د روږدي کیدو درملنې لپاره اړین غوړي

لخوا لیکل شوی هیلین پارسن

لخوا تصویب شوی الیګزانډر بینټلی

بیاکتنه شوې مایکل پور

د روږدي کیدو درملنې لپاره اړین غوړي

 

لازمي غوړي د ډیری ادعاګانو موضوع ده ، ډیری یې د روغتیا ګټو په اړه چې دوی یې راوړي ، په ځانګړي توګه کله چې د اروماتراپي له لارې کارول کیږي. په دې کې ځینې د روږدي کیدو درملنې کې د مرستې لپاره د دوی کارول شامل دي. په حقیقت کې، ځینې پلویان حتی د ځانګړو روږدي کیدو لپاره ځانګړي غوړ وړاندیز کوي.

 

په هرصورت، د کوم بدیل یا تکمیلي درمل په څیر، هیڅ ساینسي یا کلینیکي شواهد شتون نلري چې وړاندیز وکړي اړین غوړ د روږدي کیدو لپاره اغیزمنه درملنه وي.

 

سره له دې، دوی کولی شي د روږدي درملنې یوه برخه، او ګټوره برخه وي. کلیدي دا ده چې دوی د درملنې بشپړونکي بڼه په پام کې ونیسي کوم چې کولی شي ناروغ سره د روږدي کیدو څخه پاک ژوند ته د دوی په سفر کې مرسته وکړي.11.ن. ډاګلي، آر. ډګلي، آر ایس محمود او K. بارودي، اړین غوړي، د دوی معالجوي ځانګړتیاوې، او په غاښونو کې اغیزې: یوه بیاکتنه - PMC، PubMed Central (PMC). د سپتمبر په 28، 2022 اخیستل شوی، له https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/ څخه.

 

د روږدي کیدو درملنې لپاره د تیلو شاته ادعا

 

د اړینو تیلو پلویان د دوی د اغیزمنتیا په اړه بیلابیل ادعاوې کړي، کوم چې د احتمالي مختلف درجې لري.

 

شاید لږ تر لږه د منلو وړ هغه دي چې د ختیځ طبي دودونو ته بلنه ورکوي. دا به ډیری وختونه د بدن د انرژي جریان کې د خنډونو لپاره د روږدي کیدو په شمول د ناروغ روغتیا ، رواني او فزیکي لاملونه بیان کړي. ادعا دا ده چې اروماتراپي، او نور بدیل درمل د دې خنډونو په لرې کولو سره اغیزمن کیدی شي. په هرصورت، هیڅ داسې شواهد شتون نلري چې د طب د دې دود ملاتړ وکړي.

 

ډیری وختونه، او شاید ډیر احتمالي، ادعا دا ده چې غوړ به د دوی د بوی له لارې په دماغ کې کیمیاوي اغیزه ولري. دا د ادعاوو لامل کیږي چې مختلف غوړونه، د مختلف بوی سره، به مختلف تاثیرات ولري.

 

مثالونه کیدی شي چې کیمومائل کولی شي د اضطراب کمولو کې مرسته وکړي، له همدې امله د دماغ کیمیا کې د بدلونونو له امله د لیوالتیا په حل کې مرسته کوي، یا دا لیوینډر کولی شي د خوب په وده کې مرسته وکړي، او د آرامۍ اغیزې ولري، نو له دې امله د روږدي کیدو یا وتلو د اړخیزو اغیزو په نښه کولو کې مرسته کوي.

 

د بدیل یا تکمیلي درمل یو عام تعریف د شواهدو نشتوالی، یا حتی د احتمالي توضیحاتو نشتوالی دی، د دې اغیزمنتوب لپاره. د لازمي تیلو مطالعې هیڅ شواهد ندي موندلي چې د ادعا شوي اغیزو ملاتړ وکړي چې دوی ته ویل شوي.

 

د روږدي کیدو درملنې لپاره د لازمي بویونو ساینسي نظر

 

اصلي دلیل چې اړین غوړي دي، په کلینیکي توګه، غیر اغیزمن ګڼل کیږي ځکه چې دوی هیڅ فعال اجزا نلري. پداسې حال کې چې پلویان به ځانګړي تیلو ته ځانګړي ځانګړتیاوې بیان کړي، کله چې تحلیل شي دا غوړ به هیڅ داسې اجزا نلري چې رواني ځانګړتیاوې ولري.

 

دا حتی ریښتیا ده کله چې د تیلو سرچینه په احتمالي توګه رواني اغیز ولري. د دې یوه بیلګه والیرین دی، کوم چې ځینې مرکبات لري چې کولی شي د آرام کولو اغیز ولري، په شمول د ریسیپټرونو پابند کول چې په روږدي کیدو کې رول لوبوي، مګر د لازمي تیلو پروسس ټول فعال مرکبات له مینځه وړي یا ویجاړوي. په حقیقت کې، حتی په هغه شکلونو کې چې ځینې دا اجزا ساتي، دوی په غلظت کې دي چې دومره ټیټ وي دا به اغیزمن نه ګڼل کیږي.

 

د اړینو غوړیو ډیری اغیزې د پلیسبو اغیزې لخوا توضیح کیدی شي. په بل عبارت، ورته اغیزې رامینځته کیدی شي کله چې ناروغ په ناپوهۍ سره د لازمي تیلو پرځای د بشپړ غیر فعال بدیل سره درملنه کیږي. په زړه پورې خبره، که څه هم، پداسې حال کې چې طبي ساینس وړاندیز کوي چې اړین غوړ پخپله مستقیم ګټه نلري، دوی د پلیسبو اغیزې سره په زیاتیدونکي توګه لیوالتیا لري، هر څه چې لامل وي.

 

وروستي مطالعاتو د پلیسبو اغیزې هڅولو کلینیکي اغیزې ته کتنه کړې او حتی دا یې موندلې چې هغه ناروغان چې پوهیږي دوی ته پلیسبو ورکول کیږي ، چې د "پرانې لیبل پلیسبو" په نوم یادیږي ، لاهم ګټه پورته کوي.

 

د بیا رغونې لپاره اړین غوړ څنګه کارول کیدی شي؟

 

د دې پلیسبو اغیز دا احتمال راپورته کوي چې اړین غوړي کولی شي د روږدي کیدو په درملنه کې رول ولوبوي. پداسې حال کې چې دا به غیر اخلاقي وي چې وړاندیز وکړي چې دوی د پلیسبو غبرګون ته وده ورکولو لپاره د روږدي کیدو لپاره مؤثره درملنه ده، دوی لاهم کولی شي، د ځینو خلکو لپاره، د بیا رغونې په لور د دوی په سفر کې ګټور رول ولوبوي. ډیری لارې شتون لري چې اړین غوړ کولی شي رول ولوبوي ، د دودیز درملنې ضمیمه کول ، ترڅو د روږدي کیدو سره مرسته وکړي.

 

ترټولو ښکاره ګټه پخپله د پلیسبو اغیزه ده. لکه څنګه چې یادونه وشوه، حتی په دې پوهیدل چې د پلیسبو احتمالي اغیزه شتون نلري، په ځینو مواردو کې، د پلیسبو ګټې لرې کول. پدې برخه کې ، دا به په پام کې ونیول شي چې تر هغه چې نورې ثابتې درملنې دوام ولري ، د لازمي غوړو په کارولو کې د لاسه ورکولو لپاره هیڅ شی شتون نلري او شاید ډیر څه ترلاسه کړي. دا ممکن په ځانګړي توګه د هغو ناروغانو لپاره ریښتیا وي چې په بدیل درملو باور لري یا په ساده ډول د هغه ډیر هولیسټیک چلند ستاینه کوي چې وړاندیز کوي.

 

دویمه ګټه د دماغ په جوړښت پورې اړه لري، او دا چې بوی څنګه مرسته کولی شي. که څه هم اړین غوړي هیڅ فعال اجزا نلري او د دماغ کیمیا باندې هیڅ اغیزه نلري، بوی او حافظه دواړه د دماغ په لیمبیک سیسټم کې پروسس کیږي او له همدې امله نږدې تړلي دي.

 

د لیمبیک سیسټم، په تکامل شرایطو کې، د دماغ یو له پخوانیو برخو څخه دی او د بوی، اوږدمهاله یادونو، احساساتو او چلند په شمول پروسې اداره کوي. دا یو له هغو دلیلونو څخه دی چې ډیری خلک به ومومي چې ځینې بوی خورا پیاوړی، او ډیری وختونه خورا زاړه، یادونه کوي.

 

روږدي کیدل د تیرو صدمو سره تړاو لري. له همدې امله دا د منلو وړ ده چې اړین غوړي د نورو مثبتو یادونو او احساساتي حالتونو په یادولو کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي ، یا حتی د دې نوي یادونو رامینځته کولو لپاره کارول کیدی شي ، دا به د روږدي کیدو سره مرسته وکړي. پداسې حال کې چې یوازې بوی به د درملنې لپاره مقدار ونلري، دا ممکنه ده چې د درملنې سره یوځای، دا د مثبتو یادونو د هڅولو او لاسرسي لپاره نسبتا اسانه لار چمتو کولو سره د بدل شوي چلندونو پیاوړتیا کې مرسته کولی شي چې د ناروغ سره د مبارزې ستراتیژیو برخې په توګه مرسته کولی شي. .

 

دریمه او وروستۍ ګټه د نویو دودونو او عادتونو جوړول دي. د درملنې یو هدف اکثرا د هغه محرکاتو او چلندونو پیژندل دي چې د روږدي کیدو لامل کیږي د دوی روږدي تغذیه کوي. یو مثال ممکن یو معتاد وي چې د فشار په ځواب کې موادو ته مخه کوي: د ادراکي چلند درملنه به د ځواب پیژندلو او بدلولو هڅه وکړي او ورپسې چلندونه د دورې ماتولو لاره وپیژني او پرځای یې په غیر روږدي فعالیت کې ښکیل کړي.

 

په حقیقت کې ، اړین غوړي په ځانګړي توګه د دې هدف لپاره ګټور کیدی شي. ډیری روږدي کسان به د خپل چلند په شاوخوا کې دود رامینځته کړي، د قمار کولو دمخه د 'ښه بخت' له توهین څخه، یا د مخدره توکو اخیستلو لپاره د خوښۍ موندلو څخه. د هغه لارو لړۍ چې اړین غوړ اخیستل کیدی شي پدې معنی دي چې دوی کولی شي زاړه دود ځای په ځای کړي ، مګر د ذهنیت تمرین برخه هم شي ، که دا په بدن کې د دوی پلي کولو برخه وي ، د ډیفیوزر تنظیم کول یا په چای کې چمتو کول.

 

د روږدي کیدو لپاره د لازمي تیلو ګټې

 

  • ستاسو د پوستکي روغتیا ته وده ورکړئ
  • مزاج لوړ کړئ
  • فشار او اضطراب کم کړئ
  • آرامتیا هڅوي او تاسو سره د کیفیت لرونکي خوب څخه خوند اخیستلو کې مرسته کوي
  • د سینوس سوزش کم کړئ او د زکام او فلو درملنه وکړئ
  • اوږدمهاله درد کم کړئ
  • د خپل مدافع سیستم سیسټم زیات کړئ

 

دا سپارښتنه نه کیږي چې د ډیټوکس لپاره په تیلو تکیه وکړئ

 

کله چې د مخدره توکو یا الکول معتاد په ناڅاپه توګه د دوی د موادو مصرف ودروي، دوی معمولا د دردناک حالت سره مخ کیږي. دې ته د وتلو نښې ویل کیږي ځکه چې د انسان بدن د پاکولو مرحلې ته ننوځي. د مناسب طبي څارنې پرته ډیټوکس وژونکی کیدی شي او تاسو باید د بیارغونې مرکز کې د طبي متخصصینو سره مشوره وکړئ ترڅو په خوندي ډول د روږدي کیدو څخه ځان خلاص کړئ.

 

د الکولو او مخدره توکو روږدي کیدو نښې

 

  • د عضلاتو دردونه
  • سر دردونه
  • د بدن درد
  • تغذیه
  • بې خوبۍ
  • ناڅاپه
  • د مادې غوښتنې
  • ناڅاپه خواږه غرونه
  • د زړه زیاتوالی
  • په ګريسو
  • د معدې ستونزې
  • دلایل
  • د تمرکز نشتوالی
  • اضطراب

 

د تیلو او بوی کارولو خطرونه

 

په عموم کې ، اړین غوړي بې ضرر دي. څرنګه چې دوی هیڅ فعال اجزا نلري، دوی په بدن باندې نسبتا لږ اغیز لري چې ممکن زیان ورسوي. دا په ځانګړي توګه ریښتیا دي که دوی په بشپړ ډول د اروماتراپي لپاره کارول کیږي ، لکه د کوم بوی په څیر ، دوی ممکن خوندور یا ناخوښه وي ، او ممکن یادونه رامینځته کړي ، مګر اغیزې یې د بوی احساس پورې محدود دي.

 

که څه هم اړین بوی ممکن ځینې خطرونه رامینځته کړي که چیرې په بیلابیلو لارو کارول کیږي. ځینې ​​​​تیلونه، که چیرې په سطحي توګه وکارول شي، کیدای شي د خارښ لامل شي، په ځانګړې توګه که چیرې یو شخص حساس پوټکی ولري. ځینې ​​​​ممکن مواد هم لري چې کولی شي د هاضمي ستونزې رامینځته کړي که چیرې وخوړل شي.

 

دا مهمه ده چې وګورو چې تیل د پالن شوي کارونې لپاره تولید شوي. حتی بیا هم، ځکه چې اړین غوړي د درملو په څیر تنظیم شوي ندي، نو دا سمه ده چې په احتیاط سره وکاروئ، لومړی د لږ مقدار ازموینه وکړئ، ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دا هیڅ منفي اغیز نلري.

 

هغه څوک چې امیندواره وي یا د مخکې موجود حالت سره باید ځانګړې پاملرنه وکړي ، په ځانګړي توګه که چیرې د مصرف لپاره اړین غوړ وکاروئ. د زهرجن یا ککړتیا پاتې کیدو خطر کولی شي پدې حالتونو کې خطر وړاندې کړي او له همدې امله ، هغه څوک چې پدې حالت کې دي د لازمي تیلو څخه غوره مخنیوی کوي.

 

لازمي بوی د مسلکي روږدي درملنې لپاره بدیل ندي

 

شاید د لازمي تیلو ترټولو لوی خطر دا وي چې دوی ممکن د روږدي کیدو لپاره د مناسبې درملنې بدیل په توګه وکارول شي. له بده مرغه، ډیری شتون لري چې د بدیل درمل لپاره ادعا کوي چې په ساده ډول نشي ثابت کیدی.

 

لکه څنګه چې ځینې شتون لري چې د ارادې پرته نور هیڅ شی سره روږدي کیدو ته ماتې ورکولی شي ، ځینې به داسې وي چې احساس کوي چې لازمي غوړ د دوی پاکولو کې مرسته کړې. په هرصورت، حقیقت دا دی چې د ډیری خلکو لپاره د روږدي کیدو غوره لاره د مسلکي ملاتړ او مناسب، دودیز درملنې سره ده.

 

د روږدي کیدو مسلکي مرکز به د روږدي کیدو درملنې د ډیټوکس ، بیارغونې او بیا رغونې پروسې اداره کولو کې د مرستې لپاره ښه مجهز وي. پدې کې به د دودیز درملو په څیر شیان وړاندې کول شامل وي ترڅو د وتلو اداره کولو کې مرسته وکړي او ثابت درملونه د روږدي کیدو څخه پاک ژوند لپاره چمتو کولو کې مرسته وکړي ، په بیله بیا د هر ډول ګډو شرایطو په حل کولو کې مرسته وکړي ، لکه د رواني روغتیا ستونزه چې ممکن ورسره تړاو ولري. د روږدي کیدو سره.

 

او یو مسلکي تاسیسات به د دې وړتیا ولري چې د لازمي تیلو په څیر شیان په درملنه کې د تکمیلي درملنې په توګه شامل کړي. که دا د دې لپاره وي چې معتاد د بدیل درملو سره علاقه لري یا په ساده ډول د ذهنیت هڅولو لپاره ، اړین غوړي کولی شي د مثبت یادونو هڅولو یا یوازې د سولې او آرامۍ نوي دودونو رامینځته کولو کې مرسته وکړي.

 

د روږدي کیدو مخه نیول سخت دي. له بده مرغه، د ځینو ادعاوو سره سره، اړین غوړونه معجزه درملنه نه ده، مګر ډیری خلک یې ګټور ګڼي او د دودیز درملنې ترڅنګ، دوی کولی شي د روږدي کیدو څخه پاک او سالم ژوند ته د سفر یوه برخه جوړه کړي.

 

مخکینی: د روږدي کیدو درملنې لپاره هنر درملنه

بل: د روږدي کیدو درملنې لپاره CBT

  • 1
    1.ن. ډاګلي، آر. ډګلي، آر ایس محمود او K. بارودي، اړین غوړي، د دوی معالجوي ځانګړتیاوې، او په غاښونو کې اغیزې: یوه بیاکتنه - PMC، PubMed Central (PMC). د سپتمبر په 28، 2022 اخیستل شوی، له https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/ څخه
وېب پاڼه | + پوسټونه

الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.

د CEO په توګه د هغه په ​​​​مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .

موږ هڅه کوو چې په ویب کې خورا تازه او دقیق معلومات چمتو کړو ترڅو زموږ لوستونکي وکولی شي د دوی د روغتیا پاملرنې په اړه باخبره پریکړې وکړي. زموږ د موضوع متخصصین د روږدي درملنې او چلند روغتیا پاملرنې کې تخصص. موږ د حقایقو معاینه کولو په وخت کې سخت لارښوونې تعقیب کړئ او یوازې د اعتبار وړ سرچینې وکاروئ کله چې احصایې او طبي معلومات حواله کړئ. د بیګ لپاره وګورئ د نړۍ غوره بیا رغونه زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. که تاسو احساس کوئ چې زموږ کوم محتويات ناسم یا زاړه دي، مهرباني وکړئ موږ ته زموږ له لارې خبر راکړئ تماس Page

اعلامیه: موږ د حقایقو پراساس مینځپانګې کاروو او هغه مواد خپروو چې د متخصصینو لخوا څیړل شوي ، حواله شوي ، ایډیټ شوي او بیاکتنه شوي. هغه معلومات چې موږ یې خپروو د مسلکي طبي مشورې، تشخیص یا درملنې لپاره د بدیل په توګه ندي. دا باید ستاسو د ډاکټر یا بل وړ روغتیا پاملرنې چمتو کونکي مشورې پرځای ونه کارول شي. په طبي بیړني حالت کې سمدستي د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.

د نړۍ غوره بیا رغونه یوه خپلواکه، د دریمې ډلې سرچینه ده. دا د درملنې کوم ځانګړي چمتو کونکي ملاتړ نه کوي او د ځانګړي چمتو کونکو درملنې خدماتو کیفیت تضمین نه کوي.