلونه یوازې د رومانتيک اړیکو سره هیڅ تړاو لري، مګر تاسو به غلط وي. د ضمیمې سټایلونه په پیل کې د پاملرنې کونکو او ماشومانو ترمینځ مطالعه او څیړل شوي. د دې دلیل دا دی چې د ضمیمې سټایلونه چې موږ یې د ماشومانو په توګه زموږ د ساتونکو سره وده کوو د اړیکو ډولونو او ضمیمو سټایلونو باندې اغیزه کوي چې موږ زموږ په لویانو اړیکو کې وده کوو.

د ضمیمې سټایلونه ډیری وختونه د بیلابیلو لارو لخوا تشریح شوي او مشخص کیږي چې موږ په خپلو اړیکو کې چلند او تعامل کوو1Cassidy, Jude, et al. "د ضمیمې تیوري او څیړنې ونډې: د راتلونکي څیړنې، ژباړې او پالیسۍ لپاره چوکاټ - PMC." PubMed مرکزي (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672. د 12 اکتوبر 2022 ته رسیدلی.. دا ضمیمه سټایلونه د ماشومتوب په لومړیو کې رامینځته شوي او رامینځته شوي - د دې پراساس چې څنګه پاملرنه کوونکی او ماشوم پدې دوره کې متقابل عمل کوي. لکه څنګه چې موږ لویږو، زموږ د ضمیمې سټایل کولی شي زموږ اړیکې منعکس او تشریح کړي، په ځانګړې توګه د نورو لویانو سره رومانتيکي اړیکې.

د ضمیمې تیوري څه ده؟

د ضمیمې تیوري د ارواپوه او رواني پوه جان بولبي لخوا رامینځته شوې. هغه د 1950 او 1960 لسیزو په جریان کې تیوري رامینځته کړه او د ماشومانو او والدینو ترمنځ د اړیکو په برخه کې یې ډیره مرسته وکړه.

بولبي د ماشوم او مور لخوا د ټولو اړیکو قوي کولو لپاره رامینځته شوی لومړی اړیکه ولیدله. هغه په ​​​​دې باور و چې هغه سلوک چې ماشومان یې د مور او پلار څخه د جلا کیدو مخنیوي لپاره نندارې ته وړاندې کوي د تکامل لخوا رامینځته شوي میکانیزمونه وو. چلندونه لکه ژړل، نیول او نیول، او چیغې وهل خورا ډیرې لارې وې چې په انسانانو کې رامینځته شوي.2فلهرټي، سرینا چیري، او لویس ایس ساډلر. "د ځوانانو د والدینو په شرایطو کې د ضمیمې تیورۍ بیاکتنه - PMC." PubMed مرکزي (PMC)، 1 می 2010، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370.. بولبي داسې انګیرله چې دا خورا سخت چلندونه پیاوړي شوي او د طبیعي انتخاب له لارې پیاوړي شوي.

د ضمیمه سټایلونو شاوخوا تیوري د 1960 او 1970 کلونو ترمینځ د ضمیمه تیوري په اړه بشپړ شوي څیړنې څخه راپورته شوې. د ضمیمې تیورۍ او څیړنې بنسټ د فرویډ مفکورې او د مینې او اړیکو مفکورې سره پیل شو، مګر جان بولبی هغه څیړونکی دی چې د ضمیمې سټایلونه یې کم کړي او دا څنګه زموږ په اړیکو کې منعکس کوي. هغه ضمیمه د "د انسانانو تر مینځ دوامداره رواني اړیکه" په توګه بیان کړه. د ضمیمې عمومي تعریفونه دا د احساساتي اړیکو په توګه تشریح کوي چې د آرامۍ، پاملرنې، او خوښۍ تبادلې په شاوخوا کې مرکز لري. دا ضمیمې زموږ د ماشومتوب په لومړیو کې زموږ او د هغو کسانو تر مینځ د اړیکو له لارې رامینځته کیږي چې زموږ پاملرنه کوي.

د ضمیمه تیوري

دا تیوري د پالونکي او ماشوم ترمنځ اړیکه څیړي. دا معاینه کوي چې بانډ څنګه رامینځته شوی او وده کوي. په 1930s کې په لندن کې د ذهني معلولیت لرونکو ماشومانو سره کار کول، بولبي هغه اغیز احساس کړ چې د مور او پلار او ماشوم ترمنځ اړیکه په پراختیا کې لري. باولبي وموندل چې د مور او پلار څخه جلا شوي ماشومان ممکن په ژوند کې وروسته د خرابۍ لامل شي. د دې کشف له لارې، هغه د ضمیمې تیوري ته وده ورکړه.

د بولبي څیړنې وموندله چې یو ماشوم په منظم ډول د مور او پلار څخه جلا شوی د اضطراب نښې ښیې. د همکار جیمز رابرټسن سره یوځای، بولبي وموندله چې کله مور او پلار غیر حاضر و، ماشوم په ناامنه کې پاتې شو. دا د چلند د تیورۍ خلاف و، کوم چې ادعا کوله چې ماشومان به د مور او پلار غیر حاضرۍ سره موافق وي که دوی تغذیه شي. بولبي او رابرټسن وموندله چې تغذیه کول یا نه ورکول د دوی په ضمیمه اغیزه نلري. ماشومان بې له دې چې د دوی مور او پلار غیر حاضر وي، اندیښمن پاتې شوي.

د ضمیمې تیوري ادعا کوي چې ضمیمه باید د دواړو خواوو لخوا متقابل عمل ونلري. یو فرد کولی شي له بل سره وصل شي پداسې حال کې چې بل په احساساتي یا فزیکي توګه تړلی نه وي.

د ضمیمې ډولونو ارتقاء

د ضمیمې تیوري وايي چې ماشومان او والدین د "ضبط جین" لري. دا جین هغه څه دي چې په افرادو اغیزه کوي ترڅو د خپلو ماشومانو ساتنه او پالنه وکړي. بولبي باور درلود چې ضمیمه یو بیولوژیکي اجنټ و او ټول ماشومان د "ضبط جین" سره زیږیدلي دي.

هغه د مونوټروپی اصطلاح رامینځته کړه پدې معنی چې د ماشوم لپاره د تمرکز لپاره یو مرکزي ضمیمه شخصیت شتون لري. بولبي باور درلود چې د ماشوم او مونوټروپی ترمنځ ناکامه اړیکه پدې معنی ده چې منفي پایلې ممکن په ژوند کې وروسته واقع شي.

د ضمیمې مختلف ډولونه

 

د ضمیمې مختلف ډولونه: خوندي ضمیمه

خوندي ضمیمه دا په ګوته کوي چې د مور او پلار او ماشوم تر مینځ مینه او پاملرنې اړیکه رامینځته شوې. ماشومان د مور او پلار لخوا د پاملرنې او مینې احساس کوي. دوی د قوي، سالم اړیکو لرلو وړتیا ته وده ورکوي.

د ضمیمې مختلف ډولونه: اندیښمن - ابهام لرونکی ضمیمه

دا ماشومان په ماشومتوب کې د خوښې احساس کوي او په ځوانۍ کې یوځل احساساتي انحصار کوي.

د ضمیمې مختلف ډولونه: مخنیوی ضمیمه

د ماشومانو په توګه، افراد د مینې او پاملرنې لپاره د دوی اړتیاوې پوهیږي. کله چې دا اشخاص بالغ شي، دوی د اړیکو څخه ډډه کوي او د نورو لپاره د احساساتو څرګندولو کې ستونزې لري. افراد هم د نورو او خپلو احساساتو د پوهیدو لپاره مبارزه کوي.

د ضمیمې مختلف ډولونه: غیر منظم ضمیمه

په دې ضمیمه ګروپ کې ماشومان قوي غوسه او غوسه څرګندوي. دوی ممکن په بې ثباته لارو عمل وکړي پدې توګه د نورو سره د اړیکو رامینځته کول ستونزمن کوي. د لویانو په توګه، دا اشخاص ممکن د نږدې اړیکو څخه لیرې وي. دوی ممکن د احساساتو د کنټرول وړتیا هم ونه لري.

د ضمیمې تیوري د ماشومانو د ودې په لاره کې په زړه پورې نظر وړاندې کوي. د ضمیمې تیوري او ماشومانو په اړه د نورو زده کولو سره، د رواني روغتیا متخصصین کولی شي افراد د لویانو په توګه په ښه توګه درک کړي.

د ضمیمې مختلف ډولونه د ضمیمې ځانګړتیاوې لري چې د هر سټایل پیژندلو او تشریح کولو کې د مرستې لپاره کارول کیږي:

 

  1. د جلا کیدو کړکیچ - اندیښنه او ویره چې پیښیږي کله چې د ضمیمې شخصیت شتون نلري.
  2. د نږدې ساتنه - د هغه خلکو شاوخوا پاتې کیدو هیله چې موږ ورسره تړاو رامینځته کړی.
  3. خوندي ځای - د ضمیمه شخصیت د راحتۍ او خوندیتوب ځای دی کله چې فرد د ویره ، اضطراب یا ګواښونکي حالت سره مخ وي.
  4. خوندي اډه - د ضمیمه شخصیت هغه څوک دی چې فرد کولی شي تل بیرته راستون شي وروسته له دې چې دوی پخپله نړۍ سپړلو کې وخت تیروي.

 

د ضمیمه سټایلونو مختلف ډولونه

 

د خوندي ضمیمه سټایل

هغه ماشومان چې د خپلو پالونکو سره خوندي تړاو لري معمولا خپه وي کله چې د دوی پالونکي پریږدي او خوشحاله وي کله چې دوی بیرته راستانه شي. کله چې دوی ویره لري، دا ځانګړي ماشومان د خپل پالونکي څخه پناه او آرامۍ لټوي. دا ماشومان به د دوی د ساتونکي څخه بهر د هغه څخه آرام یا خوندیتوب ومني مګر دا غوره کوي چې پخپله د پالونکي څخه راشي.

دا ماشومان په اسانۍ سره د پاملرنې کونکي سره هر ډول اړیکه یا تعامل مني او معمولا د نورو ماشومانو په پرتله د دوی پالونکي سره ډیر لوبې کوي. د دې ډیری برخه دا ده چې دا پالونکي د چټک غبرګون وخت لري کله چې د دوی ماشوم اړتیا څرګندوي. هغه ماشومان چې د خوندي ضمیمې څخه وده کوي د خوندي ضمیمه پرته ماشومانو په پرتله ډیر خواخوږي ښودل شوي.

خوندي ضمیمه غیر معمولي نه ده، مګر دا تل نه واقع کیږي. دا د ماشوم د اړتیاو څرګندولو لپاره د سرپرست غبرګون وخت له امله رامینځته کیږي.

وروسته په ژوند کې، هغه ماشومان چې د خوندي ضمیمو سره لوی وي د لویانو په توګه وده کوي چې ډیرې دوامداره، اوږدې مودې اړیکې لري.

دوه اړخیزه ضمیمه سټایل

که چیرې یو ماشوم د اجنبیانو په اړه شکمن وي، حتی خوندي کسان، دوی احتمال لري د متقابل ضمیمه سټایل ولري. دوی خورا اضطراب او اندیښمن دي کله چې د دوی سرپرست دوی د یوې مودې لپاره پریږدي او د سرپرست په بیرته راستنیدو سره اړینه نه ده چې آرام شي. دوی ممکن حتی د مور او پلار بیرته راستنیدو څخه سترګې پټې کړي او د دوی لخوا د هوساینې څخه انکار وکړي. ځینې ​​​​ممکن تیري هم ښکاره کړي.

دوه اړخیزه ضمیمه خورا عام نه ده او یوازې 7-15٪ ماشومان د ماشومتوب په لومړیو کې دا ډول ضمیمه سټایل رامینځته کوي. دا ضمیمه سټایل اکثرا د شتون نه لرونکي مور یا سرپرست سره تړاو لري او دوی اکثرا په لویانو یا لویانو کې لوی شوي چې په نورو پورې تړلي او تکیه کوي.

د لویانو په توګه، دوی د اړیکو په پای کې خورا اندیښمن دي او ډیری وختونه داسې احساس کوي لکه شریکان او هغه څوک چې دوی ورسره په اړیکو کې دي خپل احساسات بیرته نه راولي. دا د اړیکو لامل کیږي چې سړه او لرې احساس کوي.

د مخنیوي اتصال سټایل

دا ضمیمه سټایل تقریبا په سمه توګه لکه څنګه چې دا غږ کوي - ماشوم د مور او پلار یا سرپرست څخه ډډه کوي. دا مخنیوی اکثرا وروسته له هغه زیاتیږي کله چې سرپرست د یوې مودې لپاره د ماشوم شتون پریږدي.

دوی اکثرا د هوساینې یا تماس په لټه کې نه دي او ممکن د مور او پلار څخه دا پاملرنه یا راحت رد کړي یا یې رد کړي. ډیری وختونه هیڅ څرګند توپیر شتون نلري چې دا ډول ماشوم څنګه د دوی جوړ شوي سرپرست سره اړیکه لري او څنګه دوی د اجنبیانو سره اړیکه لري.

لکه څنګه چې دوی عمر لري، دوی ډیری وختونه د نږدې اړیکو او ټینګو اړیکو سره ستونزمن وخت لري. دوی په اړیکه کې احساساتي نه دي، حتی د اوږدې مودې لپاره، او کله چې اړیکې پای ته ورسیږي د فشار یا احساساتو نښې نه ښیې. دوی د عذرونو سره راځي ترڅو د نږدې اړیکو یا نږدې اړیکو مخه ونیسي. دوی سخت وخت لري خپل احساسات او فکرونه د شریکانو سره شریک کړي او هغه څوک چې دوی ورسره اړیکې لري.

غیر منظم شوي ضمیمه سټایل

د دې ضمیمې سټایل ته د غیر منظم - ناامنه ضمیمه سټایل هم ویل کیږي. دا اشخاص د عادي ضمیمه چلند او نمونو بشپړ نشتوالی ښیې. هغه طریقه چې دوی عکس العمل ښیې او ساتونکو ته ځواب ورکوي یو مخلوط کڅوړه ده. دوی ممکن په مختلفو وختونو کې مخنیوی یا متقابل ښکاري. دوی ډیری وختونه مغشوش، بې ځایه او شکمن وي کله چې یو سرپرست شاوخوا وي.

دا ضمیمه سټایل نادر دی او ډیری وختونه د مور او پلار یا ساتونکي پایله وي چې ماشوم ته د ګډې کچې پاملرنې او پاملرنې چمتو کوي. دوی ممکن ځینې وختونه د خپل ماشوم د اضطراب لامل شي او په بل وخت کې د ډاډ یا آرامۍ لامل شي.

د ژوند ضمیمه سټایل

پداسې حال کې چې د ضمیمې سټایلونه منعکس کوي او زموږ په لویانو او رومانتيک اړیکو اغیزه کوي ، دوی تل د ضمیمه سټایل سره ورته ندي چې موږ د ماشومانو په توګه درلوده. هغه تجربې چې تاسو د اړیکو شاوخوا لرئ کولی شي تاثیر وکړي چې تاسو څنګه په ځوانۍ کې اړیکې رامینځته کوئ او ساتئ.

د ضمیمې مختلف ډولونو په اړه خبر اوسئ

 

ځینې ​​​​چې ممکن د ماشومتوب په جریان کې د مخنیوي یا متقابل په توګه لیبل شوي وي کولی شي وده وکړي او په داسې یو چا کې وده وکړي چې په بالغ او رومانتيک اړیکو کې خوندي تړاو لري. ځینې ​​​​چې د ماشومانو په توګه خوندي دي کولی شي د لویانو په توګه ناامنه تړاو رامینځته کړي. زموږ د ژوند په اوږدو کې زموږ تجربې هغه طریقې ته بڼه ورکوي چې موږ ورسره اړیکه ونیسو او پداسې حال کې چې د ماشومتوب ابتدايي ضمیمه ډولونه په ځینو لارو کې د ژوند اوږد اغیز لري، دوی تل دا تضمین نه کوي چې موږ به څوک یو او څنګه به د لویانو په توګه اړیکې جوړې کړو. د ژوند تجربې چې موږ یې لرو او څنګه یې ځواب ورکوو کولی شي زموږ د ضمیمې سټایلونو کورس یو څه بدل کړي.

 

مخکینی: EMDR د PTSD لپاره

بل: د کورنۍ سیسټم درملنه

ستاسو د ضمیمې سټایل څه دی؟

  • 1
    Cassidy, Jude, et al. "د ضمیمې تیوري او څیړنې ونډې: د راتلونکي څیړنې، ژباړې او پالیسۍ لپاره چوکاټ - PMC." PubMed مرکزي (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672. د 12 اکتوبر 2022 ته رسیدلی.
  • 2
    فلهرټي، سرینا چیري، او لویس ایس ساډلر. "د ځوانانو د والدینو په شرایطو کې د ضمیمې تیورۍ بیاکتنه - PMC." PubMed مرکزي (PMC)، 1 می 2010، www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370.
وېب پاڼه | + پوسټونه

الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.

د CEO په توګه د هغه په ​​​​مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .

موږ هڅه کوو چې په ویب کې خورا تازه او دقیق معلومات چمتو کړو ترڅو زموږ لوستونکي وکولی شي د دوی د روغتیا پاملرنې په اړه باخبره پریکړې وکړي. زموږ د موضوع متخصصین د روږدي درملنې او چلند روغتیا پاملرنې کې تخصص. موږ د حقایقو معاینه کولو په وخت کې سخت لارښوونې تعقیب کړئ او یوازې د اعتبار وړ سرچینې وکاروئ کله چې احصایې او طبي معلومات حواله کړئ. د بیګ لپاره وګورئ د نړۍ غوره بیا رغونه زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. که تاسو احساس کوئ چې زموږ کوم محتويات ناسم یا زاړه دي، مهرباني وکړئ موږ ته زموږ له لارې خبر راکړئ تماس Page

اعلامیه: موږ د حقایقو پراساس مینځپانګې کاروو او هغه مواد خپروو چې د متخصصینو لخوا څیړل شوي ، حواله شوي ، ایډیټ شوي او بیاکتنه شوي. هغه معلومات چې موږ یې خپروو د مسلکي طبي مشورې، تشخیص یا درملنې لپاره د بدیل په توګه ندي. دا باید ستاسو د ډاکټر یا بل وړ روغتیا پاملرنې چمتو کونکي مشورې پرځای ونه کارول شي. په طبي بیړني حالت کې سمدستي د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.

د نړۍ غوره بیا رغونه یوه خپلواکه، د دریمې ډلې سرچینه ده. دا د درملنې کوم ځانګړي چمتو کونکي ملاتړ نه کوي او د ځانګړي چمتو کونکو درملنې خدماتو کیفیت تضمین نه کوي.