د خوړو اختلالات د دماغ اختلالات دي

لخوا لیکل شوی هیلین پارسن

لخوا تصویب شوی الیګزانډر بینټلی

بیاکتنه شوې مایکل پور

ایا د خوړو اختلالات د دماغ اختلالات دي؟

 

د تغذیې لپاره د امریکایی ټولنې په وینا ، په ټوله نړۍ کې د خوړو په اختلالاتو اخته خلکو شمیر مخ په ډیریدو دی ، او د قضیو شدت هم ډیر شوی. په حقیقت کې، یوازې په متحده ایالاتو کې، شاوخوا 24 ملیونه خلک په دې اختالفاتو اخته دي، چې په کال کې نږدې 10,200 مړینې کې مرسته کوي.

 

په زړه پورې خبره دا ده چې حتی هغه نفوس چې د خواړو اختلالاتو سره مخ نه و ، لکه نارینه او د غیر لویدیز هیوادونو اتباع اوس په قضیو کې زیاتوالی لیدل کیږي. لکه څنګه چې، دا اوس د هر وخت څخه ډیر مهم دی چې د دې اختالفاتو پوهه شي.

 

د خوړو اختلالات څه دي؟

 

د امریکا د رواني ناروغیو ټولنې (APA) په وینا، د خوړو اختلالات د چلند شرایط دي چې په دوامداره توګه ستاسو د خواړو چلند ګډوډوي او د ځورونکي فکرونو او احساساتو لامل کیږي. د دې اختلالاتو ځینې نښې د ډوډې خوړل ، محدود خواړه ، اجباري تمرین ، د زهرجن ناوړه ګټه اخیستنه او د کانګې پاکول دي.

 

پداسې حال کې چې داسې شواهد شتون لري چې د دې اختالفونو لپاره د خطر فکتورونه کیدای شي میراثي وي، دا تل قضیه نده. له دې هاخوا، دا اختلالات معمولا یوازې نه ښکاري - دوی د نورو رواني اختلالاتو سره راځي لکه اضطراب او جنون اجباري اختلال. د خواړو عام اختلالات پدې کې شامل دي:

 

  • Anorexia nervosa - دا د خواړو اختلال اکثرا په میرمنو اغیزه کوي او معمولا د بلوغت یا ځوانۍ پرمهال ځان څرګندوي. دا د یو ځورونکي باور لخوا مشخص شوی چې تاسو ډیر وزن لرئ او د وزن کمولو لیوالتیا لرئ، حتی که تاسو لږ وزن لرئ

 

  • بلیمیا نیروسا - دا یو بل اختلال دی چې په میرمنو کې ډیر عام دی او په تنکي ځوانانو او لویانو کې وده کوي. په دې ناروغۍ اخته کسان په زیاته اندازه خواړه خوري تر هغه چې په دردناکه توګه ډک شي بیا د کانګې په واسطه پاک شي.

 

  • آرتورکسیا یو غیر صحي تمرکز دی چې په صحي ډول خواړه وخوري. د مغذي خوړو خوړل ښه دي، مګر که تاسو د اورتوریکزیا لرئ، تاسو د هغې په اړه تر یوې کچې فکر کوئ چې ستاسو روغتیا ته زیان رسولی شي.

 

  • د بې وزلو خواړو اختلال - پداسې حال کې چې دا ممکن په ژوند کې وروسته پیل شي، دا اختلال معمولا د ځوانۍ یا د ځوانۍ په پیل کې پیل کیږي. دا په لنډ وخت کې، ځینې وختونه په پټه کې د غیر معمولي لوی مقدار خواړو خوړلو ځانګړتیا ده. پداسې حال کې چې دوی د بینګ کولو وروسته د شرم او کرکې تجربه کوي، د دې اختالف سره خلک پاک نه کوي

 

  • Pica- پداسې حال کې چې دا اختلال په ماشومانو، تنکیو ځوانانو او لویانو اغیزه کوي، دا په امیندواره میرمنو، ماشومانو او هغو کسانو کې چې رواني معلولیت لري ډیر عام دی. دا د هغه شیانو خوړلو ځانګړتیا ده چې خواړه نه ګڼل کیږي. پدې کې چاک، خاوره، ویښتان او کاغذ شامل دي

ایا د خوړو اختلالات ستاسو دماغ اغیزه کوي؟

 

څرنګه چې د خوړو اختلالات معمولا د خوارځواکۍ لامل کیږي، دوی کولی شي ستاسو په دماغ منفي اغیزه وکړي. په حقیقت کې، په 2007 کې یوه څیړنه چې په McGill Journal of Medicine کې خپره شوې وموندله چې د انورکسیا سره تړلی د وزن شدید کمښت کولی شي ستاسو دماغ خړ او سپین ماده خراب کړي؛ یو حالت چې د نورو رواني روغتیا مسلو سره تړاو لري.

 

همدارنګه، د ییل پوهنتون لخوا د 2010 یوه مطالعه اوږدمهاله انورکسیا سره د دماغ حجم کمولو سره اړیکه لري1موریس، جین، او سارا ټوډل. د انورکسیا نیرووسا - PMC. PubMed مرکزي (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759. د 12 اکتوبر 2022 ته رسیدلی.. په نهایت کې ، د خواړو اختلالات کولی شي د دماغ بدلون لامل شي چې ستاسو په مزاج ، د پریکړې کولو پروسې ، د روښانه فکر کولو وړتیا ، او د ورځني فشارونو سره د مقابلې وړتیا منفي اغیزه کوي. د دماغي اختلالاتو په خلکو کې د تمه کولو کلیدي مغز بدلونونه پدې کې شامل دي:

 

  • د نیوروټرانسمیټر چلند ګډوډي

 

  • د دماغ د احساساتي مرکزونو خرابیدل

 

  • د مغزو جوړښت د خوارځواکۍ له امله زیانمن کیږي

 

  • په اجرایوي او ادراکي فعالیتونو کې خنډونه

 

  • د زړه د ضربان د کموالي له امله د دماغ اکسیجن کمښت

 

  • ستاسو د دماغ د انعام سیسټم کمزوری کول

 

  • د اضطراب زیاتوالی، د ناکامۍ ویره، بشپړتیا، او سخت فکر

 

ایا د خواړو اختلالاتو منفي دماغ اغیزې بیرته کیدی شي؟

 

تر هغه چې تاسو روغ شئ او بشپړ تغذیه وساتئ، د خواړو اختلالاتو منفي دماغ اغیزې بیرته راګرځیدلی شي. هرڅومره چې تاسو روغ شئ ، هومره ستاسو دماغ وده کوي او خړ ماده یې ډیریږي. مطالعې حتی ښیې چې د هغو خلکو د MRI سکینونه چې د انورکسیا څخه روغ شوي دي نورمال دي پداسې حال کې چې هغه خلک چې لاهم ناروغي لري غیر معمولي دي.

 

په هرصورت، د دماغ بیا رغونه وخت نیسي او صبر ته اړتیا لري. حتی شپږ میاشتې وروسته له دې چې ستاسو بشپړ وزن بیرته ترلاسه شي، ستاسو دماغ به په بشپړه توګه بیرته نه وي. مګر د ښه رژیم او لږ صبر سره ، تاسو به په پای کې خپل بشپړ روغتیا بیرته ترلاسه کړئ.

ایا د A- درجې زده کونکي کولی شي د خواړو اختلالات ولري؟

 

حتی که تاسو د A درجې زده کونکی یاست ، تاسو لاهم د خواړو اختلال لرئ. په حقیقت کې، مطالعې حتی ښیي چې شتون لري په ځوانانو کې د اکادمیک بشپړتیا او د خوړو اختالف ترمنځ قوي اړیکه. دا ځکه چې دا دواړه ستاسو په مغز کې د ورته انعام سیسټمونه فعالوي. د ورته په څیر ، تاسو کولی شئ د خواړو اختلالاتو څخه خورا ډیر رنځ ولرئ مګر لاهم په اکاډمیک ډول ښه ترسره کوئ.

 

د خوړو د اختلالاتو درملنه

 

د خواړو اختلالاتو درملنې لپاره ، نرسان ، رژیم پوهان ، رواني ډاکټران ، رواني معالجین او د رواني روغتیا متخصصین معمولا یوځای کار کوي. دا ډاډ ورکوي چې ستاسو درملنه او بیا رغونه هولیسټیک دي. مخکې لدې چې دا مسلکیان ستاسو سره چلند وکړي ، تاسو به مسلکي ارزونې ته اړتیا ولرئ - پخپله تشخیص یا هیچونه به ونه منل شي.

 

یوځل چې تاسو د خواړو اختلال سره تشخیص شو ، که څه هم ، د بیا رغونې اوږد او سخت سفر لپاره چمتو اوسئ. د دې اختلالاتو لپاره کارول شوي د درملنې ځینې میتودونه پدې کې شامل دي:

 

  • په بهر کې د خواړو اختلالاتو درملنه
  • د بستر ناروغانو پاملرنه
  • د استوګنې پروګرامونه
  • د لیږد په کور کې ثانوي پاملرنه
  • 1: 1 پاملرنه
  • ډله درملنه

 

په نهایت کې، ستاسو ګمارل شوي طبي مسلکیان هغه څوک دي چې تاسو ته به ستاسو د ځانګړي وضعیت لپاره د مناسب درملنې پلان په اړه مشوره درکړي.

 

 

مخکینی: د اورتوریکسیا درملنې پوهیدل

بل: په تنکي ځوانانو کې د خوړو د اختلال نښې

  • 1
    موریس، جین، او سارا ټوډل. د انورکسیا نیرووسا - PMC. PubMed مرکزي (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759. د 12 اکتوبر 2022 ته رسیدلی.
وېب پاڼه | + پوسټونه

الکساندر بینټلي د نړۍ د غوره بیارغونې مجلې ™ اجرایوي رییس دی او همدارنګه د Remedy Wellbeing Hotels & Retreats and Tripnotherapy™ تر شا جوړونکی او مخکښ دی، د سوځیدنې، روږدي کیدو، خپګان، اضطراب او رواني ناروغیو درملنې لپاره 'NextGen' رواني درمل جوړ کړي.

د CEO په توګه د هغه په ​​​​مشرۍ کې، Remedy Wellbeing Hotels™ د نړیوال بیارغونې لخوا د 2022 کال د نړیوال روغتیا هوټل د عمومي ګټونکي جایزه ترلاسه کړه. د هغه د نه منلو وړ کار له امله، د انفرادي لوکس هوټل اعتکاف په نړۍ کې د 1 ملیون ډالرو څخه زیات ځانګړي روغتیایی مرکزونه دي چې د افرادو او کورنیو لپاره د خلاصون لاره چمتو کوي چې مطلق امتیاز ته اړتیا لري لکه مشهور شخصیتونه ، سپورت خلک ، اجرایوي ، شاهي کورنۍ ، متشبثین او هغه کسان چې د میډیا د جدي پلټنې سره مخ دي. .

موږ هڅه کوو چې په ویب کې خورا تازه او دقیق معلومات چمتو کړو ترڅو زموږ لوستونکي وکولی شي د دوی د روغتیا پاملرنې په اړه باخبره پریکړې وکړي. زموږ د موضوع متخصصین د روږدي درملنې او چلند روغتیا پاملرنې کې تخصص. موږ د حقایقو معاینه کولو په وخت کې سخت لارښوونې تعقیب کړئ او یوازې د اعتبار وړ سرچینې وکاروئ کله چې احصایې او طبي معلومات حواله کړئ. د بیګ لپاره وګورئ د نړۍ غوره بیا رغونه زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. زموږ په مقالو کې د خورا تازه او دقیق معلوماتو لپاره. که تاسو احساس کوئ چې زموږ کوم محتويات ناسم یا زاړه دي، مهرباني وکړئ موږ ته زموږ له لارې خبر راکړئ تماس Page

اعلامیه: موږ د حقایقو پراساس مینځپانګې کاروو او هغه مواد خپروو چې د متخصصینو لخوا څیړل شوي ، حواله شوي ، ایډیټ شوي او بیاکتنه شوي. هغه معلومات چې موږ یې خپروو د مسلکي طبي مشورې، تشخیص یا درملنې لپاره د بدیل په توګه ندي. دا باید ستاسو د ډاکټر یا بل وړ روغتیا پاملرنې چمتو کونکي مشورې پرځای ونه کارول شي. په طبي بیړني حالت کې سمدستي د بیړني خدماتو سره اړیکه ونیسئ.

د نړۍ غوره بیا رغونه یوه خپلواکه، د دریمې ډلې سرچینه ده. دا د درملنې کوم ځانګړي چمتو کونکي ملاتړ نه کوي او د ځانګړي چمتو کونکو درملنې خدماتو کیفیت تضمین نه کوي.